ஏன் கொள்ளு பருப்புகளில், மிகச் சிறந்தது? | why horse gram is the best?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 03. 2024
  • #food #lentilsoup #dal #protein #vegan #drkarthikeyantamil #HomeRemedies || #Healthtips|| #tips || #HomeTreatment || #DoctorKarthikeyan
    #medicalawareness || #healthawareness || #foods || #tamil #india
    Which dal should not eat?
    Is it good to eat horse gram daily?
    What are the side effects of horse gram?
    Is horse gram hot or cold for body?
    Is horse gram rich in protein?
    To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
    DATA: Horse gram - an underutilized nutritional pulse crop - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25892...
    Recommended Videos:
    7 symptoms of heart attack - • இதய மாரடைப்பின் 7 முக்...
    4 things that protect your liver - • இந்த 4 விஷயங்கள் உங்கள...
    menstrual health of women - • எல்லா பெண்களும் தெரிந்...
    Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
    Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
    Email: karthikspm@gmail.com
    Website: www.doctorkarthikeyan.com
    Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
    Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
    Email: karthikspm@gmail.com
    Website: www.doctorkarthikeyan.com
    Disclaimer:
    Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
    Thanks for watching! I hope this helps increase your awareness about this important health problem. I’ll see you in the next video.
    In this channel medical education videos, medical awareness videos, health education videos which can be easily understood by all will be regularly posted. Health education and medical education is very important for the health of the overall community.

Komentáře • 156

  • @kchella
    @kchella Před 2 měsíci +26

    அந்த பழமொழி... இளைத்தவனுக்கு எள்ளு.. கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு..
    மிக்க நன்றி அய்யா..

  • @manjula.j6182
    @manjula.j6182 Před 2 měsíci +3

    மிக்க நன்றி ஐயா.எனக்கு உபயோகமாக இருந்தது

  • @sujathasuperanna3630
    @sujathasuperanna3630 Před 2 měsíci +4

    மிக்க நன்றி டாக்டர்🙏🙏

  • @prakash_murugesan1282
    @prakash_murugesan1282 Před 2 měsíci +4

    மிக்க மகிழ்ச்சி நன்றி டாக்டர்

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Před 2 měsíci +19

    புற்று நோய் parkinson தடுக்கும் சூப்பர் food கொள்ளு Dr Sir

    • @maryanneforman297
      @maryanneforman297 Před 2 měsíci

      Doctor, எனக்கு கொஞ்சம் உடம்பு, கொள்ளு சாப்பிட்டால் gas form ஆகி பெரிய பிரச்சனை, வயிறு உப்பல், toilet பிரச்சனை. எப்படிச் சாப்பிடுவது என்று புரியவில்லை. பதில் தாங்க. நன்றி.

  • @ganesanramasamy7093
    @ganesanramasamy7093 Před 2 měsíci +1

    Sir, Very useful Information sir. Thanks Sir.

  • @bhuvanaraju7884
    @bhuvanaraju7884 Před 2 měsíci +2

    Hello sir very useful information thank you so much

  • @s.margretrosys.margretrosy7856
    @s.margretrosys.margretrosy7856 Před 2 měsíci +3

    Dr. cooker la samaiKira foods nallatha illayanu oru video podunga Dr. please.

  • @krishipalappan7948
    @krishipalappan7948 Před 2 měsíci

    மிக்க நன்றிங்க மருத்துவர் ஐயா 🙏🙏🙏

  • @meelalaeswaryannalingam2013
    @meelalaeswaryannalingam2013 Před 2 měsíci +1

    Thank you so much for your advice Dr ❤

  • @aarif9089
    @aarif9089 Před 2 měsíci

    Thank you sir🎉 very useful information

  • @mselvaraj702
    @mselvaraj702 Před měsícem

    மிகவும் நல்ல தகவல்.நன்றி டாக்டர்.

  • @PVGAMING244
    @PVGAMING244 Před 2 měsíci

    Sir vettu kaiyam thalumbu maraiya best oilment sollunga sir

  • @gopalkrishnan1028
    @gopalkrishnan1028 Před 2 měsíci

    Thank you for information dr

  • @vishwakukan
    @vishwakukan Před 2 měsíci

    Hi sir...
    Prolactin level kuraika tips kodunga sir... enna na sapidanum ena avoid pannanum nu solunga

  • @pappavelayutham3502
    @pappavelayutham3502 Před 2 měsíci +1

    அருமை நன்றிசார்

  • @krishnapriya3503
    @krishnapriya3503 Před 2 měsíci +2

    Kullu payara vehavaitha neeril
    rasam vacha supera erukum sir
    My familyku fav rasam

  • @mohamediqbal6849
    @mohamediqbal6849 Před 2 měsíci

    magical thinking ocd patri solluga dr

  • @v.hermes6642
    @v.hermes6642 Před 2 měsíci

    Thankyouso much Doctor

  • @FathimaShanaz-jp2cx
    @FathimaShanaz-jp2cx Před 2 měsíci

    Dr.inda kollu waratthkku eththani nal sapidalam.pressure ullawarkalukku nallada.

  • @neelakandansudha9906
    @neelakandansudha9906 Před 2 měsíci

    Thank you Dr.

  • @ranjithamvelusami9220
    @ranjithamvelusami9220 Před 2 měsíci +1

    Sir neega vilai kuraivunu sollitinga eni 1year la kollum rate athikamaidum nanga weekly once kollu parupu seivomnga sir.na coimbatorenga sir thanks vazhga valamudan 🙏

  • @ganeshamoorthy999
    @ganeshamoorthy999 Před 2 měsíci

    Thanks Sir ❤

  • @reegansalamon
    @reegansalamon Před 2 měsíci

    Thank you Dr

  • @bhanumathync8666
    @bhanumathync8666 Před 2 měsíci

    Sir , we use horsegram like greengram to prepare gravy but if used often it increases body heat which we have experienced. Now a days it is one of the items in wedding receptions.Thanks a lot for your efforts for bringing to limelight the use of our traditional food .

  • @vanikiru2106
    @vanikiru2106 Před 2 měsíci

    Nanri sit

  • @jayasudha6632
    @jayasudha6632 Před 2 měsíci +2

    Weekly how many times we have take dr. My mom used to say it’s increase the body heat

  • @sridhevirajan5019
    @sridhevirajan5019 Před 2 měsíci

    Dr. Thank you for the information. I have heard that kollu is too much heat . But still i take it weekly 3 times with little quantity in a salad and soup method . For kollu salad
    I boil kollu and mix with cucumber onion, capsicum , carrot , tomato , grated gooseberry, coriender leaves , pepper powder, jeera powder and little salt .
    For soup i wash kollu and dry it make it coarse powder and store it . When ever soup required boil water add 2 sp kollu powder and add jeera pepper powder and salt and drink . It tastes dam good.

  • @rajeshwarik4035
    @rajeshwarik4035 Před 2 měsíci +1

    Koluthannuvankku kolu Illaithavannukku Allu.👌👌🙌🙌👋👋🙏🙏

  • @deepagideon
    @deepagideon Před 2 měsíci

    Super doc

  • @SivaKumar-xq9bt
    @SivaKumar-xq9bt Před měsícem

    Useful video doctor 🎉

  • @chandrachandran999
    @chandrachandran999 Před 2 měsíci

    can we make kollu powder and mix with kadumpulli extract pls help me dr thank u❤❤❤

  • @devaraj.l5795
    @devaraj.l5795 Před 2 měsíci

    செம்ம ❤

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Před 2 měsíci

    கொள்ளு சூப் Dr Sir

  • @islam-sn9fc
    @islam-sn9fc Před 2 měsíci

    thookathil kai shoulder varai maruthup povadhu edhanal. pls rply me.

  • @thiyagarajanpaul360
    @thiyagarajanpaul360 Před 2 měsíci

    Sir, im in 40 now & T-totaler. I not even took too much of snacks, Fried & Non-Veg items in my regular diet. However recently I have noticed that my Cholesterol levels was very high. I just want to know whether food alone the cause of elevation in cholesterol levels?

  • @andalrana2236
    @andalrana2236 Před 2 měsíci

    Can kidney patients use this. Please advise

  • @PathmalosiniJeya-ru5so
    @PathmalosiniJeya-ru5so Před měsícem +1

    கொழுத்தவருக்கு கொள்ளு இளைத்தவருக்கு எள்ளு அதைத்தான் டாக்டர் நீங்கள் சொன்னீர்களே கொள்ளை பற்றியும் அதன் பலன்களை பற்றியும் விரிவான விளக்கம் தந்தமைக்கு மிகவும் நன்றி

  • @gunammalgracy760
    @gunammalgracy760 Před 2 měsíci

    Super sir. Thank you.

    • @mohandassmohandass49
      @mohandassmohandass49 Před 2 měsíci

      இளைத்தவனுக்கு எள்ளு கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்று சொல்வார்கள் மருத்துவரே

  • @user-ks4cf3bu8i
    @user-ks4cf3bu8i Před 2 měsíci +2

    கொள்ளுடன் சீரகம் சேர்த்து வேக வைத்து பச்சை சின்ன வெங்காயம் ஆட்டுக்கல் ஆட்டி தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து சாப்பிடுங்க சூப்பர் டேஸ்ட்டா இருக்கும்

  • @pmpratha
    @pmpratha Před 2 měsíci +1

    Good sir

  • @lathav.r8042
    @lathav.r8042 Před 2 měsíci

    வணக்கம்.B12, vitaminD3 supliments எடுத்துக் கொள்ளலாமா 😊

  • @duraisamyP-om8gk
    @duraisamyP-om8gk Před 2 měsíci +11

    கொழத்தவனக்கு கொள்ளு இளைத்தவனக்கு என்று சொல்வார் கள் அருமை டாக்டர் ஐயா

    • @ushakrishnan4246
      @ushakrishnan4246 Před 2 měsíci +3

      கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு. இளைத்தவனுக்கு எள்ளு.

  • @siridhadavid9012
    @siridhadavid9012 Před 2 měsíci

    Very nice Anna

  • @kayalvizhi6074
    @kayalvizhi6074 Před 2 měsíci +3

    நன்றி ஐயா, ஒரு நாள் கொள்ளு மற்றும் ஊறவைத்த தண்ணீர் ஒரு நாள் வெண்பூசனி ஜுஸ் உடல் எடை குறைக்க எடுத்துக் கொள்ளலாமா?

  • @rajendranshanmugasundaram3912

    Sir நோனி ஜூஸ் பத்தி சொல்லி இருந்தீங்க. ஒரு சின்ன சந்தேகம். நீங்க சொன்ன நோனி ஜூஸ் factory products. But இயற்கை முறையில் இஞ்சி தேன் கலந்த நோனி பற்றி மேலும் கொஞ்சம் சொல்லுங்க sir.

  • @SifanCEO
    @SifanCEO Před 2 měsíci

    Kulanthai tharikke enne tips sollunge enekki thayarot erekki utal parumana erekki yallam sariyahanum sare senchi nan karbammahenum pls athukku video potunge pls😢😢😢

  • @joeanto1430
    @joeanto1430 Před 2 měsíci

    Thank Q sir

  • @elizabeths9128
    @elizabeths9128 Před 2 měsíci

    Dr.i have diabetes I don't feel hungry full of gastric wt can I do dr

  • @rajeswariravishankar718
    @rajeswariravishankar718 Před 2 měsíci

    I have hypo thyroid , and even after eating, my sugar level is less than normal. Shall I eat kollu?? Kindly reply Dr

  • @maniselva3870
    @maniselva3870 Před měsícem

    Vatham noi ullavanga sapidalama sir?

  • @kannanwisam5461
    @kannanwisam5461 Před 2 měsíci

    Summer time la sapatalama sir?

  • @vathsalar9105
    @vathsalar9105 Před 2 měsíci

    Super

  • @christyvimala2814
    @christyvimala2814 Před 2 měsíci

    கொள்ளு ரசம் பசிபிக்காது துவையல் சுவையாக இருக்கும் சார்
    நன்மைகள் விளக்கம் மிக நன்று. நன்றி ஐயா

  • @archanamani1467
    @archanamani1467 Před 2 měsíci +1

    Kollu body heat ah increase pannuma sir

  • @aaronaaron3650
    @aaronaaron3650 Před měsícem

    super 🎉

  • @silambarasans9683
    @silambarasans9683 Před 2 měsíci

    Sir 10 month baby ku kollu rasam kudukalama sir cough agumpothu

  • @kirubap9556
    @kirubap9556 Před 2 měsíci

    3month pregnancy kollu sapadalama sir enakku constipation problem iruku sir please solunga sir

  • @MythiliRamesh-qh6tk
    @MythiliRamesh-qh6tk Před 2 měsíci

    Sir intha kollu kidney patients sapidalama

  • @gopalkrishnan1028
    @gopalkrishnan1028 Před 2 měsíci +1

    Karunjeeragam benefit sollunga dr please

  • @pushpakrishnamoorthy4956
    @pushpakrishnamoorthy4956 Před 2 měsíci +1

    Doctor vanakkam.கொள்ளு வேகவைத்த தண்ணீரில் ரசம் வைத்து குடித்தால் சளிபிடித்தவர்களுக்கு நல்லதொரு மருந்து.டோக்டர் சுகர் இருக்கரவங் நாட்டு சர்க்கரை தேன் பனம்கறக்கணாடு எடுத்துக்கலாமா என்று சொல்லுங்க நன்றி🙏🙏

  • @nirmalajeyakumar6288
    @nirmalajeyakumar6288 Před 2 měsíci +1

    Dr! "Postprandial level" Plz correct it. 🤗🙋‍♀️

  • @s.margretrosys.margretrosy7856

    thank you so much Dr.

  • @ksarada3743
    @ksarada3743 Před 2 měsíci

    Add asfoetida powder with this boiled kollu water, enhances taste and also for gastric problem

  • @chitragiridhar6222
    @chitragiridhar6222 Před 2 měsíci

    We can sprout the horse gram and use. That will reduce the 'heat' quality of the gram

  • @rajinisree1237
    @rajinisree1237 Před 2 měsíci +1

    Kollu kadayial, Kollu rasam

  • @wingsgarden_tamil
    @wingsgarden_tamil Před 2 měsíci

    homocysteine pathi pesunga sir... tamil la yarum pesavey ila. Entha videos um kidaikala.
    Neenga explain pani sollunga sir.

  • @sudhab1645
    @sudhab1645 Před 2 měsíci

    Sir nega ortho dr ya enaku 42 years knee paina iruku ungala epadi parpathu na Bangalore la iruken

  • @ksarada3743
    @ksarada3743 Před 2 měsíci

    It is also good for girls to take, at the periods time to relieve suthaga vayu, subsides stomach pain at that time.

  • @gunammalgracy760
    @gunammalgracy760 Před 2 měsíci

    Sir, Post Pandian என்று இருக்கிறது.

  • @jayalakshmi6979
    @jayalakshmi6979 Před 2 měsíci

    Daily evalav gram sapidalam sir

  • @nellaiboy
    @nellaiboy Před 2 měsíci

    Healthcare & cooking channel

  • @adimm7806
    @adimm7806 Před 2 měsíci

    👍👌🙏🙏🙏

  • @vy8988
    @vy8988 Před 2 měsíci +10

    Koluthhthavanukku kollu
    Yelaichavanukku ellu..

  • @tamilselvigovindaraj4702
    @tamilselvigovindaraj4702 Před 2 měsíci

    Hi

  • @nalampadi
    @nalampadi Před 2 měsíci

    முளைகட்டிய கொள்ளும் நல்ல காலை உணவு ஐயா

  • @jerostcreation2268
    @jerostcreation2268 Před 2 měsíci +1

    Sir என் கணவருக்கு கண் பார்வை குறைந்து விட்டது.மருத்துவரை அணுகிய போது கண் நரம்பில் கொழுப்பு சேர்ந்து விட்டது என்றார்.கொழுப்பை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj Před 2 měsíci +3

    குதிரை ட்ரிம்மாக இருக்க காரணம் கொள்ளு தான்...கொள்ளை வைத்து துவையல் மற்றும் ரசம் செய்யலாம்😅

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Před 2 měsíci +2

    50% கரையாத நார்ச்சத்து Dr Sir

  • @shashwatsuniverse3794
    @shashwatsuniverse3794 Před 2 měsíci

    It's raise the heat in the body , we need to drink buttermilk or milk for remedy . Some food item we need to eat with remedy or it need to consume in winter season.

  • @subbulaxmi5383
    @subbulaxmi5383 Před 2 měsíci +7

    கொழுத்தவனுக்குகொள்ளுஇளைத்தவனுக்குஎள்ளு

  • @supra_supra115
    @supra_supra115 Před 2 měsíci

    Elachavanukku ellu, kozhuthavanukku kollu

  • @user-uw2zi2ky7z
    @user-uw2zi2ky7z Před 2 měsíci +1

    Sir unga clinic yanga eruku na vellore than

  • @gurnathapandianmoogambigai5088

    Sir அதிகமான சூடு nu சொல்றாங்க sir.

  • @KARTHI-of6ri
    @KARTHI-of6ri Před 2 měsíci

    Sir, முளை கட்டிய கொள்ளு பச்சையாக சாப்பிடுவது பயன் அதிகம் தானே ?🤔

  • @parameswariramakrishnan7825
    @parameswariramakrishnan7825 Před 2 měsíci

    Elasavanukku ellu kozhuthavanukku kollu

  • @nirmalajeyakumar6288
    @nirmalajeyakumar6288 Před 2 měsíci +1

    அம்மா! அது அவ்வளவு எளிதில் வேகாது. It takes time. அந்த தண்ணீரில் ரசம் வைக்கலாம். கொள்ளு ரசம். 👌👌

    • @sujathasuperanna3630
      @sujathasuperanna3630 Před 2 měsíci

      இரவே தண்ணீரில் ஊற வைத்தால் சீக்கிரம் வெந்துவிடும்😊

    • @rathinasamys.rathinasamy.1257
      @rathinasamys.rathinasamy.1257 Před 2 měsíci

      நான்கு அல்லது ஐந்து விசில்.அருமையாக வெந்துவிடும்.கொள்ளுபருப்பு கொள்ளு ரசம் வாரத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை இருக்கும்.

    • @rathinasamys.rathinasamy.1257
      @rathinasamys.rathinasamy.1257 Před 2 měsíci

      ​@@sujathasuperanna3630தேவையில்லை.நான்கு அல்லது ஐந்து விசில்.மிக்சியில் போட்டு ஒரு பத்து சுத்து.அவ்வளவு.மேற்கு மாவட்டங்களில் இதுதான் மெயின் குழம்பே.மருந்து அடிக்காத உரம்போடாத இயற்கையாகவே விளைவது.கொள்ளு செடி ஆடு மாடுகளுக்கு மெயின் தீவனம்..

  • @tamilarasi5520
    @tamilarasi5520 Před 2 měsíci

    Koluthavanuku kollu , ellachavanuku ellu

  • @sridevisubramani7508
    @sridevisubramani7508 Před měsícem

    Koluthavanukku kolu elaithavanuku ellu

  • @sulbihabeevialhamthulilah4537

    வறுத்துக்கொண்டாலும் நல்லதுதானே சார்

  • @fancyfancykadiyal2229
    @fancyfancykadiyal2229 Před 2 měsíci +1

    கொழுத்தவனுக்குகொள்ளுஎளச்சவனுக்குஎள்ளு

  • @vijikandhasamy4187
    @vijikandhasamy4187 Před 2 měsíci

    இளைத்தவனுக்கு எள்ளும்,கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளும் கொடு என்பார்கள் ஐயா.நன்று.

  • @sureshji272
    @sureshji272 Před 2 měsíci

    இளைத்தவனுக்கு எள்ளு,
    கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு. என்று கிராமங்களில் பலமொழியாக சொல்வார்கள் ஐய்யா 👍

  • @likenature311
    @likenature311 Před 2 měsíci

    கொள்ளு சாப்பிட்டு மறுநாள் வாய்ப்புண் வருகிறது, ஏன் டாக்டர்?

  • @SaranyaLalitha
    @SaranyaLalitha Před 2 měsíci +1

    கார மிச்சரில் கிடக்கும் பயிறு இந்த கொள்ளு தானா?
    குதிரைக்கு கொள்ளு என்று சொல்லியே பலர் இதை ஒதுக்கி விட்டனர்...

  • @karthikeyanchinnathambi1676
    @karthikeyanchinnathambi1676 Před 2 měsíci

    இளைத்தவனுக்கு எள்ளு, கொளுத்தவனுக்கு கொள்ளு என மூத்தோர் மொழி. நன்று

  • @SivaKumar-zv3jl
    @SivaKumar-zv3jl Před 2 měsíci

    ஆனா உண்மத்தம் எற்படும்.. முறையாக சமைத்து உண்ண வேண்டும்

  • @sathyavelusakthi9614
    @sathyavelusakthi9614 Před 2 měsíci +1

    இலைத்தவனுக் எல்லு கொழுத்தவனுக் கொள்ளு.

  • @Salem_Zone
    @Salem_Zone Před 2 měsíci +1

    கொழுத்வனுக்கு கொள்ளு எழைதவனுக்கு எள்ளு sir

  • @niraA02
    @niraA02 Před 2 měsíci

    Weight loss ku pala food solriga, but weight gain ku oru food ume solla maatrigale doctor sir

    • @magizhroobini7660
      @magizhroobini7660 Před 2 měsíci

      bcoz weight gain vendam ga.plz.on my 1st delivery 1 was 60 kg but after 2nd del now 90 kg.very difficult to loss weight.plz b slim.

    • @niraA02
      @niraA02 Před 2 měsíci

      @@magizhroobini7660 akka naan over slim ah iruken, adhu than problem 😂

    • @periannanm6036
      @periannanm6036 Před 2 měsíci

      Instead of oil, take ghee. Leave tea, coffee, drink milk, eat sundal or payir. Sambarla neriya parupu pottu sapdunga. Nalla excerise panitu sapdunga

    • @niraA02
      @niraA02 Před 2 měsíci

      @@periannanm6036 As a srilankan I will do anything but can't skip Tea 😂

    • @periannanm6036
      @periannanm6036 Před 2 měsíci

      @@niraA02 ok u can have tea.. but take ghee, curd in your diet, intermediate snack like boiled egg, sundal, pattani, peanut or payir. Weekend non veg ;)