Warum Nackendehnung bei Verspannung nicht hilft - 10 (Hinter-)Gründe

Eigentlich als Short gedacht - nun ja :) Als ehemals jahrelang akute Nackenschmerz - Patienten ist mein heutiges Fazit: Es geht darum, die Zusammenhänge & was es tatsächlich braucht zu erkennen.
Natürlich ist das sehr vielfältig & die Antwort liegt bei Dir & in Dir ganz individuell in einer Deiner Schichten oder Haltungen (noch verborgen?).
Hast du auch ein Thema im Nacken? Lass ein JA in den Kommentaren. Du bist nicht allein damit 💕
Für persönliche Unterstützung melde Dich gerne über www.yogamitpat...
Alles Liebe,
Patrizia 🌺
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[@jettoth3]

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