Stres a bezpečnost na silnicích: Udržení rovnováhy nervové soustavy

V případě ohrožení, například při dopravní nehodě, uvolňuje naše autonomní nervová soustava energii, která je potřebná k zajištění obranných reakcí - útoku, útěku nebo zamrznutí. Když je člověk schopen tuto energii vybít, dochází k nastolení rovnováhy v nervové soustavě - naše zkušenosti a osvědčené strategie nám pomáhají zpracovat většinu stresových událostí a časem vymizí i nepříjemné projevy s nimi spojené.
www.tytozvladnes.cz/
Sledujte nás na našich stránkách a sociálních sítích:
www.zachranny-kruh.cz/​
lnk.bio/f90q