COSA MANGIO IN UN GIORNO Post ABBUFFATA del Weekend !!! | Carlitadolce

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  • čas přidán 9. 09. 2024
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Komentáře • 105

  • @pakitopiccante
    @pakitopiccante  Před 7 lety +25

    Ragazze se vi piacciono i Video COSA MANGIO IN UN GIORNO Lasciateci tanti Like!!! 😍 Grazieeeee! 😍 By Carlita e Nancy

    • @martinavioletta4012
      @martinavioletta4012 Před 7 lety +3

      Carlita e Nancy siiiiii che ci piacciono sono buonissimi mi sa che che da domani li provo tuttiiiiiii

    • @sasaki545
      @sasaki545 Před 7 lety +4

      Bellissimo video, continua così! Ti adoro❤❤

    • @laretta899
      @laretta899 Před 7 lety +3

      Carlita e Nancy acqua e limone stimola il metabolismo? E chi l ha detto? Boh...

    • @annas8382
      @annas8382 Před 7 lety +8

      Carlita e Nancy hai sbagliato titolo, questa roba non fa dimagrire dopo un'abbuffata, questo serve solo per chi fa allenamento pesante in palestra e vuole pompare i muscoli. Dovresti specificarlo, altrimenti le ragazzette che ti seguono prendono tutto alla lettera. Poi alla fine te lo sei messa quel cappello che ti hanno regalato al compleanno che non ti piaceva ahahahah

    • @luisaburini2550
      @luisaburini2550 Před 7 lety

      Lara Ross è depurativa ma non stimola il metabolismo...ma che ne sanno loro...

  • @veragalli5673
    @veragalli5673 Před 7 lety +107

    Recitare la parte delle paladine del bio e usare i piatti di plastica è ridicolo. Lava i piatti, il pianeta ringrazia

    • @TheSandra984
      @TheSandra984 Před 7 lety +10

      ma in realtà il discorso sarebbe lungo. comprare prodotti bio va benissimo, ma poi facciamo anche attenzione ai detersivi che usiamo. lavatrici belle piene, preferire le buste riutilizzabili quando si va a far la spesa. si potrebbe continuare all infinito

  • @mirianalovely5787
    @mirianalovely5787 Před 7 lety +122

    Post WOKKAUT ci vogliono tanti CABBOIDRATI

  • @faithsunedge8649
    @faithsunedge8649 Před 7 lety +27

    la pasta integrale barilla non la definirei una vera e propria pasta integrale...

  • @serendipity7956
    @serendipity7956 Před 7 lety +15

    Ma perché ti improvvisi dietista, nutrizionista,bodybuilder ecc...? Tutte le tue ricette dimostrano che di nutrizione non sai nulla (vedi le combinazioni errate) e di certo una bodybuilder non mangia così. Poi che vuol dire post abbuffata? Certo uno si abbuffa e poi corre ai ripari.Bel messaggio :(

  • @teresafalcone9981
    @teresafalcone9981 Před 7 lety +39

    Se mangio tutto questo in un giorno riprendendo tutti i chili che ho perso,e ne ho persi più di 20 mi dispiace no non ci casco,

    • @TheSandra984
      @TheSandra984 Před 7 lety +5

      ma non è neanche una questione di riprendere kg, perché poi dipende dalla statura di una persona. la sua attività, il metabolismo ecc... e che magari sarebbe meglio dare spunti di ricette con singoli piatti. perché altrimenti le persone pensano che vada bene anche per loro mangiare tutto quel ben di dio. per carità, tutta roba buona, ma dovessi mangiare io tutti quei prodotti animali e derivati in una sola giornata, mi sentirei male!

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +5

      Teresa Falcone se stai sbragata in divano... Se fai ore di palestra non hai problemi. Nessuno ti ha detto di cascarci.

    • @teresafalcone9981
      @teresafalcone9981 Před 7 lety +6

      25051982dance io anche se sto sbragata sul divano come dici tu i chili li ho persi,non vado in palestra ,fare la casalinga ,altro che palestra,ti sto dicendo la verità,pesavo 90 chili sono arrivata a70 chili facendo una corretta alimentazione,da sola ci vuole una buona volontà ciaoooooooooo

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +4

      Teresa Falcone e io ti sto dicendo che la sua è un'alimentazione da sportiva, non è una dieta dimagrante.

    • @xxalixx1130
      @xxalixx1130 Před 6 lety +1

      Teresa Falcone perdere chili senza un minimo di sport o attività anaerobica è da pazzi. E comunque lo credo bene che riprendi tutti i chili, questa è un alimentazione da sportiva, se ti fai due ore al giorno quasi tra sala pesi e corsa, queste sono le porzioni.

  • @LadyAydaL
    @LadyAydaL Před 7 lety +29

    Lo 'skair' ... brividi lungo la schiena 😨😱

  • @chiaramaffei5807
    @chiaramaffei5807 Před 7 lety +18

    Comunque devi migliorare un pò sull'aspetto dei piatti perchè la maggior parte di loro sembrano davvero poco invitanti

  • @ilariadabbicco3975
    @ilariadabbicco3975 Před 7 lety +8

    Super interessanti questi video !! Ottime ricette !! :) brava !

  • @giusyr.2548
    @giusyr.2548 Před 7 lety +3

    Belli questi video!!!il pranzo e la merenda sono Top!!!😆😘😍👏👍

  • @federicacoronella139
    @federicacoronella139 Před 7 lety +39

    Invito a non prendere esempio da questi pasti che non hanno nulla a che fare con i pasti di un bodybuilder e come ho ribadito nel precedente video, non sei una bodybuilder in nessun senso. Ma evidentemente ti piace prenderti in giro e autoconvincerti.

    • @luisaburini2550
      @luisaburini2550 Před 7 lety +5

      Federica Coronella brava👏👏👏pessimi esempi alimentari!ragazze non seguitela

    • @Manu-dv7di
      @Manu-dv7di Před 7 lety +3

      Federica Coronella di body builder non ce ASSOLUTAMENTE NULLA. Io la.seguivo un paio di anni fa e non per nulla così.. è parecchio rigida

    • @federicacoronella139
      @federicacoronella139 Před 7 lety +5

      dolce manu assolutamente si anche perché io sono una bodybuilder e mi alleno e mi alimento in un modo che con il suo non ha nulla a che vedere. Lei si allena e basta per carità ma basta, non deve parlare di altro perché non ne per nulla idea.

    • @Manu-dv7di
      @Manu-dv7di Před 7 lety +1

      Federica Coronella appunto!

  • @marti4523
    @marti4523 Před 7 lety +14

    Ti prego non dire cavolate, questi pasti non sono assolutamente salutari e sono stragrassi e calorici! Ma bodybuilder de che?! 😂😂😂

  • @saramezouar380
    @saramezouar380 Před 7 lety +51

    Ma di prima mattina quella roba?

  • @annaterranova4765
    @annaterranova4765 Před 7 lety +9

    Potevi almeno evitare di mettere il tratto di video in cui si vede lo smalto😂
    Prima rosso e poi rosa, chissà di quand'è quella cena...

  • @elenasquillante8724
    @elenasquillante8724 Před 7 lety +21

    Lo sapevi che post workout ci vogliono carbo ad alto IG? Mah.. Almeno non ti definire bodybuilder fammi il piacere.. 👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +2

      Elena Squillante quando mai si é definita così?

    • @luisaburini2550
      @luisaburini2550 Před 7 lety +3

      Elena Squillante ma cosa vuoi che ne sappia lei..

    • @esteragarinis7117
      @esteragarinis7117 Před 7 lety

      25051982dance 0:08

    • @elenasquillante8724
      @elenasquillante8724 Před 7 lety

      Ester Agarinis che significa?l albume l ha mangiato prima..io mi riferivo al dopo

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +1

      Ester Agarinis ha detto colazione da body builder... Non ha detto di esserlo... Hai presente quando dici "un piattone da camionista"??? Ecco, non è che poi sali in camion... È che parli di una porzione grassa e abbondante!

  • @marziarusso2252
    @marziarusso2252 Před 7 lety +6

    Buonissimo😋😍😘ti adoro carlita

  • @MichelaEsposito
    @MichelaEsposito Před 7 lety +1

    YUUUMMY le scaglie di cocco 😍😍😍

  • @Luisantlc
    @Luisantlc Před 7 lety +5

    Tesoro ma i macros giornalieri come li hai stabiliti? Io non so quanti carbo, pro e grassi devo mangiare.. so di periodi di massa e definizione nei quali cambiano, ma come dovrei fare in entrambi i casi?

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +5

      Luisa Natalucci vai da un nutrizionista e te lo dice... Non su yt!

    • @luisaburini2550
      @luisaburini2550 Před 7 lety +1

      Luisa Natalucci brava👏👏👏

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety

      Luisa Burini brava?? Ma ha fatto una domanda!🤔

  • @Cupcake26132
    @Cupcake26132 Před 7 lety +3

    NO aiuto carlitaaa la colazione così nooo😂

  • @federicagrifoni5849
    @federicagrifoni5849 Před 7 lety +11

    I broccoli in luglio?!?!

  • @Claudia-gc4pn
    @Claudia-gc4pn Před 7 lety +2

    dovresti farli tutti i giorni questi video..lo adoro e sono molto utili..danno un sacco di idee 😋😋

  • @elena2250
    @elena2250 Před 7 lety +8

    Il pprrrosciutto!!!😐

  • @giorgiafiorentini1727
    @giorgiafiorentini1727 Před 7 lety

    Mi hai fatto venire fame😝

  • @miriamvitillo8943
    @miriamvitillo8943 Před 7 lety +1

    La merenda e la cena sono di sicuro buonissimi!!! Non vedo l'ora di provarli. Ciao Carlitaaaa😘

  • @tizianacatanese2800
    @tizianacatanese2800 Před 7 lety +1

    Comunque il video si intitola"Cosa MANGIO in un giorno"...non"Cosa mangiare per dimagrire",si tratta di prendere qualche spunto,non di seguire alla lettera!

  • @DaliSsimaA
    @DaliSsimaA Před 7 lety

    Carli come cucini il tacchino con noci e olive?

  • @amalt5353
    @amalt5353 Před 7 lety

    Siete fantastiche

  • @eleganzadisara2491
    @eleganzadisara2491 Před 7 lety +4

    Comunque ragazzi/e io nonostante tutti i commenti negativi vedo sempre 600 like contro 60 negativi...quindi purtroppo al mondo facciamocene una ragione c'è gente a cui piace Carlita!

  • @asiamagliacano5161
    @asiamagliacano5161 Před 7 lety +1

    MA perché diamine mangia salato a colazione?

  • @MartyasaDandy
    @MartyasaDandy Před 7 lety +14

    E tutto buono ma il primo con tonno capperi e olive non è proprio invitante😰

    • @25051982dance
      @25051982dance Před 7 lety +1

      Martina C. Perchè?

    • @okkiodelgatto6415
      @okkiodelgatto6415 Před 6 lety +1

      25051982dance E' un po' troppo liquido doveva farlo cuocere ancora un po' ...

  • @alessandramezzanotte8830

    Ciao Carli volevo informarti che mi aggiorno con i tuoi video a settembre perché adesso vado in vacanza e dove vado la connessione è bassa quindi ci vediamo a settembre BUONE VACANZE!!🎉😘🎉😘🎉😘🎉

  • @sabatinoruggiero2128
    @sabatinoruggiero2128 Před 5 lety

    Per colazione ti mangi il mangiare per i cani??

  • @clarauniverse4841
    @clarauniverse4841 Před 7 lety +3

    😶

  • @lucaciarla8555
    @lucaciarla8555 Před 7 lety

    Carità dolce molto presto verrò al tuo negozio x conoscerti e,provare i tuoi prodotti,,,seguo sempre i tuoi video,seguo anche tua sorella nancy😘😘,,siete simpaticissime...complimenti sei bellissima 😍😍

  • @sofiamarini3034
    @sofiamarini3034 Před 7 lety +1

    bei pasti e sicuramente buonissimi...BRAVA!!!💝💖💗

  • @francescalentino6233
    @francescalentino6233 Před 7 lety +1

    Io metto il miele nello yogurt a te non piace?

  • @angelabongo4601
    @angelabongo4601 Před 7 lety +1

    Che lavoro fa dario

  • @pamy9310
    @pamy9310 Před 7 lety +1

    Pranzo e cena ottimi😍

  • @Maudri88
    @Maudri88 Před 7 lety +1

    Non ci crede neanche lui che è buonissimo ahahahahah

  • @sasaki545
    @sasaki545 Před 7 lety +2

    Bellissimo video😍😍 Adoro questi video e anche te❤ Un grande bacio siete fantastiche😍

  • @sabatinoruggiero2128
    @sabatinoruggiero2128 Před 5 lety +1

    0:05 MA CHE RE', U MANGIA' RI CAN?

  • @martinavioletta4012
    @martinavioletta4012 Před 7 lety +2

    2:50 ho la stessa ciotolaaaaaaa

  • @eccconcettacirene5182
    @eccconcettacirene5182 Před 7 lety +10

    Che cacare

  • @eugenialugara9258
    @eugenialugara9258 Před 7 lety +1

    Ma quanta pasta!

  • @verovero2.56
    @verovero2.56 Před 7 lety

    Buono

  • @vittoriavittory
    @vittoriavittory Před 7 lety

    Ti stavo pensandoooooo

  • @martinavioletta4012
    @martinavioletta4012 Před 7 lety +3

    vi adoro siete fantastiche

  • @mauryrpl7737
    @mauryrpl7737 Před 7 lety +3

    carlita io ti devo ringraziare perché grazie ai tuoi consigli e alle tue ricette ho perso tanti chili e adesso mi sento molto meglio quindi ti prego non smettere mai di fare ricette light e di darci consigli

  • @denisabucatariu2336
    @denisabucatariu2336 Před 7 lety

    Like chi ha notato la coca cola nel frigo

  • @tizianacatanese2800
    @tizianacatanese2800 Před 7 lety +1

    E il pre-nanna???
    Non è Cosa Mangio In Un Giorno senza!!!!

  • @annapiaparagliola2227
    @annapiaparagliola2227 Před 7 lety +1

    Carlita sei bellissima

  • @irenemarcato6591
    @irenemarcato6591 Před 7 lety +1

    adoro ADORO i "cosa mangio in un giorno" !!!!!!!😍😍

  • @stefaniamanella5472
    @stefaniamanella5472 Před 7 lety +1

    bellissimo capello

  • @martinavioletta4012
    @martinavioletta4012 Před 7 lety +2

    Che bello mettere like per prima e commentare per prima❤

  • @laurasantagata4975
    @laurasantagata4975 Před 7 lety

    Sei bravissima a cucinare 😍

  • @rosalbaarcaio2978
    @rosalbaarcaio2978 Před 7 lety +1

    Se mangio io come mangi tu carlita dolce ingrasserei 100 kg è le cosce si allargherebbero

  • @an__t2297
    @an__t2297 Před 7 lety +1

    Lui mi imbocca sempre...mhaa, sempre frasi stupide

  • @martinavioletta4012
    @martinavioletta4012 Před 7 lety +1

    prima

  • @missanna2153
    @missanna2153 Před 7 lety

    Prima a mettere Like

  • @natalieapicella2632
    @natalieapicella2632 Před 7 lety

    Mi saluti in un video!?

  • @rauldiamario4295
    @rauldiamario4295 Před 3 lety

    SUPERMERCATO TIDL RAUL PAPÀMARIOTRAPOCO