QUAIS OS SINTOMAS DA COLUNA INFLAMADA. O QUE FAZER?
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- čas přidán 23. 08. 2024
- QUAIS OS SINTOMAS DA COLUNA INFLAMADA. O QUE FAZER?
Olá galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra vocês, quais os sintomas de coluna inflamada? E o que fazer?
1 - O sintoma mais comum de inflamação da articulação é a dor.
A dor articular real (artralgia) pode ou não estar acompanhada de inflamação da articulação (artrite).
2 - As articulações inflamadas também podem ficar quentes e inchadas, menos frequentemente, a pele pode ficar avermelhada.
SINTOMAS DE INFLAMAÇÃO
3 - A dor não melhora com o repouso
4 - Dor durante a noite, levando muitas vezes a pessoa a acordar na segunda metade da noite
5 - Rigidez matinal com duração superior a 30 minutos
6 - Dor prolonga-se por mais de 3 meses
7 - Dor glútea (região das nádegas) alternante
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*fica de joelhos e clama a Deus! Ele é o socorro bem presente na hora da angústia! Na hora da dor adore a Ele. É um processo, tem que ter fé e perseverança!*
Verdade tenho dor na coluna, pesso a nosso Senhor Jesus me curar pesso a Deus que me cura pois já tá doendo cotovelo joelhos tronoselo , aqui na minha cidade é uma dureza passa em um médico bom q Deus nos cura amém.
@@luizateresa3613 estou orando por vc. Feliz ano novo
Fiz isso hoje...pq desde sexta-feira estou com dores na lombar...já passei aquele dotorzinho e nada...não a posição que passe...até pra sentar está dificil
@@CarlaCristina-py7gz estou orando por vc. Qualquer coisa tome uma benzerol de 8 em 8 hs
@@tedposseidon5298 amém, muito obrigada irmão !!!
Sou estudante de fisioterapia e tenho uma palavra para te dizer: gratidão❤
Pretendo cursar este curso. Poderias me falar um pouco mais sobre ele? Você indica ele?
@@beatrizpaiva2329 oi Beatriz, tudo bem? Olha... a fisioterapia como qualquer outro curso tem suas dificuldades, mas se eu nascesse 300 vezes eu iria cursar fisioterapia, não me vejo fazendo outra coisa e é uma profissão muito linda, inefável. Se eu fosse te falar sobre iria ultrapassar aqui um textão kkkk. Eu indico sim, mas aconselho vc a pesquisar bastante sobre, analisar bem se é isso que vc realmente quer para sua vida, para q assim vc esteja pronta para ultrapassar os obstáculos q irá encontrar durante os 10 semestres. Enfim... te desejo toda sorte do mundo, que vc escolha a fisioterapia e seja mais uma figura heroica para sociedade. Se vc quiser saber mais alguns detalhes, posso te passar meu ctt e assim conversamos melhor. Abraço.
@@alanamendes6733 obrigadaaa❤❤
@@beatrizpaiva2329 Por nada minha querida, disponha!
@@alanamendes6733 minha mãe tem muitas queimação nas pernas já fez de tudo e nada resolveu..se puder ajudar agradeço
Todos os dias sou curada das Dores com oração e adoração
👏🏽🙏🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
Amém farei isso
Sofro muito com dor nas costas 😭😭só Deus sabe o quanto sofro
Neste momento estou sofrendo muitas dores na coluna. Tenho ernias de disco. Socorro o que eu Faço, já tomei relaxante muscular e dipirona. Meu Deus tenha misericórdia de mim, e de todos que sofrem com essa dor horrível.
comeca pela alimentacao..nao como tudo qe eh de trigo...arroz c moderacao.. troca acucar comum pelo mascavo e siga a dieta fudmaps...
Eu tenho um problema de coluna a 30 ano
@@diomarciel3303 faz um teste toma cha de capim cidreira com po de cacau sem acucar 3 vezes ao dia.. o problema qe baixo indice de serotonina aumenta as dores cronicas...
@@fabiocardoso9117 sim se eu quero é que passe as dor e vc fala que faz é o mentarsa dor
@Edna Lopes você precisa fazer pilates de 2 a 3 vezes por semana ... agora existe vários fisioterapeutas fazendo aulas on-line muito boas e mais baratas doque a presencial ... e se estiver com sobrepeso precisa diminuir seu peso pra não agravar as hérnias ... mais tudo se resolve com o fortalecimento da região afetada pela hérnia e o pilates faz isso da maneira correta ... não faça academia pq pode piorar ... pilates, pilates ....
Minha coluna inteira dói, cervical, torácica e lombar. As vzs dói as pernas. Só quem passa por isso sabe o sofrimento.
Coluna joelhos e pés com formigamento muita dor o que fazer
Verdade, eu estou numa situação que não consigo nem mim exercitar
Estou passando por isso Ainda tenho veias nas pernas inflamadas junta todas as dores como a gente sofre
Estou passando por isso tbm è horrível . Afeta o corpo todo as pernas costas tudo tá horrível
Estou assim amiga nao aguento mais isso
Faço somente o uso do alçafrão com a pimenta preta, associando uma colher de azeite de oliva. Sensacional para qualquer tipo de dor. Produtos naturais incríveis.🙌
Resolve mesmo ?
@@MariaConceicao-wd2bb pra mim resolver e deu certo. Isso vai de cada um
@@silaspeixoto8844 em quanto tempo viu melhora??
@@roseligarcia9637 Boa tarde Roseli.Em uma semana eu já estava totalmente sem dor. Pra mim deu certo e funcionou. Espero que pra você também dei tudo certo. Já li em alguns comentários que vai de cada pessoa pra dar certo. Pra mim deu certo 🙏
Como fazer?
O que solucionou minhas dores de coluna foi a troca da minha cama( tava toda curvada) a volta a atividade física ( musculação) alongamentos diários.
Tou deixando esse comentário porque posso ajudar alguém que tá passando por essas dores insuportáveis, boa noite e desejo saúde.
Ótimo ver a disposição de alguém que se preocupa com as pessoas que estão com dor.
Obrigado pela gentileza
Hu de
@@flaviaolinda5064 .o
Ta de parabéns, mostra que vc entende do assunto!
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Sinto dores na coluna toda, no entanto a dor maior esta nos ombros e nas articulacoes dos omoplatas, queima, doe e dando flash de dor, sinais repentinos.O q fazer?
Oi um
L
oque tenho oque fazer sinto muita dor na cervical e no meio da costa
Eu tenho dor neural constante 😥
Eu sinto muitas dores pelo corpo na culinária e estou agradecendo pelos seus exercícios.
Eu faço academia musculação e funcional, tenho 73anos ,hérnia de disco, não me incomoda devido fortalecimento mas descansei fds c almofada alta, acordei c dor, até agora entrou em crise, má postura, estou exercitando gato, cachorro que tu ensinou e não vou à Academia
Deus abençoe Deus tem um plano de salvação na sua vida e na de todos
..
Ohhh Glória 🙋
Aleluia Jesus 🙏
Todos não. Só os eleitos. Efésios 1:4-11!
A orientação do Dr é pra ficar mais fácil você conhecer o seu problema é a parti daí procurar tratamento.E ter sorte de encontrá um médico bom😥
Cheguei morta de dor nas costas há 2 semanas...😓.Minha coluna é um "S".
Amei o canal vc é super esclarecedor e carismático !!!
Me ajudou muito ! SUPER INSCRITA !!! 🤗😍😘
Olá comecei a sentir uma queimação que vem e some de repente perto do osso nas costas .
Eu tenho um problema sério de coluna sinto muita dor no ombro já tomei muitos antiflsmatorio e não consigo dormir
@@evamariaalanoagliardi9397 estou assim
Eu tô assim, com infecção de tão inflamado q está, a minha é um S não consigo nem apertar a coluna nem respirar
Tenho cinco hérnia 3 lombar e duas cervical, já fiquei 13 duas sem sentir as pernas ,no momento estou em outra crise😢dói muito as costa e irradia por todo corpo,tá difícil levantar ,moro só sem condições de pagar uma enfermeira ou cuidador de idoso,tenho 71 anos ,estou muito cansada de sentir tantas dores😢estou assistindo seus vidas já vi ótimas dicas,como a posição para alongar deitada no chão,no momento estou fazendo na cama , muito obrigada senti um pouco mais de conforto 👍🆗
esse vídeo é de grande importância pras pessoas, que sofrem com esses problemas , terríveis
parabéns pelas dicas!👍👏👏
muito interessante, minha esposa muita das vezes, do nada, ela fica travada, e não consegue mexer o corpo, ela fala que é uma dor muito forte, e muito complicado
Tô passando por isso, é horrível
Só quem passa que sente a mais de 3 meses tô nessa só Deus minha coluna é torta escoliose mas se Deus quiser coma ajuda desse médico abençoado vamos melhorar obrigado descobri ele hoje 12/06/2021
Bom dia gratidão estou feliz por assistir os seus vídeos tem me ajudado tenho HD lesão parcial do supra-espinhal do ombro esquerdo já fiz fisioterapia analgésica é fortalecedora mas preciso continuar a fazer os exercício em casa gostaria que se você puder me ensinar a fazer sou grata que Deus continue abençoando o seu canal no CZcams
Sofrendo muito dores no corpo inteiro só ajuda Deus é pode me salvar.jesus por favor cura me senhor!! 11:18
Tenho hérnia de disco e artrose; sinto dor constantemente 😢 mas não tomo analgésicos ou anti inflamatório.
Já fiz várias sessões de quiropraxia; melhora por um tempo e volta.
Excelente explicação!
Obrigada!
Vc explica muito bem, sabia que os médicos não tem paciência em ouvir , pode ser de convênio ou SUS . É muito difícil viu . Muitos anos de dor em coluna. Triste demais.
Pesqjise quiabo passe no liq um quiabo tres dedos de suco em jejum so depois de meia hora se alimenta depois de um mes ou menos vc vai ver que funciona foi um medico que passou pra uma amiga eu tomo todo dia tome um ano todo dia conheco uma senhora 80 anos nao sente uma dor foi ela que me ensinou nao desista fe em Jesus
@@rejanefeijorejanefeijo9566 como das essa receita ??
Parabéns professor. Excelentes instruções, repassadas de uma forma simples e compreensível !
Agente procurar o médico mais muitas vezes os médicos sabem e de nada leva anos pra descobrir oque agente relmente tem
Sugiro a você que faça um novo vídeo, Explicando melhor esse assunto, ele é muito bom.
Obrigada! 👍🏽
Bom dia, eu tenho câimbras de nó nas pernas e no abdome,formigamento nas mãos braços,dormência nos pés,e na lembrar,fica latejando. Faço academia,tem mim ajudado nisso doutor. Parabéns pelo canal!
Tô desse jeito, ombro mais baixo dor na escápula , no ombro quadril e dormência nos pés e pernas... E muita dor na cravicula até a mandíbula, é um sofrer...
Tenho uma dor nas costas terrível, e me automedicava pq parecia inflamação, mas como não resolvia marquei um ortopedista e ele pediu um RX. Graças a a Deus nos deu nada na coluna e ele me disse q se trata de dorsalgia e indicou fisioterapia. Ainda não comecei e tendo diminuir as dores com alongamento e relaxante muscular. Melhora bem pouco pq durmo mal com as dores e acabo ficando muito cansada e estressada. Não é fácil.
Rx não mostra se vc estiver com ernias de disco.
O RX so mostra ossos fraturado.
Tem que fazer uma ressonância ou uma tomografia.
O melhor é a ressonância.
Eu sentia muita dor e fiz vários RX e não dava nada.
Até que o neuro passou uma ressonância aí viu que eu tinha ernias de disco.
@@arnubiaserafim4763 eram na cervical?
Melhorou?
vc descobriu oq vc tem?
@@simonesousasilva3991 eu fui no hospital com essa dor nas costas e peito falaram q era covid e adivinha era mesmo fiz o teste deu positivo
Bom dia fisio,gratidão pela sua bondade em nos fornecer um conteúdo tão importante, nem qdo vamos numa consulta somos informados. Olha eu tenho tudo isso q vc falou nesse vídeo.mto obrigado. Deus vos abençoe.
Oi boa tarde dotor eu estou muita dores de coluna tenho no corpo todos eu preciso muito de um tatamento mais nâo tenho nada de dinheiro pra pagar o tatamento o suiz ajudar mais demoura muito estou sem condiçaes muitas casada parecem ater qui vou norrer de um manento pra outro e uma tal de bolsa de gusduras e tanbém ermia de disco ja tenho feitas muitas fiseterapia eu nâo seu mais oq faser chego ater ficar sem respiraçâo como vou dar quonta da minha familia mim ajudar pro favou
Dr. Trabalho na área de limpeza há 4 anos e tinha 3 funcionárias. Daí tiraram 1 funcionária sobrecarregando mais serviço pra mim. Não conseguia pegar uma vassoura. Fui no hospital tomei injeção para dor. E agora vou fazer uma tomografia. Foram duas semanas de muito trabalho e stress, isso tudo contribuiu para a dor. Estou no caminho certo. Só suspendi os exercícios na academia por enquanto...obrigada
Faça os exercícios sugeridos e depois volte aos treinos, Marcia! Melhoras
@@Fisioprev Obrigada Dr. Vou seguir sim os exercícios dados. Gratidão
Muito esclarecedor! Gratidão!Excelente profissional!
Mto obrigada pelas demonstrações de exercícios para melhorar as dores de coluna.
Tenho certeza que mtos vão serem beneficiados com essas orientações !
Gratidão!
Estava bastante tempo seme exercitar, e quando comecei a me exercitar. Após uma semana eu senti muitas dores no joelho na articulação.
Oh, amigo, é sempre bom um elogio, uma critica , não é ? Sim. Então , lá vai um elogio: Acompanho, sempre que dá , alguns vídeos seu, percebo que está cada vez melhor. Motivação, entusiasmo, alegria são ótimos , mas existem algumas questões técnicas à serem consideradas nesse lance de audiovisual, logicamente, diferente de uma apresentação presencial , claro. E você está mais calmo( não que antes fosse estressado, kkk, apenas dava uma aparência de agoniado) agora está bem melhor , mas tranquila , a oratória, sem perder as outras qualidades que sabes que tens. Parabéns .
Dr e tudo que sinto sou dona de casa e estressante a manhã vou ao médico nossa que dor obrigada Dr gratidão tenho também osteopenia começo
Gosto muito do seu jeito de falar, vc é genuíno, além de ser um ótimo profissional. Parabéns pelo seu trabalho. 🙏🙏👏👏👏
Caí de paraquedas e já me escrevi e sou só gratidão um grande abraço
Estou com dor na perna descendo para o pé, a três semanas não consigo caminhar apontando o pé no chão, parei até de fazer minhas caminha.
Minha dor é lombar e com muita contração muscular. Sinto uma inflamação que não se resolve. Já fiz tudo que me indicaram, exceto cirurgia e despacho na encruzilhada. Se for relacionar aqui os procedimentos que já fiz, irão entender meu desabafo.
Vc eo zé são ótimos que bela dupla de profissionais...só gratidão 👏👏👏👏
Eu fui no canal pesquisar exercícios para dor na coluna e encontrei você tua explicação é ótima gratidão
Também
Eu estou amando suas explicações eu tenho três hérnias de disco e sofro muito e me dá choques e muita dor nó cotovelo direito então tudo que vc falou faz sentido obrigada
Tenho duas hérnia discal e bico de papagaio sofro muito com dores todos os dias
Teus vídeos tem me ajudado bastante
sou estudante de Fisioterapia. E amo os seus conteúdos,,,, muito obrigada
Muito bom este canal, extremamente importante para nossa vida
Gratidão por seus , grandes conhecimentos,grande profissional
Maravilhosas suas explicaçoes muito obrigado
Ótimo vídeo parabéns pelas informações tenho muita dor na coluna e nas pernas. Obrigado Deus te abençoe.
É ótimo parabéns
Obrigado
Falou tudo certo
Muita gratidão por está contribuindo pra melhora a saúde humana!.
Eu não levanto a a bacia e e com mais de 13 dias nesta situação. Ontem q consegui um ortopedista q me pediu a ressonancia da lombar.
Sinto dor após o efeito da medicacao e tenho a mesma constante.
Obrigada por me fazer entender muitas cpoisas .NO momento estou de repouso.
Tenho 48 anos quando fico muito tempo em pé e depois que jogo futebol me dói muito a coluna o que será muito obrigado e fica com Deus!!!!
Olá, tenho problemas na lombar. Confesso ser preguiçosa. Não consigo fazer os exercícios por falta de boa vontade. Seu canal é otimo! Parabéns!!
Eu adorei to muito ruim mais não sei se e coluna minhas pernas dei muito e tenho calafrio e nauzia
Ótimo!Gostei muito desse video!Passei a entender melhor as dores que eu sinto!Fui diagnosticada com artrose.Fazia musculação há 13 anos!parei por causa do covid mas pretendo voltar.Depois que parei é que comecei a sentir muitas dores!
Importante mesmo é voltar, fundamental a musculação.
Acredita que amanhã, dia 05 estarei voltando?
Vç faz musculação para artrose eu tenho na coluna lombar
Eu tenho artrose no joelho!
Primeiro fiz fisioterapia
Valeu pela dica muitíssimo obrigado
Boa noite D eu sinto muitas dor na coluna e no braço e no nervo das pernas por favor me ajuda eu não estou aquentando mais muito obrigado por você ajuda todos que sofre com essas dores eu acompanho vc no CZcams Deus abençoe 🙏
Esse cara é o melhor de todos foi o único que conseguiu tirar minha dor que eu já estava a maís de quinze dias estava tomando tantos anti inflamatório que o meu rim já estava ficando ruim gratidão
Como vc melhorou Help
Como você melhorou tô com essas dores a três dias tomo remédios melhora mas depois que o efeito do remédio passa volta tudo de novo😪💔
@@girlanesilva9404 estou assim a base de remédio
Muito bom tenho dores na coluna tórax e nada acaba com a dor.
@@tadeuantonio4432 oi amigo td bem vc sente tb na virilha pernas e testiculos?
Boa noite estou sofrendo muito 😪 com hérnia de disco amei seus vídeos Deus abençoe 🙏🙏🙏
Tenho dores provenientes de "bico de papagaio" e desgaste de disco. Fiz 3 infiltrações, fisioterapia e as dores estão sempre voltando. Quase não posso andar, Dr.
Fiz uma infiltração dia 2 de Outubro fiquei um mês e meio bem agora estou dores fortes não consigo andar muita dores nada tira a dor misericórdia depôs que fiz essa infiltração as dores voltou com força
Olá! O canal é muito esclarecedor!
Recomenda musculação pra quem tem dor neural na torácica e lombar?
Amei esse vídeo Anjo de Deus pela sua bondade de nos orientar sobre as dores
Obrigada amore valeu mesmo!😍
Parabéns pelas dicas.me auxiliou muito.sintos dores nas pernas fiz exames pra ver se era varizes o que foi descartado.minhas fisgadas e choque são no cóccix.
Doutor! Há 7meses atrás um amigo estralou muito forte a minha coluna cervical, logo depois começou uma dor intensa na minha lombar, fiquei usando bolsa térmica por mais de 15 dias, até hoje se faço algum esforço mais intenso a dor volta. Tentei fazer alguns exercícios para aliviar..
Primeira coisa procure um medico ortopedista e realize os exames para identificar o problema e as possiveis solucoes
Agradeço pela postagens. Tenho dores diversas há muitos anos. Pela sua postagem tenho uma mistura de problemas! Já fiz alguns tratamentos em geral fisioterápicos,mas as dores persistem !
Também pálpebras olhos vermelhas- isso indica o qué?
Parabéns pelo seu trabalho ❤ susesso sempre 🙏❤tenho serteza que ajudará muito gente ❤❤😮😮😮😢😢
Obrigado! Amém é a minha intenção chegar ao máximo de pessoas possível!!!
Todos os dias cinto dor na lombar e desce pra perna,hora na direita ,hora na esquerda.Fiz uns alongamentos com vc.estou me sentido bem.
GRATIDÃO, DEUS TE ABENÇOE.. 🙏🙏
Muito obrigada! Super bem explicado.
Ótimos esclarecimentos, mto bom vídeos assim.
Pq tiram mtas dúvidas q nos ocorre.
Obgada
Gostei muito tenho quatro enias de discos. Tô mim recuperando agora fiquei uns dias sem consegui nem andar. E. Muita dor. .
Deus lhe ilumine sempre e te acompanhe em toda sua vida
Gratidão de coração
Boa tarde dr, minha história de dor é longa, desde um acidente de carro em 1996, de lá pra cá, são muitas dores, pois fiquei com sequelas na cabeça do fêmur esquerdo, daí fui comessando andar torto, pois foi diminuindo à perna do problema, foi muito tempo dessa maneira até vim à prótese total de quadril, mais vamos falar de agora, pra comessar, tive covid-19 Em junho passado, onde fiquei 22 dias internados, mais não cheguei ir para UTI não, já fiquei com sequelas nos pulmões, sempre com aquele mau está na parte superior do corpo/pulmões, mais tava indo tudo bem, até que no sábado passado, comessei à sentir muitas dores fortes nessa área e tbm na parte lombar, como se fosse problemas renais, já fiz exames pra Dengue e covid-19 Mais deu negativo nos dois , repeti e estou aguardando o resultado, sinto assim como minha coluna esteja toda inflamada, por enquanto não tenho noção do que pode ser, vc pode pelo menos tentar me ajudar dr.
Desde já um bom dia e um grande abraços!
O.B.S - tenho 60 e 6 meses !
Boa noite ! Com o passar do tempo e sem plano de saúde. Estou cada dia pior , tem dias q mal consigo levantar da cama . Fiz uma cirurgia de hérnia de disco e artrose na lombar vai fazer 6 anos , fiquei bem , mas já estava com 2 hérnia na cervical e desgastes no disco da dorsal, tendinopatia crônica no ombro direito e fibromialgia e sou manicure e cabelereira . Resumindo só nascendo novamente ...😪😪😪😪
Jesus tem poder pra te curar! Nada é impossível pra Ele ❤
Obg muito esclarecedor seu vídeo.
Deus abençoe sempre vc de ❤️
Muito sofrimento 😔 obrigada pelo vídeo dr
Eu estou aqui chorando de tanta dôr nas costas na coluna toda
Colega toma tandrilax é ótimo.
Talvez nossos material pode te ajudar czcams.com/video/PJg-Id1mcMw/video.html
TOME UM COPO DE MAIS DE 300 ML DE AGUA SE RESOLVER COMO RESOLVEU PARA MIM PODE SER A FALTA DELA.
@@cristinarocha2973 quanto custa esse remedio? Estou a 8 dias sem andar com dor no ciático. 🦍
Obrigada foi maravilhosa a palestra.Deus te ilumine.
Obrigado pela sua palestra ele chama Adriana sinto muita dor na chega gostei muito das suas
Gostei muinto vc dá muinta explicações legais dá prá entender tudo.
Olá, tô com umas fisgadas na coluna, obrigado pelas dicas, Deus abençoe
Adoraria saber tudo,👏👏👏👏👏
Muito bom, estou gostando muito obrigado por nos proporcionar seus conhecimentos. Grato
Obrigado pela a informação a orientacao
A aula de milhões 👏👏👏
Amei esse canal por ter aliviado todas as dores da coluna e vou seguir.
Margarida td bem o medico falou pra mim que o secredo da maioria das dores e o alongamento.
Oi.... tô amando seus vídeos 💕.... tô aprendendo muito a lidar com minhas dores......adquiri fibromialgia ano passado após um quadro de Pericardite com internação. Não tem reumatologista na minha cidade....e com essa pandemia as crises estão recorrentes pois estou em home office......e sem me exercitar 😞😕......poderia me ajudar com informações ou dicas de exercícios em casa?Deus te abençoe 🙏
Gosto muito dos exercios, tem me ajudado muit.o.obrigado pela ajuda
E quando vc vai dormir e está melhor, mas depois acorda na madrugada com dor e amanhece inflamado?
Não é a sua postura ao dormir?
Eu quando tenho crise de dores na coluna, durmo no chao, em um colchao fino, somente para me proteger da friagem e isso tem me ajudado, mas logo que melhoro volto para minha cama e algumas semanas depois começam denovo as dores.
Isso também acontece comigo, quando acordo parece que tá pior que quando deitei. Tudo inflamado
Tenho desgaste no final da coluna junto a bacia ,são dores terríveis todos os dia inclusive um dos motivos de minha aposentadoria foi por esse motivo ,o que tomar para aliviar o meu sofrimento (remedio natural ) muito obrigado
Boa noite, pode me dizer que remedio natural vc tomou?Sinto dores
@@lumenezes524 eu tenho artrose na região cervical na torácica e na lombar tenho também uma prótese no joelho esquerdo. Comecei a fazer alongamentos indicados para cada região da coluna,comecei devagar e já nas primeiras vezes senti melhora.
Como o Guilherme falou é preciso primeiro fazer uma avaliação médica para saber quais os problemas e o próximo passo é a força de vontade de fazer os alongamentos. Tomo também chá de erva baleeira que é inflamatória e tira totalmente às dores.
Mas tudo requer disciplina e continuidade. Fiz curso de fitoterapia para aprender a lidar com as ervas, faço minhas pomadas e tinturas que ajudam a aliviar as dores. Tem vídeos no CZcams do meu professor de fitoterapia Daniel Forjaz lá você vai aprender muitas ervas medicinais para fazer seus próprios analgésicos.
Se precisar de mais informações estou à disposição pois à 25 anos que comecei com problemas de coluna. Não tomo mais medicamentos que não sejam naturais e além de baratos não agridem nosso organismo. Se precisar eu sempre digo : a farmácia de Deus está a muitas vezes no nosso quintal ou jardim é só aprender a usar. Meu watsap é (51)991674067.
Gosto de passar para às pessoas o que aprendi porque sofri muitas dores antes de aprender sobre os métodos naturais.
Que Deus nos Abençoe a todos.
Tenho osteopenia, eu sinto dor as pernas as vezes na coluna as dores sempre muda de lugar será por conta da osteopenia?,e cuido de netos é o meu trabalho obrigada Dr,pelo esclarecimentos
muito obrigado Dr foi muito bom saber muito bem espricadou
FOI DEUS QUE ME FES EU VE ESTE CANAL QUE DEUS TE ABENÇOE ABENÇOE EU TO COM MUITA DOR É NO NERVO SIATICO AS VEZES NÃO POSSO NEM CAMINHAR AGORA TO NA DEITADA ME AJUDA GRATIDÃO GRATIDÃO ,,❤❤❤,,,
Gratidão!!! Excelentes confirmações para conhecer melhor o nosso corpo e sintomas.
Tenho muita dor na lombar quando fico algum tempo sentada. E também logo que me deito, não consigo me levantar, vou precisar de uns 40 min. para me mexer. Muitas dores. E tbm não consigo me agachar para pegar alguma coisa no chão, ou qdo derrubo. É muito triste viver com dores.
Melhorou??
Gostei muito das informações doutor parabéns
Tenho hérnia na lombar, já fiz cirurgia.Mas voltou tenho muitas dores!
Amei tenho dores muito fortes na coluna e o joelho esquerdo 😘💓
Eu tenho fortes dor de cabeça também na perna esquerda acha pude ser coluna ?
Gostei muito, prático e direto 👏👏👏👏
Obrigada, você me ajudou bastante.
Doutor me ajuda eu nasci com um problema de coluna,tipo nasci sem um nervo em baixo sabe,e de nascençia mesmo,o médico me proibiu eu pegar peso a uns 4 anos atrás,disse que se sairia do lugar eu sofreria o resto da vida,
Agora não estou aguentando de tanta dor.
Obg Dr.👍🏻👍🏻👏🏼👏🏼
✋
Bom dia muito bem está explicação não dá em consulta pelos profissionais de saúde
Obrigada. Dr. Feliz. Nata. E. Um. Prospero. A ovo. Cm. Muita saúde. E. Paz Ilda. MG
Eu sou Zé. Eu curtia a vida adoidado. Eu não seguia nenhum conselho. Deus castigou e hoje sou o Zé do esqueleto. Sigam os conselhos do vídeo.