சப்ஜா விதைகள் சாப்பிடுவதால் என்ன நனமை? | basil sabja seeds health tips Doctor Karthikeyan

#food #seeds #weightloss #drkarthikeyantamil
sabja seeds benefits in tamil
sabja seeds for weight loss
basil seeds
#basil #sabjaseedseeds #Healthtips|| #tips || #HomeTreatment || #DoctorKarthikeyan
#medicalawareness || #healthawareness || #foods || #exercises
What is the benefits of basil seed?
What are the side effects of sabja seeds?
Is basil seeds hot or cold for body?
Can we eat basil seeds daily?
சப்ஜா விதை பயன்கள்
சப்ஜா விதை உடல் எடை குறைய
To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
DATA: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24323...
www.healthline.com/nutrition/...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26345...
Recommended Videos:
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: [e-mail]
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: [e-mail]
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
Thanks for watching! I hope this helps increase your awareness about this important health problem. I’ll see you in the next video.
In this channel medical education videos, medical awareness videos, health education videos which can be easily understood by all will be regularly posted. Health education and medical education is very important for the health of the overall community.

[@krishnakumarramasamy6045]

ஐயா உங்கள் பேச்சு கேட்டுத்தான் நான் சிகரேட் அடிக்காமல் இருக்கிறேன் மிக்க நன்றி ஐயா இந்த வீடியோவையம் பார்த்து பயன் பெறுவேன் ஐயா மிக்க மகிழ்ச்சி

[@niroshaanjali8702]

நோய் வந்த பின்பு காக்கும் மருத்துவத்தை விட நோய் வரும் முன் காக்கும் மருத்துவமே சிறந்தது ...
அனைத்து மருத்துவர்களும் இவரைப் போன்று இருந்துவிட்டால் மக்கள் அனைவரும் நோய் நொடியில்லாமல் வாழலாம👏🏻👏🏻👏🏻

[@baluchandra4821]

அருமையான பதிவு நன்றி டாக்டர்

[@sathyag868]

தொடர்ந்து உங்கள் வீடியோ வை பார்த்து கொண்டு வருகிறேன் நல்ல பல தகவல்களை பகிர்ந்து கொண்டு வருகிர்கள் கடவுள் கொடுத்த வரம் நீங்கள் எங்களுக்கு 🙏🙏👍

[@vallarasuvallarasu9545]

Hi❤

[@malarkodi6992]

மக்களுக்கு சேவை செய்யும் மருத்துவர் ஐயா. நீங்கள் நூறாண்டு ஆரோக்கியமான முறையில் வாழ. இறைவனை வேண்டுகிறோம்

[@vadivuraja2696]

Sir because of stroke I loss my left hand fingers fine movements.i can't my dress without help.please tell me a remedy please.

[@vadivuraja2696]

I can't wear my dresses without help.

[@jeyasrisri9638]

Valga Valamudan Sir.

[@kalaiselvip9970]

மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி டாக்டர் 🙏

[@d.kalaivananias3774]

மிக்க நன்றி ஐயா ❤

[@kumarselvi7452]

You r a perfect doctor sir.. தொடரட்டும் உங்கள் சேவை

[@muthulakshmiadhi371]

Nantrykal Kodi drr

[@T.A.E.G.G.U.K]

Nandri Doctor ❤

[@srinivasanseenu9049]

பயனுள்ள பதிவு ஐயா ,மிக்க நன்றி!!!

[@mahi2625]

டாக்டர் அவர்களுக்கு மிக்க நன்றி டாக்டர் உங்கள் சேவைக்கு மிக்க நன்றி 🙏👍🙏

[@gunaram534]

மிகவும் நன்றி நண்பரே

[@mohamedmansoorabdulkuthoos7455]

Sir,Thank u very much for your information

[@k.s.saaikrishk.s.saaikrish4833]

நன்றி சார்🙏

[@varalakshmi5681]

Good information dr,thanks❤❤❤🎉🎉🎉

[@prakash-pf7ct]

அருமை super sir 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍

[@jeyasrisri9638]

You are a real Hero Sir. Pallandu Valga.

[@josepeterpeterjose7248]

முதன் முதலில் இந்த சப்ஜா விதைகளை வேளாங்கண்ணி போகும் போது நாகப்பட்டினம் ரெயில்வே ஸ்டேசன் பக்கத்தில் ஏதோ ஒரு juice la கலந்து கொடுத்தாங்க எனக்கு அந்த டேஸ்ட் பிடிக்கவே இல்லை அப்படியே கீழ ஊத்திட்டேன் இன்று உங்கள் வீடியோவை பார்த்து இவ்வளவு நன்மையா இந்த விதைகளில் இனி கண்டிப்பாக இந்த விதையை நான் எடுத்து கொள்வேன் என் பிள்ளைகளுக்கும் கொடுப்பேன் டாக்டர் எதை தின்றால் பித்தம் தெளியும் என்ற நிலைமையில் தான் நான் இருக்கிறேன் உடலுக்கு நன்மை என்றால் எதை கொடுத்தாலும் குடிப்பேன் டாக்டர் தகவலுக்கு மிக்க நன்றி 🙏

[@meghaprabha-bm4nv]

Tq so much sir. Na ivalo naala thiruneetrupachilai seed than sabja seed nu nenachen. Neenga explain pannunathu theliva purinchu dr.

[@jayalakshmij.c5621]

தங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துக்கள் ஐயா. மிக அருமையான பதிவுகளை வழங்கும் தங்களுக்கு நன்றி🎉

[@user-sv5pb3df3j]

God bless you docter and family

[@dawthidar1226]

thank you so much Dr
super tips

[@etsmedia2024]

Excellent information sir 🎉thank you very much sir

[@sinivasannarayanasamy4059]

Thanks Dr.for this information 🙏🏼

[@towncookies7096]

Dr. Excellent Message. Thankyou

[@meenalsp7498]

Nice video and useful information sir❤

[@TrichyvivekVivek]

நல்ல தகவல் நன்றி டாக்டர்

[@kumaresankumaresan2561]

அருமையான பதிவு சார் நன்றி.

[@user-gy1fj9ef1e]

Nice video and useful information sir we are gaining good knowledge from your videos sir . thankyou sir ❤🎉

[@user-he4ju5go1r]

Tnx a lot for sharing this useful information

[@asma9959]

அருமையான பதிவு மிக்க நன்றி சார்

[@radhakrishnan7386]

Thank you sir,
so much of information which you tell is very useful. I keep watching the videos you upload

[@gopal.mjyothi4590]

Good information ayya ...unga padipu vaithu neenga mattum nalla erukanum nu elama matravargalukum share panni.ethanala theriyadha evulo per useful panikiranga.. thanks ayya social media CZcams vaithu social service panuringa miga naladhu ethanala evulo per payanadaichirupanga...solura vitham azhagu....enum ungal sevai thodaratom..nalam nalamodu vaizha....nandri ayya..❤🙏🙏🙏💐

[@r.lalithar.lalitha2496]

Very good mesage Sir Thank you.

[@mohammadinfaz8398]

Good health idea Dr good advice so thank you

[@user-cf8zx4bu1d]

டாக்டரிர் அருமையான பதிவுகள் நான் தொடர்ந்து பார்த்து வருகிறேன். மிக்க நன்றி உங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்.

[@babug4754]

super doctor useful video thank you naanum try panni pakiren okay 👍🏻babu.g karaikudi

[@JBDXB]

Cheap and best. Item today I knew thanks Dr

[@nragini9999]

Thànks Dr Y. R very greàt sir continué your sócial work❤❤

[@sumathiravipillai1366]

Sir முளைகட்டிய வெந்தயத்தின் பயன்களைப்பற்றி கூறுங்கள்.

[@sukumars2384]

மிகவும் பயனுள்ள அருமையான பதிவு. நன்றி டாக்டர்.

[@samukaruppaya1477]

Ayya vanakkam ungal thakaval. mika mika payanulladu .vanangukiren.❤

[@puviarasi8266]

அருமை அருமை அருமை வாழ்த்துக்கள் சார் 🎉🎉

[@carolinegreeta5045]

God bless you Doctor

[@ishayathulhumeraadamshah7531]

Good morning Sir. Thank you so much for your valuable message.

[@malasadasivam6824]

Thank u very much Dr for your clear explanation 🙏

[@muthupandiamma3307]

❤❤ungazhukku message pottavudane chiya seed pattri sollureenga❤❤❤❤❤❤❤thank you sir

[@kumaragurus9867]

ரொம்பொ மகிமையான டிப்ஸ் சார் ❤

[@HajiraBanu-hc1jn]

Best of sabja seed good benefits for health thanks doctor

[@godsgift8211]

மிகவும் அருமை 🎉 நன்றி

[@saraswathypunniyakodi155]

மிக்க நன்றி ஐயா

[@ponsundar3269]

Very nice and useful messages continue your best service thank you brother

[@kalaganesan756]

Very useful information. Tq sir

[@aseba1546]

Doctor பாதாம் பிசின் பற்றி சொல்லுங்கள். நன்றி

[@jc.prabhusurya7930]

❤🤝 I am waiting for this video because how to take these seeds in daily routine. Thanks for posting 🎉😍🙏

[@shanmugasundaramrajappan8355]

Nandri sir Unga video elame very useful for us

[@bishsiggusfus3855]

நன்றி சார் உங்கள் இந்த அரிவுறைக்கு 👍👍🙏🙏🙏

[@bpbpb4817]

Everything u r telling poroperly, you are telling healty food,tq sir 🙏🏿

[@rtrravi2202]

ரொம்ப நல்ல விடயம் சொன்னீர்கள் அந்த எம் பெருமான் ஈசன் உங்களுக்கு துனையிருப்பார்❤❤❤❤❤❤

[@prabhakarayadalam2320]

By the way the Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc 9 9 to

[@prabhakarayadalam2320]

Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc u

[@subramanianp1587]

துணை என்பதே சரி ஐயா.

[@gomathysridhar2627]

Amazing tips & Very useful

[@jayaseelym4868]

தொடர்ந்து உங்கள் பதிவுகளை பார்த்து வருகிறேன்..உபயோகமுள்ள தகவல்கள்... நன்றி

[@user-nb3ot3is7z]

Valthugal

[@msdmani0076]

Unga video very grateful

[@vanithamuthiah4648]

🙏🏼🙏🏼 Nandri Ayya 🙏🏼🙏🏼

[@rajendranv6008]

Hi sir good morning Thank you for giving excellent tips Thank you sir 🙏

[@ambikadevi-tt5cz]

Hospitalla pona first addvance pay pannathan pesuvanga ana ungaluku nalla manasu sir God bless you sir

[@vaangasamaikalamsaapidalam]

Arumai Arumai 👌👌👌

[@selvinagarajan7325]

மிக்க நன்றி டாக்டர்🎉🎉நான் நன்னாரி சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கிறேன்🎉

[@user-oj1me4bl5z]

Very good message

[@WorldwideSpf]

சார் ரொம்ப நன்றி👍🙏

[@vinodkumar-dk6df]

DR U R GR8 GOD BLESS YOU

[@muthaliffmohamedsheriff6415]

Res foctor onfermations help to people thank you sir

[@vasanthar6571]

Dr very very useful Information thank u so much sir

[@puruyashworld9416]

Super sir Thank you very much

[@neetscoreup]

Good evening sir very nice videos you are giving
One small correction
Sweet basil is stevia
But subja is seeds of thiruneetru pachilai

[@AMS-Beginning]

Hi sir..hyper sensitive skin pathi video podunga sir..

[@balasundari6228]

Semma sir.. ❤️super sonnaga.. 💐good healthy food 🌟tnx sir

[@sulochanasulo6208]

Thank you Doctor for you advice 👍👍🙏

[@user-xx5ir5dc7i]

Nan edathu tholpattai valikku ungavedio pathu udapayichi seithen 👌 👍 ulathusir

[@user-vh7sm2qp2i]

Dr vallarai benifit vedio podunga

[@anbukrishnan8879]

நன்றி ஐயா ❤❤❤😊

[@user-wm9tw4ve8w]

Thanku sir ❤

[@user-pw8uq4lo7u]

Thank you Dr . Ramjan months Allah kodutha varprasatham... தாங்கள் சொன்ன விதம் பேஷ் பேஷ்.....🤲👍👌

[@vathanypavantram7102]

Thanks 🙏

[@hussainj4811]

அருமையான பதிவிற்கு நன்றி வணக்கம் டாக்டர் கார்த்திகேயன் நோன்பு நேரத்தில் குடிக்கலாமா

[@vennilasubramaniam9997]

நல்ல நல்ல தகவல் கொடுத்ததற்கு நன்றி அய்யா.தாங்கள் நீடுழி வாழ்க.

[@AvengerGanesh7422]

Supper nanba thanks

[@thejesvini183]

Thanks for your explanation sir Thank you so much

[@muthulakshmiadhi371]

Tq dr avarkale

[@AbdulajeezTajudeen-ft9zs]

Nandri Dr

[@user-xc8bj7es1g]

நன்றி ஐயா

[@geetharavi2529]

இனிப்பு துளசி சப்ஜா விதை
1. மக்னீசியம் கால்சியம் இரும்பு சத்து
2.நார்சத்து
3.ஜீரண மடலாளதுக்கு
4.pectin எடை குறைப்பு நல்லது
5. இரத்த சர்க்கரை குறையும்
6. கெட்ட கொழுப்பு குறையும்
7.gumbase இன் ஐஸ்கிரீம்
8.ஆன்டி oxidants வீக்கம் அழற்சி குறையும்
9.falooda
10.ஒமேகா3
11.sabja chia sathu same
12.easy ya பயன்படுத்தலாம்
Thank you so much Dr Sir

[@gaidev7971]

Thankyou

[@civil90510]

❤

[@jamunarajaram7033]

Cold pidikuma bro?

[@stephenpaul6457]

Thank you doctor sir.... super 👍

[@priyaammu1895]

Wowwwwwwwwww........ Doctor .... thank q......

[@momsexclusive1679]

Very useful sir

[@user-fe1ez5bf7b]

Thanks dr 🙏 how a nice day

[@shasami6725]

Thanks a lot doctor.

[@sadhamhussain100]

சிறிய பொருளில் பல நன்மைகள்

[@pradeepguruji548]

Nice information sir