7 полезных свойств магния, о которых вы не слышали🧐

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 08. 2024

Komentáře • 154

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Před rokem +130

    Удивились, посмотрев и узнав столь необычные полезные свойства магния?

    • @user-tn8lw8hq2t
      @user-tn8lw8hq2t Před rokem +3

      Тёмнозелёные листовые овоши- это какие?😊

    • @user-ch7ri3zd9t
      @user-ch7ri3zd9t Před rokem +1

      Назовите 5 самых полезных витаминов на ваш взгляд

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Před rokem +1

      Доктор, как стать вашим пациентом? Я живу в Израиле

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Před rokem +1

      @@stellajones8058 Я бы хотела поговорить именно с ним именно чтобы он меня обследовал а не его группа

    • @yulasanatova550
      @yulasanatova550 Před rokem +1

      @@stellajones8058 спасибо но связи с его офисом в Израиле я не нашла. Может подскажете?

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de Před 11 měsíci +98

    От этого доктора я узнала больше, чем за всю жизнь обращения к своим докторам в поликлинике. 🤦‍♀️
    Спасибо Вам доктор!🙏

    • @svetlanavyshinskaya1624
      @svetlanavyshinskaya1624 Před 10 měsíci +1

      Ну не может же доктор каждому пришедшему дать столько информации, как на сегодняшний день в Ютубе ...
      Да и тут каждый врач со своим пониманием..
      Док Лесинкова говорит, что витамин D и Мg
      надо принимать постоянно,
      а доктор Очеретина наоборт - утверждает , что ни в коем случае нельзя принимать постоянно..
      Да и кроме названных мною врачей
      на Ютубе их очень много и каждый по-своему объясняет...
      А одна знакомая доктор сказала:
      а медицина наука неточная ☝️
      Это не математика!

  • @user-sk5te1om9t
    @user-sk5te1om9t Před rokem +43

    Доктор молодец. Выглядит моложе своих лет.
    Знает как поддержать своё здоровье.
    Благодарю за советы и ваша информация очень полезна нас. От души благодарю из Казахстана за видео 💕💖

  • @user-cd3it8ht6w
    @user-cd3it8ht6w Před rokem +68

    Какой прекрасный доктор! Удачи Вам!

  • @user-gz9lz3lx6p
    @user-gz9lz3lx6p Před 10 měsíci +17

    Никогда не задумывалась о таких вещах. Спасибо, Доктор!!! ❤Спасибо всём, кто создал этот канал... ❤

  • @user-re9sf6pv1j
    @user-re9sf6pv1j Před rokem +26

    Диктор профессионал высшего класса,а темы доктора самые необходимые. Респект тем кто создал этот канал и темы.

  • @user-hs1rn8lh9y
    @user-hs1rn8lh9y Před 9 měsíci +15

    Спасибо вам большое одно удовольствие слушать вас наконец то мы нашли настоящего доктора который всегда расскажет что нужно организму ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 9 měsíci

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @notesanxiousman
    @notesanxiousman Před rokem +50

    Благодарю вас за интересное объяснение. Обязательно включу магний в свой рацион. Думаю, что это снизит мою тревожность и укрепит нервную систему🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +4

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников
      czcams.com/video/Qt3L1Zthi9E/video.html
      czcams.com/video/BEkG8H4umwI/video.html
      и о надпочечниковом типе телосложения
      czcams.com/video/YYUnQIFOEjs/video.html
      а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников
      czcams.com/video/HkyLvioefZA/video.html
      czcams.com/video/NiMa8BQ-LyE/video.html
      Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела.
      А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор.
      Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? .
      Служба поддержки канала

    • @notesanxiousman
      @notesanxiousman Před rokem +5

      @@DrEricBerg ого ни чего себе, не ожидал такого развернутого ответа. Обязательно все это изучу. Ещё раз благодарю за вашу теплую отзывчивость и вклад в здоровье человечеста 🙏

    • @magdalina604
      @magdalina604 Před rokem

      Пейте Магний В6 / витамин/

    • @ninaperova6377
      @ninaperova6377 Před rokem +2

      @@notesanxiousman Ого! НИЧЕГО СЕБЕ!

  • @olesja2419
    @olesja2419 Před 9 měsíci +10

    Спасибо за ценную информацию!Вы нам нужны, доктор Берг!❤

  • @tatyanasavateeva316
    @tatyanasavateeva316 Před rokem +44

    Ой, как поучительно!
    Благодарю, доктор!

  • @user-ty8hl4ub6i
    @user-ty8hl4ub6i Před rokem +44

    СПАСИБО ДОКТОР!!!

  • @user-qx1wn5ev9l
    @user-qx1wn5ev9l Před rokem +68

    Спасибо за дополнительную информацию, доктор Берг 🧡

  • @user-mt9us2kb9y
    @user-mt9us2kb9y Před rokem +86

    Благодарю Доктор за ценные советы!!! 🙏🙏🙏💖

  • @user-wf2rs2zy5q
    @user-wf2rs2zy5q Před 9 měsíci +7

    Здравствуйте доктор Берг.читаю ваше лечение и принимала что вы сказали Вит в1. магний и Вит д .спасибо большое головные боли становится меньше.вы очень грамотный врач бога❤

  • @user-kt3yy5ok3q
    @user-kt3yy5ok3q Před rokem +31

    Благодарю за лекцию 🥰👍👍👍

  • @user-he2gi3ez4j
    @user-he2gi3ez4j Před 9 měsíci +8

    Спасибо за полезную информацию,доктор Берг.

  • @TheDoorToNewLife
    @TheDoorToNewLife Před rokem +23

    Благодарю Вас за всю Вашу работу!!!!

  • @user-ox6lp8ii2b
    @user-ox6lp8ii2b Před 7 měsíci +4

    Будьте здоровы доктор и долгих лет жизни вам, по вашему совету пью магний, хорошо сплю сейчас, благодарю вас за ваш труд

  • @sholpananarkulova1233
    @sholpananarkulova1233 Před rokem +22

    Доктор Берг большое спасибо вам👍🙏🇰🇿🥰

  • @rassulrahman1292
    @rassulrahman1292 Před rokem +16

    спасибо доктору,по больше таких докторов👍👏🌄

  • @user-sp9is9my3s
    @user-sp9is9my3s Před rokem +14

    Вы правы, много не знала! Благодарю!

  • @user-px6ph3fe4o
    @user-px6ph3fe4o Před rokem +19

    Я магний принимаю курсами. Понравился магний хелат эвалара. В хелатной форме максимально хорошо организмом усваивается и нет побочек со стороны ЖКТ. Помогает повысить устойчивость организма к стрессу, поддерживает нервную систему. Также еще судороги у меня прошли.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +2

      Здравствуйте!
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @nika2341
    @nika2341 Před rokem +19

    Спасибо большое, доктор!

  • @user-ie9dg4oo6m
    @user-ie9dg4oo6m Před 5 měsíci +4

    Самый лучший доктор на Ютубе ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 5 měsíci

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @user-tr7bf1uv6i
    @user-tr7bf1uv6i Před 10 měsíci +5

    Доктор спасибо за лекцию!

  • @user-vo9jl6sy6u
    @user-vo9jl6sy6u Před rokem +23

    Какой симпатичный доктор. Хорошо выглядит.

  • @LYIDMYLA
    @LYIDMYLA Před rokem +29

    Дуже дякую!

  • @user-mt7lz3jd8p
    @user-mt7lz3jd8p Před rokem +13

    Благодарю вас доктор

  • @user-us4mi7kq6g
    @user-us4mi7kq6g Před rokem +5

    Благодарю за ваш труд🙏🙏🙏

  • @user-ll1vg2ui5q
    @user-ll1vg2ui5q Před 10 měsíci +4

    Спасибо Док! ❤️❤️❤️

  • @tukoshka
    @tukoshka Před rokem +5

    Благодарю вас прекрасный доктор 💐

  • @Alexandr_pridanov
    @Alexandr_pridanov Před rokem +10

    Как всегда спасибо! ❤

  • @user-tm2di1qi2k
    @user-tm2di1qi2k Před 10 měsíci +21

    Обожаю Вас -коротко и ясно - все по делу и понятно.,спасибо Вам огромное,и Храни Вас Бог!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 10 měsíci

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @Yotto-uf3dh
    @Yotto-uf3dh Před rokem +14

    Спасибо, доктор, вы умный да ещё и внешне симпатичный, хоть в голливуд.🌷Mg!!!

  • @user-ch9vw2li2g
    @user-ch9vw2li2g Před rokem +11

    Спасибо Доктор! Магний отличный витамин! Всем Здоровья!❤

    • @sh.konstantin
      @sh.konstantin Před rokem +2

      магний это минерал а не витамин

  • @user-ty8hl4ub6i
    @user-ty8hl4ub6i Před rokem +5

    Благодарим вас доктор

  • @olgapoplavskaya7011
    @olgapoplavskaya7011 Před rokem +17

    Спасибо огромное!!! Это видео- настоящий клад!теперь я, буду пить магний каждый день и давать всей семье.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про витамины и как правильно их принимать
      czcams.com/video/G4US9OUL-3Y/video.html ,
      czcams.com/video/VsIUWmgADF8/video.html ,
      czcams.com/video/gI5bI4yXdvs/video.html ,
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
      Служба поддержки канала

    • @user-sh3bc9bu8v
      @user-sh3bc9bu8v Před 3 měsíci

      Обратите внимание на формы магния. Хотя говорим просто магний

  • @katerokkaterok
    @katerokkaterok Před rokem +6

    На Ютубе есть ролики про формы магния. Благодаря этому можно определить какая форма для вас предпочтительнее, есть формы для спортсменов (малат), для людей с камнями в почках (цитрат).

  • @narayanaclimbatize5790
    @narayanaclimbatize5790 Před rokem +28

    Кстати на ozon есть магний в порошке от STOING очень дёшево выходит , цитатная форма только аккуратно он нагревается при контакте с водой! 🚰

    • @Red_Root
      @Red_Root Před rokem +4

      Благодарю за подсказку.
      Нашёл (500 грамм магния цитрата за 850 рублей) ...
      Заказал.
      🤝👍

    • @katerokkaterok
      @katerokkaterok Před rokem

      Цитрат магния с В6 можно найти с аптека ру.(180 шт за 860₽)

    • @user-od8fs1ft3x
      @user-od8fs1ft3x Před 11 měsíci +1

      В смысле нагревается, порошок растворяется в кипятке, а потом пьётся, после остывания.

    • @user-od8fs1ft3x
      @user-od8fs1ft3x Před 11 měsíci +1

      Что то его не хвалят, жжёт язык, вкус не такой как у остальных производителей, а вам он как, цитрат магния, это же магний карбонат с лимонной кислотой при заваривания кипятком растворяется, вкус кисло солененький, приятный, а у этого производителя какой.

  • @user-pr9dv3cm7d
    @user-pr9dv3cm7d Před rokem +4

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Před rokem +14

    Огромное спасибо с уважением к вам ❤❤❤город Баку

  • @andzhelafomina8975
    @andzhelafomina8975 Před rokem +12

    Благодарю 😊

  • @user-wl1oo8kq1h
    @user-wl1oo8kq1h Před rokem +10

    Спасибо Вам за обзор.👍👍👍👍👍

  • @savely_VS
    @savely_VS Před rokem +7

    Спасибо за информацию. Магний вообще незаменим, я как начала его пить сразу силы появились, сплю лучше. Я стараюсь брать работающие добавки в последнее время отдаю предпочтение линейке эвалар лаб, отличное качество за свои деньги, из нее как раз и выбрала магний L-треонат, это первый магний от которого у меня не было слабительного эффекта.

    • @user-rw2oq5vu6g
      @user-rw2oq5vu6g Před rokem +1

      тоже его принимаю, именно эту форму врач прописал, сказал это лучший магний для мозга

    • @user-od8fs1ft3x
      @user-od8fs1ft3x Před 11 měsíci

      Магний цитрат порошок равариваю, треонат дорогой, но наверное и его куплю.

    • @user-rw2oq5vu6g
      @user-rw2oq5vu6g Před 11 měsíci

      ​@@user-od8fs1ft3x треонат хоть и дорогой, но у меня хоть побочки от него нет и голова реально стала лучше работать, у эвалара приемлемые цены, а стандарт качества мировой GMP

  • @dariai4498
    @dariai4498 Před rokem +15

    Магний очень важен для организма, поэтому я принимаю эваларовский магний 7 солей. Препарат способствует не только снятию мышечных спазмов и судорог, но и поддержанию работы нервной системы, работоспособности и жизненной силы.

    • @boynaklib523
      @boynaklib523 Před 9 měsíci

      Здравствуйте! Это доктор прописал вам? Или можно и так принимать

  • @jesusistgott1970
    @jesusistgott1970 Před rokem +12

    Спасибо!

  • @user-kg3qn1be4f
    @user-kg3qn1be4f Před 11 měsíci +4

    Молодца так держать.

  • @user-ox2op1ig5i
    @user-ox2op1ig5i Před 10 měsíci +1

    ❤❤❤ спасибо вам доктор берг много узнала полезной информации 😊😊

  • @natalyaperzhu4257
    @natalyaperzhu4257 Před 10 měsíci +3

    Благодарим

  • @Dr.Klimenkov
    @Dr.Klimenkov Před rokem +4

    Спасибо за видео

  • @user-qc9hf2hf2j
    @user-qc9hf2hf2j Před rokem +4

    Спасибо Доктор

  • @ARMINA_22
    @ARMINA_22 Před rokem +19

    Очень полезное видео💥🧡💥 Нужно знать, какой магний лучше принимать 🤔
    Благодарю, уважаемый доктор Берг 🧡
    Храни Вас Бог 🙏🏽

    • @svetlanavyshinskaya1624
      @svetlanavyshinskaya1624 Před 10 měsíci

      И какой же???

    • @ARMINA_22
      @ARMINA_22 Před 10 měsíci +3

      Магний глицинат, бисглицинат /для сна и от стрессов/, таурат /для сердца, от давления/, треонат /для мозга/, малат, цитрат....

    • @larisaanglitsyan9218
      @larisaanglitsyan9218 Před 9 měsíci

      @@ARMINA_22 00

  • @user-nu4mg2el3p
    @user-nu4mg2el3p Před rokem +4

    Здоровья вам

  • @user-ug3ff1hi8o
    @user-ug3ff1hi8o Před rokem +2

    Спасибо доктору бергу. Я похуделе. Всё чётко сказано выполняла и правильно питалась

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @user-tj6to7ho8w
    @user-tj6to7ho8w Před rokem +3

    Спасибо Доктор 💥💥💥

  • @user-kg9nm1zn1o
    @user-kg9nm1zn1o Před rokem +10

    Сон стал лучше гораздо.

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Před rokem +2

    Snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @user-pz3kc4yo8b
    @user-pz3kc4yo8b Před rokem +7

    Спасибо.

  • @user-me4yr1ee6n
    @user-me4yr1ee6n Před 11 měsíci +2

    Благодарю благодарю г Сочи

  • @user-be5iy2ht2d
    @user-be5iy2ht2d Před rokem +5

    Абсолютно правы, спасибо за информацию

  • @juliagranovsky2828
    @juliagranovsky2828 Před rokem +4

    Please tell us about ceramides

  • @cottontoca7176
    @cottontoca7176 Před 10 měsíci +2

    Thank you so much. 🙏

  • @user-wm2qd4xl9m
    @user-wm2qd4xl9m Před rokem +2

    Спасибо. Доктор ❤

  • @goharmakaryan8411
    @goharmakaryan8411 Před 11 měsíci +4

    Спасибо❤👍🏻

  • @user-fn3vh8vo1n
    @user-fn3vh8vo1n Před rokem +4

    Доктор от бога

  • @user-ps5xd4bs3k
    @user-ps5xd4bs3k Před 2 měsíci

    Благодарю Вас

  • @kalejaelga8000
    @kalejaelga8000 Před rokem +5

    Thank you!

  • @iservethelordgod
    @iservethelordgod Před rokem +5

    Всем привет!

  • @user-wd1mj4mp7y
    @user-wd1mj4mp7y Před rokem +7

    Дякую ❤

  • @UserUser-ho6jv
    @UserUser-ho6jv Před rokem +5

    Уважаемый доктор Берг, объясните, пожалуйста, синтетический вит В1 тоже подавляет лактатацидоз или нет, тк содержит синтетические примеси или по другой причине... Те аптечные витамины с вит в1, даже лекарственные, исправляют ситуацию или нет?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
      czcams.com/video/rQErn0coXus/video.html,
      czcams.com/video/gI5bI4yXdvs/video.html,
      czcams.com/video/VsIUWmgADF8/video.html.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

    • @user-kh9kv2fk6n
      @user-kh9kv2fk6n Před 11 měsíci +1

      Послушайте лекции, есть отдельные короткие ролики Владимир Дадали😊он нутрициолог профессор и пр. Возрастной такой мужчина уже на опыте😊
      Все ролики его под запись в тетради ведите, очень ценная информация. Пока он жив ещё сохраняйте знания😊

  • @user-jd1nc8pj7w
    @user-jd1nc8pj7w Před rokem +12

    Благодарю ❤

  • @ARTUR-2445
    @ARTUR-2445 Před 19 dny

    Самый лучший доктор

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 19 dny

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/magnii?.
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @oksanaconsalvi5140
    @oksanaconsalvi5140 Před 2 měsíci

    SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

  • @user-ob6lx8kr7k
    @user-ob6lx8kr7k Před 9 dny

    Доктор,скажите пожалуйста можно ли получать магний употребляя асраркам в таблетках?

  • @user-ub5gq3du4b
    @user-ub5gq3du4b Před rokem +9

    СПАСИБО

  • @user-xh1el7ts7o
    @user-xh1el7ts7o Před rokem +6

    Балшай спасиба

  • @user-xt8dg9wn9f
    @user-xt8dg9wn9f Před 9 měsíci +1

    Здравствуйте

  • @user-wq7co4ro1i
    @user-wq7co4ro1i Před rokem +1

    Tenkyu ❤❤

  • @user-yr9mk9bs4q
    @user-yr9mk9bs4q Před rokem +7

    Доброго дня! Підкажіть будь-ласка хто перекладає з англійської на російську?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @patasik1988
    @patasik1988 Před 4 měsíci +1

    Пишете 400 мг магния? Я купил МгВ6 по инструкции 2 табл 3 раза, в 1 табл 470 мг, это 3000 мг в день в чём суть???

    • @user-sh3bc9bu8v
      @user-sh3bc9bu8v Před 3 měsíci

      подумайте о том, что таблетка не может состоять из чистого магния. 470 мг - это вес всей таблетки, всех компонентов. Если в Вашем случае - это цитрат магния, допустим, все 470 мг этого вещества, то элементарного магния будет 75 мг. Из них усвоиться могут максимум 45 мг. Не заморачивайтесь, и не старайтесь тянуть до нормы. Пейте таблетку в обед после еды, а с едой витамин Д=500 МЕ. Одну таблетку магния за два часа перед сном

  • @svitlanakontareva8226
    @svitlanakontareva8226 Před rokem +6

    👍👍👍

  • @user-ot9lw7sc3k
    @user-ot9lw7sc3k Před rokem +3

    🙏

  • @user-he3ex1yt6i
    @user-he3ex1yt6i Před rokem +9

    👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯

  • @user-yg5tg9yd8g
    @user-yg5tg9yd8g Před 9 měsíci +2

    ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @user-fz9co7pc1h
    @user-fz9co7pc1h Před měsícem

    ❤❤❤

  • @user-vn3zc3tr5z
    @user-vn3zc3tr5z Před rokem +5

    👍👍👍👍👍❤

  • @Sergey_ares
    @Sergey_ares Před rokem +5

    👍

  • @user-ty8hl4ub6i
    @user-ty8hl4ub6i Před rokem +4

    А В АСПАРКАМЕ МАГНИЙ И КАЛИЙ! ЛУЧШЕ ПИТЬ ВЫ ГОВОРИТЕ С КАЛЬЦИЕМ!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте!
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      Курс будет вам полезен, если:
      Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
      У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
      У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
      У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
      Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
      На курсе вы узнаете:
      О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @iservethelordgod
    @iservethelordgod Před rokem +4

    👍✊🙏

  • @vladislavyablokov8874
    @vladislavyablokov8874 Před rokem +2

    😊😊😊😊

  • @user-jm9wx3gd9s
    @user-jm9wx3gd9s Před 10 měsíci +1

    👍🤝

  • @user-vt9dd5wy8o
    @user-vt9dd5wy8o Před 10 měsíci +1

    🤗🙏👍

  • @zarwasilisa1933
    @zarwasilisa1933 Před rokem +1

    💌💌💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @alenasp6283
    @alenasp6283 Před rokem

    М

  • @baycaLove
    @baycaLove Před rokem +2

    доктор умер, но канал живёт

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +24

      Здравствуйте, Доктор Берг в полном порядке и 31 марта отмечал свой 58 день рождения.
      Подробнее о Докторе вы можете узнать по ссылке drberg.ru/o-doktore
      Служба поддержки канала

    • @galaxi707
      @galaxi707 Před rokem +9

      Не дождтесь.

  • @user-wu9lo7xs2k
    @user-wu9lo7xs2k Před 10 měsíci +1

    Доктор ВЫ Клад ❤🎉

  • @user-gg5kw8zg6c
    @user-gg5kw8zg6c Před rokem +6

    👍💯🇷🇺

  • @user-ch2hp1qm2m
    @user-ch2hp1qm2m Před rokem +1

  • @user-xh1el7ts7o
    @user-xh1el7ts7o Před rokem +5

    👍👍👍👍👍

  • @user-vo5tx1su2e
    @user-vo5tx1su2e Před 5 měsíci +1

    ❤❤❤