Video není dostupné.
Omlouváme se.

Setubandhasana Ashtanga Yoga Primary Series

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 04. 2020
  • Last asana of primary series which builds neck strength supported by strong legs, core and back.

Komentáře • 65

  • @artyside8194
    @artyside8194 Před 3 lety +5

    You're an inspiration. Please write in headline that do not try this at home. Some newbies are not mature enough.

  • @aajtalk369
    @aajtalk369 Před 4 lety +2

    तबतक लड़ना चाहिएं, जबतक जीत ना जाएं। क्योंकि आप को सिर्फ आप खुद हरा सकते है, सब माइंड का खेल है, जितने के लिए सिर्फ जितना जरूरी है, और हारने के लिए बहाना।
    अभय।.

  • @vijyantmehrotra8119
    @vijyantmehrotra8119 Před 3 lety +2

    You are an inspiration to many stay blessed

  • @jaminlove
    @jaminlove Před 3 lety

    One of these days, I will resume practice and in the meantime, these videos are the perfect appetizer with true inspiration 🙏🏽 Om Shanti, Om Sattva, Om Shakti

  • @albanmathias4946
    @albanmathias4946 Před 2 lety

    It's a pleasure to watch you do the asanas.

  • @vijetatolia2897
    @vijetatolia2897 Před 3 lety

    You are an inspiration you are amazing.. much love and light

  • @ratwaya
    @ratwaya Před 3 lety

    Sonal, really flawless. Proud to have a sister like u.

  • @zzravish
    @zzravish Před rokem

    Wow amazing. 💐

  • @prabhakarcn3940
    @prabhakarcn3940 Před 3 lety

    Such a sleek build, so nice for yoga!

  • @vikarama_07
    @vikarama_07 Před 4 lety

    Awesome mam. I'm fan of yoga so now I'm fan of u also.keep it up👍👍

  • @ajayduhan8385
    @ajayduhan8385 Před 4 lety

    You are doing great

  • @adiyogiyogclasses6477
    @adiyogiyogclasses6477 Před 3 lety

    Wow mam u r great👍👏

  • @colourdose
    @colourdose Před 4 lety +1

    Your videos are interesting . I am doing yoga already but i am learning advance yoga from you ...stay connected and best of luck ✌🏻

    • @amanahmed6057
      @amanahmed6057 Před 4 lety

      Go and check out.
      "Yoga with andriene"
      She is one the best yoga master on CZcams 👍💪

  • @chamkaursingh3898
    @chamkaursingh3898 Před 4 lety

    Fantastic mam

  • @Shubhdi5
    @Shubhdi5 Před 4 lety +3

    Ma'am please start from the beginning.

  • @rashijasrotia5394
    @rashijasrotia5394 Před 3 lety

    Mam u r amazing

  • @paramveersingh7250
    @paramveersingh7250 Před 3 lety

    Superb.

  • @2003deepak
    @2003deepak Před 3 lety

    Wonder girl..

  • @maheshbhasme4510
    @maheshbhasme4510 Před 3 lety

    Niceeeeeeee........

  • @BRAHAMANA6872
    @BRAHAMANA6872 Před 4 lety +1

    Thanks for help 🙂

  • @rahulkumar-nz1pg
    @rahulkumar-nz1pg Před 4 lety +1

    How I should balance our body. Give some tips for a beginner

  • @vikashvashistha2020
    @vikashvashistha2020 Před 3 lety

    Please mention advantages also

  • @jhinusmitameher8886
    @jhinusmitameher8886 Před 3 lety

    Hey sonal kya aap dance vi karti ho ,aap ki natraj ki Murty bht bht jyada a6a he ❤️😍

  • @Cartoonworld964
    @Cartoonworld964 Před 4 lety

    Soo smothly

  • @anupamsinghal356
    @anupamsinghal356 Před 3 lety

    Sonal ji, I am 47 years old, doing yoga for 10 years, for last 1.5 years practicing ashtang yoga through videos, books but not able to hand stand and clean forward move.
    Where and whom did you learn from?? Do you take classes and where ?

  • @yashpal6281
    @yashpal6281 Před 4 lety +1

    After a long time

  • @blissfullife5490
    @blissfullife5490 Před 4 lety

    Teach yoga for beginners plz...for muscle nd bone strength

  • @shubhamsd100
    @shubhamsd100 Před 4 lety

    Amazing 😍👌👌👌

  • @hrisikeshgoswami9008
    @hrisikeshgoswami9008 Před 4 lety

    You are perfect..

  • @srinathbose2283
    @srinathbose2283 Před 3 lety

    Dear Sonal, Please share your diet plan with menu

  • @speaktruth452
    @speaktruth452 Před 4 lety

    Superb 🙏🙏🙏

  • @pramodchauhan42
    @pramodchauhan42 Před 4 lety

    Amazing....

  • @ahujakishori5618
    @ahujakishori5618 Před 4 lety

    Wow

  • @ryan-ud3cd
    @ryan-ud3cd Před 4 lety

    Nice yr...

  • @prashantdhawase8057
    @prashantdhawase8057 Před 4 lety

    As u live in Pune , u can teach yoga for corporate employees

  • @chandnidink
    @chandnidink Před 3 lety

    Kindly help me to buy same as your yoga costumes...

  • @wish_srivastava
    @wish_srivastava Před 4 lety

    Seems like very hard... I won't be able to do this.... But God bless you... Keep going.. You deserve more...

    • @sonalsharmayoga
      @sonalsharmayoga  Před 4 lety +5

      Yes I felt the same when I tried this asana for the first time....there was fear, self doubt and disorientation but with daily practice it became possible... I believe we all can do our best with practice and it is possible for all of us to achieve our best 😊

    • @amitbota7106
      @amitbota7106 Před 4 lety

      Wonderful

    • @sanjaymaithani3029
      @sanjaymaithani3029 Před 4 lety

      @@sonalsharmayoga I just want to hear the same from you..That is why you are very good..

  • @BhaveshPatel-ov8ut
    @BhaveshPatel-ov8ut Před 4 lety

    How to start ashtanga yoga as a beginner.. can you add videos on this topic

  • @ArunKumar-nb9gu
    @ArunKumar-nb9gu Před 3 lety

    Good

  • @colourdose
    @colourdose Před 4 lety

    I am new to your channel 😊

  • @lachitborphukon2620
    @lachitborphukon2620 Před 4 lety

    You should start your online classes of yoga.

  • @yashkumarupadhayay1995

    Good performance

  • @sachinYouTube5711
    @sachinYouTube5711 Před 4 lety +1

    Awesome flexibility madam...👌👌👌
    Can you teaches from basic things and skills of yoga, so we beginner teach perfect yoga...🙏🙏🙏

  • @ramanbaisla1367
    @ramanbaisla1367 Před 4 lety +1

    @sonal ma'am, meri body bahut stiff hai, pls recommend some aasans for me 🙏, thanks❤🌹😊 in advance 😊

  • @sanjayraut5423
    @sanjayraut5423 Před 4 lety

    Lajawab

  • @ajaypal4496
    @ajaypal4496 Před 4 lety

    Mujhe bhi sikha do Yog 👍❤️

  • @krismaly6300
    @krismaly6300 Před 3 lety

    सोनल दीदी
    आप कितने साल से practice करते आये?
    जब आप सुरु किया आप कितने साल ka उम्र था
    I ❤ u दीदी

  • @deepakgaur6357
    @deepakgaur6357 Před 4 lety

    I fall in 😍 💝

  • @muktimaarga
    @muktimaarga Před 4 lety

    so flexible

  • @mohankrishna1631
    @mohankrishna1631 Před 4 lety

    I love you sonal 🧡

  • @manashojha4099
    @manashojha4099 Před 4 lety

    Mahakal ke tarph per nahin rakhte

  • @mera.krishna2390
    @mera.krishna2390 Před 4 lety

    Hy sister

  • @puneetbakshi5202
    @puneetbakshi5202 Před 4 lety

    You are doing great

  • @padamaramjatt4175
    @padamaramjatt4175 Před 4 lety

    Nice