How to meditate in 1 minute (calm and concentration)

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  • čas přidán 8. 09. 2024

Komentáře • 11

  • @andreavallejos4410
    @andreavallejos4410 Před 4 měsíci +1

    Es verdad, las personas piensan que es una practica de muchas horas y exótica y no lo es. Gracias por informar . Buen video 👌

  • @martinalupercio388
    @martinalupercio388 Před 3 měsíci

    Gracias. Por todo lo que nos enseña. Aun que. Algunas Veses. Me pongo triste. Cuando mi respuesta no es la correcta apesar. Que me pongo indesisa al. Contestarlas gracias

  • @marisa9770
    @marisa9770 Před 3 měsíci

    ❤🎉🎉❤🎉🎉❤...gracias.

  • @begonalopez2378
    @begonalopez2378 Před 4 měsíci

    El método de la respiración lo utilizo desde hace años, a parte procuro dejar la mente en blanco, quiero decir no pensar en nada. Va muy bien, relaja y, si lo haces por la noche en la cama, te ayuda a dormir muy bien. Gracias por sus consejos.

  • @juanr9800
    @juanr9800 Před 4 měsíci +1

    Muy buenos video-consejos. 👌🏽

    •  Před 4 měsíci +1

      Muchas gracias. ¡Recuerde compartir!

  • @josepaulyvancruzdescaillea2601

    Muy agradecido doctor por compartir su conocimiento, gracias.

  • @isabelochoa9257
    @isabelochoa9257 Před 4 měsíci

    Hola Doctor...lo escuchó siempre muy buenos todo lo que nos.enseña.. muchas gracias.. Isabel de Mendoza..❤

  • @gemagarciab9830
    @gemagarciab9830 Před 4 měsíci +1

    Fácil es, gracias.

    •  Před 4 měsíci

      Me alegro de que le parezca fácil. ¡Recuerde compartir!

  • @gemagarciab9830
    @gemagarciab9830 Před 3 měsíci

    Compatido