Ebru Şallı | BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 09. 2021
  • Herkese selamlar! Uzun zamandır bana soruyorsunuz Ebru gün iç
    erisinde neler yiyorsun? Nasıl besleniyorsun? Nelere dikkat ediyorsun diye.. Ve şimdi sizler için günlük beslenme rutinim yayında! Yıllardır gün içerisinde olabildiğince sağlıklı ve dengeleyici beslenmeye dikkat eden birisiyim. Vazgeçilmezlerim ve günlük rutinlerimden asla vazgeçemiyorum. Farklı tadlar ve denemelerde yapmayı seviyorum tabiki de. Merak ettiğiniz her şeyin devamı videoda. Yorumlarda sizde benimle günlük rutininizi paylaşabilirsiniz. 🥳
    ❗️ Ebru Şallı CZcams kanalıma ücretsiz abone olmak için: bit.ly/3xICjRK
    🌸 Beni Instagram'dan takip et!
    👉 / ebrusalli
    Bir önceki videolarımı izlediniz mi?
    TEKNE TATİLİMİZ! 🌊 - Uğur 2. Kez Evlenme Teklifi Etti🥳
    ➔ • Video
    ESKİ FOTOĞRAF ARŞİVİMİ AÇTIM! - Neler Çıktı Neler, Kaşlara Dikkat 😅
    ➔ • ESKİ FOTOĞRAF ARŞİVİMİ...
    2 HAFTADA BEL İNCELTME MÜKEMMEL SONUÇ! - Simit Egzersizi, Love Handle Pilates
    ➔ • 2 HAFTADA BEL İNCELTME...
    CİLT BAKIM RUTİNİM! - Her Sabah ve Akşam Dikkat Etmeniz Gereken Tavsiyeler!
    ➔ • Ebru Şallı | CİLT BAKI...
    3000 KALORİLİ SORU CEVAP! Sizden Gelen Soruları Cevaplıyorum
    ➔ • Ebru Şallı | Sizden Ge...
    GÜNLÜK MAKYAJ RUTİNİM! Neler Kullanıyorum? 💄💅 Kylie Jenner, Hermes, Burberry, Benefit
    ➔ • Ebru Şallı | GÜNLÜK MA...
    MALIBU BEACH☀️🌊 - Amerika'da Son Günlerimiz Nasıl Geçiyor? ⎸ Los Angeles Vlog
    ➔ • Amerika'da Son Günleri...
    HOLLYWOOD'dayız! - Universal Studios'da 1 Günümüz ⎸Los Angeles Vlog 😍
    ➔ • Video
    10 Dakikada SÜPER POPO! 🍑 Değişime İnanamayacaksınız! ⎸Pilates Egzersizleri🤸🏻‍♀️
    ➔ • 10 DAKİKADA SÜPER POPO...
    Rodeo Drive'da ALIŞVERİŞ 🛍️ 1600 KALORİ KEK YEDİM💁‍♀️ - Los Angeles Alışveriş Vlog!
    ➔ • Rodeo Drive'da ALIŞVER...
    LOS ANGELES'dayız! Günlerimiz Nasıl Geçiyor? - The IVY'de Akşam Yemeği
    ➔ • LOS ANGELES'dayız! Gün...
    ÇANTAMDA NE VAR? - Asla Yanımdan Ayırmadığın Ürünler
    ➔ • ÇANTAMDA NE VAR? - Asl...
    12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️
    ➔ • 12 DAKİKADA 15 CM İNCE...
    EŞİM ile NASIL TANIŞTIK? 😍 Uğur mu Beni Buldu, Bütün Ayrıntılar!
    ➔ • Video
    HAKKIMDAKİ DEDİKODULARI CEVAPLIYORUM! - Uğur Bana Evlilik Sözleşmesi mi İmzalattı?
    ➔ • HAKKIMDAKİ DEDİKODULAR...
    MERHABA CZcams! - Neden Burdayım?
    ➔ • MERHABA CZcams! - Ned...
    İş birlikleri için 👇
    hello@prodigy-agency.com
    #EbruŞallı #BeslenmeRutinim #Sağlık

Komentáře • 1,9K

  • @EbruSallYouTube
    @EbruSallYouTube  Před 2 lety +496

    Selam herkese😊 Günlük rutinlerinden vazgeçmeyenler burada mı? Siz neler yiyorsunuz, nasıl besleniyorsunuz yorumlara yazın lütfen...🌸

    • @aysuntepe5084
      @aysuntepe5084 Před 2 lety +8

      Bes yumurtanın hesini yediniz mi?

    • @user-dd1zg1jy9i
      @user-dd1zg1jy9i Před 2 lety +13

      Ebru hanım sizi çok seviyoruz. Muthişsiniz. Azerbaycandan saygılarla!

    • @mirtomirto9731
      @mirtomirto9731 Před 2 lety +7

      Salataniza kereviz sapi da dograyabilirsiniz, Seviyorsaniz tabi. Birde hindistan cevizi yagi da tuketmek arada iyi oluyor. Yulaf ezmesini unutmamak gerek.. Ben sabahlari genelde onu yiyorum....Tabiki haslanmis yumurtayi da cok tuketiyorum.. Ha birde hic ton balikli omlet denediniz mi ?Harika oluyor...sevgilerimle...

    • @anne_boleyn_
      @anne_boleyn_ Před 2 lety +15

      Hayatımda ilk defa bu kadar aşkla şevkle sağlıklı beslenmek için can atan birisini görüyorum. Ben o sağlıklı besinleri genelde insanlar sevmeye sevmeye yiyorlar canları sürekli çikolata çekiyor zor dayanıyorlar sanıyordum. Anladım ki sorun bendeymiş. İnsan gayette sağlıklı beslenmeyi sevebilirmiş. Tebrik ediyorumm 👏🏻

    • @oznur5606
      @oznur5606 Před 2 lety +4

      2013 yilindan beri sizi takip ediyorum.şu an 33 yaşindayim.❤Ebrucum❤ Sizden çok şeyler ögrendim. Tekrar Program yapmaya başladıgınız için çok mutluyum. Hep sizi bekledim. Almanya'dan selamlar 🥰

  • @haticeekerulu1899
    @haticeekerulu1899 Před 2 lety +652

    Neyi niye yedigini bilen insana saygim sonsuz. Midemiz çöp degil. O yuzden ne yedigimiz ictigimiz cok onemli. Tebrik ederim

    • @papitheclown
      @papitheclown Před 2 lety +18

      Ebru hanımcığım somon yiyerek nasıl vejetaryen olduğunuzu bize de açıklar mısınız lütfen? Somonun sebze olduğunu düşündüğünüzü zannetmiyorum da.

    • @yasemindogan5864
      @yasemindogan5864 Před 2 lety +1

      Katılıyorum

    • @bilgeesenceli9049
      @bilgeesenceli9049 Před 2 lety +15

      @@papitheclown pesketaryen beslenme biçimi vejeteryanlığın alt grubudur hayvan etinden sadece balığı tüketiyorlar

    • @papitheclown
      @papitheclown Před 2 lety +8

      @@bilgeesenceli9049 altını üstünü bilmem de bir hayvanı yiyip diğerini yememek de ayrı bir saçmalık.

    • @kerimovaaynur6505
      @kerimovaaynur6505 Před 2 lety +5

      @@bilgeesenceli9049 pesketaryen ne demek??)

  • @h.e.5715
    @h.e.5715 Před 2 lety +90

    Ne çok şey kattınız bize, önce pozitif enerjili olmayı, sağlıklı yaşamayı, platesin gücünü :) hatta mutlu kalmayı…
    İşte bu yüzden seviyorum sizi🥰😘

  • @berraozinal8588
    @berraozinal8588 Před 2 lety +29

    Çoğu ünlünü aksine antipatik bir duygu hissetmeden dürüstlüğünü hissettiğim sağlıklı yaşam konusunda tavsiyelerine kulak verdiğim çok başarılı bulduğum bir sağlıklı yaşam rehberi .

  • @hilalozel47
    @hilalozel47 Před 2 lety +137

    Hem becerikli hem zeki hemde insanlığa faydalı birisin
    İçerikler sürekli eğitici
    Seni seviyorum ebru
    Başarılar

  • @gamze8703
    @gamze8703 Před 2 lety +332

    Polemikten beslenmeyen aksine bizlere de sağlıklı beslenmeyi öğreten diğer ünlülerden herzaman farkını ortaya koyan koca yürekli Ebru şallı 🥰❤️iyiki varsın

  • @berfintuzun1056
    @berfintuzun1056 Před rokem +25

    2 haftadır sizinle pilates yapıyorum, pozitifliginiz zekanız kibarlıgınız, doğallıgınız o kadar iyi hissettiriyor ki. Muhteşemsiniz teşekkürler.

  • @seherunal2209
    @seherunal2209 Před 2 lety +22

    Ne kadar iradeli,sevecen ve güzel bir kadınsınız. Keşke azıcık sizin kadar olabilsem ♥️

  • @nuranozdil96
    @nuranozdil96 Před 2 lety +23

    İzledim izledim, ne kadar kendinize bakıyorsunuz çok hoş.Bizlere pozitiflik aşıladınız.Galiba mükemmelliyetçisiniz.Hiçbir detayı atlamadınız.İnşallah bizlere de geçer bu durum.

  • @linchers6267
    @linchers6267 Před 2 lety +39

    Ebru enerjine hayran kalmamak mümkün değil. Süpersin güzel, güçlü, enerjik kadın. 💕

  • @gamzeozer3269
    @gamzeozer3269 Před 2 lety +5

    Size bayılıyorum🥰 enerjiniz o kadar güzel ki,gülümseyerek izliyorum sizi💓

  • @merveyay9791
    @merveyay9791 Před 2 lety +5

    Uğur beyi de hiç dilinizden düşürmüyorsunuz ne mutlu sevginiz gözlerinizden de okunuyor masallh🥰

  • @nihalborekoglu8676
    @nihalborekoglu8676 Před 2 lety +60

    Samimiyetiniz ictenliginiz dogalliniz harika yüreğiniz ömrünüze yol olsun her daim cok degerlisiniz ❤

  • @handanguventurk6429
    @handanguventurk6429 Před 2 lety +28

    Güzel oldugu kadar samimi ve tatlısınız.Izlerken keyif aldım.Sevgiler💖🙏🌹

  • @sevvalay6640
    @sevvalay6640 Před 2 lety +41

    Çok ilham ve bilgi verici bir videoydu. Samimiyetiniz ve aktarımlarınız için çok teşekkürler 💙 Bu tarz videolarınızın devamı gelse hiç fena olmaz 💚

  • @leylayayla3494
    @leylayayla3494 Před 2 lety +4

    Seviyorum bu kadini anlatimi tatliliği naifligi hayati sevmesi kimseyle değil kendiyle haşır neşir olmasını cok sewiyirum

  • @ozlemkara4399
    @ozlemkara4399 Před 2 lety +3

    Beklediğim video.Yine enerji,keyif ve motivasyonumu ,ilhamımı aldım sizden.Yola devam,yine devam…

  • @cananortac6815
    @cananortac6815 Před 2 lety +3

    Doğal,samimi ve enerjik yapınızı cok beğeniyorum.Yine keyifli ve faydalı video olmuş sıkılmadan izledim.Sevgiler🌸

  • @zeynepsezin5003
    @zeynepsezin5003 Před 2 lety +6

    Medyanin seni nasıl gösterdiği umrumzda değil hitap ettiğin insanlara istediklerini verysn teşekkürler 💙

  • @serpilekmekci8403
    @serpilekmekci8403 Před 2 lety +3

    Insanlara çok faydalı bilgiler veriyorsunuz , kanali açmakla çok iyi iş yaptınız tebrikler.

  • @husnaavc2137
    @husnaavc2137 Před 2 lety +18

    Çok güzel bir video olmuş hiç atlamadan keyif alarak izledim çok tatlı ve güler yüzlü sün videolara devam ☺️

  • @s.huseynova5652
    @s.huseynova5652 Před 2 lety +20

    Bu xanım o qədər faydalıdır ki, bizə.Həm içdən, həm də xaricdən gözəlləşdirici məsləhətlər verir.🙏❤️😘

  • @nevcihanbabacan3874
    @nevcihanbabacan3874 Před 2 lety +2

    Çok güzel bir beslenme tarifleriyle ve sağlıklı çok güzel anlattınız harikasınız ebru hanım 💚💛💜

  • @sibelerven5361
    @sibelerven5361 Před 2 lety +17

    Kalbinin güzelliği yüzüne yansımış insan iyi ki varsın pozitifliğin bize hayat veriyor resmen ❤️ güzel kalpli anne 💕🧿

  • @neslihankucuk9873
    @neslihankucuk9873 Před 2 lety +168

    Çocuklara da bunu alıştırdım dedi:( çok duygulandım, Rabbim gönlüne ferahlıklar versin 🤲 Rabbim sizi cennetinde buluştursun inş

    • @efsunada1808
      @efsunada1808 Před 2 lety +14

      çocuklar annelerinin kalbinde hep yaşar

    • @birkul9459
      @birkul9459 Před 2 lety +5

      Evett beni de çok duygulandırdı 😥

    • @mukatezyakup
      @mukatezyakup Před 2 lety +5

      İçim cız etti 😥

    • @kidsloft7113
      @kidsloft7113 Před 2 lety +8

      ya inanın bende ona dikkat ettim için acıdı allah sabır versin düşmanımızın başına vermesin allahım korusun evlatlarımızı

    • @Sonne842
      @Sonne842 Před 2 lety +2

      Simdiki kocasinin iki cocukun da onarda. Evde 3 cocuk var

  • @begumdurukan6999
    @begumdurukan6999 Před 2 lety +49

    Her yaptığınız örnek davranış ebru Hanım iyi ki varsınız.Benim rehberim sizsiniz tşk ederim.

  • @tospik_annesi
    @tospik_annesi Před 2 lety +4

    Güzel beslenince insanin cildine de yansıyor. Yüzünüz ışıldıyor resmen bayildim.

  • @zehrabahartemizyurek1505
    @zehrabahartemizyurek1505 Před 2 lety +1

    ne kadar samimi, ne kadar içten bir video olmuş ... bu videodan sonra size daha da bir ısındım ebru hanım

  • @seldakocmar4737
    @seldakocmar4737 Před 2 lety +6

    Emeklerine sağlık güzel insan…Maaşallah sana🧿🧿🧿🧿

  • @beyhanakbulut7609
    @beyhanakbulut7609 Před 2 lety +8

    Ebrucum yine çok samimi çok tatlı bir video olmuş yıllar önce programlarından çok şey öğrendim ve hala devam ediyorum yeşil çay ve yeşil mercimeği senin sayende daha çok tüketiyorum bana güzel alışkanlıklar kazandırdın iyiki varsın çok teşekkür ederim💜💜💜

  • @omurberktas632
    @omurberktas632 Před 2 lety +1

    ebru hanım sizi çok seviyoruz daha çok beslenme üzerinevideo gelsin lütfen evde dışarda neler yediğiniz.bu arada çşok güzelsiniz

  • @deryatasdemir3880
    @deryatasdemir3880 Před 2 lety +3

    Hem pratik hem becerikli birde insanlara faydalı. Çok beğendim 😊

  • @seda_9259
    @seda_9259 Před 2 lety +108

    Yumurtanızın sarılarını atmayıp dışarda kedilere verebilirsiniz kediler çok sever ve onlara faydalı🥰

    • @serayozmen8216
      @serayozmen8216 Před 2 lety +11

      Bunlar atar ama vermez

    • @serifeakgul4863
      @serifeakgul4863 Před 2 lety +42

      @@serayozmen8216 neden böyle onyargilisiniz kimde neler var bilemezsiniz yaptığınız kul hakki

    • @elifyaseminkandemir8554
      @elifyaseminkandemir8554 Před 2 lety +4

      @@serayozmen8216 güldürdün beni...

    • @elifyaseminkandemir8554
      @elifyaseminkandemir8554 Před 2 lety +5

      Daha bugün verdim haşlanmış yumurta kedilere. Eşim kovit oldum diye patates yumurta haşlayıp koymuş, birkaç günlüktü yumurtalar ama bozuk kokmuş değildi. Bozuk değildi yani. Canım hiç yemek istemedi kedilere verdim bende. Afiyetle yediler.

    • @seda_9259
      @seda_9259 Před 2 lety +8

      @@serifeakgul4863 kabuklarını soyduğu yere attığı için söyledim yani çöplerin arasına attığı için tavsiyede bulundum tabiki bilemeyiz

  • @beyzadogan3625
    @beyzadogan3625 Před 2 lety +4

    Çok güzel bilgilendirici bir video olmuş teşekkürler ❤️

  • @aysegulkurt6521
    @aysegulkurt6521 Před 2 lety +1

    Kalp sevgisi halen devam 😍 çok samimi sin bayıldımmmm ❤️🌹 valla baştan 1 kaç dakika izler çıkarım diye düşünmüştüm sonra sonuna gelmişim 🤣 diğer videolarına geçtim

  • @iremkerimogluu
    @iremkerimogluu Před 2 lety +2

    Ev çok mütevazi geldi bana .çok güzel. Çok seviyorum gerçekten Ebru Hanım’ı.çok bilgili kültürlü bi kadın

  • @gizemeyce7072
    @gizemeyce7072 Před 2 lety +42

    Çok tatlısınız gerçekten severek takip ediyorum sevgiler 🥰daha çok pilates videosu 🙈

  • @berentv4145
    @berentv4145 Před 2 lety +65

    Ebru şallı’ nın saçları çok güzel. Saç bakım videosu gelsin lütfen 💜

  • @Alican-fi4ye
    @Alican-fi4ye Před 2 lety

    Teşekkürler Ebru hanım, çok güzel bir video paylasmissiniz

  • @haticebayram6530
    @haticebayram6530 Před rokem +1

    Süpersin beslenme konusunda sizden fayda alacağıma inandım tşk ederim yüreğinize sağlık ❤

  • @elifaygur3487
    @elifaygur3487 Před 2 lety +50

    Sıkılmadan izlediğim nadir kanallardan birisin ebrucum ve iyi ki bu kanalı açtın çünkü izledikçe seni daha çok tanıma şansımız oluyor ve her geçen gün daha çok seviyorum seni ❤️🥰👏🏻

  • @betulkeskin4453
    @betulkeskin4453 Před 2 lety +27

    Enerjiniz ne kadar yüksek CZcams kanalınızdan önce samimi bir insan olduğunuzu düşünmüyordum ama gerçekten çok sanimiymişsiniz başarılar

  • @mukaddescepni7299
    @mukaddescepni7299 Před 2 lety +2

    Afiyet şifa olsun Ebru hanım 🥰👍 evde olmadığınız zaman mesela tüm gün dışardasınız, o zaman nasıl besleniyorsunuz ?neler tercih ediyorsunuz ?

  • @zehra3176
    @zehra3176 Před 2 lety +1

    Ayyy Ebru hanım çoook şekersiniz pozitif enerjiniz ekrandan bile geçti resmen 💞💞💞

  • @hilalcoskun250
    @hilalcoskun250 Před 2 lety +15

    Sağlıklı beslenmeler diliyorum Ebru Abla 😍😘❤️

  • @bukrasaymaz9995
    @bukrasaymaz9995 Před 2 lety +40

    Beslenme ve spor denilince doğru adres 🥰💎

  • @hasibeningunlugu5438
    @hasibeningunlugu5438 Před 2 lety

    Okadar samimi ve icten geliyorsunuz ki bana sizi gercekten cok seviyorum o yüzünüz hep gülsün insallah sık sık bu tür videolar bekliyoruz ebru hanim
    Sizden ❤️

  • @Birtaclikralice777
    @Birtaclikralice777 Před rokem +2

    Çok yararlı bir video olmuş teşekkür ederim ❤️

  • @Tulay7
    @Tulay7 Před 2 lety +40

    Ebrus senin eski pilateslerini hala yapiyorum Kaan vs cok keyifliydi, ve bu beslenme videolarida cok guzel sen zaten cok guzel sunuyorsun. Ara sira saglikli yemek tarifleri paylasirsan sevinirim😀 bu arada vegeterian olman seni dahami iyi hissettirdi?🌺🌺🌺

  • @zuleihason9772
    @zuleihason9772 Před 2 lety +7

    Dogum kilolarimi sayende verdim ebru hanim 3k Video ile saglikli ve düzenli beslenmeyi bende seviyorum yeni seyler denemek ögrenmek ve güzel sohbet icin hemen abone oluyorum❤️😘

  • @Ruzgarlasavrulanlar
    @Ruzgarlasavrulanlar Před 2 lety +4

    Ebrucum suyu kesinlikle oturarak için ve ya oturmak için bir şey yoksa çömelerek için.Bu çok önemli

  • @pnartgrak8124
    @pnartgrak8124 Před 2 lety +1

    Ebru evini böyle herkese açman çok tatlı çok samimi olmuş🌸😊🥰 seni mutlu görmek beni de mutlu etti gluten hariç sevdiğimiz şeyler benziyor baya😊

  • @nuraylore1110
    @nuraylore1110 Před 2 lety +29

    İşte kendini seven bir kadın 😍
    İçinizdeki o enerji anında etki yaptı bende
    Sabah olmasına rağmen
    Harikasınız Ebru Hanım
    Böyle videolarla sizleri daha iyi tanıma fırsatı buluyoruz
    Çok samimisiniz
    Çok bilgilisiniz
    Yalnız mutfağınızda aşırı detay ve kalabalık hakim
    Benim kafam karışırdı
    Ben tezgahı boş severim
    Herşey dolap içinde olacak
    Bu da sizin zevkiniz tercihiniz
    Sizi aşırı samimi bulup hemen abone oldum
    Ve bundan sonra favori izlemem gereken videolara eklendi
    Sizi çok sevdim
    Güler yüzlü kadın🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @melahataydn5251
    @melahataydn5251 Před 2 lety +21

    Cok kibar güzel bir kadın hep mutlu olun🥰🙏

  • @Nur-to2sj
    @Nur-to2sj Před rokem +2

    Sade akici ve samimi aciklamalar💓

  • @yaseminselvitopu6798
    @yaseminselvitopu6798 Před 2 lety

    Bugün gördüm CZcams kanalınızın olduğunu Ebru hanım, hemen abone oldum, çok sevindim. İyi ki bizimlesiniz. Sizi seviyorum.

  • @gunizk10
    @gunizk10 Před 2 lety +12

    Çok ama çok tatlısınız 🥰🥰🥰

  • @pdgk9594
    @pdgk9594 Před 2 lety +9

    genelde aralıklı oruç tavsiye ediyorlar bunun hakkında siz ne düşünüyorsunuz

  • @ayselulus5774
    @ayselulus5774 Před rokem

    O kadar doğal ve tatlı içtensin ki çok seviyorum harika bilgiler vermişsin ❤😘

  • @samilhuseynov1848
    @samilhuseynov1848 Před 2 lety +8

    Yumirtanın gűzel soyulmasını istiyorsanız pişmeye koyduģunuzda bir çay kaşıģı tuz ilave edin suyuna pisdikden sonra rahat soyulacak
    Azerbaycandan sevgilerle

  • @user-lj1dj1bk4o
    @user-lj1dj1bk4o Před 2 lety +3

    İyi ki varsınız 🙏💜

  • @sumeyragulesin504
    @sumeyragulesin504 Před 2 lety +3

    izledigım enn keyifli en samimi videoydu. 😄 inanin bu samimiyeti beklemiyordum

  • @melekkaraca9592
    @melekkaraca9592 Před 2 lety

    Video ya ya tesadüf girip çıkamamak. Cok tatlısın Ebru♥️♥️

  • @melisahakan324
    @melisahakan324 Před 2 lety +1

    Afiyet olsun ebru ablacim süpersin♥️

  • @selmakara3967
    @selmakara3967 Před 2 lety +5

    Pilates egzersizleri yapıyorum sayenizde 5 kilom gitti teşekkürler her video nuzu izlemeye çalışıyorum yoğun iş temposuna rağmen takibe değersiniz seviliyor sun❤️

  • @minepeken1912
    @minepeken1912 Před 2 lety +5

    Sizi izlemek çok keyifli Ebru hanım 😍 o kadar samimi ve doğalsınız bayılıyorum size ❣️

  • @tugcekrkbas7016
    @tugcekrkbas7016 Před rokem

    Hiç sıkılmadan izledim. Çok yararlı bir video olmuş teşekkürler

  • @pembeguluzun6702
    @pembeguluzun6702 Před 2 lety +11

    O zenginliğin içinde her şey elinin altında.
    Geçim derdi yok, fatura derdi yok.

    • @beyazzambak9064
      @beyazzambak9064 Před 2 lety

      O zenginliğin içinde bunları yiyor maşallah 😀

    • @pnaraltntas5286
      @pnaraltntas5286 Před 2 lety +3

      @@beyazzambak9064 yedikleri ucuz şeyler mi ceviz her zaman alabildiğimiz şey değil avakado bitanesi 7 8 en az yumurta bile kolisi kaç lira olmuş hele somon balığı ne kadar pahalı haberiniz yok galiba insanların evinde peynirde zeytin de tek çeşit var

    • @beyazzambak9064
      @beyazzambak9064 Před 2 lety

      @@pnaraltntas5286 Sizin bizim için değil onun için çok rahat alınabilecek şeyler manasında yazmıştım

  • @zeynepelcininhayaldunyas8494

    Princ pilavın üstüne karabiber koyarım çok yakışıyor mutlaka deneyin ☺️

  • @gamzepeynirci2586
    @gamzepeynirci2586 Před 2 lety +10

    Esasındaa bal gibisinizz 🍀 Hayat dolusunuz enerjiniz o kadar güzel kiii bayıldım size ❤

  • @serifetorun-lx8pw
    @serifetorun-lx8pw Před 2 měsíci

    Çok faydalı bilgiler teşekkürler.Sprey zeytinyağının markasını paylaşabilir misiniz

  • @eylul0208
    @eylul0208 Před 2 lety +1

    Ebru Şallı asla tahmin ettiğim gibi bir kadın değilmiş, aşırı samimi geldi bana. Genel olarak da izlemesi çok keyifli

  • @pinarkokaroglu8004
    @pinarkokaroglu8004 Před 2 lety +49

    Ebrucum çok tatlısın, senden küçük olmama rağmen Ebrucum diyorum, o samimiyetin güzel enerjin buraya geciyor çünkü 🥰 hayata karşı nasıl daha yüksek motivasyonlu, enerjik ve güçlü hissedebiliriz bu aralar buna çok ihtiyacım var, böyle bir video gelirse çok sevinirim 🙏🥰🧿

    • @sevgiulutas3502
      @sevgiulutas3502 Před 2 lety +2

      Inanamiyorum ebru salli yaşam kocumu sizin kendi beyniniz yokmu ne demek motivasyon yükseltmek için video

    • @pinarkokaroglu8004
      @pinarkokaroglu8004 Před 2 lety +4

      @@sevgiulutas3502 kendi kendinize konuşurken, zahmet edip de yazıya dökmenize hiç gerek yoktu..

    • @sevgiulutas3502
      @sevgiulutas3502 Před 2 lety +1

      @@pinarkokaroglu8004 şimdi inandım senin motivasyona ihtiyacın var😊

    • @pinarkokaroglu8004
      @pinarkokaroglu8004 Před 2 lety +2

      @@sevgiulutas3502 zeka seviyenizi de gördüğümüze göre işlem tamam

    • @sevgiulutas3502
      @sevgiulutas3502 Před 2 lety

      @@pinarkokaroglu8004 🥳🥳🥳🤣🤣🤣🤣👻👻👻

  • @hulyakilic1560
    @hulyakilic1560 Před 2 lety +3

    Ebru hanım çok güzel bir beslenme alışkanlığınız sizi tebrik ederim aslında çok zor değil ama çok çok işe yarıyor sizden yemek videoları bizi bekliyoruz acinida paylaşıyorum

  • @dahagidilecekyerlerimizvar

    Çok faydalı olmus Ebru Hanım tesekkur ederiz 🌿

  • @gulbay3879
    @gulbay3879 Před rokem +1

    Nasıl en kaliteli yaşanır işte canlı örneği seni çok seviyorum Ebru Şallı.Sen çok özel bir insansın💐💐

  • @filizyalcn3432
    @filizyalcn3432 Před 2 lety +8

    Bir de yumurtalar çok sıcakken aniden soğuk suya 10 saniye tutarsan, kolay soyulur.

  • @damladalay4067
    @damladalay4067 Před 2 lety +6

    Ebru Hanımcım önceki videonuzda bahsetmiştim akışın kopukluğu problemini ve tekrarlama sorununu, bu video muazzam olmuş gerçekten sizin katkınızın olduğunu hissettim hemen, çok akıcı,bağlantılıydı gerçekten çok iyiydi ☺️ keyifle izledim aynı yiyecekleri seviyor olmamız ve aynı şekilde besleniyor olmamız da ayrı bir mutlu etti beni, hergün hala sizinle pilates yapıyorum tvem kanalından, bugün 3k pilates vardı gerçekten iyi geliyorsunuz bana, bir ricam olucak direnç bantlarınızdan sipariş verdim yeni satışa sunmuşsunuz, onunla ilgili bir video gelebilir mi? Hem tanıtım amaçlı hem hangi hareketleri yapmamız gerektiği konusunda bilgilendirme amaçlı, sizi çok seviyorum kendinize olan öz saygınızı hiç bir zaman kaybetmeyin, hergün sizden duyduğum cümle “ siz önemlisiniz siz değerlisiniz unutmayın pilates yapıyorum kendimi seviyorum “ sevgiler 🥰

  • @turuncutuna8824
    @turuncutuna8824 Před 2 lety

    Çok keyifli bir videoydu teşekkürler 🙏

  • @caglaorak5007
    @caglaorak5007 Před 2 lety

    Afiyet şifa olsun ebru hanım. Yumurtanın sarısı nasıl degerkendiriyorsunuz

  • @bahriyecesur3775
    @bahriyecesur3775 Před 2 lety +25

    Muhteşemsiniz ✨💎sizin doğallığınızı çok seviyorum 🙏 yumurtalar haşlanırken suyuna bir miktar tuz da eklerseniz yumurtanız tam istediğiniz gibi soyulacaktır sağlıkla kalın 🙏😘❤️🙌

  • @nigaraxundova3548
    @nigaraxundova3548 Před 2 lety +38

    Azərbaycandan🇦🇿 salam göndəririk Ebru xanım🤗❤

  • @kendimceserapy.k8935
    @kendimceserapy.k8935 Před 2 lety

    Bu kanalı iyiki açmışsınız hep aradığım birisiniz saygılarımı sunuyorum 👍❤

  • @nurselkoca2444
    @nurselkoca2444 Před 2 lety +2

    Allah razı olsun ablacım bu güzel tarifleriniz için ağzınıza sağlık canım ablacım 🤲😊🙏

  • @serapbeyazpinar904
    @serapbeyazpinar904 Před 2 lety +3

    Kotunuzun markası nedir acaba cevap verirseniz çok sevinirim.ayrıca güzel video teşekkürler

  • @aylinbulut3022
    @aylinbulut3022 Před 2 lety +4

    Keyifle izledim çok teşekkürler.Tıpkı sizin gibi sağlıklı olan herşeyi ben de çok seviyorum.ayrıca sağlıklı olmayan şekerli, Fast food ne varsa insanları mutsuz ediyor bence.Siz yediğiniz bu harika şeyler yüzünden hayat dolu ve enerjiksiniz 👍😊

  • @hevesozyilmaz2875
    @hevesozyilmaz2875 Před 2 lety +1

    Ebru hanım çok tatlı çok sempatik çok güzel teşekkür ederiz bu yararlı bilgiler için 🙏❤

  • @bedisindusbahcesi
    @bedisindusbahcesi Před 2 lety +2

    Keyifli bir video olmuş. Sevgiler Ebru Hanım 💐💜

  • @ebruebru4203
    @ebruebru4203 Před 2 lety +42

    Avocadoyu bende çok seviyorum😍 sizin vesilenizle tanıdık ve sizin önerdiğiniz senelerden beri avocado maskesi yapıyorum (gerçekten botox etkisi yapıyor )😊 sadece yemek yemek/ hazırlamak değil sunumda çok motive verici olduğunu sizden öğrendim😍 insanının kendine değer vermesi ne kadar önemli olduğunu gösterdiğiniz için size teşekkür ederim💕💕💕 çok faydalı bir video olmuş 💐

    • @songoftheday5662
      @songoftheday5662 Před 2 lety +3

      Avakado maskesi nasıl oluyor

    • @ebruebru4203
      @ebruebru4203 Před 2 lety +2

      @@songoftheday5662 Ebru Şallı avocado maskesi diye bir video var oradan baka bilirsiniz😊

  • @mmasasi29
    @mmasasi29 Před 2 lety +4

    Emeğinize sağlık Ebru Hanım, videolarınızı hep takip ediyorum ve sayenizde hem kilo verip hem de güzel bir forma kavuştum 🥰 çok teşekkür ederim

  • @elifyasemin4364
    @elifyasemin4364 Před rokem

    Tam aradığım kanal. Çok teşekkür ederim.❤

  • @benmelek3072
    @benmelek3072 Před 2 lety +1

    Çok samimi birisin.Teşekkür ederim.🥰🥰😘😘

  • @betulyaziciyazici
    @betulyaziciyazici Před 2 lety +3

    Bir beslenme rutinim videosu tekrar tekrar kaç kere izlenebilir bilmiyorum ama benim 6. izleyişim. Sağlıklı beslenmeye başladım ve ne zaman modum düşük hissediyorum hemen açıp ebru şallı videoları izliyorum ❤️

  • @sareylmz1663
    @sareylmz1663 Před 2 lety +6

    Ebru 💜 Teşekküler verdiğin tavsiyeler için ... Sporcular bilir yumurtasız o kaslar nasıl olur 😁

  • @sevimkapcoglu1499
    @sevimkapcoglu1499 Před 3 měsíci

    Günaydınlar sizi zevkle izlyrum muhteşemsiniz allahım sizi nazarlardan korusun çok güzel akıcı konuşmanz çok şekersiniz ❤

  • @aytenkaragoz3472
    @aytenkaragoz3472 Před 2 lety

    Ebru hanım yıllardan beri mutfakdaki yemek becerilerinizi izlerim çok bilgili sağlık açısından türk milletine bir öğretmen gibi anlatıp yapıyorsunuz zengini ortası durumlarının nasıl olursa olsun farketmez sizin her evin mutfağına giren malzemelerden kullanmanız çok güzel vidyolarınızın devamını bekliyoruz sevgiler

  • @afidzhnkchi3615
    @afidzhnkchi3615 Před 2 lety +50

    Ebru hanim siz muthish hayat dolu bir kadinsiniz .Herkese guzel enerjinizle ilham kaynagi oluyorsunuz.Videolarinizi severek takip ediyorum.Eshiniz Ugur beyle de ayrica cok yakisiyorsunuz.Irlandadan seliamlar.🤗😀👍❤

  • @thesearchthetrue
    @thesearchthetrue Před 2 lety +12

    Enerjiniz gerçekten çok iyi ve samimi 💖✨ isvicireden selamlar 🇨🇭

  • @meryemce3957
    @meryemce3957 Před 2 lety +1

    Sizi izlemek keyif veriyor içten ve samimisiniz. iyiki burdasiniz🙂

  • @kymetzaman794
    @kymetzaman794 Před rokem +2

    Her eşyanızın kalpli oluşu 😊