Paleo? IIFYM? Jak teď jím? | Full Day Of Eating & Rest Day
Vložit
- čas přidán 22. 09. 2016
- Otevři! :)
Zodpovědění častých dotazů ohledně toho, jak teď vlastně jím. Paleo, IIFYM a tak dál. Já vs. mléčné výrobky a trošku nečekaný vývoj mého "Co za den sním". Tak ať se líbí:)
Děkuju mockrát za shlédnutí! Nezapomeňte dát PALEC NAHORU, jestli se vám video líbilo a pokud se vám líbí můj obsah, nezapomeňte odebírat kanál :) A jelikož si s vámi strašně ráda píšu, určitě zanechte i komentář! Dost mě zajímá, co si o tom všem myslíte. Pusu, L.
BLOG - bit.ly/MintyBlog
FACEBOOK - / . .
INSTAGRAM - / luciemin
SNAPCHAT - luciemin
Email: mintyblogcz@gmail.com
Pokud byste chtěli jakkoliv poradit či pomoci ohledně stravy a jidelníčku - piště mi na mail!
![🍖🍖🍖 EXPERIMENT 600 dnů na mase [4K]](http://i.ytimg.com/vi/J9E9WM9B9dk/mqdefault.jpg)
Super video, cením
Narazila jsem teď na tvá videa Pecka!! Strašně příjemně se poslouchat,bavi mě to! :)
Skvělé video!!😌😽
Děkujuuu :)
super video ❤❤❤
Jee moc děkuju☺️
Fajn projev, ale to prohrabávání vlasů...uaaaa! Schválně jdu mrknout na nějaká novější videa, zda opravdu náprava byla provedena:-D
Ahoj! Právě sem se podívala na tvoje video a je super :) nejvíc mě dostalo že si taky z Blanska 😂
Ty problémy s trávením budou nejspíše skrze sníženou trávicí kapacitu vlivem nižší tvorby kyseliny HCL, nejspíš kvůli tomu paleo stravování, které vyčerpalo onu kyselinu
Snídám jako homeless na zemi :D :D pobavila jsem se, fakt! Super video :)
😄 Děkuju Deni😊
Já tě vážně zbožňuju :D Výborné video, máš příjemný hlas! A jsem hrozně ráda, že tě napadlo natáčet zrovna tohle, koukám na zahraniční videa, ale moje angličtina není úplně 100% skvělá, takže občas se nechytám a zrovna u tebe jsem vážně nadšená, že ses do tohohle pustila a těším se na další videa!! A snad se ti udělá brzo dobře krásko ❤️❤️❤️❤️
Jeeej, to mám strašnou radost
Ahoj Luci, to jsem ráda, že jsi se pustila do natáčení, ať ti elán vydrží. :) Jen si prosím zkus dávat pozor na to neustálý prohrabování vlasů, protože to mě při sledování teda hodně vytáčelo. :D Měj hezký den!
Určitě si na to dám příště pozor! Moc děkuju:))
Je ahoj Luci, super videjko, ja jsem byla stejne jako ty 100% striktni posahana paleo :)
Dneska jsem si koupila smakoun merunku 😂 takze jsem se hned nechala ovlivnit haha tak doufam, ze to bude dobre ! 😹😹,.. ty problemy zdravotni jsem presne ted mela, trvalo to asi 2 tydny a pak jsem skoncila v nemocnici tak doufam, ze te to nedobehne a budes fit :* na zavody drzim palecky!
Myslis, ze ta aplikace my fitness pal se da zmaknout, ikdyz neumim moc anglicky - spis ze slovnikem 😄? A na kolik tak vysla? A jaky mas nazor na pocitani u beznych lidi ?:) kteri nedrou tolik co ty :* jsi skvela !! Mej se fajn a nataaacej :*
Ahojky Veru, jej tak snad bude Šmakoun chutnat! :)) Já už mám ten žaludek naštěstí s pohodě, nechci to zakřiknout teda:D
Jinak si myslím že určitě, jídlo tam je kolikrát i česky, hlavně české produkty, i zelenina a tak. Ještě existuje kdyžtak stránka kaloricketabulky.cz, je to něco podobného, ale nemám s tím vůbec zkušenost, jen jsem o tom slyšela, tak to můžeš omrknout, co ti bude víc sedět i s tou angličtinou/češtinou! :) A MyFitnessPal je normálně zadarmo. Dá se pak rozšířit i na nějakou lepší placenou verzi, ale tohle uuuplně stačí. A myslím, že počítání je super u kohokoliv. Samozřejmě to ale nesmí být posedlost, nechceme být otroky čísel. Ale mylsím, že je dobrý mít přehled o tom, kolik toho sním a jak moje tělo reaguje na různé příjmy a poměry makroživin:)
Jinak moc děkuju za pozitivní ohlasy :* Snad jsem ti trošku pomohla!
A ako ti chutil ten chleba Ertha? :D dost sa rozpadá takže ho už moc nejem. Ale z kamošky som ho nedávno mala a ona ho dala do hriankovača na chvilu a je tak chutnejši :)
Lucie??? Proc nesmazis cibulu pred tym nez tam das vajicka.....?? Nevedomost? Zamer?? Neosmazena ma viac vitaminov? Ci co tym sledujes? diky
jíš málo..
Lucko to tvoje neustale hrabani ve vlasech je hrozne... Udelej s tim neco, jinak jsi sympaticka holka...