Тренировка чемпиона России по триатлону на средней дистанции (113 км)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 10. 2023
  • Марк Высоцкий - профессиональный триатлет, который победил на чемпионате России по триатлону на средней дистанции, полужелезной дистанции 113 км (Ironman 70.3).
    Сегодня мы покажем одну из интенсивных беговых тренировок Марка на беговом треке.
    Подробнее о тренировках и победе Марка можно посмотреть в нашем выпуске на канале Saint-Tri - • Марк Высоцкий: как ста...
    Курсы авторства Джозефа Спиндлера:
    🔥 Курс по подготовке к марафону
    ⭐️ Скидка по промокоду MFYT
    simplerun.ru/m1m?...
    🔥 Курс по подготовке к полумарафону
    ⭐️ Скидка по промокоду PMYT
    simplerun.ru/m1hm?...
    🔥 Курс по подготовке к быстрому результату на марафоне
    ⭐️ Скидка по промокоду MBMYT
    simplerun.ru/mfm?...
    ⭐️ Telegram-канал - t.me/simplerun_channel
    ⭐️ Мы ВКонтакте - simplerun
    ⭐️ Simple Run на английском языке - / @simple_run
    #бег #тренировка #simplerun
  • Sport

Komentáře • 52

  • @mark.visotskiy
    @mark.visotskiy Před 9 měsíci +15

    Всем привет, спасибо команде Simple Run за такое классное видео. Задавайте свои вопросы постараюсь на все ответить🤗

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 Před 9 měsíci

      Дык про вел и плавание совсем не раскрыли тему тренировок

    • @user-js6ri8lg2e
      @user-js6ri8lg2e Před 9 měsíci

      Марк, красавчик 💪Удачи на старте 🤙

    • @mark.visotskiy
      @mark.visotskiy Před 9 měsíci

      @@user-js6ri8lg2eспасибо!)

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q Před 9 měsíci

      Название видео прочитайте еще раз

    • @KlinkerProm
      @KlinkerProm Před 8 měsíci +1

      Марк, очень интересно за тобой наблюдать. Подходил к тебе в Сочи после финиша, фоткались. Ты лучший! Интересно посмотреть такие тренировки в бассейне и на Веле.

  • @megauchitel1125
    @megauchitel1125 Před 9 měsíci +6

    Марк -трудяга! Классный парень. Прекрасно воспитан! У него замечательные родители! Одно удовольствие смотреть как он тренируется, бежит! Успехов тебе, ЧЕМПИОН! НОВЫХ ПОБЕД И УДАЧИ!

  • @reverie3746
    @reverie3746 Před 9 měsíci +18

    Все же как прекрасен человек в легкой атлетике! Парню - новых рекордов с крутым тренером, они не за горами!

  • @Oscar_7777
    @Oscar_7777 Před 9 měsíci +8

    Девушка тоже молодец. 😃👍

  • @user-su7md3tr4p
    @user-su7md3tr4p Před 9 měsíci +7

    Хорошо, когда удалось найти своего тренера. У любителей, например , всегда с этим большая проблема, приходится самому во всем разбираться. Вот в очередной раз прошел тестирование, а даже и показать некому, чтобы подсказали.

    • @ElectroCityHouse
      @ElectroCityHouse Před 9 měsíci

      что за тест , как его пройти?

    • @user-su7md3tr4p
      @user-su7md3tr4p Před 9 měsíci

      @@ElectroCityHouse тест с газоанализатором и замером лактата, есть специальные лаборатории в некоторых городах

    • @doctorowl2004
      @doctorowl2004 Před 9 měsíci

      Спроси в том же симпл ране))

  • @afonindn
    @afonindn Před 9 měsíci +1

    Марк классный спортсмен. Одно удовольствие смотреть как он бежит.

  • @user-tt5ly5jn3h
    @user-tt5ly5jn3h Před 9 měsíci +1

    Классное видео!!!чемпиону новых рекордов!👍💪

  • @user-dh5ue4ej6g
    @user-dh5ue4ej6g Před 9 měsíci

    Хороший приятный выпуск - таких бы по больше !

  • @user-uo4xh6po6r
    @user-uo4xh6po6r Před 28 dny

    Крутой парень 💪

  • @user-ow1yi7ts6x
    @user-ow1yi7ts6x Před 9 měsíci

    Успеха 🎉🎉🎉🎉

  • @COM-D
    @COM-D Před 6 měsíci

    Марк -молоток!!!!

  • @user-ui9if9jo6b
    @user-ui9if9jo6b Před 9 měsíci

    Круто 🔥👍🏼 А можно плавательные тренировки и планы Марка..

  • @КОКТЕЛЬ
    @КОКТЕЛЬ Před 9 měsíci +1

    Молодчага

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q Před 9 měsíci

    Следил за марком в Сочи, на Ironstar Сочи
    Молодец !

  • @user-pu5je3uy4q
    @user-pu5je3uy4q Před 9 měsíci +3

    Что дает работа по 1 минуте на ПАНО? обычно там минимум 6 минут с одной двумя минутами отдыха

  • @toxic8738
    @toxic8738 Před 9 měsíci

    Здравствуйте! Simple run Ru , можете пожалуйста сделать обзор кроссовок Bmai carbon shock 2.0 , это марафонские кроссовки, которые популярны у нас в Казахстане.

  • @user-zu6kh4gp1n
    @user-zu6kh4gp1n Před 9 měsíci +3

    За месяц даже кошки не появляются, а тут результат улучшились у проатлет😂
    Тренер возможно и хороший, но зачем любителей вводить в заблуждение)

  • @invisible3
    @invisible3 Před 9 měsíci +1

    у меня на каденсе 180 пульс выше 160 повышается резко и примерно 4 км час только максимум чтобы не повышалось выше 140, а на каденсе 140 я на том же пульсе 7 км в час бегу. памагите🤔

  • @morehype7827
    @morehype7827 Před 8 měsíci

    Подскажите что за футболка?

  • @giovannionufrio6165
    @giovannionufrio6165 Před 9 měsíci

    Ну с Джо в России будет свой Фродо или Рико 😉 молодцы!

  • @SimpleRunRu
    @SimpleRunRu  Před 9 měsíci +1

    🔥 Курс по подготовке к марафону
    simplerun.ru/m1m?
    🔥 Курс по подготовке к полумарафону
    simplerun.ru/m1hm?
    🔥 Курс по подготовке к быстрому результату на марафоне
    simplerun.ru/mfm?

  • @user-rs7fj6so1e
    @user-rs7fj6so1e Před 9 měsíci +4

    Если он чемпион России, кто же тогда девушка, которая бежит с ним, не отставая?))

    • @tretyakovdenis
      @tretyakovdenis Před 9 měsíci +2

      Она журналист, брала интервью

    • @booob737
      @booob737 Před 9 měsíci +2

      Да, причем прямо во время пробежки)

  • @red_mark_five
    @red_mark_five Před 9 měsíci +2

    Удачи на старте 7 октября 🎉

  • @nataliabolychevtseva222
    @nataliabolychevtseva222 Před 9 měsíci

    Добрый день! Simple Run, проверьте, пожалуйста, почту - partner! Буду очень благодарна за ответ!

  • @user-bi4zp3rq4d
    @user-bi4zp3rq4d Před 9 měsíci +3

    Как же классно быть молодым, как же классно бегать темпом 3:05.

    • @user-sl9it1zv3f
      @user-sl9it1zv3f Před 9 měsíci +1

      В Вашем понимании молодость до какого возраста?)3:03 км бегу мне 40 лет,все относительно и все решения в голове,парень молодец конечно,заслуживает уважения )))

    • @user-sl9it1zv3f
      @user-sl9it1zv3f Před 9 měsíci

      1 км правда,марафон из 3 часов,всем легких ног

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q Před 9 měsíci

    Любопытно какой у Марка vo2max

  • @user-yx9fz7ph6q
    @user-yx9fz7ph6q Před 8 měsíci

    Брат шиповках не легче

  • @суровый_Сибиряк

    какой мпк и не сказал

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q Před 9 měsíci

    Марк занимается с Джозефом, а сборная и федерация триатлона России что не может даже выделить толкового тренера ?

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 Před 9 měsíci

    Рано имхо триатлонить в 21 год

  • @ShurikZalupkin
    @ShurikZalupkin Před 9 měsíci

    Ебать он быстрый

  • @batonogenacvale7706
    @batonogenacvale7706 Před 9 měsíci +3

    В России нет русских бегунов?

    • @doctorowl2004
      @doctorowl2004 Před 9 měsíci +2

      Ты буквально под роликом о русском бегуне в России.

    • @batonogenacvale7706
      @batonogenacvale7706 Před 9 měsíci +4

      @@doctorowl2004 Eвреи уже стали русскими?
      А русские тогда кто?

    • @user-ic1yk6wb2p
      @user-ic1yk6wb2p Před 9 měsíci

      @@batonogenacvale7706буряты

  • @user-zi9fz1fr1q
    @user-zi9fz1fr1q Před 9 měsíci +3

    Ну 80% успеха , красива девушка рядом.