9 signes que tu es un HYPER EMPATHE | HYPEREMPATHIE c'est quoi ?
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- čas přidán 7. 09. 2022
- Fais le test pour savoir si tu es un.e hyper empathe, c'est-à-dire quelqu'un qui a une empathie supérieure à la moyenne.
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Les hypersensibles ont davantage d’activités cérébrales dans les zones qui reçoivent les informations sensorielles et émotionnelles ainsi que dans celles qui traitent ces informations.
Pour l’hyperactivité sensorielle va voir ma vidéo sur l’hyperesthésie : • HYPERESTHÉSIE : as-tu ...
Pour ce qui est de l’hyperactivité émotionnelle, beaucoup d’hypersensibles sont très empathes mais tous ne le sont pas et certaines personnes se déclarent empathiques mais sans pour autant être capable d’empathie au quotidien.
On va voir dans cette vidéo 9 signes pour savoir si tu es un vrai hyperempathe, c'est-à-dire doté d’une super empathie plus forte que la moyenne et qui devient un véritable reliant social quand elle est incarnée, et se traduit par de la bienveillance, du respect, de la sympathie sincère, de la générosité.
Je te propose de me dire sous la vidéo dans combien de signes tu reconnais.
#hyperempathie #hypersensibilité
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Je suis Sandrine Larive, slasheuse en développement personnel : coach certifiée, praticienne en Hypnose et PNL, formatrice, consultante en diversité et inclusion, spécialiste des profils atypiques : Hauts Potentiels, multipotentiels et hypersensibles.
Ma mission c'est d'accompagner les femmes à révéler leur plein potentiel, à construire une carrière professionnelle qui leur ressemble et devenir des sur-douées pour le bonheur.
Vu sur ELLE Suisse en dec 2020 : ellesuisse.ch/kyrielle-hypno-...
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Lien pour partager la vidéo : • 9 signes que tu es un ...
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💯drine
Je me reconnais dans chaque signe. Le plus difficile pour moi, c'est celui de la "descente" émotionnelle. Quand je ressens beaucoup de peine pour quelqu'un, je peux rester une bonne semaine dans ma tristesse, puis ça part peu à peu. J'ai vu il y a quelques jours la vidéo de ce jeune garçon autiste qui a été frappé à la sortie du collège. Depuis j'y pense sans cesse. Je suis triste comme s'il s'agissait de mon propre enfant. Je pense à lui, à son frère, à ses parents. A l'injustice qu'ils doivent ressentir. De voir leur visage à la TV m'a fait encore plus de peine. Ils ont l'air tellement gentils et peinés... C'est très dur pour moi de mettre des barrières.
Idem pour moi !!!
9 sur 10, je n'arrive pas pleurer.
je te vois pour la première fois, quelle belle découverte 🤩
Bonjour 9sur 10 je suis fatigué merci
1, 3 , 5, 6, 7, 9 . J'ai réussis avec l'age a éviter pas mal de choses. aujourd hui je suis plutot dans l'introvertion car la fatigue mentale était trop présente . ce qui ne m'empeche pas d'être ouvert aux gens mais je m'impose des barrières . Merci pour votre videos
🙏Oui ça fait du bien de savoir que d’autres fonctionnent comme nous !
9 sur 9 . J'ai 35 ans et je commence seulement à découvrir que je ne suis pas seule, ni une extra terrestre . Mais une hypersensible hyperempathique . Ça explique 35 ans de vie très compliquée . Merci pour votre vidéo . J'espère pouvoir mieux gérer tout ça maintenant que je sais 🙏
Ravie que ça puisse vous aider ;)
😅alors moi je l’apprends à 46 ans.
9 sur 9 et je vois et je sais. Je me suis éloignée des gens, de mes amis. Souvent seule. J’aimerai bien de la bonne compagnie sur la même longueur d’onde. Je ne comprends plus le fonctionnement de beaucoup de chose alors je reste dans mon coin. J’ai du mal avec la méchanceté.
Je me retrouve dans les 9 points. J'évite de parler au gens. C'est très épuisant pour moi. J'évite toute relations toxiques car ils font du mal autour d'eux et je ressens tout ce mal comme si je le vivais. Pour moi tout ça était normal jusqu'à ce qu'une ex me fasse remarquer que ce n'étais pas normal que je soit en colère envers une personne qui ne m'avais rien fait. Mais ca a des bons côtés parfois comme le fait de deviner ce que les gens pensent/ressentent. Pour le moment la solution la plus rapide que j'ai trouvée en dehors d'éviter les gens est de boire de l'alcool (avec moderation) car cela inhibe cette empathie... par ailleurs cette empathie que je ressens également envers les animaux m'a "imposé" le vegetarisme
Oui c’est sûr que la complexité c’est bien de vivre son empathie avec le plus de confort possible sans pour autant l’inhiber. Tout un art !
9/9 Enfin je comprends mieux grâce à vous qui je suis !!
Je suis un Super ampate , parce que je développe un une puissante vision spirituelle et je sait dectecté les mensonges et lire les gens , j'ai mis fin à une PN qui souffrent actuellement
tout
Bonjour Sandrine, merci pour cette vidée 8/9 sans surprise 😉; A tout bientôt
Bonjour Christelle! Je ne suis pas étonnée ;) à très vite
Je me reconnais dans 7 critères sur 9 et personnellement c'est le tricot qui m'aide à évacuer ou justement à ne pas trop prendre d'émotions
J’ai tous les signes super
Bonjour Mme Sandrine Larrive je me retrouve dans 7 signes j ai ressenti les émotion de ma filles alors que je suis à 6000 km d elle y a as longtemps mais adultes
Et mon fils a. Pu ressentir les nôtres à plus de 10 km à 1 semaines de vie dure à vivre au quotidien
10 sur 10
Bonsoir. Merci beaucoup pour cette vidéo, vous avez tout compris. 9 sur 9...je le vis moi même et ai un peu étudié le sujet;) Au plaisir!
Bonjour et merci Quentin !
C'est tout moi
Bonjour, je me suis reconnue.
Merci pour votre visio.
C'est très compliqué depuis très jeune.. J'aimerai pouvoir échanger avec vous.
Bonjour Pauline, n’hésitez pas à remplir le questionnaire besoin d’aide en description sous la vidéo !
C' est un vrai problème en qui me concerne .
Car certaines personnes en profitent .
Bonjour et merci pour votre temps.
Pour ma part je me reconnaît dans les points énumérés. Il y a plusieurs points (chez moi) que je trouve un peu "irritant" c'est de savoir déjà que personne ne me "comprend", "connait réellement", ce qui donne un sentiment de solitude même entouré de gens.
D'autres part, toutes les actions de vie sont régis part l'émotion ou la raison... oui mais l'émotion de qui ? la mienne ou celle des gens que j'ai côtoyé dernièrement...
Ce qui m'amène a me demander pourquoi j'ai envie de faire ça? est ce vraiment moi qui ai envie de faire ça ? qu'est ce que j'aime? mais au final, qui suis-je ? (quel est le nom du capitaine crochet avant de perdre sa main? oups je m'égare haha)
Oui je pense en arborescence, ce qui me rallonge mes phases de solitude/ressourcement (analyse, compréhension, transformation des émotions d'autrui).
J'aime votre énergie, je vais regarder vos vidéos ^^
Encore merci ! ;)
Bonjour et oui cela pose la question de ce qui nous appartient ou pas dans ce que l’on ressent. Pas toujours évident ! A bientôt
Bonjour votre vidéo est vraiment bien je vous en remercie. Personnellement je me reconnais dans les 9 signes que vous avez énoncés. Ce qui est le plus compliqué dans mes journées est de ressentir les états des gens sur le moment, savoir comment ils se sentent dans leur corps. Ce qui est lourd aussi c'est toujours être un peu dans la tête des gens, souvent quand je croise un regard, j'ai une genre de sensations de ce qu'il a dans la tête de l'autre. Merci encore pour cette vidéo 🙃
Bonjour et merci pour votre retour !
9/9
Ah ben les 9... Mais je suis plus hyper empathe cognitive. On m appelle souvent pour décrypter les personnes qu on a des difficultés à cerner, quand on ne sait pas comment se comporter avec quelqu'un parce qu on ne le comprend pas... En principe j ai juste besoin d une photo et d un prénom pour commencer, et ça vient tout seul. Pas besoin de rencontrer qui que ce soit. J ai d ailleurs fait le test (un challenge perso), sur un groupe Facebook, dans lequel j ai demandé à une trentaine de femmes de m envoyer une photo avec leur prénom, pour leur faire une analyse de personnalité. J ai visé juste apparemment.
Et forcément, j attire à moi toutes les personnes "perdues" des alentours (ça, en revanche, c est lourd, car ça m epuise complètement 😢).
J ai mis bcp de temps a comprendre que je ne peux pas aider le monde entier, mais maintenant je le sais. Je fais comprendre que je suis là, mais il y a des limites, je ne peux pas laisser les problèmes des autres empiéter sur ma vie . C est salvateur, car sinon, je ne m en sors jamais. Je passerais mon temps à vivre la vie d autres personnes 🤷
Merci ce retour et cette belle illustration de ce qui peut parfois nous mener à devenir une éponge émotionnelle!
Euh... Je me retrouve dans les 9 traits. Je n'en avais pas conscience jusqu'il y a peu. Je l'ai constaté à plusieurs reprises auprès de personnes ou dans des situations compliquées.
Ca s'est produit aussi sur mon lieu de travail, et c'est là que j'ai compris que j'étais la seule à avoir perçu que ça n'allait pas. J'avais lancé l'alerte sur l'ambiance du plateau assez vite pour corriger le problème.
Et oui, les gens viennent se confier à moi, pour me raconter plein de choses, comme si je leur permettais de les soulager juste en les écoutant.
C'est grave docteur ? 😁
Merci pour cette vidéo fort instructive qui confirme encore une fois cette hyper qui me caractérise aussi
Non ce n’est pas grave madame ;) prescription : doser comment répondre à notre empathie pour que le hyper ne devienne pas excès !
La totalité en fait 😅
Moi : 1, et 2, et 3 (sa deuxième partie - "capter les subtilités comme les moindres changements de tons et d"émotions"), 5, 7 (sa 1ère partie, capacité de comprendre les gens avec les émotions quand je veux écouter), 9 (déception que d'autres gens, dans une autre ville du pays où je suis mais à laquelle je ne m'habituais pas, ils semblent ne pas comprendre, puisque ces gens agissent souvent méchamment).
👍
@@SandrineLarive Tu me classes où ? (Ne cherches pas à me flatter)
7
Je me reconnais dans les 9 signes, souvent on me reproche de toujours faire pour les autres et pas assez pour moi, mais c'est plus fort que moi quand je vois quelqu'un en colère ou triste c'est plus fort que moi il faut que j'aille le faire sourire ou l'aider à evacuer sa peine ou sa colère... Que je le connaisse ou non....
C’est aussi tout à votre honneur de vouloir aider ! Et d’un autre côté toujours se demander pour qui c’est le plus utile. 🙏
9
Cc je me reconnais dans chaque signes c'est parfois très lourd à porter ce pourquoi je fuis les gens très rapidement pour me ressourcer
Je comprends tellement je suis aussi très éponge émotionnelle!
Je suis comme à un spectacle je regarde les gens et peux presque ressentir des informations positives ou négatives, malheureusement le plus souvent je m’aperçois du négatif , le positif vient plus tard si j’accepte de connaître plus profondément la personne ( ce que je fais souvent)
J’ai une empathie sans limite pour les animaux je ressens au fond de mes tripes leur douleur ( les animaux ne trichent jamais)
De tant à autre je dis la vérité à l’autre, ou plutôt j’arrête de mettre des filtres comme souvent je pense le contraire des autres, il devient blême…faire le bien est plus important pour moi que faire le mal , malheureusement je vois des gens qui se complaisent à vouloir du mal aux autres ou sont très jaloux.
Empathie c’est bien mais la contrôler c’est mieux. C’est ce que essaye de faire depuis plusieurs années … je me fais toujours avoir par certains, il faut vraiment faire attention ⚠️
De plus j’ai une famille dysfonctionnelle ce qui n’arrange rien !!!
Je coche toute les cases
Merci pour cette vidéo
Merci de votre témoignage 🙏
@@SandrineLarive je vous en prie
Les personnes comme moi souffrent énormément. Toujours à essayer de ne pas se faire avoir !!!
Quelques fois je réussi
Bien à vous
Personnellement j'ai passé un test de Q.I a mes 16 ans suite a une phobie scolaire qui m'a diag hpi et tda/h avec seulement hyperactivité mentale qui découlait de cela. On m'a dit que j'avais de l'hyper-empathie suite a l'intelligence émotionnelle qui avait été testé tout le long de ce test que j'ai dû passer en 4 séances, j'ai dû voir une neuropsy, une psy spécialisée pour les enfants comme moi a l'époque etc. Bref c'est un vrai diagnostic qui peut être posé et ça beaucoup l'ignorent. Je suis bien contente de l'avoir eu il y a dix ans même si ça n'a pas empêché que mon hyper-empathie se retourne contre moi dans de nombreux cas
Merci beaucoup de votre commentaire très intéressant. Oui il y a une différence entre savoir et ce que l’on en fait.
@@SandrineLarive C'est vrai et pourtant comme dit dans le commentaire j'ai été obligée de voir une psy
Bonjour,
Votre vidéo m'a plu. Me concernant, sur les 9 critères que vous avez énoncés, je remplis bien les 9 traits de caractères. Je comprends mieux pourquoi je me suis toujours sentie en décalage. Ce n'est pas facile de faire partie de cette catégorie de personnalité. J'ai été suivie plusieurs années par des psy dans ma jeunesse, car je me suis toujours spécialement sentie étrange par rapport aux autres. J'ai mûri et avec le temps, j'apprends à vivre avec.
Merci de poster votre vidéo.
Carolen
Merci de ce témoignage Carolen 🙏
Je valide 100% empathe cognitive
💯
Pendant des années j'ai cru que c'était moi le problème a cause de ce que je scannai "téléchargai" des gens. Depuis quelques années a force de lecture et d'études pour comprendre moi et les autres j'ai enfin compris qui j'étais et pourquoi les autres réagissaient souvent de manière hostile vis a vis de moi. Mais maintenant je me protège, parfois je régresse. Que pensez vous de ce que certain appelle l'empathe Heyoka ? Merci
@@murielleberthot832 je ne sais pas ce que c’est. Pouvez-vous m’éclairer?
Bonjour, j'ai 10/10 à votre évaluation. La seule solution que j'ai trouvé pour me vider des émotions absorbées et me protéger et de m'isoler, me couper des personnes qui me vampirisent (relations professionnelles et familiales). Par exemple, je n'envoie pas de SMS, je n'appelle pas non plus, car sinon ces personnes m'abreuvent de leurs recentis, émotions et cela me ronge à mon tour et m'épuise. Je reprends lundi prochain le travail et cela fait une semaine que j'engoiss à l'idée de la reprise, car on va me rencontrer par le moindre détail tout ce qui s'est passé et a été dit. 😭
Bonjour Aurore
Ce sera important d’aménager beaucoup de petites pauses ressourçantes je pense pour un retour en douceur ;)
Bonjour, et vous, que ressentez -vous ? Coach à quel niveau ?
@@laurencegignac-nogues2375 Bonjour je ne suis pas sûre de comprendre vos questions ? Pouvez-vous préciser ?
Moi je suis un paradoxe sur pattes
Je procrastine tjr j aime puis plus je n arrive pas a fini ,auto flagellation vivacité d'esprit et je ressens tt c usant essentiellement chez les gens du coup il paraît que j arrondi les angles... mais bcp me pensent bizarre ou bcp trop gentille et oui ça m envahi et je suis crevée mais personne me comprend et parlons pas des graves problème d attention
Merci pour votre témoignage 🙏
9/9. Je ne suis pas surprise. J'essaie au quotidien de ne pas me laisser vampiriser, mais c'est compliquer de faire la part des choses, à 40 ans, alors qu'on a l'impression de n'avoir rien fait pour soi depuis la petite enfance... Mais ça vient tranquillement.
La prise de conscience est parfois la moitié du chemin et les solutions viennent après à leur rythme quand on est prête!
Est ce possible d,être empathe et Asperger et surdoué?
Oui bien sûr !
Quelle différence avec les asperger ?
C’est effectivement un trait qui peut caractériser le syndrome d’asperger.
Mais alors j’ai une question. Comment faire comprendre à une autre personne que l’on voit son état émotionnel sans qu’il nous le dise, sans passer pour une folle ? J’ai vécue ça dans ma dernière relation où mon compagnon ne se rendait pas compte lui même de son état et qui a donc réagi très violemment face à mon intuition. J’ai donc tout enfouie en moi en me disant qu’il était mieux placé que moi pour savoir ce qu’il ressentait. Mais quelques mois plus tard il m’a finalement quitté…
Quand on est dans le déni on ne veut pas inconsciemment que les autres nous mettent devant notre tas de M …. Ça nous dérange ! Le mieux est de trouver un homme mature avec un état émotionnel équilibré de suite, de sorte que vous n’ayez pas à vouloir le sauver de ses propres états émotionnels. Il prendra ses responsabilités tout seul.
En fait il y a plusieurs sortes « d’empathe » :
celui dont on se doute pas : « l’empathe l’eusses-tu, cru » ?
celui qui en met plusieurs couches : « l’empathe feuilleté »
celui qui est une vraie mère poule : « L’empathe aux œufs frais »
ceux qui se sont révélés en Italie : « L’empathe à la Bolognaise, ou la Milanaise, l’empathe Panzani, etc…
(en fait les empathes italiennes sont très variées)…
Et puis, il y a ceux qui sont trop bavards et qui coupent les cheveux en quatre, pardon, qui ont tendance à « couper les nouilles au sécateur » (mais bref, ne faisons de pas politique)…
J’adore 🤩 vous avez fait ma journée 🙏
Ça craint si je dis qu'un jeu vidéo m'à fait me questionner sur le sujet?
Pourquoi ça craint ?
@@SandrineLarive je ne sais pas trop, l'image potentiellement négative que peuvent avoir beaucoup de monde des jeux
2:35 l'atmosphère des dieux ? C'est quoi ça ? 🤔🙄
😂 l’atmosphère des lieux ;)
@@SandrineLarive Ahah ok je comprends mieux 😂Merci pour cette vidéo
@@farfadet2222 😉
Et je suis un Sigma
Moi c’est compulsif empathe et j’en ai marre qu’on se serve de moi, je suis fatigué et je le fais sans qu’on me le demande et quand ils vont mieux ils me disent je ne t’ai rien demandé !C’est bien de faire du bien aux autres mais honnêtement c’est chiant c’est fatigant
Bonsoir à tous
Oui c’est une question de dosage et de justesse, être généreux oui mais pas forcément en toute circonstance et avec tout le monde ;)
Euh 5 voir 6 sur 10
Surprise ?
@@SandrineLarive parmis les commentaires à 9/9 oui mais pas tant que ça. Je suis hyperempathe ou non?
@@agglaelafee6810 6/9 montre que vous avez cette tendance effectivement
Vous aidez les femmes....qui aide les hommes 😢