LOS HIGOS Frescos y Secos. Propiedades y Beneficios

Los higos son una fruta deliciosa y nutritiva que proviene del árbol conocido como higuera conocido científicamente como Ficus carica.
Analizamos las propiedades y beneficios de comer tanto higos frescos como higos secos.
Composición nutricional por 100 gramos de los higos frescos y secos.
Principios activos de los higos frescos y secos.
Beneficios para la salud del consumo de higos frescos y secos.
Precauciones que hay que tener en cuenta a la hora de comer higos frescos y secos.
Secciones:
Alimentación Saludable: • Alimentación Saludable
Propiedades de los alimentos: • Propiedades de los Ali...

[@martachucamamani6402]

Excelente cátedra! Más completito, imposible. Agradezco enormemente este su trabajo porque resume completamente lo que buscaba. Mil gracias

[@educa-salud]

Muchas gracias.

[@mabeltechera8687]

Muy bueno sus consejos muchas gracias por compartir saludos cordiales 👍

[@ahmedhossein2799]

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