Biomechanika od początku. #2 Siła, moment obrotowy, dźwignie. Jak analizować ruch?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 07. 2024
  • Uszanowanie!
    Po zbyt długiej przerwie zapraszam do drugiego odcinka z tematyki biomechanicznej. Wchodząc już w biomechanikę dalej, w tym odcinku poruszam kwestię siły, momentu obrotowego oraz rodzajów dźwigni.
    0:00 - 0:24 Intro
    0:25 - 0:39 Wstęp
    0:40 - 2:03 Siła.
    2:04 - 4:11 Moment obrotowy.
    4:12 - 7:30 Analiza ruchu.
    7:31 - 10:18 Dźwignie w życiu codziennym.
    10:19 - 15:19 Dźwignia klasy I.
    15:20 - 18:21 Dźwignia klasy II.
    18:22 - 19:53 Dźwignia klasy III.
    19:54 - 21:04 Wpływ ramienia na odczuwanie ciężaru.
    21:05 - 21:43 Słówko na koniec.
    Łapka w górę, komentarz, subskrypcja i dzwoneczek - dla statystyk poproszę!
    Po więcej biomechaniki zapraszam na mechanikaruchu.pl
    Na instagram: / mechanika_ruchu
    Na grupę na facebooku: / 476035850859732

Komentáře • 32

  • @diamentowyrobson1245
    @diamentowyrobson1245 Před rokem +5

    Bardzo przystepnie to wytłumaczyles. Czekam na kolejne zagadnienia, które tu poruszysz.
    Książki jeszcze nie czytałem ale widzę że jest świetnie opracowana.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +1

      Bardzo dziękuję za komentarz - to budujące. Mam w planie kilka tematów na kolejne 2-3 odcinki, ale jeśli masz jakieś, które by Ciebie interesowały to będę wdzięczny za propozycję. :)

  • @szymen928
    @szymen928 Před rokem +3

    Super super :D
    Chcemy więcej ;)

  • @jakub_linde_vikingperformance

    Dzięki Tobie Krystian mój uraz do fizyki ze szkoły i kojarzenie tej dziedziny nauki wyłącznie z mało zrozumianymi danymi, wzorami, wykresami które mnie mówiąc szczerze przerażały powoli zanika. Dźwigając chcę rozumieć co robię, dlatego tutaj jestem :)

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +1

      Bardzo dziękuję, ale mi do fizyka bardzo daleko! Dla mnie wzorem do przedstawienia fizyki po ludzku jest między innymi prof Andrzej Dragan.
      Ale jak chociaż troszkę Tobie pomogłem to podziękowałem!

  • @gnommben8673
    @gnommben8673 Před 6 měsíci +2

    Mega materiały i bardzo edukujące

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před 6 měsíci +1

      Bardzo dziękuję! To mega budujące i obiecuję, że poza rozmowami z gośćmi zabieram się za kontynuację serii z biomechaniką. 🙏

  • @matrixxpl3284
    @matrixxpl3284 Před rokem +3

    Świetna sprawa te twoje filmiki!

  • @grzegorzkopciuch8762
    @grzegorzkopciuch8762 Před rokem +3

    Głowa jednak spadła.. tyle wiedzy 😯

  • @torgus2512
    @torgus2512 Před rokem +1

    Dzięki wielkie za twój wkład w stworzenie tego materiału. Bardzo dobrze się słucha. Tłumaczysz zrozumiale i ciekawie 😁 Chętnie zobaczyłbym materiał, jak można w praktyce wykorzystywać dźwignie w treningu siłowym (jak trenować, żeby było łatwiej podnosić większe ciężary). Subskrypcja zostawiona, cieszę się, że tu trafiłem 😁

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +1

      Biorę pod uwagę Twoje pomysły i zapisuje na przyszłe plany! Dzięki

  • @arekmodzikowski3839
    @arekmodzikowski3839 Před 7 měsíci +1

    Super!

  • @karolhomenda11
    @karolhomenda11 Před 10 měsíci +1

    Swietne!!!

  • @physio_bodybuilder
    @physio_bodybuilder Před 4 měsíci +1

    Mam pytanko czy w tym przykładzie z tricepsem siła oporu powinna mieć wektor skierowany tak jak narysowałeś czy jednak do góry? To nie zarzut tylko staram się lepiej zrozumieć, mega materiał i lece ogladac dalej 💪

  • @magorzatagwizdaa7906
    @magorzatagwizdaa7906 Před rokem +1

    Dzien dobry, ciekawi mnie kim Pan jest? Nie widzę żadnego info tutaj na kanale, w nagraniach również nie przedstawia się Pan. Proszę o info. Pozdrawiam

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +2

      Więcej przedstawiałem się w social mediach oraz na stronie, gdzie można kupić moją książkę, tzn: mechanikaruchu.pl
      Jestem studentem 3 roku fizjoterapii, mocno interesującym się zagadnieniami z biomechaniki, trenerem personalnym. To tak w sumie w skrócie.
      Serdecznie pozdrawiam

  • @krystianm428
    @krystianm428 Před rokem +2

    11:10 mięśnie pochyłe? czy chodziło o podpotyliczne?

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem

      Cenna uwaga, ale akurat w tym wypadku nie - chodziło o pochyłe. Podpotyliczne też tutaj odgrywają bardzo dużą rolę, ale zerknij na kąt nachylenia włókien podpotylicznych, a pochyłych. Pochyłe zdecydowanie mocniej są nachylone pionowo względem podłoża, a tym samym działania grawitacji ciężaru głowy. Podpotyliczne bardziej skośnie, co nie znaczy, że tu nie działają.
      Także to w sumie jest powołanie się na prace naukowe, ale i też na takie "dźwigniowe rozrysowanie".
      Daj znać, czy Ciebie odpowiedź satysfakcjonuje, pozdrawiam!

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem

      Dorzucam tutaj jeszcze małą poprawkę z mojej strony: głównymi mięśniami odpowiadającymi za generowanie siły będą płatowate głowy i szyi - także mała poprawka.

    • @krystianm428
      @krystianm428 Před rokem +1

      @@mechanikaruchu właśnie też mi chodziły po głowie płatowate, bo zastanawiam się czy pochyłe nie przyczepiając się do potylicy mogą bezpośrednio wpływać na stabilizację czaszki. I też kierowałem się wektorami, które rysowałeś przy ramieniu siły

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +1

      @@krystianm428 bardzo dobra uwaga. I tu lekka pomyłka z mojej strony - głównie płatowate. W jednej z prac spotkałem się z pochyłymi, ale kto wie, czy to też nie była pomyłka ludzka. :)

    • @alanrymar3575
      @alanrymar3575 Před rokem

      Też właśnie słucham i coś mi się nie zgadzało.
      Fajnie, że ktoś już dostrzegł, że to jednak głównie mieśnie płatowate stabilizują czaszkę.
      Pozdrawiam!

  • @piotrtarasek2576
    @piotrtarasek2576 Před rokem +1

    Spoko, jest Ok, moim zdaniem za dużo przykładów. Ktoś kto chce się edukować nie jest na poziomie podstawówki mam nadzieję. Dlatego polecam dla mojej wygody oglądania mniej przykładów a bardziej konkretnie. Ale super proszę o więcej z tej dziedziny

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem +2

      Chciałbym z serią o biomechanice wychodzić od samych podstaw i iść coraz dalej i dalej. Na pewno będzie więcej konkretów, ale podstawy muszą być, żeby każdy kto podstaw nie pamięta mógł się cofnąć do danego odcinka. :)

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  Před rokem

      I na pewno będzie więcej! Nie jestem zbyt systematyczny, ale postaram się coraz więcej tych YouTubów robić. :)
      Pozdrawiam!