50 positive Affirmationen für den Morgen | 10 Minuten Meditation für einen erfolgreichen Tag!
Vložit
- čas přidán 29. 09. 2020
- 50 kraftvolle und positive Affirmationen, die dich dabei unterstützen mit positiven Gedanken und einem zufriedenen Geist in den Tag zu starten!Diese Meditation ist die ideale Ergänzung für deine ganzheitliche Morgenroutine und begleitet dich behutsam auf dem Weg zu einem positiven und ausgeglichenen Selbst.
Du kannst diese Meditation auch ganz prima auf dem Weg zur Arbeit, oder zur Uni/Schule hören. Auch wenn du vor einem Vorstellungsgespräch oder einem anderen wichtigem Termin stehst, können dir diese 10 Minuten helfen dein Mindset auf Positivität zu „programmieren“.
Umso öfter du diese Affirmationen für dich wiederholst, umso eher werden sie sich in deinem Unterbewusstsein verankern und umso eher wird sich auch dein alltägliches Denken & Handeln daran anpassen.
Oh ja, in Affirmationen steckt eine unheimliche Kraft! Und du kannst sie dir mit einer regelmäßigen Praxis ganz leicht zu Gute machen.
Viel Freude damit!Mady
Falls du im Anschluss noch eine kleine Yoga-Einheit absolvieren möchtest, kommen hier 3 Tipps:
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Mein absolutes Lieblingsmantra, das mir schon durch viele Krisen geholfen hat: "Ich bin genau da im Leben, wo ich sein soll" 💛 ich hoffe es schenkt jemanden genau so viel Mut und Zuversicht wie mir🌞
Super beruhigender Gedanke, danke dafür! ☺️☀️ Wünsche dir einen ganz schönen Tag 🥰
Danke🙏Genau dass gleiche hier 🦋💚
So. Schön.
Danke 🙏
@@milabrauer4508 0.
"Niemand anderes außer dir, kann 'Ich bin' für dich sagen."
Wundervoll :)
Für mich auch total die Erkenntnis... Und ein echter gamechanger. Niemand kann uns das Abnehmen. Wir haben selber die Verantwortung, wir haben es in der Hand. Ich habe es in der Hand. Selbstwirksamkeit... Ich danke dir mady...
Ohja den fand ich auch so so toll🥰
@@juschu klar, warum nicht. Manchmal ist man froh nicht in ner Haut des anderen zu stecken. Hat aber trotzdem nichts mit dem schönen Video zu tun🍀
Das hat mich so sehr berührt
Wenn ich beim hören ein paar Tränen vergieße... und das habe ich, dann war`s für mich PERFEKT!!! Ja, auch Kerle können, wenn sie es zulassen, im inneren Kern berührt werden!! Tolle Stimme, tolle Hintergrundmusik- vom Anfang bis zum Schluß PERFEKT!!! Das konnte ich so noch nie von anderen Angeboten hier behaupten und ich habe schon so einiges gehört... VIELEN DANK
Ganz genau, auf den Punkt gebracht
Männer sind genauso Menschen und dürfen ihre Gefühle haben. Bevor sich alles anstaut und man krank wird. ♡ we love some emotional men ♡
Sehr gut!! Viel mehr Männer müssen einsehn dass sie auch Gefühle haben 👍🏻
Yeah ❤️ Man-Tears for the win 👍
Ich ♡ emotionale Männ(schen) ! 😇
Meine siebenjährige Tochter ist jetzt schon so hart zu sich selbst. Um entgegen zu wirken, habe ich angefangen, ihr dieses Video beim Zubettgehen vorzuspielen ❤
„Ich bin die Sonne meines Lebens.“ Wow, was für eine kraftvolle Affirmation! Mein neues Lieblingsmantra 💗
Wunderbar! Danke!
0ä
Geht mir ganz genauso 💖
Shine on!
Danke schön❤
"Ich blicke gelassen, gespannt und mutig in meine Zukunft". Den Satz habe ich so sehr gebraucht. Danke ❤️
7
Thank you ❤️
die Worte" ich bin" gehören ganz allein dir. Niemand anderes kann "ich bin" für dich sagen! So toll und berührend! Danke liebe Maddie 💜🕉️☯️
Ich musste während dieser Meditation feststellen, dass ich noch nie so wirklich nett zu mir war und es sind sehr viele Tränen geflossen. Vielen Dank Mady, für alles!
Eigentlich echt schade, wir verbringen unser gesamtes Leben mit uns selbst aber haben meistens negative Gedanken über uns
Wow❤
Ja mir ging es genauso wie dir. Ich habe auch geweint bei der Meditation. Sie war aber trotzdem sehr gut. Danke schön. LG Alexandra
Louise Hay empfehle ich Dir. Alles Gute und liebe Grüße
2sa
Du bist ein Geschenk für alle, die dich gefunden haben. Danke Mady❤️
Sehr passend!!!❤❤❤❤❤
Das erste mal gemacht - Ununtebrochen Tränen geflossen. Gerade in einem stressigen Alltag vergisst man zu oft sich selbst Liebe, Kraft, Willensstärke und Achtsamkeit zu schenken. Liebe Mady, vielen Dank für diesen Balsam für die Seele.
So liebe Worte 😍
Genauso fühle ich auch 🙏 Namasté
@@klemensmuller1162 und ich auch! Sage Danke für diese schöne Meditation
@@hannelorebaumer2948Danke dir, liebe Hannelore! Wir sind in diesen stürmischen Zeiten nie allein 🙏Klemens
@@klemensmuller1162 Gott sei Dank!
"Ich lasse los und vertraue darauf, dass sich alles im Leben für mich ergibt"❣Wunderbar, dankeschön🙏
Mittlerweile beginne ich jeden Tag mit diesem Video. Danke Mady dass du uns in diesen verrückten Zeiten zur Seite stehst 👏🙏🏼😘 deine ganzen Videos (sei es Meditationen oder Yoga) sind eine Wohltat für die Seele und den Körper. Du bist ein Geschenk für die Welt 💞
Dankeschön ❤
Vielen Dank liebe Mady , für dieses wundervolle „Seelenfrühstück“🙏🏼💫
"Seelenfrühstück", welch eine schöne Umschreibung. 🧡
Endlich wieder eine "Madytation" ❤ genau das was ich heute morgen gebraucht habe 🤭
Wie geil ist der Begriff bitte 🤣🤣🤣🙏♥️
Natalie Xx so ein süßer Begriff. Der muss in den Duden.
Q
Genau! Dankbarkeit, Mady! 🙂❤️🧘♂️
Sicher! 😆
Liebste Mady,
ich bin ein positiver Mensch und diese Affirmationen unterstützen mich sehr. Ich höre sie so gut wie täglich. Aber jetzt ist mir eine riesige Veränderung aufgefallen. Die Menschen in meinem Umfeld sind super nett, aufmerksam und höflich. So sehr, das es mir aufgefallen ist 😊 der Satz, begegne allen Menschen mit Liebe und Respekt, ist nun meine Wahrheit geworden. Ich möchte dir von Herzen dafür danken. Eine einzigartige Wendung in meinem Leben. So macht alles noch mehr Spaß 🤗🥰 es wirkt 💞 danke . Christel 🙂
Ich beginne jeden Tag mit dieser Meditation,. Einen schöneren Start in den.Tag gibt es kaum.
„Ich vergebe. Und das macht mich frei.“ Heute mein Schlüssel-Satz. Öffnet das Herz. Ich danke Dir für diese sehr schönen 10 Minuten, die ich jetzt sicher öfter hören werde. Und vor allem für diesen einen Satz. Macht mich frei!
Namesté 🙏
mariella
Ach Maddy, du bist zu einem so großen Schatz für mich geworden.
DANKE von ganzem Herzen für dein Sein🥰❣
Liebe Mady,
die Affirmationen und Deine Stimme passen so gut zusammen, sie verschmelzen miteinander.
Das Video höre ich mir jeden Tag an.
Es tut mir gut und ich mache weiter damit.
Mein Unterbewusstsein braucht Zuspruch und hier bekommt es genau das ☀🍀✨
Vielen lieben Dank 🌻🌳🐞
🙏❤🌞☘🙏
Ganz genau, so empfinde ich das auch
Einfach wunderschön. Danke.
Ich entscheide mich heute, glücklich zu sein. Vielen Dank Mady 🙏
Ich möchte jetzt jeden Tag mit deiner Meditation anfangen, bis ich jedes Wort auswendig kenne und im Herzen fühle 💓
Mich wieder glücklich fühlen, ohne depressive Gedanken und "etwas" im Herzen fühlen.
Ohhhhhh wie süüüüßßßß!!!! Du bist ja lieb. Ich wünsche dir jedenfalls noch ganz viel Freude und Positivität.
1. Oktober, 5.30 Uhr: Herbst Flow mit Mady, dann eine brandneue Meditation mit Affirmationen, die einfach nur gut tun. Danke, liebe Mady. Du bist ein Engel:-)
Oh, danke! Kannte den Herbstflow noch gar nicht. Werde ich heute machen 🙏🏻
Jennifer Hennessy Ich liebe auch den Herbstflow mit Mady.
@@LuckyPide danke ans Erinnern - Herbstflow, lange nicht gemacht.
Der frühe Vogel fängt den Wurm. 😊
Habe grade genau das selbe Programm hinter mir, es ist einfach so schön
Erst eine Woche höre ich mir das jeden Morgen an und ich merke schon wie es mich positiv verändert❤️🔥🤭
Liebe Mady…vielen Dank für diese Meditation (die ich jetzt erst entdeckt habe) und die Affirmationen! Im Alltag drücke ich viel zu viele Emotionen weg und verdränge „mich selbst“ damit! Auch bei mir sind Tränen geflossen…und das ist wahrscheinlich auch gut so.
Vielen Dank für Deinen Kanal ❤
Sehr wohltuend... eine kleine Anmerkung: etwas längere Pausen zwischen den Affirmationen zum Verinnerlichen und Nachsprechen wären schön...
@sweetmelification Noch schöner wäre es, wenn gutgemeinte Verbesserungsvorschläge nicht von Egoisten und Nörglern beantwortet würden
Ich konnte schön nachsprechen🥰
Ich würde mich auch über ein bisschen mehr Zeit zwischen den Affirmationen freuen, aber vielleicht ist es auch so gewollt, um die Meditation möglichst kurz zu halten für diejenigen, die sich am Morgen nicht mehr Zeit nehmen können.
Ich finde auch, dass es eine sehr schöne Meditation ist. Habe mir das gleiche gedacht, dass es etwas langsamer sein könnte. Aber das ist sowieso etwas was man ggf. täglich machen sollte, damit es wirkt und dann geht es mit dem verinnerlichen und nach sprechen immer leichter.
Eine sehr angenehme, wohlklingende Stimme. Danke! Auch das nicht selbst Gesprochene geht ins Unterbewusstsein und wirkt.
Liebe Mady,
Ich finde es wunderbar, dass du deine sanfte Stimme mit einer Meditation kombinierst und sie mit uns allen teilst ❤️
Ich danke dir für deine Videos 🙃
Höre sie täglich . Sie tun mir sehr gut.Danke❤
Ich bin immer SO angespannt... Der Satz "Sei im Vertrauen, dass dein Unterbewusstsein jedes einzelne Wort aufnimmt" hat mir den Anspruch an mich selbst genommen, PERFEKT zuhören und alles mitbekommen zu müssen. Das war super, und so stressen mich die 10 Min. neben vier lauten Kindern nicht zusätzlich, sondern es ist okay, wenn ich eben nur die Hälfte mitbekomme. Ich höre es mir oft dann an, wenn die Kinder am lautesten sind 😅
Mir liefen plötzlich die Tränen bei „Ich bin die Sonne meines Lebens“… ich werde diesen Satz mitnehmen für jedem achtsamen Moment, den ich mir nehme! Danke dir, das hat mich tief berührt...
Liebe Mady 🙏
Du hast heilende Energie, heilende Stimme 😊
Danke 🙏
Und vielleicht gar ein heile, heile Gänschen. Wer weiß.
Guten Morgen ❤
So eine wunderbare Meditation mit so schönen Worten ❤ Mache sie nach Jahren immer noch gerne . Danke Mandy 💐
Wunderbare Affirmationen mit beruhigender Stimme. Wünsche allen einen wundervollen Tag... P.S. Für alle, die die Affirmationen täglich hören, sie beginnen bei Position 3:09
Danke 😊👍🏽
Ich höre sie mittlerweile fast jeden Morgen mit dem Kaffee im Bett. So schön 🥰
Deine Stimme ist so toll,ich kann mich richtig fallen lassen obwohl ich es erst den 2. Tag höre. Wünsche dir einen schönen Tag 🫶☀️
Vielen Dank für das tolle Video! 🙏 Es hat mir wirklich geholfen, zur Ruhe zu kommen und meinen Geist zu entspannen. 🧘♂ 🌟
Liebe Mady, mein größter Wunsch an dich: mehr Meditationen! Du hast so ein gutes Gespür dafür und deine Stimme trägt uns alle so wundervoll hindurch.
Und es gibt bisher "nur" 3 - bitte, bitte, bitte 😊
Steht schon ganz groß auf meiner To-Do 😍😍😍
Liebe Mady, deine Stimme deine Affirmationen = du bist ein Engel!
Tausend Dank!
Eine der besten Meditationen am Morgen....Danke dafür
Vielen Dank! ich nehme mir vor das jetzt regelmäßig morgens zu hören.
Ich freue mich Mady, es kommt genau richtig 🥰 bin so froh dich hier gefunden zu haben 😁🎉
Das kann ich nur genau so bestätigen
Einfach nur großartig
Finde ich auch!
Vielen Dank du Liebe. Ich freue mich, dass du hier bist. Ich freue mich, dass ihr alle hier seid! ❤️
Ich freue mich liebe Mady, dass ich jeden Morgen mit dir, aber nur für mich diese 50 Affirmationen hören darf. Wauuu.... das tut gut und das mit deiner sympathischen Stimme. Ich mache fast täglich mit dir Yoga 🧘♀️ Danke Danke Danke 🙏 ❤️❤️😘😘
Liebe Mady!
Ich danke dir von Herzen für deine Videos! Besonders in Zeiten, in denen es mir nicht so gut geht, helfen sie mir dabei, wieder in meine Kraft zu kommen! Herzlichen Dank, dass du so viele Menschen begleitest!
Alles Liebe
Lukas
Einen riesengroßen Dank, liebe Mady, für Deine wunderbaren Meditationen und Yoga-Einheiten! Sie haben mich durch eine sehr schwere Zeit begleitet und mich buchstäblich aus einem tiefen Loch der Negativität rausgezogen. Die positive Einstellung gewonnen unter anderem durch Deine Affirmationen haben mein Leben wirklich verändert. Ich bin Dir so so sehr dankbar!!!!
Liebe Mandy, ich habe die Affirmationen schon gesprochen bevor ich Mama wurde. Jetzt höre ich sie beim Stillen und bin einfach voller Liebe und erfüllt. Alles Liebe, Isabella
Was für eine kraftvolle und Selbstliebe spendende Meditation. Seelenbalsam für die innere Heilung. Einfach wundervoll!
Ich liebe diese Affirmationen so sehr, höre mir sie immer noch fast täglich an ❤️❤️❤️ Gerne wieder mal so eine schöne Meditation 🙏🏼
Ich bin die Sonne meines Lebens, hat mich gerade sehr emotional gemacht, denn eigentlich bin ich schon immer die die lacht und andere glücklich macht nur sich selbst. Momentan nicht mehr.
Danke für diese tolle affirmation ❤️
Mein Morgenritual............Danke Mady...
Ich bin die Sonne meines Lebens..... ❤️ Die Sonne bringst DU mir jeden Tag in mein Leben, wenn ich gemeinsam mit dir auf die Matte gehe, weil ich mich täglich dazu entscheide, "glücklich zu sein" ❤️
Ich kann es nicht oft genug sagen: du bist eine Bereicherung in meinem Leben, liebe Mady 🕉 🥰
Ein wunderschönes Video mit so wahnsinnig wertvollen Affirmationen, wofür ich dir von Herzen danken möchte ❤️🙏🧘♀️
Wundervolles „Ich-bin-Ambiente“ am See. Herrlich.
Immer wieder schön ❤
Es tut richtig gut, danke dafür.
Ich liebe diese meditation danke Mady ❤
Bitte mach doch mehr dieser Meditationsvideos. Deine Stimme ist so angenehm beruhigend🥰
Guten Morgen liebe Mady "ich bin" durch deine wunderbare Meditation wieder ein Stück mehr ich. Ein liebevolles Danke. An dich und an mich. Ich wünsche mir und Dir und allen einen gesegneten liebevollen Sonntag in absoluter Nähe zu sich selbst 😊❤
Sehr schön gesprochene Affirmationen. Positive "Ich bin" Affirmationen sind sehr kraftvoll. DANKE 🍀🙏🍀
fantastisch,danke
Ich hab erst beim Augen aufmachen gemerkt, dass ich geweint habe 🥺😭 Danke! ❤️ Die Affirmationen hatten echt eine reinigende Wirkung...
Ich liebe es, am Ende mit dir über den See zu schauen und genieße regelrecht die gefundene Ruhe, selbst wenn mein Körper nicht wirklich dort ist.
Danke! ❤
Vielen Dank liebe Mady, du hast ein Lächeln in meinen Tag gezaubert 😊
Ich bin dir so DANKBAR!!! 🫶🏻🥰 du bist Großartig! Ich tanke jedes Mal unglaublich viel Energy! Das ist ein großes Geschenk die du uns gibst!
Für mich machst du die perfekten Meditationen,angenehme Stimme, wohlgewaehlte Worte! Weiter so!
DANKE! Das hat gerade sehr geholfen.
Vielen Dank Mady 😍
Es ist so herrlich Dir zu lauschen und keiner schafft es mich so durch eine Meditation zu begleiten! Ich freue mich über jede neue Meditation von Dir!
Du bist unglaublich faszinierend in all deinen Ausführungen und in deiner Stimme, Sprache, Sein. Danke Mady.
Dankeschön ❤🙏🙏❤ bekommen Gänsehaut so gut tut mir all das was du sagst.
das ist ein wundervoller Start in den Tag. Vielen Dank.
Danke! And If you ever feel lonely, just remember that there are trillions of cells inside you, that literally can't live without you ❤️
Was für eine schöne Stimme und Affirmation...❤️🙏🥰
Danke für Deine mir sehr wertvollen und
'passenden' Affirmationen!
Eine wunderbare Stimme, danke für dein Seelenbalsam :-)
Liebe Mady, per Zufall bin ich über deinen Kanal gestolpert und unendlich dankbar dafür. Ich mache gerade eine sehr schwere Zeit durch und deine Meditationsvideos sind dabei mein ständiger Begleiter. Es wäre toll, wenn du bald wieder eins machen würdest. Es tut so gut und hilft. Ganz lieben Dank! Bleib gesund!
„Ich strahle von innen heraus.“
Danke für diese wunderbare Meditation! Sie gibt mir immer wieder viel Kraft.
Einfach nur Danke ❤😊
Dankeschön für Deine wunderbaren Worte ❤❤❤
Wieder einmal wunderbar beschrieben, liebe Mel. Du bist so eine Wohltat, in deiner Art zu sprechen und bereicherst mein Leben. Danke von ❤ dafür.
Es ist wirklich bewegend sich selbst zu fühlen und die Liebe die man für sich spürt.Ich bin dir von Herzen dankbar ❤️🙏
Dankeschön. Ich bin zu Tränen gerührt worden durch diese Liebevollen Worte ❤
So entspannt die Stimme, das ich dabei wieder eingenickt bin ❣🥰
Ich bin die Sonne meines Lebens...ich strahle von innen heraus....ich lächelte weil ich mich gut damit fühle....es tut sooooo gut
"Ich bin die Sonne meines Lebens..." wunderschön diese Affirmation, vielen lieben Dank für diesen wunderbaren Start in die neue Woche, liebe Mady 🤗❤️
😂
Danke vielmals das ist sehr hilfreich🙏🏾🌏🍀
Wunderbar. Vielen Dank dafür.
Vielen Dank liebe Mady! 😘 Das war wieder wunderbar.
Deine Stimme und die Melodie deiner Worte ist einzigartig schön 🥰
Das ist sooo lieb von dir. Vielen Dank für die süßen Worte. 😊
Du bist die beste Yoga Lehrerin die ich je hatte :) PS ich hoffe der Algorithmus freut sich über meine ganzen Kommentare, denn ich will auch etwas zurück geben ;)
Wundervoll angenehme Stimme!! ❤
Liebe Mady, ich bedanke mich für alle Deine Videos, die sind einfach wundervoll
Jeden Morgen für mich die tägliche Dosis Liebe und Glück und Gesundheit und Harmonie. So fällt *ALLES* leicht. Namaste❤🍀
Vielen lieben Dank Mady! Du hast mir und sehr vielen anderen Menschen sehr weit geholfen❤️
Bin dir einfach nur sehr dankbar 🙏🏼🍀
Wundervoll, Danke liebe Mady
jeden morgen das erste dein Mantra, es macht mich glücklich danke
I wish I spoke German. What a beautiful voice
Ich möchte mich bei dir mal bedanken, du hast so eine beruhigte Stimme daß ich mich voll und ganz entspannen kann, vielen lieben Dank 🙏
Es ist doch immer so schön.....ich muss es wieder regelmäßig machen 🥰
Liebe Mady, durch das zurückgeworfensein zu sich selbst in der Zeit der Pandemie habe ich erstmals nach Yoga auch online geschaut. -Yoga in Kursen praktiziere ich seit 25 Jahren und es brachte Besinnung in mein Leben-mein Mann und ich, wir waren selbstständig im künstlerischen darstellerischen Bereich und es war sehr hektisch.Immer wieder hatte ich das Gefühl nicht zu genügen und vieles versäumt zu haben in der Entwicklung unserer zwei KInder.Bin nun 73 Jahre, nebenberuflich LachyogaLehrerin und arbeite durch deine Anleitungen vieles auf.:das Lachen und Yoga hilft . Die 50 Affirmationen sind toll. Deine ruhige und schöne Stimme leitet wunderbar durch alle deine Yoga Sessions.Danke! Vielen Dank! Mit einem herzlichen Lachen grüße ich Dich und wünsche Dir weiterhin Kraft und Harmonie, aus der heraus du agieren kannst!
So traumhafte ❤️ Meditation, so starte ich gut gestärkt in den Tag. Herzlichen Dank dafür💕🍀
Vielen Dank liebe Angela. Schön, dass dir diese Meditation gefällt.
@@madymorrison und das ist ja auch soooooo schön amliebsten würde Ich das Jaden Tag gehört
Wow. Welch Kostbarkeit für die Seele.
Ich danke dir von ganzem Herzen.
💜🙏🏼
Wundervoll liebe Mady ♡♡♡ kurze Meditation mit langer Wirkung ♡♡♡
Danke mady für deine Arbeit. Ich liebe es !!! Danke danke danke