Mäso, Rastliny a MÝTY - tréner Daniel Magyar 2. Časť | TROSHCAST
Vložit
- čas přidán 2. 12. 2023
- Daniel Magyar je úspešný tréner a jeden zo zástancov striktného stravovacieho smeru - Carnivore, v ktorom ide o konzumáciu výlučne živočíšnych produktov.
V tomto rozhovore sa s Danielom pozrieme na mnohé mýty ohľadom Carnivore stravy. Dozviete sa prečo cholesterol začal tvoriť blokády v kardiovaskulárnom systéme, ako sa mikrobióm prispôsobuje strave, ktorú konzumujeme a dozviete sa aj o defenzívnych mechanizmoch rastlín. Carnivore znie na prvý pohľad ako úplné šialenstvo, ale ignorovať zdravotné benefity, ktoré ľuďom prináša, je tak isto nezodpovedné. Vypočujte si rozhovor a posúďte sami. Príjemné počúvanie!
#TROSHCAST - Inšpirácia v každom zvuku.
#carnivore #carnivorediet #strava
ProSupplements zľavový kód: troshka
Budovanie svalstva: www.prosupplements.sk/kategor...
Výživa: www.prosupplements.sk/kategor...
Ochrana orgánov: www.prosupplements.sk/kategor...
PRVÝ DIEL: • Zachráň Planétu, Jedz ...
Sleduj TROSHKA:
Web: troshka.sk/
CZcams: / @troshkaofficial
Instagram: / troshkaofficial
Facebook: / 100087116868628
TikTok: / troshkaofficial
X: / troshkaofficial
Spotify: open.spotify.com/show/5E0LYWr...
Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
Toldo: toldo.app/app/profile/53559
Sleduj Daniel Magyar:
Instagram: / dm_trainer
Facebook: profile.php?...
Sleduj ProSupplements:
Web: www.prosupplements.sk/
Facebook: / prosupplements.sk
-
Tento TROSHCAST obsahuje všeobecné informácie o zdravotnom stave, výžive, zdraví a diétach, ktoré slúžia len na informačné účely. Informácie nie sú rady a nemalo by sa s nimi tak zaobchádzať. Nemali by sa používať na samodiagnostiku a nenahrádzajú lekárske vyšetrenie. Nemali by ste robiť žiadne zmeny vo svojom zdravotnom režime alebo strave, kým sa najskôr neporadíte s lekárom a nedostanete lekárske vyšetrenie, diagnostiku a odporúčanie.
konecne hodnotny podcast ohladom stravy👌...tieto dva diely s Danielom by si mal vypocut kazdy clovek na planete!!!💪Dakujem🙏
co je na tom hodnotného. pravdy a polopravdy
toto by si mal každy vypočut a robiť opak
@@vegano3659 čiže piť rastlinné oleje na litre a jesť procesované jedlo... môžeš začať tupelo
@@Craig88izationtakže vysušiť zmraziť rozmixovat kravsku pečeň zlepit ju ktovie čím do tabliet ti asi nepríde vysokoprocesovana potravina? Nenadavaj iným do tupych, ked primas informácie od jakože odborníka, ktorý si len robí reklamu na svoje produkty. Vitamín C v červenom mäse? A D E K tým výčet vitamínov v mäse končí. Kludne mu ver, ale nenazyvaj potom ludi tupelami.
suhlasim
pozdravujem Daniela, skvely chlap, a sam by som vsetky nacitane vedomosti, a hlavne vyskusane na sebe nezhrnul lepsie do dvoch hodin.
Po asi tak 10 rokoch co studujem stravu a skusil som na sebe vsetky sposoby stravovania mozem povedat ze jest hovadzie, vajicka a sem tam nejaky tvrdy syr (aspon 6-9mes. vyzrety) najlepsie ovci, je asi to najlepsie co mozte do svojho tela dostat. vylieci to zapaly,alergie, mentalny stav, u chlapov zvysi testosteron,napravi travenie. Zmeny su citit uz po prvom tyzdni a do 3-4 tyzdnov prichadza znacne zlepsenie prevaznej vacsiny zdravotnych problemov.
je to vhodna strava aj pre ludi s DNA ochorenim ? pytam sa kvoli znamemu.
Skvelé informácie a uhol pohľadu. Vďaka p. Daniel.... 👍
super aj ked nič nové, ale fakt pekne zhrnuté info❤
Hlavne že ľudia ktorý sa dožívajú najvyššieho veku na zemi (v modrých zónach) jedia minimum mäsa
Ja som to sledovala, oni nejedia úplne minimum. Jedia vyvážene. Nejedia ultra procesované jedlá a cukor (sladkosti a sladké nápoje). Daniel len chce zbohatnúť na niečom čo ešte na Slovensku nepoznajú. Som naozaj zvedavá ako dlho to jemu a jeho žene vydrží bez nejakých komplikácií.
To se ví že drtivá většina světa funguje na smíšené stravě, ale tady se carnivore prezentuje jako to jediné správné na světě. A taky se mi nelíbí jak nemocní lidé tady prezentují fakt že jím carnivore pomáhá tak je automaticky dobré pro všechny a rostliny jsou to největší zlo. Lidi,kdyby jste byly zdravý tak o carnivore ani nezakopnete 😅. Co se týče absence ultra zpracovaných potravin tak to doporučuje každý a to je jedno o jaký výživový směr jde, a za západní stravu určitě nepovažujeme tyhle sračky.
Ja uz treti den fungujem na carnivor diet a som spokojny nic my nechyba a citim sa mnoho lepsie uvidime ked to bude tyzden mozno mesiac 👍A kazdy nech si je co len chce
Hĺbkové vysvetlenie maximálna zaujatosť to sa mi páči ako je možné že lekári to neovládajú aspoň jeden ktorý to dokáže vysvetliť super vďaka
Hah protože lékaři jsou pouze a jen legální vrazi a díleři drog
Presne opačne ako počúvam celé roky čo sa týka rastlinnej a živočíšnej stravy. Stotožňujem sa s názorom na cukor, spracované jedlá, rastlinné oleje tuky a alkohol. Inak bál by som sa ísť do dennej konzumácie mäsa vo väčšom množstve a tiež neviem kto by to platil 🙉 Zavrhovať zeleninu a ovocie mi príde zvrátené.
Co vím tak nemluvil o denní dávce masa. Ono to celé je o něčem jiném. A asi každý má na to aby si dal na oběd maso :-)
Zaujímavé a v podstate podložené evolúciou, akurát mi ešte napadlo, že či pre nie je pre imunitný systém človeka ľahšie / jednoduchšie prekonať obranný systém / mechanizmus rastlín ako živočíchov 🤔
Apropo: sám v súčasnosti jedávam živočíšne bielkoviny po rokoch "rastlinnej stravy" ( dokonca aj prezentované produkty ), potom čo som začal mať problémy s veľmi nízkou hladinou B12 a celkovo silovou indispozíciou,
pričom sa môj stav začal postupne zlepšovať 😉, akurát sa ešte zbaviť užívania zvyšku vysoko spracovaných /
rafinovaných potravín 😁
👍
Někteří zástupci rodu brukev (Brassica), zahrnujícího asi 30 druhů rostlin z čeledi brukvovitých (Brassicaceae), patří pravděpodobně k nejstarším zemědělským plodinám. Existují písemné záznamy ze starověké Indie, datované do období 2000-1500 let před Kristem, o používání řepkového oleje na vaření a svícení.
Konecne moja rec a lekary len potom statyny predpisuju aby farmaceuticke firmy zarabali
ovocie moze clovek tiez ale idealne povarene, a tiez vhodné s proteinom, cize k masu syru a pod. metabolicky sa to podporuje. napr jablka, hrusky, marhule, broskyne, slivky.
Pro liver pod akou znackou predavas ?
Pro Supplements
Pls hudba v intru
kedy bude kurva tyzdenny jedalnicek, nech sa konecne dozviem ake prilohy k masu si dava tento dokonale zdravy chalan ktoreho bude muset v 105 zastrelit polovnik, pretoze inak by to tahal do nekonecna.
Jako vegan se mnohem snáz dožijete rakoviny. Z důvodu dlouhodobé malnutrice. Neznám carnivora, co by měl rakovinu. Za to je youtube plný příběhů veganů, co tam sdílejí jejich boj s rakovinou. Jsem vegan, mám raka, budu proto ještě větší vegan, než chcípnu. Typický jídelníček carnivora je - snídaně (steak), oběd (steak) - večeře (steak). K tomu sem tam vejce, ryba. Ten steak samozřejmě hovězí, socky mají smůlu, i když ten steak v poměru kvalita / cena / výkon je ve finále dost levný. Co se nedá vyvrátit, že tu máme statiny, americkou dietu a do jakékoliv země vleze McDonald a jemu podobní, tam jde zdraví obyvatelstva rapidně do kopru, dokonce dneska i v jindy zdravém Japonsku. Žije se sice déle, ale je to prodloužení života za cenu nemoci a jezení prášků všeho druhu. Je to kolikrát spíš utrpení než život.
on nekonzumuje žiadne prílohy. Môžete si vyskladať tanier zo steaku, varených vajec a syra napr. (ja som mala ako prílohu v jedálničku povedzme cuketu alebo karfiol, ktoré majú minimum sacharidov, ale roky už taktiež prílohu nejem žiadnu. Načo?)
@@katarinabarlova9001 dakujem za odpoved. ak som to spravne pochopil, predtym ste kombinovala maso a zeleninu a teraz idete cisto len to maso a k tomu vajcia a syr, ano? ako dlho prosim uz fungujete na cistej carnivor strave a ako sa to stravovanie prejavilo na vas?
@@martinfilka9147 moja strava bola klasická slovenská - veľmi veľa sacharidov voči živočíšnemu (chlieb, cestovina, zemiaky, ryža...) a zelenina ovocie na dennej báze. Už v puberte mi začali tráviace problémy, silné koliky najprv len zo strukovín a niektorého ovocia, potom už hádam z čohokoľvek (ananás - preháňadlo, chlieb sa stal preháňadlom), zároveň som začala pomalým tempom priberať. Vynechala som chlieb, potom cukor (prestala som sladiť kávu, čaj, jesť cukrovinky) ovocie a zel. som jedla naďalej, zmenšovala som porcie a začala som prvý raz v živote veľmi aktívne športovať - reku to je cesta. A priberala som ďalej. už som sa zmierila s tým, že to je genetika, ale náhodne som sa dostala k Danielovi a tomu čo robí. Výsledok? (predtým viac ako 4 roky malé porcie, a cvičenie už denne(!) a nechudla som) Za tri mesiace od konzultácie s ním, 11 kíl dole. Prejavy? Dva týždne, kým sa telo nastaví na ketózu - veľmi slabá (telo hľadá cukor v krvi, to mi Daniel všetko vopred aj vysvetlil) po dvoch týždňoch? Nenormálne veľa energie, ako dieťa, nepreháňam.. fantastický pocit, žiadne nafukovanie. Okrem kíl - zdravotné benefity? Akné sa mi vyčistilo, zmizli mi fakt ťažké menštruačné bolesti po 20 rokoch... a dodnes už nemám absolútne žiadnu bolesť brucha (neuveriteľné, pre mňa zázrak) dokonca mi pomizla celulitída, a krvné testy super (mávala som málo železa) hovorím len za seba, pre mňa najlepší stravovací režim, absolútne mi to sadlo. Moja konzultácia bola v roku 2021, nie som striktný carnivorista, ale pomer živočíšneho a rastlinného je úplne opačný. Netvrdím, že sa nedá chudnúť iným spôsobom, resp. nemajú iné jedlá či stravovacie režimy benefity, ale pre moje telo je carnivore liek.
Hovězí pečeň je v češtině jatro ? Děkuji
Áno, játra.
Co carnivorea ženské tělo? Slyšela jsem, že ženy potřebují komplexní sacharidy. Díky.
46:33
no ja v šiestich 25kilo cholesterol 12,5 :D a cievy čisté :D ten cholesterol je akože nejaka pomocka že no je to vysoké pozrime sa na to.. ale už tiež som si robil poistku a že mam cholesterol a paní že nezájem.. máme iné ukazovatele na to :)
Jen tak mimochodem - červený meloun má insulin index 120, tj. vyšší než bílý cukr (100). Třeba pivo má 20...
Tak si dej pivo ty čuraku🙃
@@letheon6730 Pivo nepiju. Meloun má extrémní insulinový index, prosté sdělení, zasazené do kontextu. Já byl slušný, vy to nedokážete?
Konzumácia červeného mäsa a rakovina ?
nie je štúdia mc donald nie e mäso ale plast.
Historicky není známa žádná oblast, kde by se lidé dožívali vyššího věku a byli zdravější na téměř čistě živočišné stravě. Naopak prověřené jsou Blue zones s nižším podílem živočišné stravy. Problém dnes zřejmě je to, že má většina lidí nejrůznější civilizační zdravotní a zažívací problémy a živočišná strava je pro ně často citelnou dočasnou úlevou. Jistě souhlasím s tím, že rostlinné oleje, konzervanty, procesovaná strava a množství cukrů je zlo ...a přidal bych i antibiotika. Ale my bohužel zatím nejsme chytřejší než příroda a držel bych se časem ověřeného, zejména zelenina je základ. Pravděpodobnost přínosu posledních studií a nejrůznějších podobných stravovacích modních vln je bohužel velmi nízká. Ale na velké bicepsy je to dobré :-)
Ja ked sa napijem mlieka 20 krat na zachod idem obrazne povedane ,no ako mi vysvetliye toto pan Vseveduci ?
Laktózová intolerancia
CAC scan je forma CT a v CR je dostupny. Problem je se na vysetreni dostat, a to i jako samoplatce…
Já mám obrovský problém udělat dobrý stejk, vždycky to je jak žvejkačka a tím pádem se na to vždycky vykašlu 😂
Používáš malou teplotu a maso nemáš v pokojové teplotě. Vyzkoušej vysokou teplotu grilu a maso odstát v pokojové teplotě aspoň 2 hodiny. Uvidíš zásadní zlepšení...😉
Mňa neprestáva udivovať že Daniel aj napriek tomu že je striktný carnivorista... koľko tuku má na sebe
Je to úplne evidentné... neni vyrysovaný ani zďaleka
Necvicí? Málo pohybu? Nemyslím si😅
Proste je to pre mňa taká malá záhada
jj o proti Saladinovi či Anthonymu nemá formu 😀
Daniel je konštitučne niekde medzi mezomorfom a endomorfom (vidno to na črtoch tváre). To znamená, že jeho telo je skrátka takto stvorené - aby malo trochu viac tuku. Na druhej strane Daniel na 99% užíva steroidy. Je to proste poznať.
Marketing
@@mydlonozka skus si pozriet jeho instagram, ma velky objem svalov a na fotkach bez trickach ma naozaj velmi malo tuku. V jednom podcaste tiez hovoril, ze si doplna aj testosteron...
Myslím že vravel že nieje stále na carnivore
si vsimnite akoho ho naduva .. mne to nepride ako prijemne pre cloveka
AI je strojové učení. Imituje inteligenci. Je to o datasetech. Sama o sobě zatím na nic nepřijde. Pokročilá statistika. Takže mikrobiom nerozlouskne. Na základě dat určitě dokáže predikovat s vysokou přesností.
S tym kolagenom ma pravdu. Nevidel som eskimaka s vraskami. 😊
27:30... Ta rostlina bude dělat vše možné ať to zvířátkům chutná ať její semínka plody pozřou a odnesou někam kde to vakálí a semínka vyroste a je nová Rostlinka !!! Předcijedly Maso Zeleninu Ovoce domácí a žily přes 90 Let. Tak to zase nepřeHánějte. Jinak dost zajímavé.
A čo deti majú jesť?
prvý prikŕm žĺtok a pečeň štúdia Westone price kvalitne maslo a surové mlieko A2 zvierat.
Dano v každom podcaste to isté od A po Z😅
a čo má meniť???
sa zamysli! Bude vegan?? 😂😂😂😂
No a?
Dôležité je či má pravdu alebo nie.
Já nemám,žeru občas cukr,mouku,mliko a jsem mnohem vysekanejsi než kulatý Daniel
Tady jde spíš o zdraví a ne o estetiku 😊
Problém s těma aminokyselina je, ze nas organismus neni staveny na to prijimat volne aminokyseliny. Potrebuje vzdy cely balíček v ramci bilkovin a nikdy je nerozstepi na volne aminokyseliny,nnikdy. nepotřeboval to žádný živý organismus za ty miliardy let a nebude to potrebovat ani ted volnou formu aminokyselin. protein je mnohem levnější a vhodnější.
najstarší olej čo ludsvo vyrába je olivový a je to rastlinný olej tkaže žiadne 1910, to su take fakty asi ako v kostele vybereiš si len to čo sa ti hodí.
Nevím jestli nejstarší, ale máte pravdu, olivový olej tu byl před rokem 1910, nicméně Daniel mluvil o rafinovaných rostlinných olejích vystaveným vysokým teplotám a tlakům, čili průmyslově upravované. Čerstvě za studena lisovaný olivový olej není problém, protože nedojde k poškození tukových řetězců. Problém je, že olivový olej velmi rychle oxiduje na vzduchu a na slunci, i zbytkovým vzduchem ve flašce a bohužel většina lidí si koupí litrovou flašku a má to doma rok.. 😉
Je hezké argumentovat evolucí a selským rozumem, ale nezazněl tam snad ani jeden vědecky podložený argument. Ač jsou to zajímavé informace k zamyšlení a mnoho věcí se nedá rozporovat, neprezentoval bych něco jako dogma, aniž bych to byl schopen doložit. Žijeme už v 3. tisíciletí a stejně jako používáme telefon a neposíláme si poštovní holuby, měli bychom věřit v moderní vědu a minimálně v meta analýzy, pokud nevěříte nebo si nejste schopni ověřit relevanci jednotlivých studií. Říci výrok "rostlinné oleje jsou jed" je hodně odvážné tvrzení. Nepopiratelně mají rostlinné oleje, obecně vzato, negativní vliv na naše zdraví. Ale nečekaně, stejně jako u všeho záleží na množství a dalších faktorech. A co si budeme, běžná (hlavně starší či méně vzdělaná část) populace moc neumí s olejem nakládat. Vidím to sám na mojí rodině, ač je to příklad který nemluví za všechny. Množství oleje co lejou do jídla a jakým způsobem vaří, jasně že to je problém. Protože používají absurdní množství oleje, že ho musejí mít doslova i na mozku. To ale z oleje nedělá jed. Tvrzení o jeho oxidaci při výrobě jsou dost zcestné, hraje tam mnohem více faktorů, hlavně to jak s olejem nakládáte, jestli ho přepalujete, používáte vícekrát, typ oleje a kvalita atd. Kvalitní rostlinný olej s dobrým poměrem omega 3 a omega 6 je v rozumném množství naopak normální a nebojím se říci, zdravou složkou pestré stravy. To potvrzuje moderní věda, kterou tady pán doslova popírá. Navíc, zabít tě může i voda, když jí vypiješ hodně. Mimochodem, na mnoho zcestných tvrzení (z jiného podcastu, ve kterém tady pán figuroval a zaznívají i tady) krásně reagují kluci z Institutu Moderní Výživy, doporučuju jejich podcast. Kvalitní content, podložený vědou, od vzdělaných lidí, kteří nevaří z vody a umí věci podložit.
Bohužel, v dnešní době si může udělat studii kdokoli na cokoli. A pokud se podíváme do minulosti, tak najdeme plno studií, které se propagovali po celém světě, jako očista, a následně se po několika letech prokázalo, že to byl scam na lidi. Peníze hýbou světem. Proto rád koukám podobná videa, abych si rozšířil obzory a vybral si z toho, co mi dává smysl. Věřím, že se shodneme na tom, že průmyslově zpracované potraviny asi nejsou zdravá cesta. Vše pak člověk musí prověřit na sobě, vzhledem k tomu, že jsme každý originál.
Ja ti nevim ale olivovy olej tady neni od roku 1910 ale tisice let.. Vpodstate italie recko Řím žily hlavne na zaklade olivového oleje.. 🤷. Jinak souhlas ze cukr a rostliny tuky jsou shit.. Ale myslim si ze kdyz si das sladky pecivo co manv sobe misti rostlinyho zivocisny tuk.. Tak to bude stejny shit..
cca 4tis rokov pred kristom prve zmienky :D
Tu je rec o rastlinnych olejoch vyrabanych za vyskoej teploty a tlaku. Tieto tovarne co ho vyrabaju vyzeraju ako slovnaft. Za studena lisovane oleje su zase nieco ine.
On hovori o rastlinnych olejoch teda repkovom a slnecnicovom. Teda maju uplne ine zlozenie tukov ako olivovy olej a inu uroven oxidacie
@@MiroslavMednansky a olivac je zivocisny? 😀Ale vpoho vim jak to myslis.. No oleje jsou shit.. 😉
To jak mluví a jeho projev je neskutečně důvěryhodný. Ale.....
ten ananas nejem pre reakciu
nie vzdy je ta reakcia zalezi od ananasu jem uz 4 roky
Vodu káže ale víno pije
Tak hlavně, že tam má Dan v PRO 8 suklarozu, carnivore jak stehno 😀
A k tomu všetkému nikde nespomenie, že berie steroidy... :D
ale tym hlupym ludom, co mu veria to isto nevadi lebo si ani neprecitaju zlozenie tych jeho produktov, je to len dalsi internetovy akoze guru, co miesa fakty, polopravdy a uplne nezmysly dokopy a chce na tom zarobit, to je cele.
Fakt to tam je??
suklaroza je umele sladidlo, bezkaloricke. Myslim, ze ziaden doplnok bez toho nevyrobis....
Veď oni sami pijú coca colu Zero a jeho žena nakupuje sladkosti ( bez dodatku cukru). Človek , ktorí ich sleduje, vidí že nie je všetko tak ako hovoria. Daniel je veľmi dobrý rečník, komunikácia mu ide 100% a vďaka tomu sa dokázal predať.
Prečo sa to predáva s príchuťou Ananásu keď je taký zlý? 😅
Je to len príchuť
Ananás je zlý len pre človeka, ktorý ho konzumuje v zime. Samozrejme ananás je skôr "liek" než potravina, viac než 100g denne (v lete) by som ho nikdy nekonzumoval...
@@MarekKE-ei6ec Bacha třeba na kapustu. Někde na tom zkoušeli pást ovce, rodily se jim jehňata se strumou, i starý ovce měly časem boule na krku. Obsahuje strumigenní látky, bránící metabolismu jodu, ten je nepostradatelný pro tvorbu hormonů a ty v těle ovlivňují kde co. Taky bacha na brokolici, obsahuje zhruba 138 karcinogenních látek. Každý doktor potvrdí, že za svojí praxi zažil desítky až stovky alergií na něco z rostlinný říše - pyl, jahody, brambory, pšenici atd., ale nikdy nikoho alergického na červený maso. Fyzicky to ani nejde, tělo by se bránilo něčemu, z čeho je samo postavený. Možná tak alergii na histamin v mase, ale ten je i v rostlinách, třeba kvašený zelí je tím narvaný, to samý uzeniny. To je pořád řečí o rakovině střev v ČR, jsme na předních místech, protože konzumujeme hodně masa, OK, to je ale maso zpracovaný, naložený solícími směsmi, tady se mluví o originál mase, který běhalo na čerstvém vzduchu a hlavně na Slunci.
Len poopravim Daniela…Melón je zelenina, nie ovocie.
dristy uplne dristy
Ale ides uz niekde do pitche
Zaujimave ze vsetci ludia co sa snazia o dlhovekost a zdravy ziv styl maju jedalnicek zostaveny prevazne z rastlinnej stravy, resp nikto z nich neje vela mesa ak vobec. Carnivore mozno ma nejaky pozitivny efekt z kratkodobeho hladiska ale dlhodobo to je urcite bullshit ☠
No toto je teda fakt poriadne sprostý človek. Toľko sprostostí natárať za jednu hodinu, to je proste niečo neskutočné. 😅😂🤣