CONTRAST BATHS What are they and how are they made? Physiolution
Vložit
- čas přidán 7. 02. 2022
- We show you a tutorial on what contrast baths are and how they are made. This natural home remedy for self-treatment will be great for treating countless pains, reducing inflammation in fractures and tendonitis, eliminating swelling in sprains, at home and without help. Remember that these tips and advice on contrast rafts are an orientation and do not replace medical treatment.
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Until healing and beyond!
Por fin un canal que explica el procedimiento mostrándolo en vez de solo ponerse a hablar.
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Muy amable, muchas gracias y bendiciones y bendiciones
Gracias excelente explicacion
ESPERAMOS TU RESPUESTA !!!!
GRACIASSSSS
DIOS LOS BENDIGA POR AYUDARNOSSSS
Gracias graciela
Excelente video, muy bien explicado.
Hola tengo una lesión en el tendón de Aquiles
Pero hace tiempo y voy a empezar con sus consejos
Nesecito asesoría
Excelente trabajo, gracias por aportar tus conocimientos, estoy con una lesión de tobillo y tu video me ayudado a informarme más acerca del tema, gracias y Dios los bendiga 🙏🏼❤
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Hidroterapia!!!! Tratamiento que conozco hace años y lo aplico a mi familia. Baños de pies(pedilivio) para dolor de cabeza, aliviar congestión nasal, gripe asma. Ahora estoy con leve bursitis y capsulitis adhesiva y aplicando fomentos me han ayudado. El masaje con hielo es increíble, aveces para más comodidad solo me ducho la parte afectada con agua bien caliente y cambio a fría. Y me alivia mucho. Me alegra que hayan estos videos! Los tratamientos con agua son maravillosos. Gracias y gracias a Dios!
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Mamá de Rubén, muy bien explicado y muy profesional. Gracias por el vídeo.
ABARZOOOO Mamá de Rubén Gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias por decir cuántas veces hay que hacerlo,y cuántos días gracias por tu vídeo 😉
Me retiraron la fibra de vidrio hace 3 días, eh hecho este baño de contraste 2 días, 2 veces al día.. y he empezado a mover los dedos del pie izquierdo!! 🙏🙏👏👏
Gracias por comentar, SUPER BIEN AGIE me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Muchas gracias joben bendiciones
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Buenas noches, muy buen video, me hice un chichon en la frente, hace 10 días, pero aun no ha bajado en forma la inflamación, esta terapia me ayudaría para esto? Gracias
Gracias! Buena explicacion. Saludos de Rumania. 😁👌
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Buenos.dias.suscrito.boy.a.enpesar
A.aserlo.muchas.gracias.bendiciones
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Gracias ya comencé hacer mi terapia muy agradecida bendiciones
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Excelente explicación! Mil Gracias.
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Excelente muchas gracias
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Muy bien explicado, saludos desde argentina.
Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO.
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Excelente video. Muy buena explicación. New like, y nueva suscriptora
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Para una facitis plantar sirve esto? Gracias
Muy bueno la verdad lo acabo de hacer para los pies los tenia inflamado y con dolor fue fantástico cuando puse los pies en agua caliente no se me iba el dolor una vez q lo pasé al agua fría sentí algo en mis pies el dolor desapareció de inmediato muy bueno de verdad
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Hola, muy buena explicacion colega, yo lo realizaba para codo, y era bastante efectivo, un abrazo.
GRACIAS si va genial Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
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una pregunta ¿también sirve para las inflamaciones o morenotes de los tobillos cuando se rompe las venitas al tener mala circulación
Excelente comentario
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Recomendado
Gracias 👍👍👍
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Sirve para dolores e inflamación artrítica?
Gracias 👍🏼🙂
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Perfecto 🆗👍👍👍
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Muchas gracias
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Muy buenas tardes acabo de ver el video y me gustó la explicación voy a ponerlo en práctica porque mi madre se jodió un tobillo
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Un saludo!
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Como lo hago si la zona a aplicar esto es el hombro?
Gracias.
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Gracias por compartir, justo hoy en el hospital una señora me contó de este método y q le resultó buenísimo para diferentes problemas en diferentes partes de su cuerpo pero al revés 🙃 y me doy cuenta q se equivocó, gracias a Dios vi este video a tiempo. Mi pregunta, es también para el esguince de tobillo y tendinitis en el pies? Es un metodo complementario como para aliviar el dolor debido a la inflamación? Mucha gracias por sus respuestas.
Si y si amigo . Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Despues de terminar la rutina el edeme lo presiono para deshacer o solo reposo ??
Cuantas veces al dia se puede aser?
Hola. Para la fascitis eata indicado
Gracias por compartir y ayudar.
Ya sabes algo si es bueno para la fascitis?
Puedes poner videos de duchas diarías de contrate para mejorar el sistema inmunologico..
Claro que si, tomamos nota💪😉, un saludo!
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Buenas una pregunta, tuve traumatismo en el tobillo me mandaron a hacer la rehabilitación con agua caliente 15 minutos y luego con agua fría otros 15 de esa manera esta bien?
Hola buenos dias...mi hijo hace un mes tubo una luxacion de rodilla. Y hoy ya ouede caminar sin muletas pero se le incho desde la rodilla hasta el tobillo se puede hacer esto ??
muchas gracias, me lo había dicho el medico, por encima; pero me ayuda mucho tal como tu lo explicastes. gracias
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A mi mamá le quitaron el yeso pero tiene su pie inflamado puede hacer los baños de contraste para desinflamar?
Cuantos tiempos tardaria en eliminar la inflamación para volvel a mis actividades deportivas si lo hago todos los dias ?🤔
Esto es efectivo a mi me dijieron que lo haga con una tendinitis y se me fue maravilloso ahora lo voy hacer con el esguince que tengo
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Hola Horacio como está con el esguince amigo yo estoy igual
@@jairomendoza1070 hola jairo no me duele el tobillo estoy mucho parada y duele pero para la tendinitis esto me fue de pelos
Es una excelente terapia lastima no se pueda realizar en otras zonas como hombros o rodillas
Gracias por comentar🤩😍👍 si se pude lo explicamos con manta electrica o saco de semilla y hielo. para las rodilla va genial
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Si se puede, yo también soy terapeuta y para rodillas lo hago en una tina algo grande y con una bandeja para tomar agua voy echando agua de a poco y si funciona y para hombro lo mismo solo colocarse una toalla para evitar mojar su ropa, saludos!
claro q si se puede en rodillas
Hola, para una persona de 80 años se puede hacer esa terapia. Se le hinchan los pies
Y me sirve tambien Con una periostitis tibial para desinflamar el músculo del tobillo
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Buenas noches disculpe tengo una muñeca ya consolidada de una fisura y fractura puedo hacerme ese contraste teniendo problema de osteofitos en las ariculaciones de la misma mano
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola doctor para un enema d brazo
Pues igual . Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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muy buena info. Una pregunta, porque deben ser 3 minutos en agua caliente y en la fria solo uno? saludos
Gracias por comentar🤩😍👍 los estudios científicos lo especifican así
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Hola estoy embarazada ya de 36 semana y tengo una muñeca inflamada y con dolor insoportable 😢
muy buenas tardes, una pregunta, si no tengo ninguna lesion igual lo puedo hacer como un metodo en los dias de recuperacion activa??, puedo hacerlo en toda mi pierna??
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola si ya hace un año tuve una caída y todavía siento dolor , todavía puedo hacerlo ? Gracias muy interesantísimo
Siiiiiii Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Hola . Tengo problemas en mi cuello , me duele todo el rededor de este hace varios años . Puedo hacer ese ejercicio de frío y calor o solo debo aplicarme calor ?
Es tensional sufro de mareos y dolores de cabeza por favor una sugerencia
Gracias por comentar🤩😍👍 solo calor y mírate esto : czcams.com/video/FH7I8-wfvB0/video.html
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical czcams.com/video/0I1xcL6_p6w/video.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution czcams.com/video/i3mJ2CitL18/video.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS czcams.com/video/xBnHIkM1HjE/video.html
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Gracias por el vídeo! Tuve cirugía de pie LISFRANC hace 14 días... PUEDO empezar ya con los baños de contraste? Gracias!💫
Si pero comenta con tu médico amigo. Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Esto ayuda a mejorar problema de hernia de disco en L5 S1?
No es lo más indicado amigo . Mira la sesión de ciaticas . Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Hola tengo lupus y como se ras me duele todo auque tomo mis médicacamentos los dolores estan me lo recomiendas
Gracias por comentar🤩😍👍 ya sabes que el calor no va muy bien hazlo con temperatura baja plis
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Se puede hacer para el psoas y musculatura lateral del cuello con la segunda opción? Ni el osteópata ni el quiromasajista han podido solucionar mi dolor en ambas zonas. Llevo ya unos meses
Gracias por comentar🤩😍👍 PSOAS le va mejor calor y cuello no es muy indicado al no ser que sea un brusitis o tendinitis... el cuello cmovilidad dad y tabtonificación va solo mirate esto :
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution czcams.com/video/i3mJ2CitL18/video.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS czcams.com/video/xBnHIkM1HjE/video.html
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@@fisiolution muchas gracias. Ya lo he probado todo, he visto todos esos vídeos. Seguiré intentándolo. Gracias nuevamente 🙏💖
Hola buen dia tuve una luxacion de muñeca con retraso y una fisura en el radio ya me an retirato el yeso y me mandaron ferula rigida no puedo mover mucho la muñeca me duele el hueso cubito como si algo chocara con el . Cabe destacar que tengo toda la zona inflamada
Gracias por comentar, mírate estos videos: czcams.com/video/EyxyhXwDwmE/video.html
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Hola llevo un mes y medio de ruptura de tendón de aquiles, se puede utilizar los baños de constraste, porfavor, Saludos desde Perú.
Si por supuesto😉✅
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Hola buenos días disculpe los asientos de agua de contraste podría ayudar a desinflamar la próstata?
Gracias por comentar🤩😍👍 pues si lo haces sumergiéndote hasta la cintura ... aumentaras y mejoraras la circulación pero la próstata es una estructura muy protegida , no creo que sea la mejore estrategia pero algo pude ayudar
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Cómo se hace si quieres aplicar a la zona lumbar? Gracias
Puedes mojar una toalla y meterla al microondas por unos 5 minutos la primera vez y para recalentar solo 3 minutos, solo coloca una toalla seca entre tu piel y la toalla húmeda y posterior a eso puedes dar unas fricciones con hielo directo por un minuto, Saludos!
Gracias por comentar🤩😍👍 Lo explicamos neel video con pamta electrica y bolsa de hielo
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Hola, es recomendable hacer esto después de 1 mes de una cirugia de tobillo donde me pusieron placas y tornillos 🔩 ? Estoy recién empezando la rehabilitación y tengo mucha hinchazón
Si por supuesto😉✅
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Ola como segiste?
Puedo acer esa terapia del agua.ace un mes me operaron del tobillo y me pusieron placa y tornillosespero su respuesta
Si por supuesto😉✅
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Hola Ami se me incha el tobillo y la pierna después de una cirujía de rrodilla crees k puedo haser está termoterapia y me caerá vien ono
Si por supuesto😉✅ te ira genial
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Muchos no tenemos para medir la temperatura ...🤣🤣🤣.
Por qué hacen tan difícil la explicación
Hola! ¿Puedo hacer esta terapia si llevo tiempo de que me pusieron una inyección en el glúteo y sigo con el dolor? He aplicado frío pero no me ayuda. Gracias.
En el glúteo complicado... ve am medico y te explique que pasa mejor
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Hace Un Mes Y Medio Tuve Una Operación Ya Que Me Fracture Tibia Y Peroné, Hasta El Día De Hoy Mi Pie Tiene Una Inflamación Del 50% Y Me Gustaría Saber Si Es Recomendable Hacer Esto Ya Que Aún No Inicio Mi Rehabilitación.
Nota: EN LA OPERACIÓN ME PUSIERON UNA PLACA Y 8 TORNILLOS
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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@@fisiolutionbuenas tardes me isieron una operación de tibia y perone es normal.que se me inflame mucho.el.pie tengo 47 días no e empezado terapias puedo aser lo del.agua valiente y fría por favor ?
Buen dia! Se puede hacer para el vientre?? Tengo mucha inflación y a pasar de comer mucha fibra se me dificulta ir al baño.
Gracias!
No esta indicamos mejor haz esto : czcams.com/video/Musf6WZIsl0/video.html😉✅
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Eso no es golpe ni esguince. Tiene que ver con la alimentación. Consuma menos carbohidratos. No mezcle carbohidratos con proteínas. Tomé cloruro de magnesio para la evacuación. No soy doctora. Es mi experiencia. Que se mejore.!
Yo tengo la mano de la muñeca inflamada porque yo me la golpie y cuando yo lavo y cojo algo frío se me entumen los dedos y cuando cojo algo pesado me dan c orrientasos
Hola buenas tardes me puede ayudar hace un mes me caí me lastime mi rodilla en la parte interna el pie se puso tiezo en algunos días estube con un fisioterapeuta y dijo que solo fue el golpe pero aún me sigue doliendo que me recomenda
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de las RODILLAS:
1º 4 EJERCICIOS DE RODILLA | FORTALECER y evitar DOLOR czcams.com/video/l7FwesQto1/video.html
2º ARTROSIS de RODILLA - 6 Ejercicios para aliviar DOLOR czcams.com/video/EshOf-VdZcA/video.html
3º EJERCICIOS de EQUILIBRIO y PROPIOCEPCIÓN de TOBILLO y RODILLA - BOSU Fisioterapia czcams.com/video/8JZqYLrY_M0/video.html
4º EJERCICIOS TENDINITIS RODILLA y CADERA | Excentricos y concentricos czcams.com/video/QpCuWloh9u0/video.html
5º ESTIRAMIENTOS de PIERNAS - MIEMBRO INFERIOR czcams.com/video/dT_wgClSJ3I/video.html
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Hola buen dia. Por favor ayúdeme. Tuve un esguince mal curado tipo 2 hace 7años. Y aun no logro desinflamar por completo la articulación, este tratamiento me ayudará a mejorar??? Agradezco su respuesta!!!
Hola disculpa como fue en tu caso por q tanto tiempo con inflamacion? Sientes dolor?
Sirve para el dolor de ciatica?
Gracias por comentar🤩😍👍 No
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Me hice un esguince de primer pero ya se me desinflamo, pero aún me quedan unas venas que se me dilatan cuando me levanto, tengo que dejar el pie mas tiempo en el agua o en la caliente?
Y por cuanto tiempo debo hacerlo? 1 semana?
Espero y me pueda leer doctor, que tenga buen día
Hola, si trabajas a diario los ejercicios notarás los beneficios en un par de semanas🕘Si quieres corregir una postura te llevará meses📆Se paciente y constante ✅
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Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!
Ola como segiste?
@@juangustavosotovilla349 ya todo bien, yo creo que lo mejor es hacer ejercicio y caminar
¿Sirve para desinflamar un pie en recuperación por dos fracturas de metatarsianos? Saludos
Si por supuesto 👍 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy buenas noches, estoy muy angustiada porque tuve una fractura de quinto metatarsiano hace tres meses, he hecho baños de agua caliente, de contraste, rehabilitación y tengo hinchado mi pie y el tobillo, la verdad no se que hacer. Agradezco de antemano su respuesta
Como segiste?
Hola, hace dos meses y medio me fracture la tibia, traigo placa y siete tornillos, estoy comenzando las terapias de tobillo quiero saber si puedo hacer baño de contraste.🤔✌
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Misma situación que ud. Fractura de tibia también traigo placa y 7 tornillos
Hola doctor , disculpe una pregunta fijese que mi gatita me pego co. Su manita en mi muñeca arribita de los dedos el pequeño y el que le sigue casi por donde estan las venas arriba , la cosa que senti su patita muy brusca eso fue como hace 2 semanas y fijese que desde ese entonces me duele mucho mi muñeca y siento dolor donde me golpeo am tocarme dirnto que me durlen tsmbien los dos dedos queble comente, yo podria hacer edte ejercicio?
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Tengo fastitis plantar voy empezar hacerlo, me duele mucho el talón, me duele mucho camina.
Necesitas ejercicios ✅️ tartamiento y contrastes abrazo ya me cuentas. Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Lo recomiendas para la inflamación de nervios? En cervicales y nervio ciático??
Gracias por comentar🤩😍👍 NO
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Con fomentos calientes puedes ayudarte.
Hola hace un mes q me hice esguince es recomnedable aun realizar este bano? Xq aun sigue inflamado y me duele un poco anteriormente no hacia stos tips pero ahora q stoy viendolo me suena important
Ola como segiste?
Y sirve para el espolón calcáneo?
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Hola disculpa sirve también para tendinitis akiles
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola mi hijo tiene 6 años tuvo un golpe en la tibia se le formó un morado y lleva más de una semana así aparte se le formó una bolita y es de color blanca pero por al rededor tiene el moretón es necesario corregir con cirugía
Gracias por comentar🤩😍👍 tienes que ir al medico el paciente pediátrico tiene que ser debidamente valorado, animo
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenas noches
Me podría ayudar. Mi esposa por stres en el pecho la doctora dice que se le contrae un tejido muy delgadito será que con esto funcionará. Es que lleva 14 meses con esto y ha sido muy díficil. Agradezco sue ayuda gracias
Si por supuesto😉✅
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Buenas tardes cuánto días tengo que hacer tratamiento
Hola, si trabajas a diario los ejercicios notarás los beneficios en un par de semanas
Se paciente y constante ✅
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Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!
Pues yo me golpeé la rodilla (flexionada, de frente, iba en moto) y me salió hematoma en pantorrilla y tobillo, ¿debo aplicar BDC solo en la pantorrilla o también incluyo la rodilla?
Gracias.
Gracias por comentar🤩😍👍 en TODO
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Cual seria por último, caliente o feia?
calor Gracias por comentar🤩😍👍
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Una pregunta tengo un mes operado tengo 7 tornillos y una plaquita en mi tobillo pero ten un punto q no a sanado puedo hacer eso del baño de agua
Gracias por comentar🤩😍👍 protege bien la herida y no habrá problemas
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Hola doc. 2 preguntas cuantas seciones son las recomentadas y que puede pasar si te exedes de seciones . Eje: me lo ago 5 veces a la cemana por un mes estaria bien?
Si por supuesto😉✅ todo lo que quieras no tiene contraindicación si te sienta bien
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@@fisiolution gracias me suscribo
Hola! vale para los tobillos? los mismos minutos? Un saludo
Siiiii claro Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Dr.mi padre presenta hinchazón y esos colores oscuros en su tobillo no le duele camina normal solo cuando le masajeo siente un poco de dolor puedo hacerle este rutina (mi padre tiene fibrilación auricular)
solo pude hacerlo si tiene el visto bueno de su cardiólogo
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Eso es retencion
Hola tuve una fractura expuesta de pilón tibial, llevo un mes y dias de mi operación, me pusieron placas y clavos, pero todavía tengo la herida abierta, la tengo con vendas. Puedo hacer estos baños?
No, puede provocar una infección, al ser un medio no estéril.
Hola, me hicieron cirugía por fractura del dedo, me quitaron los clavos, pero tengo el pie muy rojo cuando lo descargo se pone casi que morado, esos baños ayudan para la inflamación y circulación?
Tengo yeso ya llevo 12 días con. El
Será que me lo puedo quitar y hacer los baños de contraste es que me fracture el epífisis inferior de radio y me operaron tengo placa y tornillos .
NO por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola doctor,tengo una semana con esguince de tobillo de segundo grado y la hinchazón del empeine no baja puedo hacer esta técnica? Agradecería que me contestará gracias 🥰👍🏻
Claro es muy recomendable y después valla con un huesero oh con alguien q sobe y le ayudara muchísimo
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
PREGUNTAN !!!
cuantas veces hace en el día
Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😊 . Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces. Siempre que no se inflame o duela.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Según mis abuelos esos cambios de temperatura provocan artritis
Nop jajajaja