Comment évaluer son niveau de forme ? Test de forme physique (partie 1)

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  • čas přidán 23. 08. 2024

Komentáře • 4

  • @guignardophelie6306
    @guignardophelie6306 Před rokem

    imc entre 15 et 18.5 n'est pas mince! c'est maigre! en dessous d'un imc de 18.5 c'est de la maigreur. j'ai fais de l'anorexie pendant 10 ans avec un imc entre 15 et 15.4 et j'étais loin d'être mince, j'étais squelettique, avec des oedèmes de dénutrition, des malaises d'hypoglycémie, hypothermie et bradycardie! c'est n'importe quoi ce tableau d'imc.

    •  Před rokem +2

      Bonjour Ophélie, vous avez raison, il s'agit d'un de mes premiers articles et j'étais moins rigoureux sur mes sources... d'autant que le but final du paragraphe était de dire que l'IMC n'est pas un très bon indicateur !!! Les chiffres du tableaux restent bons pour ce qui est du surpoids et de la "normalité" avec un IMC compris entre 18,5 et 24,9...
      Merci pour votre commentaire car il permet de souligner que l'on ne parle pas assez des problèmes de maigreur... car la majorité des gens ont plutôt des problèmes de surpoids. Il n'empêche que l'anorexie est un vrai fléau qui vous "bouffe" la vie...
      Voici donc la classification officielle de l'OMS concernant l'IMC :
      Insuffisance pondérale : < 18.5
      Insuffisance pondérale sévère < 16.5
      Insuffisance pondérale modérée 16.00 - 16.99
      Insuffisance pondérale légère 17.00 - 18.49
      Corpulence normale 18.50 - 24.99
      Surpoids ≥ 25.00
      Pré-obésité 25.00 - 29.99
      Obésité ≥ 30.00
      Obésité de classe I 30.00 - 34.99
      Obésité de classe II 35.00 - 39.99
      Obésité de classe III ≥ 40.00

    • @guignardophelie6306
      @guignardophelie6306 Před rokem +1

      @ tout à fait, c'était justement pour cette raison que j'avais regardé votre vidéo, j'avais trouvé ça très intéressant que quelqu'un mentionne le fait que l'imc n'est pas un bon indicateur. c'est tellement rare ce genre de discours que j'avais trouvé ça intéressant. je suis désolée pour la "rudesse" de mon commentaire, le tableau m'a un peu contrariée étant donné que c'est un sujet sensible pour moi.
      je vous rejoins sur le fait qu'on ne parle assez des conséquences néfastes de la maigreur (il y a beaucoup de maladies autres que l'anorexie qui peuvent conduire à une dénutrition/malnutrition)
      en tout cas merci pour votre réponse et la correction que vous faites dans votre commentaire!

    •  Před rokem +1

      @@guignardophelie6306 Je comprends, j'ai eu plusieurs proches atteints d'anorexie... moi aussi il m'arrive de m'énerver sur la "mode" du jeûne..