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DISINTOSSICAZIONE | 5 metodi detox efficaci e dieta da seguire 🌷
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- čas přidán 1. 08. 2024
- DISINTOSSICAZIONE | 5 metodi detox efficaci e dieta da seguire 🌷
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Il tuo corpo è dotato di un sistema di disintossicazione naturale molto sofisticato e sa bene come eliminare scorie e tossine.
Tutto quello che devi fare è aiutarlo a svolgere al meglio il suo lavoro e nel video di oggi scopriamo insieme come.
Pesticidi, ormoni, antibiotici, metalli pesanti, sostanze chimiche e stress possono mettere a dura prova il tuo sistema di disintossicazione naturale.
La buona notizia è che il tuo organismo dispone di metodi efficaci per eliminare scorie e tossine, il tuo compito è quello di cambiare qualche piccola abitudine per permettergli di funzionare al massimo delle sue potenzialità!
Con questo video, iniziamo subito a conoscere gli organi coinvolti nel sistema di disintossicazione e le loro funzioni, così da comprendere meglio come puoi mantenerli sani.
Dopodiché, guardiamo più da vicino come possiamo migliorare la situazione con 5 strategie detox e quale tipo di alimentazione seguire.
Ecco di cosa parlo nel video:
⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 00:43 | Le proprietà di disintossicazione del corpo
⏩ 01:14 | Gli organi coinvolti nel processo di depurazione
⏩ 02:36 | Scopriamo 5 strategie detox
⏩ 05:14 | Detox e alimentazione
⏩ 08:48 | Detox in 3 Fasi
#disintossicazione #dietadetox #welldelight
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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.
Ti piacerebbe provare queste tecniche di DISINTOSSICAZIONE? Fammi sapere da quale vorresti iniziare il tuo percorso 🌺
Iononsodirti dimmitu
Si mi piacerebbe molto migliorare
Brava e Bella Dottoressa....
Grazie sei chiara ed esaudiente
Grazie a te Carlo!
Molo brava complimenti
Grazie! 🌸
Grazie Margherita spero di sequire la tua dieta, appena ho visto un tuo video mi sono iscritta subito, ma non ho il tempo di sequire la tua dieta 😔😔 infatti mangio schifezze e ho un infiammazione, mi fa tutto acidità.... Spero tanto di sequire la tua dieta.. 🤗😘
Ciao Margherita sono Enrica.
Io seguo già da mesi tutto il tuo percorso chetogenico e non finirò mai di ringraziarti mi hai letteralmente cambiato la vita in meglio.
Ora ti chiedo se decidessi di cominciare anche un percorso detox sarebbe sempre con il regime chetogenico?
Ciao Enrica! Sono felicissima delle tue parole e dei risultati che hai raggiunto grazie al programma Il mio Keto LifeStyle ❤️
Il percorso Detox in 3 Fasi, invece, è un programma lowcarb, ma non è chetogenico.
Se sei in chetosi e vuoi rimanerci, al momento non te lo consiglio!
Potrebbe invece andare bene per un mantenimento lowcarb post chetogenica.
Un abbraccio e grazie ancora a te! 🌺
Ciao Margherita mi chiamo Simona posso avere una guida della tua alimentazione chetogenica? Però prima volevo disintossicarni...mi potresti aiutare e dirmi come?
@@simonacastiglione3311 Ciao Simona, benvenuta! Qui trovi tutte le informazioni sul mio percorso detox di 21 giorni, che si chiama Detox in 3 Fasi: welldelight.com/detox-in-3-fasi-pp/
È perfetto prima di iniziare una chetogenica!
Il mio percorso Il mio Keto LifeStyle, invece, lo trovi qui: welldelight.com/il-mio-keto-lifestyle-pp/
Sul mio sito, poi, trovi anche tanti articoli e materiali gratuiti per iniziare a capire di cosa si tratta la chetogenica. Un abbraccio ❤️
Quali sono le tossine presenti nei saponi? Come posso scegliere un bagnoschiuma buono?
Io sono allergica al latte ma nella chetogenica il latte mandorla o cocco si possono usare come prima colazione. È COSÌ LO YOGURT GRECO SI PUÒ SOSTITUIRE CON SOIA O MANDORLA
Sì, è così! Anche se occorre comunque verificare il quantitativo di carboidrati e farli rientrare nel conteggio dei propri macronutrienti. In ogni caso, questo non è un video sull’alimentazione chetogenica 🙂
Tutte cose scontate
Ciao dimmi come fare la tua dieta per dimagrire x 21 giorni
Ciao Laura! Trovi tutte le informazioni e puoi iscriverti da qui: welldelight.com/detox-in-3-fasi-pp/
Un abbraccio! ❤️
Ciao Margherita, ho intrapreso l alimentazione chetogenica da due anni, in modo veramente estremista perché non tocco pane pasta pizza legumi frutta patate e riso appunto da due anni. Mi sono rivolta a due nutrizionisti specializzati in questo tipo di alimentazione ma nonostante ciò, non riesco a scendere di peso. Dove sbaglio? Vorrei iniziare il tuo percorso detox ma non intendo mangiare alimenti che ti ho descritto precedentemente. Compro soltanto ottime materie prime e cucino tutto in casa. Ho 64 anni, sono da 10 in menopausa, sono alta 162 e peso 64 kg. Aiutami se puoi👏🏻
Nellibrocisonotutte lericette settimanale etuttelericette eguandocosta illibro edove loposso buonacombrare
Margherita sono Maria provincia di principi puando maggio di tutto.mi brucia intimo che cosa è