Как избавиться от прыщей?
Vložit
- čas přidán 11. 03. 2020
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Причины появления прыщей. Прыщи на лице возникают по разным причинам и многие не понимают, как избавиться от прыщей. Какие прыщи бывают? Красные прыщи, белые прыщи. Бывает, что большие прыщи чешутся. Не стоит давить прыщи, так как выдавливание прыщей чревато травмами кожи.
_____
Формула для желчного пузыря 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
Масло из печени трески 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Различные мази от прыщей или какое-то новое средство от прыщей не помогают убрать прыщи у женщин. Вы можете выбирать супер «эффективный» крем от прыщей, отзывы о котором будут положительными. Причина, почему прыщи появляются, заключается в другом. Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?
1. Если у вас есть пищевая аллергия, то это может сильно отразиться на коже. Это приводит к покраснению кожи, шелушению кожи, сухости кожи. Лечение акне стоит начать с исключения продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. На кето диете нет таких продуктов, которые могут быть причинами аллергии. Как убрать прыщи? Исключите простые углеводы и сахар. Это будет эффективным лечением прыщей.
2. Повышенные андрогены у женщин. Это мужские гормоны. У женщины их быть не должно, иначе появляются волосы на лице, выпадение волос, низкий голос, постоянная усталость. Высокий уровень андрогенов - одна из причин акне. Он связан с высоким уровнем инсулина. Как снизить инсулин? Здоровая кето диета и помогает нормализовать уровень андрогенов. Стресс (гормон кортизол) стимулирует надпочечники, которые вырабатывают андрогены.
3. Нехватка витамина А. Лучший источник витамина А - нерафинированное масло печени трески. У вас может быть дефицит витамина А, если у вас проблемы с печенью.
4. Цинк важен для здоровья кожи. При дефиците цинка возникают подкожные прыщи, прыщи на спине, носу, лбу, а также появляются пятна от прыщей. Могут помочь маски от прыщей. Высокоуглеводные диеты не помогают бороться против прыщей.
5. Повышенный эстроген может вызвать акне. Акне на лице у женщины может появиться во время менопаузы и менструального цикла.
Что делать против акне? Средства от акне:
1. Здоровая кето диета
2. Интервальное голодание
3. Витамин А, цинк, витамин Б3
4. Избегайте стресса
5. Крестоцветные овощи
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How To Get Rid Of Acne...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#прыщи #акне #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Дай бог здоровья доктору Бергу
Четко и по полочкам 🙏🏻👏
Очень полезная информация. БлагоДарю!
Спасибо вам большое, доктор Берг, вы прекрасный человек😊
Спасибо большое за перевод , это лучшее видео которое я смотрела !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Замечательно коротко и ёмко, спасибо😀👍
Ваш канал просто спасение. Дай Бог вам здоровья
Спасибо Вам!
Спасибо доктор Берг за понятное разъяснение и помощ
Ооо спасибо за познавательное видео
Полезная.. Передача
Спасибо! Помогает. ❤️
Это Вам спасибо! 🤗💋❤️
Супер видео 👍
Спасибо за информацию 👍👍😊😊
Приятный голос переводчика ❤ спасибо большое
Спасибо!
Благодарю 😍
Да это действительно правы молодец супер.
Спасибо за информацию
Вы самый лучший ❤
Спасибо большое🤗
Как пробовали бороться с акне?
Для получения дополнительной информации по темам, связанным со здоровьем, переходите сюда: bit.ly/2v6sNwd
Дииндолилметан (DIM) (поддержка здоровый эстроген): shop.drberg.com/estrogen-balance-regular
Обзор кето диеты и интервального голодания:
bit.ly/2B61L8j
bit.ly/2Ws2OIR
Дииндолилметан (DIM):
bit.ly/2Ov8PAK
Хиджама , кроопускание
Результаты супер, и кыст и сена
роаккутан, изотретиноин
@@user-mw7bw8sh4k на лицо ?
Thank you, doctor, very useful info
Хоть и не страдаю прыщами, всё равно большое СПАСИБО за полезные советы)
Спасибо жду новых видео
Спасибо, доктор! Я косметолог и постоянно знакомлю своих клиентов с вашими лекциями. В Америке- косметолог- не авторитет. Но- ДОКТОР- это магическое слово. Вы делаете осень емкие и информативные видео, объясняя все очень понятое и уважительно. Тот факт, что все построено на вашем личном опыте и знаниях, а не продажах- вызывает большое уважение. Благодарю вас за вашу работу.
Да вы угораете. Кето диета? Интервальное голодание? Дифферин и какой-нибудь антибиотик наружного применения, вот что помогает от акне. Витамин А при приеме внутрь нужен в таких дозах, что без рецепта врача вам такой препарат не отпустят. Этот доктор видимо философских наук или диплом в переходе купил.
Looove your videos 😍❤️
Ещё не смотрел, но давайте угадаю: интервальное голодание на кетодиете?)
не угадал , коплекс мероприятий к частному случаю+ здоровое кето, естественно, т.к. белково-углеводная диета не есть норма
@@trololo1397 норма- белки и жиры, да?)
У меня исчезли папиломы на кето диете и ИГ. Мясо не ем тк не хочу, ем жирную рыбу и морских гадов, масла, орехи. Бледнеют/исчезают пятна на руках. Я очень довольна. Сердечно БлагоДарю доктора Берга 😘
и крестоцветные овощи !
Еще яблочный уксус)
Благодарю !
Спасибо русскоязычному каналу. Благодаря вам столько полезного узнаём не напрягаясь. Хотя английский хорошо знаю. Благодаря советам доктора Берга похудела за 2 нежели в объемах. Талия -3 см, руки точно в см не скажу но маечки теперь ношу уверенней. Но остаётся проблема с каметонами или как их там, плоские розоватые наросты. После лечения гормонами высыпало на все лицо. Была бы очень благодарна если бы было такое видео🙏
Ребята с андрогенами всё правда. Мне 40+, замучили прыщи, хотя до этого кожа была чистая. Но к этому возрату ещё начали расти волосы где не надо, а на голове наоборот стали выпадать. Начала КЕТО 10 дней назад, и кожа очистилась сразу, я просто была в шоке. Эффект был сразу. Спасибо доктору Бергу.
Что это кето можно подробнее пожалуйста
Поддерживаю на все 100. У меня такой же результат с кожей был через несколько дней на кето. Сразу ощущаешь что кожа особенно на лице стала другой. Подтянутая, упругая, гладкая - одно удовольствие.
Спасибо ❤
Дякую вам за чудові та корисні відео!
Док вы гений.
Да вас нужно слушать потому что вы супер доктор.
berg ты супер💌
БЛАГОДАРЮ
Благодарю Вас!!!Надо проверить гармоны
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤
Супер 👏
Наконецто!
Круто))
Thank you Sir
Я не давно смотрю передачу, просто супер, не оторваться от экрана, самый-самый умный и очень грамотный Доктор Берг👌👍я бы хотела у вас заказать кое-что, подскажите как🙏
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине: drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну.
Служба поддержки канала
Very very Perfect Doctor 👨⚕️🤍🤍🤍🤍
Спасибо
I like your videos😍
вы лучший
Благодарю
Доктор милый доктор спасибо вам огромное за такую ценную информацию. Удачи вам крепкого здоровья процветания и всех земных благ.
Спасибо, что с нами
@@DrEricBergУ вас есть видео про лечение розацеа?
cупер!
ну реально очень помогает....
Уже привыкла к интервальному голоданию (я бы не назвала это голоданием, скорее питание). Отлично!
скорее образ жизни)
Я тоже избегаю слово голодание, так как 20 лет пострадала от голодания. Я называю это интервал. Пост
@@user-ie2qt7fh5p как вы пострадали от голодания?
А как это интервал голодание...один день кушать на второй день гододат
А как надо питаться?
Appreciated a lot ❤❤❤🔥🔥🔥
Совсем недавно мне попался ролик доктора Берга. Услышала об интервальном голодании. Оказывается, что в таком ритме питания я живу всю жизнь))) Мне 44 года. Ем один, или два раза в день. Чаще один раз. Чувствую себя просто супер. Всегда считала , что есть нужно только тогда когда организм об этом попросит. Мы то, что мы едим. Будьте здоровы😉
Елена Щербич согласен с Вами! Есть нужно, чтобы жить, а не наоборот: жить, чтобы есть:)
У вас камень в желчном пузыре нет,?
И скажите пожалуйста вы кушаете один раз в день и сколько за раз 500 грамм?или сколько колории за раз??
@@user-co8mh2vq1m подробнее подскажите
Приходилось летом быть в настоящей деревне.Вот это точно интервальное питание.Строгое.Утро,обед и вечером.Продукты натуральные.Кофе не было.Ключевая вода,квас.. иии минус 6 кг за неделю.
Самый топовый видос на всей русской площадке
Благодарю за выпуск! С помощью голодание ушло акне и вообще кожа почистилась!)
Подскажите пожалуйста, какое время можно принимать витамины А и В5?
Спасибо за такую информацию, теперь я понимаю тонкости организма. Осталось только научиться дисциплине, интервальному голоданию
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Cпасибо больше за эту информацию.
Скажите пожалуйста какой процентности Дим лучше взять для улучшения гармонов.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про гормональный дисбаланс
czcams.com/video/Nyq1unqaHTc/video.html,
czcams.com/video/_ewRDANjDyw/video.html
Служба поддержки канала
Цинк есть в тыкаенной семечке.
Good movie
Добрый день доктор!!! Подскажите пожалуйста потеряла ваше видео,помню было у вас про появление родинок на теле ,поделитесь пожалуйста
Доктор вы лучший, абажаю вас!!!
Яна Богатова гораздо грамотнее ОбОжать...
@@marinama4ina322 + 5 )))
Обожать - обожествлять , это есть огромный грех !
@@user-xm4ey9kp5s не волнуемся за человека. Написано абажает. Значит, это другое
Wow!❤
Похудела на 30 кило и осталось 7 спасибо 😘 благодарна... Всегда говорю 🗣 "я начала худеть когда познакомилась с доктором Эриком" 💕 спасибо 😘
Здорово! Делитесь своими успехами
Вот это у вас результат! Здорово! Я почти с такими же запросами, только пока в начале пути, пока минус 4,5 кг.
Как мило,с нежностью.
Добрый день! Благодарю за видео. Очень интересно поподробней узнать про печеночные пятна на лице.
Пока в переводе видео на эту тему нет.
@@DrEricBerg Благодарю за ответ! Будем ждать.
В моем случае почти избавилась . Гормональный сбой в связи с обортом . Лечение , правильное питание.
Ой девАчки,ну какой же он красивый)))
👍👍👍
Вновь повелась на заманчивое видео))) а там опять интервальное голодание😄🤗
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться
от угрей
czcams.com/video/oLr-txE5vCM/video.html
и от акне
czcams.com/video/GkQ5bF_FCsc/video.html
Служба поддержки канала
Моему сыну-подростку помог Ретасол. Он как раз предназначен для борьбы с прыщами и угревой сыпью.
Это что ?
А я своему подростку убрала сахар и хлеб/булки.Начала «запихивать» салат каждый день,мазать ниацинамидом с цинком и прошли за месяц.С углеводов оставила только гречку,ну и фрукты естественно.
Благодарю , доктор.
Хотелась бы узнать как избавиться от герпеса.🤗🤗🤗
Никак,к сожалению
Спутник на всю жизнь 😯
Фирма НСП препарат под'Арко (кора муравьиного дерева). Мне помогло только это. Три года мучений!
Пить по 6 капсул лучше первые 5 дней, потом по инструкции. Через полгода повторить.Потом по обстоятельствам.
3 года уже ничего не пью. Нет надобности.
Дважды в день принимаю витамины L-Lysine, 1000 мг, мне помогает. Кстати укрепляет иммунитет тоже.
Могу ответить за доктора😏: Придерживайтесь интервального голодания и соблюдайте Кето диету
Раскажите о дифузной мастапатии и аденоме
👍❤️❤️
Не знаете в каких количествах смешивать ниацинамид с маслом оливковым?
♥️♥️♥️♥️
Можно ли сочетать кето с интервальным голоданием при псориазе?Или в этом случае все же лучше придерживатся диеты по Пегано?
Можно и даже нужно!
Не повредит ли ДИМ при низком эстрогене?
Здравствуйте. Запишите, пожалуйста, ролик о розацеа на русском языке. У меня она выражается покраснением на кончике носа и частыми конъюктевитами. И о себорейном дерматите. Заранее благодарю.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
czcams.com/video/OsbhgjDIoEI/video.html
Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» поможет вам:
- разобраться в основах здорового кето и интервального голодания,
- понять, как составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить,
- как оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность,
- как правильно похудеть, чтобы вес не вернулся.
В рамках курса при выборе пакетов Стандарт+ или PRO вы можете задавать любые вопросы (в том числе и по меню) своему куратору.
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке:
drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Витамин В3 в форме ниацинамида где можно купить?
голодаю. скоро вернусь ✋
Только что смотрела видео доктора Берга о питании по типу тела. Мне крестоцветные не рекомендованы. И гормоны все в норме, остается только цинк и жир трески. Думаю, на этом далеко не уеду... 😔
Здравствуйте, для решения проблем со здоровьем и похудения при щитовидном типе телосложения, вам поможет курс Доктора Берга "Щитовидный тип телосложения" , на курсе вы узнаете:
❗как работает щитовидная железа и почему развивается щитовидный тип телосложения
❗Что можно, а что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть людям с больной щитовидкой
❗как нормализовать работу щитовидной железы
❗как искоренить симптомы щитовидного типа телосложения и похудеть
❗как сократить гормональную терапию ( или даже убрать её полностью) при проблеме с щитовидной железой
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и дополнительно узнаете о техниках акупрессуры, получите программу упражнений для щитовидного типа телосложения и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее, и оплатить по специальной цене 1900 рублей (вместо 3900 рублей) до 15 мая можно по ссылке
drberg.ru/kurs-sht?
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга о пользе селена czcams.com/video/YX1ahRrYilA/video.html
👌☀💖👏
У меня себорейный дерматит на лице, голове, спине, груди и еще сухость глаз (себорейный блефарит). Сдал анализы - они в норме. Доктор сказал, что у меня нарушеные сальные железы и назначил Роаккутан. Как вы относитесь к этому препарату и лечит ли он себорейный дерматит?
тоже самое у меня прям как у вас ..Где есть волосы там и начинается себорея,щас как обстоят дела ?
он не лечит сд
Такой же диагноз я имела раньше, страдала аж до 35 лет. Роаккутан мне помог, за 2 месяца кожа очистилась и больше угри не появлялись.
Спасибо доктор за ваши полезные советы скажите как вы относитесь к 528 Гц
Берёте мазь левомиколь и Нивея для нежной кожи после бритья сначала наносите Нивею чуть увлажняете кожу и потом слегка наносите левомиколь и так неделю подряд и все прыщи уходят я 5 лет боролся и не мог победить пока не начал использовать эти средства
Это поможет?
Вы на ночь наносили?
это помогло?
@@NataschaW2323как успехи? помогает?
Р.S. Хронических заболеваний нет.
Добрый вечер ,у вас есть видео про розацеа но перевода нет.Доктор а можно перевод с видео? Я страдаю этой проблемой😢
Здравствуйте, на англоязычном канале много важных и полезных видео. Будем постепенно переводить по мере возможности. Работы по переводам много. Хотите, чтобы побыстрее - можете поддержать канал 💰- clck.ru/NFq84 (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга). Команда русского офиса Доктора Берга
Наталия, здравствуйте, вы делали запрос про розацию, можно узнать что вам посоветовали?
@@natalielike2804 Я вычитала, что аверсектиновая мазь лечит розацею. Попробовала на себе. Помогает. Есть теория, что подкожные клещи вызывают розацею. Уже 2 года , как меня не беспокоит.
@@violetakinson5805 спасибо, проверялась на клещей, нет однозначно. Это скорее аутоиммунное заболевание много перечитывала про это заболевание
@@natalielike2804 Найдите канал Alina Zakirova , о автоимунных заболеваниях. Много информации о питании, витаминах и бадах
1:34 корень крапивы
Мне помогли маски на лицо из белой глины и глина пищевая белая внутрь по чайной ложке на ночь, не запивая ничем, и воды пить побольше чистой.
только сама написала про глину..и тут дошла довашего комента))это Верно--Глина чистит Все!!!
Пойду есть устрицы!
Против пигментации тоже можете рассказать ?🙏🙏🙏
Я лет 7-8 боролась с пигментацией на лице(усы» под носом как у мушкетёра,под глазами «маска зорро»,лоб😢).Мезотерпия,лазер ,пилинги и прочее что только можно было...Помогало сначала но при первом солнце опять появлялись😭😭😭перешла на кето и иг и Вы знаете,пятна начали светлеть сами по себе.Еще не сошли совсем чтоб,но очень посветлели и контуры «разбились».Еще пробывала раньше очень классный крем гидрохинон(почитайте отзывы).Он хорошо убирает пятна,но у меня пошла сильная аллергия.Всё индивидуально.
Это гормональное. К врачу
Переводчика,,, в студию,!!!
Что значит старческие пятна ?
интересно у подростков акне на горманальной основе появляются? 🙄
врачи ничего знают =( Дял прыщей и суставно-мышечных болей употребляю витамины группы Б, помогают очень хорошо! Спасибо Вам за полезную информацию!
Какие витамины пьете?
@@user-iw7ke6xt1l витамины группы б цианокобаламин тиамина хлорид пиридоксина хлорид
Как употреблять корень крапивы?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про крапиву
czcams.com/video/nEB3n4sr2zw/video.html
czcams.com/video/HsjJeh2NRaU/video.html
Служба пожжержки канала.
Вот откуда у меня поликистозное акне!