Vigyázz, gyógynövény! Fahéj, a gyógyító fűszer! Mennyi fogyasztható belőle biztonsággal naponta?

Fahéj, a gyógyító fűszer! Mennyi fogyasztható belőle biztonsággal naponta? 8 kevésbé ismert mellékhatása
Az egyik legrégebbi fűszernövényünk, amely szinte minden konyhában megtalálható. 18 féle fahéj létezik, de a Ceylon szigetén termesztett a legegészségesebb. Emésztési panaszok, teltségérzet, felfúvódás esetén is használják, de a zsírbontást is serkenti. Otthonunk hasznos kelléke, hiszen jelentősen csökkenti a hangyainváziót, éppen ezért javasolják a gyerekek homokozójában történő használatát is. Illata pedig fokozhatja a szellemi teljesítőképességet is, de vitaminokban és ásványi anyagokban is bővelkedik.
Mindezek mellett még számtalan jótékony hatása van, amelyekről Rácz Éva természetgyógyász, gyógynövény szakértő beszél a "Vigyázz gyógynövény!" sorozatának következő részében!