【雨の日の過ごし方】梅雨の時期を乗り越える秘訣を先輩ランナーに聞いてみた！【ランニング】
Vložit
- čas přidán 1. 06. 2024
- 雨の日の過ごし方をRuntripメンバー3人にインタビュー。これから梅雨の時期に入りますが、先輩ランナー達はこの時期をどう過ごしているのか？おすすめの過ごし方や練習方法など三者三様の内容になっております！ぜひ参考にして取り入れてみてください！
【タイムライン】
0:43 1人目 日本一走るアナウンサー・長谷川朋加さん
3:55 2人目 スポーツMC・岡田拓海さん
7:49 3人目 ウルトラランナー・みゃこさん
【併せて観たい関連動画】
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【出演者紹介】
■長谷川朋加さん
日本一走るアナウンサー フルマラソン3時間13分33秒、多くのメディア、イベントでMCとして活動中。
・ Instagram： / hasegawatomoka
・X： / tomokah0c_0
・CZcams： / @hasegawatomoka
■岡田拓海さん
スポーツMC Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ（Podcast）「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。
・X： / okd_tkm
・Instagram： / takumi_okada.0219
・ランラジ：anchor.fm/running.radio
■みゃこさん
ウルトラランナー フルマラソン 2時間59分07秒、100km 9時間1分9秒のベストタイムで走るウルトラランナー。みゃこさんのCZcamsチャンネルでも発信中。
・Instagram： / myaco_run
・X： / myaco_run
・CZcams： / @myacorun
■下井田春佳 Runtrip編集部
ヨガランナーとして活動中
・Instagram： / haruka_wellness
【Runtripについて】
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暑い季節はむしろ雨を楽しみにしてます✨汗を流してくれて良いです。
岡田さんモヒカンにしたのかと思ったら、キャップの白が背景に溶け込んでただけだった。びびった。
下井田殿の笑顔に元気もらった♪ ありがとう♪
ウォータープルーフのランニングシューズの特集もお願いします♪
上手に梅雨時期乗り越えたいです。「目から雨を守る？」「雨から目を守る？」情報ありがとうございます。
僕は濡れまくった体でどうやって家に入ろうと悩みます🥹
濡れてグチャグチャの靴はどうしてますか？
凄く暑い日ならいいけどそうでもない日はオフにしちゃうなー
みなさんすごいね、ちゃんと走るんですね！！
雨でびしょびしょなるのと汗でびしょびしょになるのは違うので自分は即諦めます
もっと精進しなければ・・・(#^.^#)ｗｗｗ
雨の日は、走らない。以上笑
まあ雨の日といっても降らない時間は必ずある日も多いので、そこを狙います。
普段暮らしている🇺🇬は雨の多い国で、そういう日はアパート敷地内の広い駐車場スペース(屋根あり)を走ります。
トレッドミル でも飽きるので強度強めで短時間