IRONMAN 2023

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  • čas přidán 10. 06. 2023
  • Das ist die Story vom Ironman Hamburg 2023
    mehr tiefen als höhen aber aufgeben war keine Option.
    Viel Spaß damit!
    Alex

Komentáře • 139

  • @peterhansen9331
    @peterhansen9331 Před 11 měsíci +88

    Das Video wurde mir zufällig bei YT angezeigt und ich habe wirklich Gänsehaut beim zugucken gehabt. Extrem inspirierend. Ganz starke Leistung!

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před 11 měsíci +1

      Das freut mich sehr!

    • @hanshuber1875
      @hanshuber1875 Před 10 měsíci

      @@alex_kukla Hey, wie alt bist du, wenn man fragen darf?

  • @Psychologie_im_Alltag.
    @Psychologie_im_Alltag. Před 11 měsíci +144

    Bist ne Maschine. Da sieht man das nicht Motivation alles ist, sondern Disziplin.. 100% Respekt!

    • @luisaguero10
      @luisaguero10 Před 7 měsíci

      motivation ist eigentlich gar nichts

  • @aliciaschuller8863
    @aliciaschuller8863 Před 11 měsíci +28

    Einfach an Frodo vorbeigelaufen bei min 6:20 😍😍😍

  • @simonefleischmann7800
    @simonefleischmann7800 Před 11 měsíci +95

    Für mich ist Triathlon die krasseste Sportart,die es gibt..und der Ironman sowieso..
    Stark,daß du dich da durchgebissen hast mit solchen Schmerzen..💪💪💪

    • @wolfgang4368x
      @wolfgang4368x Před 10 měsíci

      KeinUnterschied zwischen Triathlon und Ironman.

    • @simonefleischmann7800
      @simonefleischmann7800 Před 10 měsíci +1

      @@wolfgang4368x ich dachte die Länge der einzelnen Disziplinen..

    • @wolfgang4368x
      @wolfgang4368x Před 10 měsíci

      @@simonefleischmann7800 die sind uch gleich, es sei sie heißen anders.

    • @Tope-ur2um
      @Tope-ur2um Před 10 měsíci +5

      @@simonefleischmann7800nein du hast schon recht. Jeder Ironman ist ein Triathlon aber nicht jeder Triathlon ein ironman :)

    • @simonefleischmann7800
      @simonefleischmann7800 Před 10 měsíci +1

      @@Tope-ur2um danke,du hast es richtig formuliert..so meinte ich es..😉

  • @dad4tri201
    @dad4tri201 Před 11 měsíci +102

    Wie er an Jan Frodeno vorbei läuft als wäre nix😂😂👍

  • @Pzet._
    @Pzet._ Před 11 měsíci +23

    Geisteskrank wie du durchgezogen hast! Wirklich mega Respekt! Danke für die tägliche Motivation

  • @peter7090
    @peter7090 Před 11 měsíci +7

    6:20 ganz casual frodeno am vorbeilaufen :D

  • @J0SH111111
    @J0SH111111 Před 11 měsíci +6

    Starke Motivation! 💪 danke für den Einblick! Bist n absolut super Typ!

  • @NM-ws9wl
    @NM-ws9wl Před 11 měsíci +5

    Unglaubliches Video, tolle Qualität und passend gewählte Musik. Dadurch kann man maßgeblich die Emotionen miterleben. Starke Leistung, Abo hast du dir verdient 👍

  • @MatriX0208
    @MatriX0208 Před 11 měsíci +2

    Bist ein Vorbild für alle 💪🏼 du motivierst mich jeden Tag.

  • @realbootybabe
    @realbootybabe Před 11 měsíci +6

    Brutal! Sehr schön verpackt die Story. Mir sind fast die Tränen gekommen

  • @DaKey7
    @DaKey7 Před 11 měsíci +8

    Respekt bro! Habe heuer mit Sport angefangen & auch meinen ersten Halbmarathon absolviert auf 1.100 Höhenmetern. Hatte auch die schlimmsten Krämpfe in den Waden 😅 Daheim angekommen auch übergeben deshalb weiß ich dass das echt kein Zuckerschlecken ist & von mir hast du aufjedenfall jeden Respekt verdient. Vl sieht man sich in paar Jahren am IronMan hehe 😁 Chapeau

  • @filipepereira2259
    @filipepereira2259 Před 4 měsíci +1

    Wegen dir hab ich endlich die motivation gefunden meinen traum endlich mal zur wirklichkeit zu machen, spätestens 2025 vill och ready sein um von Luxemburg zu meiner Heimat (Portugal) zu laufen.
    Das werden fast 2000km, ich bedanke mich sehr bei dir!!!!👏🏽👏🏽
    Mach weiter soo!!!

  • @emma.s426
    @emma.s426 Před 11 měsíci +3

    Einfach sehr beeindruckend, riesengroßer Respekt an dein Mindset und deine Leistung🙏🔥

  • @manuelsiebel6061
    @manuelsiebel6061 Před 11 měsíci +2

    Respekt in deinem Alter sowas geschafft zu haben! Da bekommt mann gänsehaut beim zusehen ! Absoluter Hammer! Danke für die Motivation! Werde Sonntag mein rennrad aus der Garage holen und starten ! Super typ !!!!!

  • @710er
    @710er Před měsícem +1

    Unglaublich stark!!!! Bin wirklich sprachlos und habe Tränen in den Augen vorallem durch deine härte und auch wegen deinen Freunden die dich unglaublich stark Supporten!

  • @nicoschweig7791
    @nicoschweig7791 Před 11 měsíci +3

    Unfassbar Alex!
    Freue mich auf alles, was noch kommen wird 💪

  • @5IronmansBeatAlzheimer
    @5IronmansBeatAlzheimer Před 10 měsíci +1

    great great, thank you for sharing.....inspiring

  • @berndbetsch3316
    @berndbetsch3316 Před 11 měsíci +2

    Wow ...! In aller Form , und in tiefer Verneigung mein Respekt vor Alex Kukla .💪💪💪💣💣💣💪💪💪

  • @viktorfellinger3105
    @viktorfellinger3105 Před 11 měsíci +3

    Hi Alex, Glückwunsch ! Super Leistung ! ich war auch dabei und weiß welche Schmerzen beim Marathon auf einmal kommen, kann man nicht verstehen wenn man es nicht mitgemacht hat. Bin 6 Marathons gelaufen, der Marathon beim Ironman war mit Abstand der schwerste....

  • @nicolaskaufmann4907
    @nicolaskaufmann4907 Před 11 měsíci +1

    Bist ein echter Warrior, Hut ab Alex, weiter so!🤩💪💪

  •  Před 11 měsíci +1

    Gratuliere zu dieser wahnsinnig starken Performance! Ich bin vor 2 Wochen einen Ultra mit 80 Kilometern und 4300 Höhenmetern gelaufen und konnte mit dir im Video richtig mitfühlen … auch wenn es nicht das Gleiche war bzw. ist. Ich lass dir mal ein Abo da. Grüße aus Wien, Hannes

  • @nilsleonhardtdev
    @nilsleonhardtdev Před 11 měsíci

    Sehr schönes Video! Props an dich, dass du durchgezogen hast. Weiter so!

  • @westikuss9998
    @westikuss9998 Před 11 měsíci +1

    Hut ab, congratulations 🎉🔥🔥🔥🔥

  • @wolfsblut3898
    @wolfsblut3898 Před 8 měsíci +2

    Größter Respekt für diese Leistung. Was der Menschliche Körper mit Training abkann ist einfach krank. Viel Erfolg weiterhin. Motivation pur

  • @prodigymalo2076
    @prodigymalo2076 Před 8 měsíci +1

    Wow was für ein starkes Video ! Sehr inspirierend ❤

  • @NinoKlatt
    @NinoKlatt Před 11 měsíci +4

    Starke Leistung! Sehr viel Respekt gerade von der mentalen Leistung!🔥

  • @ironJulez1986
    @ironJulez1986 Před 11 měsíci +4

    Ganz Starkes Ding und Hut ab,
    jeder der mal eine Langdistanz absolviert hat,
    weiß wie es sich anfühlt 💪 Klasse Durchgezogen 🙌

  • @ioannis1642
    @ioannis1642 Před 11 měsíci +2

    Also zu dir, super krass, jeder der das durchzieht hat meinen Riesen Respekt, aber auch dicke Probs deine Freundin. Man sieht, wie sehr sie dich liebt und sich um dich sorgt, war mein persönliches Highlight vom Video.

  • @maxihd_gamer1786
    @maxihd_gamer1786 Před 11 měsíci +2

    Respekt für diese tolle Leistung und diese starke Willenskraft!

  • @triathlongirl9266
    @triathlongirl9266 Před 11 měsíci +2

    Du bist eine echte Maschine :) Wahnsinn!

  • @fritzbrause8488
    @fritzbrause8488 Před 11 měsíci +1

    Respekt das du durchgezogen hast!💪💪💪

  • @patricknoel8216
    @patricknoel8216 Před 11 měsíci +1

    Großes Respekt und dein Bike natürlich ein Hingucker Canyon Power ........

  • @ravilfischer4835
    @ravilfischer4835 Před 11 měsíci +1

    Tolle Video. Gratuliere. Respekt.

  • @Linchen219
    @Linchen219 Před 11 měsíci +1

    Hammer Leistung, Alex!!

  • @jakob.gutschi
    @jakob.gutschi Před 11 měsíci +2

    größter respekt!!🔥

  • @ruhrpott1979
    @ruhrpott1979 Před 11 měsíci +9

    Respekt an alle die den Ironman gefinisht haben 👍 Aber man sollte auch den toten Motoradfahrer die Ehre erweisen. Mein Beileid für deren Angehörigen 😢 viel Kraft in dieser schweren Zeit.

  • @liambalin6220
    @liambalin6220 Před 11 měsíci +1

    Wahnsinn! Meinen größten Respekt

  • @deklauder7768
    @deklauder7768 Před 11 měsíci +4

    Ein Video mit Arda saatci wäre cool anzusehen er ist auch brutal fit

  • @calleworksout
    @calleworksout Před 11 měsíci +2

    Vorbild.❤

  • @3alexx689
    @3alexx689 Před 11 měsíci +1

    Sehr sehr starkes Video !!!

  • @SuperGuitarboy93
    @SuperGuitarboy93 Před 11 měsíci +1

    Respekt!
    ich hab vor ein paar Tagen einfach noch Kindergartenfotos gefunden auf denen wir zwei verkleidet bei Fasching sind :D Respekt Alex! Starke Leistung! Liebe Grüße Olli

  • @silastikwin0174
    @silastikwin0174 Před 11 měsíci +2

    richtig gutes video!!!

  • @MultiFifa12gamer
    @MultiFifa12gamer Před 10 měsíci

    Gutes video, finde es gut, dass auvh druber redest, dass man auch schmerzen hat währendessen. Ich Challenge mich nächstes jahr in Frankfurt svhneller als die zeit vom video zu sein

  • @Germany023
    @Germany023 Před 11 měsíci +1

    Größte Respekt 👏👏👏

  • @kaynoworolski5090
    @kaynoworolski5090 Před 11 měsíci

    Absoluten Respekt 🙏

  • @Waluigianer
    @Waluigianer Před 11 měsíci +2

    Cooles emotionales Video !

  • @lennoxknarr2987
    @lennoxknarr2987 Před 11 měsíci +1

    Mein größten Respekt!

  • @Russ1103
    @Russ1103 Před 11 měsíci +1

    Sehr sehr starke Leistung verrückt

  • @tillbrandt6617
    @tillbrandt6617 Před 11 měsíci

    Mein größten Respekt kannst mega stolz darauf sein. 💪💪

  • @juliankonig8018
    @juliankonig8018 Před 11 měsíci +1

    Vorbild !

  • @maxmohring9661
    @maxmohring9661 Před 11 měsíci +1

    Mein aller Respekt 🙇‍♂️

  • @mussloss4469
    @mussloss4469 Před 11 měsíci +1

    Top Leistung

  • @Ormansooo
    @Ormansooo Před 11 měsíci

    Einfach nur Respekt

  • @pascal8948
    @pascal8948 Před 11 měsíci +1

    Einfach nur krass

  • @MaximilianWernerHentrich
    @MaximilianWernerHentrich Před 11 měsíci

    Wow, richtig stark!

  • @HaJu_-do7xp
    @HaJu_-do7xp Před 11 měsíci +1

    Krass💪

  • @yannisg8540
    @yannisg8540 Před 11 měsíci +1

    Sau stark!

  • @jnk751
    @jnk751 Před 11 měsíci

    Mein Papa hat auch bei dem Ironman Teil genommen, riesen Respekt an dich starke Leistung! 👍🏼😊

  • @ahmadatayi2290
    @ahmadatayi2290 Před 11 měsíci +1

    Ich habe dich dort zufällig gesehen. Und heute sehe dich zufällig auf CZcams

  • @lars220
    @lars220 Před 11 měsíci +1

    Größten Respekt

  • @thomaswolf1538
    @thomaswolf1538 Před 11 měsíci +1

    schade , ich kann nur sagen ich habe jedes meiner rennen genossen ! glückwunsch zum finish .

  • @andrehuni9436
    @andrehuni9436 Před 11 měsíci

    Du wirst dich wundern was im Leben noch kommen kann. Aber bis dahin mein vollen Respekt, klasse Leistung !

  • @niklasschrode6072
    @niklasschrode6072 Před 10 měsíci +4

    Höchsten Respekt, trotz extremen Schmerzen auch noch solche Zeiten zu meistern. Das war eines der inspirierendsten Videos, die ich je geschaut habe. Weiter so!

  • @user-vj1dk5yr6i
    @user-vj1dk5yr6i Před 11 měsíci +1

    Meegaa!!! Weiter so!!!

  • @catsrecovery4304
    @catsrecovery4304 Před 11 měsíci +1

    Einen Ironman geschafft zu haben, muss einen mächtig stolz machen. Viel Quälerei bis man endlich ins Ziel läuft.
    Kaum vorzustellen so etwas häufiger zu machen. Aber die meisten wollen sich halt Jahr für Jahr verbessern und bleiben deshalb dran.

  • @GrouEEf
    @GrouEEf Před 11 měsíci +1

    Ja Mann, ist hammerhart. Der Marathon hinten raus, der macht mir Angst. Ich hab jetzt einige Mitteldistanzen unter 5h abgeschlossen. Aber ne Langdistanz ist nochmal ne ganz andere Nummer.

  • @jobo0434
    @jobo0434 Před 11 měsíci +1

    Respekt

  • @Manfredk1971
    @Manfredk1971 Před 11 měsíci +1

    respekt

  • @shadimahayni1981
    @shadimahayni1981 Před 11 měsíci +1

    🔥🔥🔥

  • @Luc__32
    @Luc__32 Před 11 měsíci +1

    Maschine

  • @marcel8946
    @marcel8946 Před 7 měsíci

    Wie viel Tage hat man für die ganzen Disziplinen Zeit?!? 🙈😁 Immer wieder krass zu sehen wozu ein Mensch in der Lage ist. Hab auch dein "100km" Video gesehen. Hut ab und weiter so! Macht Bock deine Videos zu schauen.

    • @Simplenotion
      @Simplenotion Před 7 měsíci

      normalerweise gibt es insgesamt ein Zeitlimit von 17 Stunden

  • @marcusbernstein8171
    @marcusbernstein8171 Před 11 měsíci +1

    Wow

  • @Alias_FunnyVideos
    @Alias_FunnyVideos Před 11 měsíci +1

    👍👍👍

  • @florians.3725
    @florians.3725 Před 11 měsíci +1

    💪🏽

  • @jakob2696
    @jakob2696 Před 11 měsíci

    Bitte sag wie der Thriathlon Suit heißt oder ob man den so kaufen kann, finde den nicht 😢

  • @patrickkaven2672
    @patrickkaven2672 Před 11 měsíci +1

    Hammer, dann läuft auch noch Jan Frodeno an dir vorbei haha

  • @souredmedia1963
    @souredmedia1963 Před 11 měsíci +1

    😍😍😍

  • @dimotion6034
    @dimotion6034 Před 11 měsíci +1

    Was ein Sport hey, aller größten Respekt dafür!
    Ich finde es allerdings schade, dass die Fahrraddisziplin allein, einen größeren Teil einnimmt als Laufen und Schwimmen zusammen. Ist aber absolut nicht meine Welt.
    Gäbe es einen Wettbewerb der von der Belastung genau so intensiv ist wie der Ironman, aber ohne das Rad, wäre ich voll dabei. Keine Ahnung sowas in der Art wie, 10-15 km Schwimmen und anschließend 80 km Laufen.
    (Ja ich kenne swim run. Zu viele Wechsel, zu wenig Gesamtdistanz mMn)

  • @king9569
    @king9569 Před 9 měsíci +1

    👏🏼👏🏼

  • @tombrandon4379
    @tombrandon4379 Před 10 měsíci

    top

  • @alexamon547
    @alexamon547 Před 11 měsíci +1

    Der Moment als in Minute 6:20 Jan Frodeno vorbei spaziert !

  • @pak3659
    @pak3659 Před 11 měsíci +1

    Ich sehe, du benutzt die Apple Watch Pro. Ist die als Triathlonuhr zu empfehlen?

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před 11 měsíci +1

      Meiner Meinung nach, absolut

  • @Stielow100
    @Stielow100 Před měsícem

    Starkes Ding... Als nächstes Lanzarote 😉😜

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před měsícem

      Im September steht der PTO auf Ibiza an :)

  • @moism1601
    @moism1601 Před 10 měsíci

    King

  • @macster1000
    @macster1000 Před 11 měsíci +1

    Mein lieber Mann! Da hattest du ja einiges an Mukkies über die Strecke zu schleppen. Natürlich beim IM leichter als dünner Hering...Glückwunsch. Was ist der nächste Wettkampf?

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před 11 měsíci

      Verrate ich schon ganz bald 🙏🏼🙌

  • @imanthhony9805
    @imanthhony9805 Před 11 měsíci

    starke leistung... aber wieso hast du deine apple watch falschrum an?

  • @howtwofortnite
    @howtwofortnite Před 11 měsíci +2

    Löwe

  • @cyrilgabriele3688
    @cyrilgabriele3688 Před 11 měsíci +1

    Stark! Im Nachhinein, wieso denkst du, dass so so starke Krämpfe hattest?

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před 11 měsíci +2

      Einfach nicht auf meinen Körper gehört die Tage davor

  • @patrickheidelberger7292
    @patrickheidelberger7292 Před 11 měsíci

    Ich hatte schon einen Leistenbruch und der hart gar nicht weh getan

  • @toonkonig2300
    @toonkonig2300 Před 11 měsíci

    Arda entere the Chat!

  • @dnspwlk2921
    @dnspwlk2921 Před 11 měsíci +3

    Wie kann ein Mensch sowas schaffen. Ich bin nach 3km joggen tot. Meinen größten Respekt das Video ist Motivation pur !

    • @Austraveler
      @Austraveler Před 7 měsíci

      bei mir sind es 20. Und trotzdem noch so weit von so einer Leistung hier entfernt. Echt krass!

  • @frida3865
    @frida3865 Před 10 měsíci

    Bei Minute 6:20h sieht es aus, als ob Jan Frodeno durchs Video läuft!?

  • @Pascalowitsch1212
    @Pascalowitsch1212 Před 7 měsíci

    Hauptsache Marathon noch unter 4 std. Heftig 🎉

  • @kellerwarter6068
    @kellerwarter6068 Před 11 měsíci +1

    Der mann läuft an frodeno vorbei als wärs nix

  • @CallMeTobi_
    @CallMeTobi_ Před 11 měsíci +1

    Was soll da noch kommen? Na Hawaii/Nizza 😮 Und ja, Ironman sind immer Schmerzen, es wird nie weniger weh tun, du wirst nur schneller 😅

  • @emilalexanderstock6170
    @emilalexanderstock6170 Před 11 měsíci

    Weiß jemand, wie das Lied ab 7:20 heißt?

  • @fh2234
    @fh2234 Před 10 měsíci +1

    Ich weiss nicht ganz was es bringt etwas zu tun, wo man fast kotzt vor Schmerz, vor allem wenn man jemand ist der schon leidensfähig ist. Natürlich ist das Gefühl etwas geschafft zu haben ein gutes, aber ich gehe mal davon aus, dass das Zeichen das Körpers bedeutet, dass das was passiert, irreversibel ungesund ist.

    • @Juliixx3
      @Juliixx3 Před 10 měsíci +1

      Was glaubst du wie viele Endometriosepatienten jeden Monat während ihrer Periode vor Schmerzen kotzen oder ohnmächtig werden oder einige Frauen bei Geburten … grade wenn ein Körper solche Ausnahmezustände hat, kann das halt mal passieren.

    • @fh2234
      @fh2234 Před 10 měsíci +1

      @@Juliixx3 Was genau möchtest du mir damit sagen? Weil es unfreiwilliges Leid gibt, soll man sich in dieses hineinversetzen?
      Üblicherweise folgen auf extreme Erschöpfungssymptome langfristige Schäden, weil die Warnsignale missachtet werden. Eine Stärkeentwicklung entsteht in der Regel durch häufiges leichtes Überschreiten der Grenzen und nicht durch ein einmaliges Erreichen eines nahezu Totalversagens. Ich bin kein Sportwissenschaftler, aber ich denke, dass wenn man beinahe vor Schmerzen kotzt das Totalversagen, also Bewusstlosigkeit oder Stillstand relativ nah ist.

    • @Summerbe550
      @Summerbe550 Před 6 měsíci

      @@fh2234bin ich absolut bei dir!!

  • @ow_lars8780
    @ow_lars8780 Před 11 měsíci

    Ist das wirklich schlau einen booster kurz vor Schluss zu nehmen oder geht der Puls da nicht eh noch mehr in die Höhe?

    • @alex_kukla
      @alex_kukla  Před 11 měsíci +1

      In der Situation ist dir so ziemlich alles egal 😅✌🏻

  • @IMMOWESTMENT.
    @IMMOWESTMENT. Před 10 měsíci

    Song bei 7:27?

    • @J4ck4ss96
      @J4ck4ss96 Před měsícem

      Against all odds- Tiko Tiko