रोजच्या जेवणात उपयोगी सैंधव मिठाचे फायदे |Ep.191

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 12. 2020
  • | Saindhav Mithache Fayade | Sendha Namak | Rock Salt For Weight Loss |
    About this video
    आज आपण या व्हिडीओ मध्ये सैंधव मिठाची संपूर्ण माहिती घेणार आहोत तसेच त्याच्यामुळे आपल्या शरीराला काय फायदा होतो हे बघणार आहोत | सैंधव मिठ आहारात वापरले तर तुमच्या संपूर्ण परिवाराला त्याचा फायदा होणार आहे | तरी व्हिडीओ पूर्ण पहा |
    0:05 Intro
    0:47 सैंधव मिठ शरीरासाठी अतिशय उपयक्त का आहे?
    1:52 सैंधव मिठाचे फायदे कोणते आहेत?
    4:26 आणखी काही उपाय
    5:53 सैंधव मिठ कोणत्या पद्धतीने घ्यावे?
    6:13 Acidity असणाऱ्या लोकांनसाठी सैंधव मिठ कसे उपयोगी आहे?
    👍RECOMMENDED VIDEOS 📹
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    Food Series For Healthy Life By Dr.Nagarekar
    • Food Series For Health...
    1) गरमपाणी बनवण्याची योग्य पद्धत|अशा पद्धतीने बनवलेलं गरमपाणी घेतले तर होतील 10 फायदे|
    • गरमपाणी बनवण्याची योग्...
    2) वातामुळे होणारी Acidity व त्याचे उपाय |
    • वातामुळे होणारी Acidit...
    3) गृहिणींना होणारे आजार व उपाय | Acidity - डोके दुःखी -थकवा |
    • गृहिणींना होणारे आजार ...
    4) रोज office ला जाणाऱ्यांनी कशी काळजी घ्यावी? CORONA UPDATE |
    • रोज Office ला जाणाऱ्या...
    5) मुगाचे डोसे - वजन कमी करण्यासाठी |
    • मुगाचे डोसे - वजन कमी ...
    6) शतावरी 19 फायदे जे कदाचित तुम्हाला माहीत नसतील |
    • शतावरी 19 फायदे जे कदा...
    🏋️How to Lose 8 to10kg Weight within 90 Days & not gain again by Eating Full Stomach!!🏋️
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    arogyabhet.com/weight-loss/
    ♦️Diabetes Control Program♦️
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    diabetes.arogyabhet.com/
    👨🏻‍🍳SUBSCRIBE HERE For Arogya Recipe Content:-👨🏻‍🍳
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / @arogyabhet7423
    Follow Me On Facebook
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / drnagarekar
    Dm Instagram For More Queries
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / nagarekarsushant
    Clinic Details
    〰️〰️〰️〰️〰️
    1)Shree Atharva Ayurved Clinic
    Shop no. 105, Manorama tower, 1st floor, near sarsole depot, opp. Bank of Maharashtra, sector-10, Nerul, Navi Mumbai _ Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
    2) Dr Sushant Nagarkar-Arogyabhet
    Dadar
    Spenta Healthcare,
    Ground floor, Wilson Building,
    Gokuldas Pasta Road,
    Next To Chitra Cinema, Dadar East, Mumbai_400014.
    Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
    🔴( Strictly by appointment only )🔴
    🔴( Imp-prior appoinment compulsory )🔴
    🔴(अपॉइंटमेंट शिवाय रुग्ण बघितले जात नाही.कृपया अगोदर अपॉइंटमेंट घेऊनच येणे)🔴
    Content by: Dr.Nagarekar (For Appointment - +91 7777 070 531)
    Edited by: TheEdiT (theedit7@gmail.com) (WhatsApp for Video Production Services: +91 9714751494)
    About Dr. Sushant Nagarekar
    Dr.Sushant Nagarekar is a B.A.M.S graduate register no. I-62310-E. He is practicing Ayurveda for the last 12 yr in Mumbai.
    Disclaimer:
    इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
    #drnagarekar #rocksalt #sendhanamak #saindhavmithachefayde #benefitsofrocksalt
    Music Credit: CZcams Audio Library
    www.freepik.com/photos/migraine Migraine photo created by wayhomestudio - www.freepik.com
  • Jak na to + styl

Komentáře • 112

  • @drnagarekar8066
    @drnagarekar8066  Před 8 měsíci +1

    👉Join WhatsApp Group
    chat.whatsapp.com/J9dKWEZVV2UAGjmNsndCDr
    👉Contact us=
    forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A

  • @leenanadkarnimastahe.thank3345

    सर, मी सैंधव मीठ आहारात वापरते. पण, याेग्य त्या प्रमाणातच. कारण, " अती तेथे माती " हाेण्याची शक्यता असते, आपण सांगितल्याप्रमाणे. मला फक्त सैंधव मीठ पाचक आहे इतकेच माहिती आहे. सैंधव मीठाचे अतिरीक्त फायदे आपण निवेदित केले. त्यामुळे माझ्या knowledge मध्ये निश्चितच भर पडली. धन्यवाद सर !

  • @mugdhapednekar9553
    @mugdhapednekar9553 Před 3 lety +1

    khoop chhan mahiti.Thank you dr.

  • @bhausahebjadhav9076
    @bhausahebjadhav9076 Před 3 lety +1

    नमस्ते डाॅकटर -- खुपच छान माहिती दिली ● धन्यवाद ●

  • @dileeptamhane7061
    @dileeptamhane7061 Před 3 lety

    Mahatvapurna aani upyogi mahiti aspn dili aahe Dhanyawad like kele aahe.

  • @vidyaposhirkar3795
    @vidyaposhirkar3795 Před 3 lety +1

    Thank you sir, Chhan mahiti Dili. 👍

  • @drnagarekar8066
    @drnagarekar8066  Před rokem +2

    👉Contact us=
    forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A
    👉90 दिवस पोट भरून खा आणि 8 ते 10 किलो वजन कमी करा.
    हे कसं करता येईल हे पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा
    arogyabhet.com/weight-loss-enroll/
    👉 Diabetes Control Programme =
    diabetes.arogyabhet.com/enroll

  • @ishapathan6846
    @ishapathan6846 Před rokem

    एकदम छान माहिती सांगितली सर धन्यवाद

  • @hridaynathmayekar6518
    @hridaynathmayekar6518 Před 3 lety

    खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद

  • @atul2588
    @atul2588 Před 2 lety

    thank you Dr.saheb, best information

  • @snehalkasare1028
    @snehalkasare1028 Před 3 lety

    Khupach chan information dili tumhi 🙏

  • @vinayamandavkar8464
    @vinayamandavkar8464 Před 2 lety

    आभारी आहे सर!

  • @San-zi2gs
    @San-zi2gs Před 3 lety +2

    Nice info thanks

  • @tusharkamble9474
    @tusharkamble9474 Před rokem

    खूपच छान माहिती दिली सर

  • @poojamhalaskar4366
    @poojamhalaskar4366 Před rokem

    Nice information Thank you sir

  • @anitadabir8183
    @anitadabir8183 Před 3 lety

    Khup chan Mahiti.

  • @horrorgamers3022
    @horrorgamers3022 Před 3 lety

    Thank You Sir

  • @sushamaraut2108
    @sushamaraut2108 Před 2 lety

    खूप छान माहिती

  • @neelamdevkar951
    @neelamdevkar951 Před 3 lety

    Thank you

  • @meerawaghmare3700
    @meerawaghmare3700 Před 3 lety +1

    Thank you sir
    Chhan mahiti dili

  • @mansimayekar5725
    @mansimayekar5725 Před rokem

    Useful information👌👌🙏🙏

  • @chandrashekharchandvale9375

    डॉक्टर सर
    अतिशय सुंदर माहिती
    एक विनंती कि आपल्या विवेचना मध्ये ज्या स्लाईड दाखवीत आहेत त्या जर लहान आणि पारदर्शक असतील तर फार छान होईल कारण व्हिडीओ बघताना खटकल्या सारखे होते
    धन्यवाद

    • @hansrajpatil2389
      @hansrajpatil2389 Před rokem

      तुमचेच खटके उडतील कांही दिवसात कायमचे..त्यामुळे चिंता नका करू😅

  • @swatiapet2412
    @swatiapet2412 Před rokem

    Thanks a lot sir

  • @lpatil5479
    @lpatil5479 Před měsícem

    छान माहिती दिली सर...

  • @kavitasuryawanshi9845
    @kavitasuryawanshi9845 Před 2 lety

    Sir gret information

  • @vijayjadhav6232
    @vijayjadhav6232 Před 3 lety

    Nice information

  • @premamhapsekar2086
    @premamhapsekar2086 Před 3 lety +1

    👌🏻👍

  • @kirtipatil7669
    @kirtipatil7669 Před 3 lety

    Amhi pan daily vaparto. Hudyasathi khup chhan

  • @shaikhazkatuba1750
    @shaikhazkatuba1750 Před 3 lety

    SendhavMeeth daily cooking madhe use karo shakto ka...?

  • @dipeshmore8157
    @dipeshmore8157 Před 2 lety

    आम्ही रोजच्या जेवणात वापर करते डॉ धन्यवाद

  • @suchetagarud2703
    @suchetagarud2703 Před 3 lety

    Pot kami karnyasati kahi upay sanga n sir plz

  • @rekhamane6487
    @rekhamane6487 Před 3 lety

    Pan mala hypothyroid aahe tr mala he mith khalle tr chalel ka?

  • @prajaktasonarkar3561
    @prajaktasonarkar3561 Před 3 lety

    Mla pitacha problem she te control madhe krnasathi aahar saga

  • @nandinikulkarni2458
    @nandinikulkarni2458 Před 3 lety +1

    Sendhav meeth jevtana kiti ghyayche tyamule constipation jatil? Kiti divas ghyayche?

  • @shwetaagashe4064
    @shwetaagashe4064 Před 3 lety

    4mm cha gallstone ayurvedik aushadhane pdun jail ka

  • @manasidhok7287
    @manasidhok7287 Před 10 měsíci

    👌🙏

  • @sharadmahajan4976
    @sharadmahajan4976 Před 7 měsíci

    Sir regular mith purn band karun
    Tyachya aivji sendhav mith vapru shakto ka?

  • @Om_pandhare
    @Om_pandhare Před 2 lety

    🙏🙏🙏

  • @vittlawanere9513
    @vittlawanere9513 Před 3 měsíci

    सर,, माहीती,,, फार,, चागली,, आहे

  • @nandanimal1639
    @nandanimal1639 Před rokem +1

    Sir kale mitha vegale aahe ka ?

  • @vidyakaldate7359
    @vidyakaldate7359 Před 4 měsíci

    🙏🙏

  • @nehaparab1756
    @nehaparab1756 Před 16 dny

    रात्री काळा मिठाचा एक खडा मी पाण्यात टाकलेला. सकाळी ग्लास च्या तळाशी कोळशा सारखे काळे particles होते तर ते पाणी चांगले आहे का प्यायला? की काळ्या मिठाच्या खड्याची expiry वगैरे असते pls सांगा.

  • @madhavjadhav4884
    @madhavjadhav4884 Před 2 lety

    Ragt jast jato kay karych upya sir मूळ वैध च

  • @atulgavali8410
    @atulgavali8410 Před 2 lety

    Sir sendho mithache praman kiti vaprave

  • @yugandharnarkhede1798

    Sendha namak khala tr daily iodine intake kas complete honar???

  • @vish33117
    @vish33117 Před 2 lety +1

    Dr मिठाचा वापर कसा करावा ते सांगता का मी, gym करतो तर पाण्यात टाकून consume करू शकतो का

  • @kavitahire1654
    @kavitahire1654 Před 3 lety

    1year beby la dey shkto ka?

  • @mr.raviwalke8392
    @mr.raviwalke8392 Před 3 lety

    Good information sir....

  • @shobhadhakane6672
    @shobhadhakane6672 Před 3 lety +1

    काळे मिठाचे छोटे छोटे piece करून खाल्ले तर काही नुकसान होते का

  • @gunjkaragroagencies9709

    नमस्कार. खूप छान माहिती. पुनरुक्तीचा दोष टाळला तर व्हिडिओ ची लांबी (वेळ) कमी करता येईल.बोलणे थांबवून पडद्यावर मोठ्या अक्षरांमध्ये फायदे दाखवता, त्यायेवजी माहिती सांगतानाच बाजूला टाईप अक्षरात फायदे दाखवता येतील.वेळ वाचेल.तुमच्या ज्ञानाचा माझ्या आरोग्यासाठी खूप फायदा झालेला आहे.धन्यवाद.

  • @madhavjadhav4884
    @madhavjadhav4884 Před 2 lety

    किती दिवस करायचं sir

  • @charusheelaratnaparkhi1982
    @charusheelaratnaparkhi1982 Před 2 měsíci

    पचनासाठी काय घ्यावे

  • @nitindurge6643
    @nitindurge6643 Před 3 lety

    Konasathi video banwa sir

  • @yasterkurundwadkar5166

    farach gunkari mahiti fili txs

  • @anjalirangnekar5212
    @anjalirangnekar5212 Před 3 lety +3

    Which salt is good for thyroid

  • @shashankbhalerao1843
    @shashankbhalerao1843 Před 3 lety

    सैंधव मीठ म्हणजे शेदींलोण का?

  • @madanpalve2485
    @madanpalve2485 Před 3 lety

    Dr.saheb, sendhav mithamadhe iodine asate ka?

  • @ulkakini8327
    @ulkakini8327 Před 3 lety

    Low bp साठी dr समुद्री मीठ जास्त घ्यायला सांगतात,‌ त्याऐवजी‌ सैंघव मीठ घेतल‌ तर चालेल का

  • @sunilagre8328
    @sunilagre8328 Před rokem

    सर पोट कमी करण्यासाठी उपाय सांगा सर

  • @seemalakamble8516
    @seemalakamble8516 Před 3 lety +2

    Amhi daily vaprto

  • @Tushar24688
    @Tushar24688 Před 3 měsíci

    What about iodine requirement..??does sendha namak contain iodine??Try to give complete information..Is it good for pregnant and lactating womens??????

  • @rasikapatil8201
    @rasikapatil8201 Před 2 lety

    सर गरोदर महिला पण रोजच्या जेवणात हे मीठ वापरू शकतात काय?

  • @user-uw7ev9mj3n
    @user-uw7ev9mj3n Před 3 lety

    अती वर्जते वर्जीत:

  • @vidyadharapte9218
    @vidyadharapte9218 Před 2 lety

    Sodium कमी झाले आहे 73 वय, कोणते मीठ खावे, मार्गदर्शन व्हावे

  • @StarwalaMotivation
    @StarwalaMotivation Před 2 lety

    सैंधव मीठ खाल्याने मूळव्याध बरे होते का

  • @poojajadhav2473
    @poojajadhav2473 Před 2 lety +1

    Kale mith aani saindhav mith colour same asto na ?

    • @swatiaaru3875
      @swatiaaru3875 Před 7 měsíci

      नाही.. सैंधव मीठ पिंक कलर च असतं

  • @nandumanjare9598
    @nandumanjare9598 Před rokem +1

    सिंदव मीठ ब्लेड पेशरच्या लोकांना चालते कां

  • @arunkarande7479
    @arunkarande7479 Před 3 lety

    Pandhr smudri mith band krun sendhav mithch kayam aaharat vaprl tr chalel ka?

    • @drnagarekar8066
      @drnagarekar8066  Před 3 lety

      Yes

    • @mymusicmarathihindisong9768
      @mymusicmarathihindisong9768 Před 2 lety

      हे मीठ पाकिस्तान तसेच अरबमधून येते. हे रोजच्या भाजीमध्ये नियमित वापरले तरी चालते ,परंतु प्रमाण खूप कमी असावे.

  • @ushagadahire4332
    @ushagadahire4332 Před 2 lety

    आम्ही रोजच्या जेवणात सैंधव मीठ वापरतो
    पण 1 सैंधव मीठ लाल व पांढर आहे व 2सरे पूर्ण पांढरे व खूप बारीक आहे दोन्हीतील कोणते मोठं चांगले आहे

  • @user-ur2ld1cv8e
    @user-ur2ld1cv8e Před 2 měsíci

    सर सैंधव मिठातून आयोडीन मिळत नाही त्याच्यासाठी काय पर्याय आहे

  • @neelamthakur2674
    @neelamthakur2674 Před 2 lety

    गुडगेदुःखीवर काल मीठ कस वापराव

  • @varungavate7313
    @varungavate7313 Před 3 lety +3

    जाड वाही चे ऊपाये

  • @kingscreation627
    @kingscreation627 Před 2 lety +2

    सर शेदी लोण मीठ आणि सैंदव मीठ एकच आहे का

  • @balkrishnawage2924
    @balkrishnawage2924 Před rokem

    जेवण करता कोणते मीठ वापरावे.

  • @manishabankar2607
    @manishabankar2607 Před 3 lety +1

    भाजी बनवताना वापरायचे की भाजी बनवुन झाल्यावर

  • @PRAVIN-mg5fn
    @PRAVIN-mg5fn Před 3 lety +2

    सतत छातीत दुखणे

  • @harianjanwad1749
    @harianjanwad1749 Před 3 lety

    चेकर येत असेल तर उपाय

  • @subodhsawant7049
    @subodhsawant7049 Před 3 lety

    बेल फळाचे बद्दल आपण माहीती ध्या

  • @jyotiwaghmare8509
    @jyotiwaghmare8509 Před 3 lety

    डॉक्टर प्रमाण सांगावे ... दिवसात प्रत्येक व्यक्तीला ?

  • @shubhamghorpade402
    @shubhamghorpade402 Před 2 lety

    वजन कमी होते का

  • @umeshbhokse117
    @umeshbhokse117 Před 3 lety +4

    आपण रोजच्या जेवणात जसे मीठ वापरतो. तसे वापरले तर चालेल का? उदा. जेवण शिजवताना जेवणात

  • @taivanve9696
    @taivanve9696 Před 2 lety +1

    सैंधव मीठ व समुद्री मीठ एकत्र करुन वापरले तर चालते का?

  • @manshreesakpal1079
    @manshreesakpal1079 Před 2 lety

    🙏 सर मी गेली दोन वर्ष पूर्ण जेवणात काळे मीठ वापरते तर चालेल का आणि काही जण म्हणतात की काळे मीठ आणि सैंधव मीठ हे वेगवेगळे आहेत आणि सैंधव मीठ रोजच्या जेवणात वापरायचे काळे मीठ रोजच्या जेवणात वापरायचे नाही काय ते मार्गदर्शन करावे 🙏🙏

    • @drnagarekar8066
      @drnagarekar8066  Před 2 lety

      रोजच्या जेवणात सैंधव मीठ वापरा

    • @manshreesakpal1079
      @manshreesakpal1079 Před 2 lety

      @@drnagarekar8066 🙏🙏 धन्यवाद

  • @sachindesai9562
    @sachindesai9562 Před 2 lety

    काळे मीठ आणि सैंधव मीठ एकच आहे का

    • @chesslover2055
      @chesslover2055 Před 2 lety

      नाही... सैधव मीठ हे उपसाला वापरतात

  • @shrikanthaware5083
    @shrikanthaware5083 Před 3 lety

    प्रेगनंसी मध्ये सैंधव मीठ घेतल्यावर आयोडीन ची कमतरता नाहि ना जाणावणार ... ?
    ..

  • @vidyakaldate7359
    @vidyakaldate7359 Před 4 měsíci

    कूठे मिळेल सैंधव मीठ?

  • @kr_staus_world8942
    @kr_staus_world8942 Před 2 lety

    काळ मीठ म्हणजे सैधव आहे काय ?

  • @dilipgadekar5350
    @dilipgadekar5350 Před 3 lety +1

    वजन कमी करायचा उपाय सांगा ना सर

  • @ulkakini8327
    @ulkakini8327 Před 3 lety +1

    लाल की पांढरे सैंधव मीठ वापरावे

  • @shivningjamkhandi9317
    @shivningjamkhandi9317 Před 3 lety +1

    आम्ही गेली चार वर्षे सैंधव मीठ वापरतो आहे

    • @sindhudeshmukhlatur9505
      @sindhudeshmukhlatur9505 Před rokem

      रोज खाल्लतर काही वाईट परीनाम होत नाहीका सगळ्या परीवाराने घेतल तर चालतयका

    • @shivningjamkhandi9317
      @shivningjamkhandi9317 Před rokem

      @@sindhudeshmukhlatur9505 चालेल

  • @ramdasjadhav404
    @ramdasjadhav404 Před 9 měsíci

    बडीशेप आणि सैंधव मिठ खाल्याने जीभ चरचर करती

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar8690 Před 3 lety

    Thank you sir

  • @charusheelaratnaparkhi1982
    @charusheelaratnaparkhi1982 Před 2 měsíci

    पोटफुगी साठी काय करावे