Ленивый кето десерт за 15 минут! Кето трайфл | (Кето Десерты, Диабетические, Безглютеновые)
Vložit
- čas přidán 21. 03. 2022
- Друзья, сегодня делюсь с Вами рецептом потрясающе вкусного и при этом очень простого и быстрого в исполнении кето десерта - кето трайфл. Показываю ягодную версию, но вариаций этого десерта очень много, и готовится он всего за 15 минут - идеально на случай побаловать себя здесь и сейчас. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
КРОШКА
- 100 гр миндальной муки
- 40 гр кокосовой муки
- 10 гр пудры эритрита
- 1 ст.л. слив.масла
ЯГОДНЫЙ СЛОЙ
- 3 горсти черной смородины
- 1,5 горсти малины
- 10-15 гр пудры эритрита
КРЕМ
- 200 гр кремчиза
- 100 гр сливок жирностью 30%
- ароматизатор “карамель”
- 40 гр пудры эритрита
Если Вам нравятся наши видео, подпишитесь на канал: bit.ly/podpishis-na-kanal
Мы в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6221dcc9cf9e...
Мы в Инстаграм: @shefdomablog
Друзья, канал SHEf doma - это необычный кулинарный канал, где Вы сможете найти рецепты тех блюд и продуктов, которые мы обычно покупаем в магазине. Но так как в последнее время качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего, то предлагаем вам готовить все самим с нашей помощью - все гораздо проще, чем кажется.
Рецепты как приготовить дома:
- хлеб
закваска для хлеба
хлеб на закваске
бездрожжевой хлеб
- колбаса
ветчина
сосиски
сардельки
рулеты
- сгущенка
- мороженое
все это и не только теперь Вы можете готовить для себя и своих любимых САМИ!
А также тем, кто следит за своей фигурой и придерживается жировой низкоуглеводной кето диеты, добро пожаловать в наш плейлист "Кето рецепты"
Плейлист «КЕТО РЕЦЕПТЫ» bit.ly/keto-retsepty
Плейлист «ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ» bit.ly/gotov-sam-ne-pokupay
Плейлист «КОЛБАСНАЯ ТЕМА» bit.ly/kolbasnaya-tema
Плейлист «Хлеб и несладкая выпечка» bit.ly/hleb-i-nesladkaya-vypechka
Плейлист «С тестом ФИЛО» bit.ly/s-testom-filo-yufka
Плейлист «На сладенькое» bit.ly/na-sladenkoe
Плейлист «САМА в ШОКЕ» bit.ly/sama-v-shoke
Плейлист «Супы» bit.ly/samie-vkusnie-supy
Плейлист «Вторые блюда» bit.ly/vtorie-bluda
Плейлист «Турецкая кухня» bit.ly/turetskaya-kuhnya
Плейлист «ПОПУЛЯРНОЕ» bit.ly/populyarnoe
По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь по e-mail: contact@shefdoma.com - Jak na to + styl
Я кондитер на Кето. Это, знаете, как мясник вегетарианец))). Вечная провокация, да ещё семья на обычном питании. Но я держусь. Всем удачи на Кето. Спасибо за рецепт.
Вам надо открывать кетокондитерскую
Думала у вас найти канал по кето, а ничего нет.
Ох как понимаю, я кондитер и нутрициолог 😊
Какова жизнь без углеводов и считать постоянно кбжу? Лучше буду есть то что нужно организму в ограниченном количестве, чем вообще отказаться. Как без фруктов и ягодов, а домашняя выпечка, а сухофрукты
А инсулинорезистентность? 😊
Я так давно не ела ничего сладкого с тех пор как села на кето. Приготовила десерт за 5 минут, немного изменив рецепт. Творожный сыр смешала со сметаной 20%, миндальную муку вообще не жарила, так посыпала, ягоду взяла голубику. Делала всё на глаз, не придерживаясь граммовки. Главное идея! Съела с большим удовольствием, получилось вкусно. И вот теперь я поняла, что на кето можно полноценно жить...
🌹🙏❤️👍
Но если не считать калории, то эффект может быть обратным 😮 так, что всё равно нажраться как хочешь не получится. Все эти продукты, которые входят в этот тортик ужасно калорийные.
@@user-cu3es5ti1b это десерт. Десерт едят после основного приёма пищи ,а не вместо. Тогда и места в желудке будет меньше и сытость настанет раньше.
@@svetilnik123 на десерт, лучше фруктов поесть чем эту смесь с химическим сахара заменителем
@@user-cu3es5ti1b вы упустили суть КЕТО))) фрукты это углеводы.
А если ягоду не варить, а просто блендернуть с сахзамом, то будет не только вкусная прослойка, но ещё и полезная, все витамины останутся в живых 😊👍🏻🫐🍓
Блендернуть😂😂👍
Спасибо за рецепт!! Ооочень вкусно. Муку взяла кокосовую+миндальную, обжарила с гхи. Ягоды были замороженные клубника и клюква. В муку эритрол не добавляла. Крем сделала из сметаны 25% и кокосовых сливок. Сверху потерла шоколад 100%. Ели через 3 часа в холодильнике. Умопомрачительный десерт!!! Теперь мой кето фаворит.
Класс! Очень вкусно! Спасибо большое! Процветание каналу!
Спасибо, Елена. Как всегда быстро, элегантно и очень вкусно!
Попробую,спасибо за рецепт !Думаю что будет также вкусно ,как и красиво🎉
Очень актуальный рецепт, большое спасибо! Быстро, просто, вкусно👍
Кака я рада, что нашла ваш канал!!
Спасибо )) буду готовить с вами)
Умница необыкновенная. Спасибо больше! Успехов, процветания, счастья человеческого!
Елена, благодарю за отличный рецепт!!! Ем и балдею💖💖💖
Елена, благодарю вас за чудесный рецепт! Это нереально вкусно! И так быстро готовится! ♥️♥️♥️
Это безумно вкусно......спасибо за супер идею для потрясающего кето десерта.
Спасибо огромное за ваши потрясающие рецепты!!!🥰🥰🥰
Как классно! Очень нравятся такие быстрые рецепты
Классный канал❤ весь вечер листаю видяшки и даже успела кето тортик сделать по вашему рецепту😊 благодарю ❤
Спасибо огромное, Вы волшебница❤️❤️❤️😘🙏
Просто супер ребята!!! Вы большие молодцы! Классные рецепты, едим и удивляемся с мужем! Как может быть так вкусно и одновременно полезно ?!😍 Процветания вашему каналу! Заставка вообще топ!
Елена, Вы-умница!!! Очень нравятся рецепты, подача👍🏻👍🏻👍🏻Спасибо, что делитесь с нами😋😋😋😋
Леночка, спасибо вам огромное, за ваши кето шедевры, за ваше старание. Второй месяц на кето диете и ваши десертики просто супер. Здоровья Вам и процветания вашему каналу.
Леночка, это очень вкусно и оригинально! Спасибо большое! 🤗
Спасибо большое! Люблю быстрые рецепты, без заморочек. Удачи и процветания!
Спасибо за рецепт, очень вкусно и быстро. А главное десерт и детям и мужу понравился.
Бесподобный десерт,просто и быстро.Ваш канал для меня открытие.Благодарю вас.
Девочки, - это божественно! Лайк.
Спасибо за этот отличный рецепт. Очень просто и гениально.
Спасибо!С удовольствием подписалась!Очень нравится ,как вы объясняете,удачи🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌲🌲🌲
Спасибо за рецепт.Это первый рецепт,который мне действительно нравится 👍 👍 👍
роскошно, спасибо! еще очень нравится вас слушать ♥
Замечательный рецепт. Обязательно приготовлю. Аж слюнки потекли.
Большое вам спасибо, Елена. Вы умница.
Очень круто! Обязательно сделаю, спасибо❤
Это обязательно надо сделать!!!! Спасибо✌️❤️🤗
Боже мой, какое невероятное счастье найти Вас на бесконечных просторах интернета!!! Спасибо огромное, Елена, за эти прекрасные рецепты!
Леночка, благодарю за идею!❤
Благодарю за такой чудесный рецепт, скоро день рождение сделаю обязательно
Круто! Быстро и легко!!! Спасибо!!!
Класс, Спасибо за идею. Просто, вкусно.. 👍
Спасибо ! Что-то я до такого не додумалась, все просто и вкусненько !
Спасибо за рецепт. Обезательно возьму на вооружении. Приготовлю
Где же вы Елена, не хватает ваших рецептов, мне всегда нравились ваши изобретения . ❤
Спасибо,большое. Елена, вы такая фантазёрка на вкусные рецепты! Молодец!
Здравствуйте, Елена. Спасибо вам огромное за рецепт.я делала подобное,только без ягод.теперь попробую по вашему рецепту с ягодами.уверена будет намного вкуснее и сочнее.
Я хочу приготовить такой десерт! Спасибо ☺️ за рецепт. Вы мастер своего дела!!!
В холодильнике стоит один торт, приготовленный вчера по рецепту Елены. Съеден с удовольствием один кусочек, но сегодня уже смотрю видео с новым рецептом, и уже хочется сделать такую красоту! Кето, ты прекрасно!😀
Наконец-то приготовила вчера. Это потрясающе!
Вау!!!!Спасибо!!!!)))Очень симпатично!!!
Сегодня приготовила. Это просто нереально вкусно и сытненько!! Я правда ещё не совсем привыкла ко вкусу эритрита, но все получилось бомбически) Не думала, что из таких простых ингредиентов может получиться такой замечательный десерт! Огромное вам спасибо!!)
могу сказать, что это лучшие кондитерские кето рецепты ,восхищена автором ,БРАВО
Спасибо большое за рецептик!Я в начале кетопути,поэтому, мне очень пригодится такой рецепт!😉
Супер, только что приготовила, действительно очень быстро,делала по вашим пропорциям, мне крема не хватило в следующий раз сделаю по больше! спасибо за рецепт!😋
Очень просто, спасибо за рецепт ,обязательно приготовлю
Это самый лучший канал на кето
Только приготовила этот десерт, стоял два часа в холодильнике . Это просто восторг. Спасибо большое
Благодарю вас за ваш труд!
Я в восторге, это так вкусноооо, ни скаким магазинным десертом не сравнить. Похоже на мороженное.Спасибо вам большое😘
Девчонки просто супер Молодцы Спасибо Вам Большое
Волшебница❤ благодарю
Смотрела рецепты с Вашими тортами - как долго, хочется сейчас😄
Увидела этот, заказала в Лавке клубнику, получилось 3 порции, смела одну, вкуснотища!!!!👏🏼😍
Как же это вкусно.
Спасибо. ❤
Спасибо большое за рецепт ! У вас рецепты все супер! От всей души желаю процветания вашему каналу! 🤩
❤️🙏🌹
Сегодня приготовила эту вкусняшку, брала только миндальную муку получилось безумно вкусно, и такое чувство что настоящее песочное печенье❤️
Отличный рецепт! Всё получилось!!))
Очень понравился рецепт! Спасибо огромное!
Ой вкусняшка, благодарю! Вы просто сказка...🎉
Очень вкусный и рабочий рецепт! Заменила только творожную прослойку на сметану-получилось не менее вкусно! Спасибо большое! Буду делать ещё)
Оттакенный спасибище за вкуснотищу! ))
Недавно экспериментировала с миндальной мукой, сделпла нечто похожее, но со сметаной. А с кремчизом будет еще вкуснее! Спасибо за рецепт!
Спасибо большое за рецепт!
Вышло очень вкусно. Спасибо.
Благодарю за рецепты ,просидела на Кето диете месяц и хочется чего то вкусное и сладкое ,вообщем сделала шопинг и завтра начну и именно с этого десерта :)
Спасибо большое за рецепт ❤️
Обязательно буду делать 👌 Спасибо за ваш труд 🌹❤️
Огромное спасибо за Ваш труд и за то, что щедро делитесь!!
Здоровья, много радости и любви и творческих успехов!!
Очень вкусно! Спасибо!
Спасибо за рецепт! 🙏😊
Благодарю! Очень аппетитно!
Благодарю за идею! Браво!
Приготовила😊 Спасибо, очень вкусно, нежно!
Обалденный рецепт!! Спасибо что поделились!! У меня муки не было ни миндальной ни кокосовой, так я просто грецкие орехи и миндаль в блендере пробила в крошку и так же поджарила на масле…еритрита тоже не было, добавила ксилит. НУ ОООЧЧЧЕНЬ ВКУСНО!! Спасибо огромное!!
Это божественно!!! Лучший десерт за последнее время!! Добавила какао и орешки. Не оторваться! Я диабетик.Вместо сливок добавила сметану. Огромное спасибо за ваш труд!
Очень легко , просто и вкусно! Пробовала с вишней , с иргой, при обжаривания мука приобретает приятный вкус
Завтра и приготовлю!!!! Уверена, что вкусно!!!!
Супер десерт! Не знала, что на кето можно так вкусно и сладко терять вес!))
В качестве крема я смешала маскарпоне и крем-чиз в пропорции 1/1, добавила ваниль. Получилось самое настоящее сливочное мороженое!
Огонь!!! Спасибо!!!❤
Благодарю за рецепт !❤
Супер! Спасибо! Попробую. На праздник так сладенького хочется(
Здравствуйте Елена. Какая вкуснотища, умница спасибо за ваши рецепты. Татьяна.
🌹🙏❤️
Спасибо за рецепт! Нам очень понравилось. Очень вкусный тортик, напоминает медовик)
Очень вкусный десерт! Оторваться невозможно. На таком точно не похудеешь). В крем добавила какао. Ели охлаждённым. 👍
Спасибо за рецепт, вкусно!
Лена,я сделала такой десерт,ЭТО ТАК ВКУСНО! Спасибо.
СПАСИБО !!! 👍👏👏👏
Благодарю за вкусняшки
Дизлайки, это не про вас. У вас очень хороший канал, правильные рецепты я по ним готовлю каждый день, очень много рецептов в моей копилке. Не пропадайте и мирного неба и всех благ. Привет из Латвии
Спасибо огромное ❤️🙏🌹!!! И Вам добра и мира!!!😘😘😘
Спасибо огромное, вы умничка☺️👍
Спасибо за рецепт ,сегодня наконец то приготовила , объядение,мне лично зашло .Немного поменяла начинку на малиновое варенье,.Благодарю , вкусно и точка.
спасибо большое за рецепт!
Спасибо 🙏🏻 ЕЛЕНА!!!
Спасибо горомное за рецепт😊
Спасибо за рецепты👏