Como fazer barra de exercícios (calistenia)usando cano pvc
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- Vídeo mostrando como fazer barra de exercícios de calistenia com cano pvc .
Materiais;
3mts de cano pvc marron de 50mm
4 joelhos
4 tês
8 caps
serrinha e lixa,para lixar as pontas.
Gostei da humildade Paulinho, muito bom vídeo parabéns 👏👏
Obrigado pelo apoio,tudo de bom!
Ficou top, fiz com cano de 40 mm, aguentou meu peso tranquilo, 80 kilos
6:28 Paulinho. Esse não é qualquer jovem que faz não! Parabéns
muito bom ... rs acabando a quarentena, vira golzinho obrigado.
Azideis kkkkkkkkk
kkkkk
6:28 😳😳😳 me surpreendi cara👏👏👏
Eu Em 2020 procurando algo pra fazer na Quarentena !!!
Eu também kkk 😆✌️
Não é o único 😂😂
É muito caro
Eu em kmklmk
Eu em 2021
Cara muito simples no jeito de falar e explicar as coisas...like merecido. Parabéns cara!
Valeu brother ,abraço e tudo de bom !!!!
Muito obrigado pela humildade e criatividade! Abraços!!!
Pensei em fazer de madeira e o cara vem com plástico?! Aí eu boto fé!!!! Parabéns!!!!
Que show. Muito bom. Tua forma de explicar também muito boa, se torna fácil o aprendizado. Vou fazer. Parabéns!
Muito bem explicado, sem enrolação, dando todas as medidas.
Que bom que gostou
Parabéns pelo vídeo! Montei uma com a sua referência.. obrigado pela contribuição 😊😊🙏🏼🙏🏼
Muito bom Paulinho. Bem simples, pratico e ultil. Porto velho RO manda um abraço pra vc.
Valeu pelo apoio,abraço de São joão da boa vista SP
MANO você tem uma criatividade e humildade impressionante mais um inscrito like
Gostei de vc, és prático e muito bom com as palavras, não fica enrolando. Sucesso.
Valeu,muito obrigado pelo apoio,tudo de bom !!!!
Parabéns Paulinho pelo vídeo muito humilde e explica numa simplicidade e leva jeito pra calistenia tbm 👏👏 forte abraço e continua com vídeos aí
Valeu mesmo pelo apoio !!!
Tudo de bom ,abraço !!!!
Parabéns mano. Muito simples porém bem eficaz. O acabamento fica 100%...
Quando você mostrou fiquei surpreso kk parabéns 😁😁
Top!!!! Parabéns por compartilhar esse conhecimento
Cara parabéns pelo vídeo. Estou precisando de um negócio desses pra fazer a full planche e agora com esse tutorial já vou fazer minha paralela. Obrigado.
Adorei... ótima ideia....
E vc é bom nisso! 😘
Valeu!
Cara vc foi simplesmente brilhante gostei fácil,prático e barato
Parabéns Paulinho, gostei do video e da sua humildade, que Deus te abençoe!
Super fácil, rápido e prático gostei 👍👍👍ajudou muito colega
Valeu pelo apoio,abraço.
Veja também czcams.com/video/njYBHHJcATM/video.html
Parabéns Paulinho pela generosidade e humildade. Forte abraço
Ae Paulinho parabéns pela simplicidade amigo.. você transparente ser uma pessoa ótima de prosear
Valeu amigo .
Parabéns gostei já vou providenciar as minhas barras
Valeu meu irmão que Deus te abençoe sempre para nos compartilhar mas ideias connosco
Muito legal seu canal. Várias dicas legais. Continue com o ótimo trabalho. Que Deus o abençoe.
Parabéns pelo aparelho e por disponibilizado a ideia!
Adorei cara fasso barras e muito legal você e uma pessoa que transmite muito humildade e ernegia boas parabéns abraço
Eu pessoalmente nem sabia que era moda mas independente disso eu prefiro fazer exercício em casa por isso vou comprar alguns equipamentos. Valeu pela dica ai.
E economiza,o dinheiro que você ia gastar na academia vc compra de suplementos
Top dos tops vou montar a minha hj... parabéns Paulinho
Obrigado pelo apoio,e continue com os vídeos ,gostei bastante sobre motivação !!!!
Legal mesmo, cara. Parabéns pela dica e tudo de bom.
Eu não fazia nenhuma, em 27 dias eu conseguir fazer 3 completas. COM APENAS UM EXERCÍCIO 🙌
Qual exercício, amigo?
Aeee paulinho criatividade é tudo brother
Valeu,abraço e tudo de bom !!!
Muito show....parabéns meu camarada.
Nem comecei a assistir mais ja me inscrevi haha..
Bacana a idéia to querendo montar uns aparelhos para fazer em casa...
E cada dica é preciosa..
Valeu pela humildade...
Bora terminar de assistir o VÍDEO..
É nois...
Show de bola hein.
Cara, parabéns mesmo, muito bom, tuas ideias me inspiraram bastante. Sucesso.
Cara excelente ideia gostei muito vai me ajudar bastante !!👏👏👏👏🏆🎁😎💪
Muito bom Paulinho valeu pela as dicas.........parabéns pelo seu trabalho que ótimo viu, abraço
Valeu,muito obrigado pelo apoio!!!
Gostei bastante, bem simples de fazer e o vídeo ficou muito bom ✌🏾
Parabéns pelo vídeo, simples e direto!
Top irmão
Deus abençoe Garoto 🙏🙏
Valeu,abraço !!!
Já fiz o meu ontem
Show de bola mano parabéns
gostei muito cara do seu vídeo muito criativo
Paralela de chão. Muito legal
Excelente vídeo!
Parabéns meu amigo ...
Parabéns pelo vídeo Paulinho. Muito legal.
Muito bom brother,parabéns👏👏👏👏
Parabéns gostei muito valeu ganhou mais um inscrito
Já salvei. Vou fazer no futuro .
Muito bom parabéns 👏👏👏👏👏👏👏
show de bola cara
Muito muitooooo obrigada mesmo. Like e inscrição garantido. Abraços.
Top Top meu amigo parabéns ficou massa vou fazer pra mim tbm😉👊💀💪
Boa mano gostei muito da ideia vlw muito sucesso pra vc cara 👏👏👏👏👏
Parabéns, muito resistente mesmo, tenho uma peça de 6 MTS completa. Ia fazer uma cadeira mais tinha que comprar mais cano, agora mudei de ideia, vou fazer essas paralelas. Abraço amigo.
Cara que ideia bacana! Parabéns, sucesso!
Valeu pelas dicas e muito sucesso no canal Paulinho.
Show de bola cara você tá de parabéns muito bom mesmo
Parabéns mano! Vídeo muito bom e simples! Deu um banho em muitos canais por aí
Parabéns pela iniciativa, show de bola! Vou montar a minha...
Excelente.
Pode soltar mais vídeos.
Valeu !!!
Muito bom o vídeo, fiz aqui e deu certo ! Otima ideia
gostei muito, show
Legal, muito bom! Parabéns
Ta inteirão em garoto! Parabéns pelo seu vídeo!
Gostei, mais um inscrito.
ótima ideia
Gosteis muito bom
Top demais.... like
cara muiitooo bom mano, parabéns e mt obrigado pelas dicas!!!
humildade mada muito parabéns
Parabéns pelo vídeo, rápido prático e objetivo é muito bem explicado! Se souber de outros equipamentos de pvc faça outros vídeos por favor sucesso, acabou fé ganhar um seguidor!
Quem achou que era o mamãe-falei, na thumb?
Eu jurava que era o Dep. Artur do Val mano kkkkk Caraí vei
eu kkkkkkk
Eu tbm kkkkk
Semelhança enorme mesmo 🤭
Kkk eu
Ótimo vídeo!! Investimento pequeno, porém, o equipamento fica de muito boa qualidade!!
Muito bom o vídeo, super produtivo
Gostei da dica
Obrigado pelo conhecimento irmão
Parabéns pelo vídeo amei.
Parabéns
Excelente vídeo
Vou tentar fazer
Mais um inscrito
Boaaa irmão. Muito obrigado.
Muito bom! E o seu piso é maravilhoso!!!
Meu amigo pra não usar cano dessa grossura aconselho fazer com ferro de construção dentro de um cano de ,1 polegada e concretar.. é muito mais barato..
Excelente dica!!👍👍👏👏
Po...galera falou que gostou do vídeo. Mas nao vi nenhum like. Eita porra.
Vou deixar meu like aí..blz!?
N tá dando pra deixar o like
O like tá oculto ne
Ele tirou a visualização de likes
Bem criativo...
Só vale a pena se for sobras, do contrário, na minha região (BH) a compra do material saiu o dobro do preço de um no Mercado livre
1/3 de uma mensalidade de academia e vc já monta a sua vitalícia 😎
Ótima observação
Depende da academia. Aonde eu faço é 20 reais a mensalidade...
StOnKs
@@ezequieljose1779 você é de Goiânia?
se fosse a paralela mais alta os canos teriam a mesma resistencia ? parabens pela a ideia , e issu que o povo ta precisando de pessoal com instrucao pra passar c humildade .
Sugestão, da próxima vez preencher o cano com massa cimento
Gostei paulinho vlw cara pela sua humildade ganhou mais um inscrito.
Caramba muito Obrigado meu amigo vou fazer isso!!!!
Show, amigo! Parabéns!
Galera tem vídeo novo no canal, treinamento nas barras pra quem não tem dinheiro pra fazer academia! Não inventem desculpas! !!
Meus parabéns magnífico
Parabéns ! Grande Brasileiro ...
Excelente.