DANSE CARDIO LATINE I Débutant

Prêt.e pour ta pause PomGrenad ? Qui a dit que le cardio devait être ennuyant ? Pas nous ! Travaille ton cardio avec cette session de zumba pour tous les niveaux et prends plaisir à transpirer. Bonne humeur garantie !
Pourquoi essayer cette séance ?
• Travailler son endurance
• Une excellente façon de transpirer en prenant du plaisir
• Augmenter sa dopamine (l’hormone du bonheur)
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