사딕의 가슴+등 운동 코칭 받아 가세요!! (넓은 프레임을 만드는 최고의 운동 방법과 루틴)
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- čas přidán 10. 09. 2024
- 《 🍖미트리🍖》
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#등운동 #가슴운동 #상체운동 #넓은프레임
브로들.. 최근 코감기가 걸려 맹맹한 소리가 나는데 양해 좀 부탁할게!
다들 환절기에 감기 조심하면서 득근 하도록 해~💪
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넓게~ 펼쳐져라 나의 광광광배
나의 장장장두 장장장두 장장장두
나의 자자지지 자자지지
샤딕 형 목소리가 왜 저래요? 그리고 이제 보니 영어도 잘하네요 발음이 ㄷㄷ
마샤딕 외국인도 볼수있게 한 영어 더빙판도 좋은데 오리지날 파일로 클립해주세요 더빙목소리랑 영상이랑 싱크 안맞습니다
예 마 샤딕입니다
형 영상 잘 보고 있어 혹시 요즘 뜨는 샘슐렉 운동분석도 올려 줄 수 있어????
넵 한번 뭐든 준비해 보겠슴다!
형 고마워!!! 사랑해!!❤❤
형 ~ 저 고민이 있어요
안놀드 마 맨날 질문만해쌌노
형 감기 조심해!
마지막 사딕 처럼 비슷한 원암 케이블 로우가 하고 싶다면 랫풀머신에서 정자세가 아닌 할려고 하는 부위의 각도로 틀어서 앉는 다음 하면 됩니다~
마 예 사딕입니다
샤딕 목소리 어색하다
형 저 고민이 있어요
으이 뭔데?!
0:29
The range of motion
The contraction
The tempo
이러는데 경상도사투리가 안나와서 오히려당황
예샤마딕입니데이
Yea Ma Sadik im knee Da
예 마 쌰딕입니도~
'그' 브금
헬창극장 보고있나?
캔버드 (X)
캠버드 (O)
Cambered bar ... .
오타났네요ㅠ..
알려줘서 감사해용~
@@musclehanip /
항상 재밌게
잘 보고 있습니당 👍
마 샤딕입니다로 시작안하네 실망😢😢ㅋㅋㅋㅋ
이노무자석!!!!
사딕형 인스타는 거의 테러 수준이던데 ㅋㅋ
죄다 한국어 뿐이노 ㅋㅋ
예 마 샤딕입니다
아 여기 아니구나
늛게 펼쳐즈라 나으 광광광배 광광광배 광광광배
으이?
왜 사딕이 영어를 쓰지..?