ARTROSIS O DESGASTE, Ejercicios al Despertar
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2024
- Este es un video especial porque está hecho para que realices estos ejercicios conmigo al despertar, esto es para que inicies tus mañanas con energía.
Gracias por Suscribirte!
Al guapo joven de artrosis o desgaste, ejercicios al despertar, me has dejado conmovida hasta las lagrimas, soy una viejita de 88 años, y tengo 12 años de estar con dolor en las piernas, tengo una protesis en una rodilla, y tengo lumbalgia, casi no puedo caminar, me mareo y no tengo fuerza en las piernas, estoy muy pesada y me cuesta pararme en las mañanas, quisiera estar todo el dia en la cama, pero me la paso en una silla electrica para poder pararme porque las rodillas me duelen mucho, tomo tylex 750 porque sufro de gastritis, pero cuando vi este video tuyo y oi tu voz tan suave y tu apariencia tan agradable, que decia que hiciera los ejercicios a mi ritmo, me senti agradecida, por yo creo que mi ritmo es mas lento que los osos perezosos, todo me cuesta trabajo, y la forma en que dictaste los ejercicios creo que si puedo hacerlo aunque sea lento, dios te bendiga por siempre, tienes un corazon de oro
qeu bonito comentario!, gracias Melva!, claro, excusas hay muchas para dejar de hacer cosas!, pero sabe qué?, usted mismo lo dijo entre palabras!, es nuestra responsabilidad mantener activo nuestro cuerpo, sea poco, sea mucho, sea lo que sea!... a su ritmo, sean minutos, horas, que importa!, , el propósito está en hacer las cosas!, de nuevo gracias por su comentario!, saludos Melva!
A mi me pasa lo mismo ya me había resignado , pero un médico me respeto caldo de huesos de res y de pollo.Y mucha gelatina la de frambuesa es la que más me gusta...Ahora mis cartílagos se han recuperado y hasta corro un poquito 10 metros ,pero me siento rebien y ahora con estos ejercicios mejor...Espero que te recuperes y recuerda que la fuerza está en el espíritu...Yo puedo...
@@elisaalbornoz8271 gracias por la información
MUY FÁCILES Y EFECTIVOS EJERCICIOS.FELICIDADES
MUY BUEN EJERCICIO
Gracias a Dios que te encontré tengo 86 años y mucha artrosis, hago ejercicios todos los días o no podría caminar, ahora estoy aprendiendo a hacerlo bien y más suave Me ayuda mucho Bendiciones y feliz vida ❤🙏☺️👏🤗🇦🇷
Cuanto te agradezco por tu buena voluntad de los que estamos enfermo gracias que Dios te guarde y te proteja a to y a tu familia
Excelente terapeuta, apenas hice anole los ejercicios para la cadera y amanecí mejor. 🙏🙏🙏
🕊️🐼🇨🇴GRACIAS, FUNCIONA, ME SIENTO MEJOR. Buen día Apreciado Fisioterapista : Tengo 53 años y desde los 44 años en un examen físico por computador, me detectaron principio de osteoartritis, la Dra me recomendó tomar glucosamina, nada más. Esta la he tomado pocas veces, porque es muy costosa y mi presupuesto no alcanza.
Por la Providencia de Dios vi este anuncio y active el video, y quiero agradecerte con todo mi corazón 💙, por que me ha sido de gran ayuda la terapia que nos has indicado. Dios y la Santísima Virgen María te Bendigan y guarden integralmente, por haber editado este video para los más débiles y nesecitados.
Mil y mil gracias, El Dios Altísimo te recompense con Bendiciones del Cielo.🕊️ (Excusame no vi su nombre de pila)
Cuanta generosidad.nos ayuda mucho .
A mi el Dr. Me recomendó q consumiera Colágeno hidrolizado con Magnesio,zinc ,vitamina C y además de una alimentación saludable,... Bueno además he leído que siiiii estos vídeos son excelentes como Terapia! Los estoy haciendo y me estoy preparando para cuando esté más Mayor y así evitar una osteoporosis q pueda imposilite desplazarme....Cuidemos los desde Yaaa!
DIOS Y LA VIDA TERRENAL LO BENDIGA X SIEMPRE
Excelente, muchas gracias
Cadera gastada
Muchas gracias..TENGO 69 AÑOS ..YA hago ESTOS EJERCICIOS Y he sentido que me ayudan a disminuir el dolor al levantarme ..Dios le bendiga .🥰.. ADEMAS ES UD. ES UNA PERSONA MUY AGRADABLE 🥰..
Hola desde qué empecé hacer tus ejercicios de artrosis de rodilla a qué bien me e sentido no dejó de hacerlos todos los días he tenido mucha mejoría Dios te bendiga
Ū
Muchas gracias empezamos hoy y sentí alivio estará haciéndolos todos los días bendiciones
Tengo istiopirosis puedo Aser esos ejersisios tengo 70
Muchas gracias empezado hacerlos y con excelentes resultados bendiciones
Muchas bendiciones joven no se imagina como me han servido estos ejercicios gracias que el Señor lo bendiga siempre
Gracias excelente terapeuta, muy agradecida por esta excelente serie de ejercicios tengo 72 años y me ha hecho mucho bien realizarlos todos los días, Dios le de mucha salud y bendiciones para usted y su familia.❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Excelente, gracias por esos ejercicios tan beneficiosos para nuestra artrosis. Bendiciones
Muchas gracias tengo 59 años, no acostumbraba ejercitarme. Es muy motivante tu sugerencia. Ante todo al despertar. Bendiciones.
Gracias por este trabajo que esta haciendo ayudando a los adultos mayores , que nos cuesta movernos, Dios te recopense en salud y bienestar,cuando ayudamos al projimo se abren puertas que solo Dios puede abrir y recopensar, te acordaras de estas palabras 🙇♂️🙏
Gracias necesitava esos ejercisios
Excelentes ejercicios.. Gracias
Muchas gracias por tus enseñanzas con estos ejercicios. Tengo 53 años y ya presento problemas de osteoporosis. Tengo tendinitis en el hombro. Haré tus ejercicios. Por favor presenta también ejercicios para la tendinitis. Graciaaas
¡wauuu! Qué excelente de ejercicios
Necsecitmos para tendinitis también
.Que bueno fuera
Gracias por su ayuda
Gracias por su atención en este proceso de ejercicio gracias por su tiempo
Gracias por ayudarnos aliviar los dolores de artrosis con los ejercicios Dios te bendiga ahora y siempre
Me encantó su manera de hacer los ejercicios. Explicas y haces el ejercicio. Así no se aburre uno con tanta explicación. Los pongo para hacerlos diariamente. Éxito.
Gracias por tus ejercicio que Dios te bendiga y quedé mucha salud
Gracias por este regalo de amor para las personas que presentamos dolores al despertar. Te bendigo.!
Excelente los ejercicios y tu explicación
Muy buenos tus ejercicios y también tu paciencia. Lo unico que te cuento al estirar pierna izquierda tengo un dolor en el glúteo. Sera ciática.?Igualmente muchas gracias los estoy practicando desde Argentina
Excelente tengo Artrosis en mis rodillas me ayudare con ejercicios no quiero infiltación ni cirugia,Muchas bendiciones.
Me gusta mucho los ejercicios de la mañana para aliviar el dolor de rodillas que causa la artrosis.Gracias. hablo de La paz Bolivia.
¡Buen día! Muchas gracias. Los hice antes de levantarme y siento el beneficio. 🙌👋
Muchas gracias
Gracias por preocuparse de las personas mayores y proponer ejercicios adecuados a su edad. Saludos y bendiciones.
Lo
Que buenos ejercicios me prestaron
misada
oroscopos con misada
Muy buenos ejersicios
Gracias Joven profesional x los ejercicios a los adultos mayores justo estaba en mi cama que Dios lo bendiga siempre Amén ❤️🌷🙏
Me gusta sus ejercicios para nosotros los de arriba de los ochenta, porque no cansan, se siente placentero ver qué aún podemos ejercitarnos con ellos. Ya tiene una más de sus seguidoras. Muchas gracias.
Gracias por compartir sus conocimientos bendiciones
🎉la. Combinación del súper ejercicio y la chispita de humor gracioso que pones
Hace las terapias súper
Bendiciones para ti y tu familia y tus pasientitos❤
A mí me han ayudado mucho porque son ejercicios para mi edad tengo 73 años y quiero seguir echándole ganas a la vida que Dios nos cuide a todos
Yo tengo 69 añoe ytengo astrocis de cadera y rodillas y se me dificulta pero los trato de hacer muchas gracias soy Venezolana y estoy en Argentina emigrado como puede ver no tengo sejuro de nada y se etio la pandemia y no an podido atenderme
Muchas gracias,por compartirnos.
Este gran video, Dios lo Bendiga.
Maria joaquina garcia Rodríguez no se que me dio no siento elpie dercho me duele mucho la cadera derecha no me han madado a terapias que hago si puedes ayudarme tengo 60 años y camino con caminador grasias
¡¡¡Me caíste del cielo!!!! ¡¡Que ricoooo!!! Tengo artrosis y me duelen muchísimo las rodillas y a veces los codos también, sobretodo al despertar en la mañana. Muchas gracias😃😃
Gracias por compartir tus conocimientos
Muchas grasias por en señar estos ejercicios por en realidad los que sufrimos de desgaste de huesos nos alluda arelajarnos mas
Ni o
Que chico tan especial, gracias por explicar tan bien los ejercicios. Dios lo bendiga.
Le escribo desde Lima Perú, le agradezco porque desde el primer día que hice los movimientos que tan amablemente enseña me siento mucho mejor, me dolía mucho las rodillas, las piernas, cadera y brazos, ahora camino mejor y en cuanto a los dolores han bajado muchísimo, le agradezco con el corazón ❤️, Dios lo bendiga enormemente.
Este joven es un amor, como lo hubiese llamado con el pensamiento, tengo 72 años y en el seguro me han diagnoticado tendinitis me duele los hombros , tanto asi que me dificulta abrochar mi brassiere.
Estos ejercicio me ha caido como anillo al dedo. Muchas gracias, y Dios te bendiga.
Gracias Dios te bendiga 🙏
Tome glucosamina con condrotina y Msm
El msm es para el dolor
Lo venden en las tiendas naturales
Nos hacen falta hábitos de cuidados a nuestro cuerpo y tu nos acabas de enceñar cómo hacerlo muchas gracias.
Te felicito por los egersiso tengo el hueso ábierto de una ca
Çaida de la moto los dolores muy fuerte
Hola! Soy una persona mayor, tengo 77 años, hace 5 años me amputaron la pierna izquierda, hoy vi el video, hice los ejercicios por primera vez y quedé muy satisfecha, me gustaría que me diera ejercicios para el muñón,voy a hacer los de 30 días, ya mandaré comentarios,ojalá que le dé respuesta a mi petición muchas gracias, Dios lo bendiga hoy y siempre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️
❤
Me encantan tus ejercicios pero de alguna manera se me pierden los vídeos y tardo en volver a encontrarlos.
Que hermoso ejercicio dió bendiciones gracias por ser tan especial 😊
Repetimelo todos ĺos dias❤
Gracias por ayudarme todas las mañanas con estos ejercicios además de los ejercicios con tu compañía tan agradable que Dios te bendiga y no sigas ayudando a las personas qué Te necesitamos❤❤🎉❤❤❤
Te comento mi mejoria ha sido sorprenderte solo llevo 2 dias practicando tus ejercicios y estoy sorprendida gracias gracias gracias hoy mismo me suscribo en tu canal ❤
Gracias a Dios por este día pido x ti para q sigas en ayudar con los ejercicios que te bendiga grandemente 🙏 me siento bien gracias continuas con estos ejercicios un regalo verdaderamente ver este canal
Qué lindo eres,muy simpático!! Así se hace más llevadero
Gracias amigo. Te considero así por la paciencia y tu voz tranquilizadora para transmitirnos estos conocimientos a las personas de la tercera edad que sufrimos de artrosis. Dios te bendiga y te inspirando en ayudar. Eres un Ángel que Dios puso en nuestro camino. Tengo 80 años. Soy de Venezuela. Ya se los pasé a mis amigas contemporáneas. Mil gracias.
Gracias con el corazón.!!!muaaa!!!!??,
Cuál es su número. Alguien que me lo comparta. Porfa.
Buenos días. Muchas gracias. Bendiciones. Excelentes ejercicios.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Solo con oirte ya me relajo gracias
Seas bendecido
Al guapo joven de los ejercicios de artrosis, yo tengo artrosis y soy una convencida de la maravilla que hace en el cuerpo el ejercicio. Vi completo tu video y me encantó por lo que dices de escuchar lo que el cuerpo necesita. Me parecieron muy bien los ejercicios y mañana si Dios lo permite comienzo a hacerlos. Te agradezco que nos hayas sugerido esta forma de despertar a las personas que ya no tenemos ni la flexibilidad, ni la fuerza ni la energía de la juventud. Gracias guapo y que Dios te siga bendiciendo 🙏👍😘
Excelentes ejercicios y muy bueno que se pueden hacer lentos y la cantidad que tú puedas y te sientas bien con ellos.
Muy buenos, me gustaron mucho, ya yo hacía algunos de ellos , pero ahora los que no conocía, me gustaron mucho. Excelente enseñanza. Muchas gracias
Buenos días: quiero decirle que le estoy muy agradecida, soy una mujer con artrosis ya hacé algunos años he tenido terapias, pero con ud. he mejorado bastante hoy siento que lo AMO Dios lo bendiga y lo cuide por dónde quiera que camine, y a su familia igual. Soy Gloria Mayerly Ramos de Bogotá Colombia 🙏👍💐❤️ Gracias DC.
Si estoy operada de ambas caderas reposicion total los jercicios de cadera debohacerlos igual ?
Muy buenos esos ejercicios 💪
antes de ver este video empecé por iniciativa propia haser algunos ejercicios y la verdad que es lo mejor que e experimentado
Buen día, generalmente esforzamos nuestro cuerpo sin necesidad, hoy fué mi primer día, tu manera de explicar, paciencia y dedicación me hizo sentir súper bien desde el comienzo, y terminé "feliz y preparada para iniciar este nuevo día, gracias a Dios y a ti." Dios te bendiga.
excelenteeeee!! y a seguir mejorando Ruth 💜
Excelente los voy hacer diario.
Tengo artrosis de rodilla
Ejercicios
Gracias muy bien esplicado me ayudó bendiciones
Esos ejercicios venefician la salud ósea, yo tengo desgaste en los huesos y artrosis.Necesito esos ejercicios.
Excelentes ejercicios todas las mañanas los hago y me siento mucho mejor, te lo agradezco infinitamente dios te bendiga hoy y siempre, siempre 🙏👍🥰
Muchísimas gracias los ejercicios para la artrosis o desgaste, le pido por favor una rutina para que al caminar levante más los pies para no caerse, así como yo habrán muchas personas con el mismo problema, me he caído varias veces por ese problema, le agradezco de corazón, Dios lo bendiga enormemente ❤❤❤
Ponga una silla y ponga un pie y levante el pie más así con la rodilla doblada levante hasta donde pueda lentamente y baje y otra ves levante y baje
@@rebecasevilla8784 gracias por las indicaciones, bendiciones 😘
Excelente Profesional , muy práctico,humanizador y saludable sus recomendaciones terapéuticas muchas gracias por su gran aporte Dios te bendiga
Me parecen muy buena esta forma de ejercitar gracias
.5
F5
Buenas noches !!! Excelente estos ejercicios me han ayudado mucho ya k estoy iniciando artrosis en mi cadera derecha. Tengo 66 años. Me siento bien con estos ejercicios. Bendiciones desde Lima- Perú 🇵🇪
Muchas gracias mi esposo sufre de artrosis y estás terapias le han hecho muy bien
Muchas
Gracias.por.los.ejercicios que enseña bueno pa la salud que el se le bendiga
Excelente! Gracias por compartir dichos ejercicios, bendiciones y salud abundante!🙏🏼
Se merece muchos likes, gracias x compartir sus conocimientos, los hice y m sentí bien. Gracias.
Gracias por tomar en cuenta a los que ya no queremos hacer ejercicio pesado y tenemos problemas con las articulaciones. Dios te bendiga.
Estoy feliz de encontrar este video....mañana inicio ...un abrazo con mucho amor ....desde Chia Colombia te empecé a seguir💕💕💕💕💕
Desde ya comienzo todos estos ejercicios, me agradó encontrar este video
Buenísimo estos ejercicios,gracias.doctor que dios lo bendiga y le dé más sabiduría.
grasias x tus recomendaciones y x pensar en los mayores Dios te bendiga
Gracias!!!! Me encantó!!!
vivir con esta enfermedad es horrible, muchísimas gracias por compartir me han servido muchisimo
Es lindo que alguien haga algo por nosotros porque siempre hay todo para la juventud, parece que nosotros no existimos
ya lo creo..
Me duele mucho la rodilla y me cuesta mucho caminar
Soy otra convencida que desde que comence a seguirte con lis movimientos mi dolor en la artrosis cervical que padezco, ha mejorado y te lo agradezco. Me gustaria unos movimientos para la artrosis cervical. Gracias
Gracias hoy es mi primer día
Estoy en Peru...muchas gracias ....hoy tambien mi primer dia. Dios lo bendiga..
Gracias hoy comienzo bendiciones
Muchas gracias por tomarnos en cuenta tengo 73 años muy buenos ejercicios los voy a hacer yo camino media hora todos los días voy a seguir tu página me gusta como nos hablas gracias Saludos
Pues tengo mucha artrosis y me han gustado mucho tus ejercicios ya los hacía parecidos me han encantado muchísimas gracias 👍💯💯💯💯🤗
Buenos días ☀️ Feibian estoy terminando de hacer esta terapia mis articulaciones las siento más relajadas menos tensas 😊jamás las dejaré de hacer y solo tengo 7 días haciéndolas mi siento feliz y es gracias a tu invaluable ayuda 🎉.....ya he estado compartiendo este video y otros más a mis conocidos y familiares para que comprueben lo benéficos que son .....Eres un excelente Fisioterapeuta Feibian ❤
hay mas cosas por hacer Diana 😇, en el canal muchos videos que seguro le caeran bien, ánimo Diana !💜
@@FisioterapiaparalagenteAsí es Feibian e encontrado videos para recuperar movimiento en mi rodilla ya que por el tiempo que la tuve inmovilizada me quedo rígida al igual que mi hombro (ambos) de lado izquierdo estoy batallando un poco por hacerlos ya que todo el día me quedo sola pero tú me das ánimo en que se pueden hacer y veo la manera de hacerlos y así lo he seguido haciendo mi hombro izquierdo afortunadamente con el primer vídeo en dónde tú muestras sentado rodilla doblada sostenida con las manos y con el peso estiremos hacía enfrente ambos hombros los siento menos tensos y el izquierdo ya lo comienzo a alzar de mi costado porque de igual manera lo tuvo inmovilizado solo con vendaje por un mes y en urgencias pregunté al médico que me estuvo atendiendo que podía darme para el dolor de mi brazo dijo paracetamol y que hago para recobrar movilidad y que se estire mi brazo y solo dijo se haga haga círculos con el brazo colgando hacia adentro y había afuera y en la pared estire el brazo y con sus dedos escale hacía arriba lo más que pueda y hacia abajo los hice durante otro que tenía mi cita..... sí me ayudó un poquito y el desánimo que sentía al ver qué no pasaba de ahí.....una tarde le dije a mi hermana préstame tu celular buscaré videos para recuperar movimiento ya no aguanto estar toda rígida y bendito Dios me guió a tí Feibian....... TÚ ERES LA ESPERANZA QUE TENEMOS PARA SANAR..... Bendiciones 🙏 infinitas gracias
Buen día ,yo los hago todos los días antes de pararme ,ahora mejor con tu instrucción y mi agradecimiento y que Dios te bendiga gracias . Venezuela
estas terapias son maravillosas muchas gracias estoy trabajando en esto pues no quiero operacion le tengo mucho miedo
lindo ejercicio
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ㅋㅋㅋㅋㅋ
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Amén que Dios te bendiga mucho yo sé que eso me va a servir soy una persona de 67 años vuelvo y te repito bendición hijo de Cristo 😍🙏😇
Gracias por los consejos excelente programa Mañana comienzo.Bendicioned
Gracias por todo dios te bendiga
Gracias muy interesante la clase .Dios lo bendiga
@@martaagosst7514 1
@@martaagosst7514
Q UN Q
Muchas gracias por su dedicación y esmero en ayudarnos con estos ejercicios. Muy agradecida. ❤
Hola estoy haciendo los ejercicios pero una pregunta tengo desgaste cree que pueda seguir corriendo
Muchas gracias doctor por sus ejercicios Dios lo bendiga.
Tengo 6 meses haciendo estos ejercicios y doy Fe..que son efectivos..ya puedo hacer de todo...gracias a el...SOY LUCY BELL..
PP pa dd
Excelentes ejercicios! Se siente la buena voluntad, paciencia, empatía del fisioterapeuta. Felicitaciones y muchísimas gracias. Gracias,gracias,gracias
Gracias, intentaré hacerlo todos los días. Saludos
Muy buenos ejercicios gracias
Gracias por enseñaros estos ejercicios una pregunta tengo osteoporosis no me pergudican sus ejercicios me refiero también a los de cadera
Un maravilla ya los estoy haciendo por. Mi Artrosis; gracias
Gracias Doctor eres muy agradable
Gracias, gracias,, excelente!!!! Y SOS muy agradable con tu voz ,,,,, gracias!!!!!
Que bella persona eres, tienes un humilde corazón, Dios te bendiga y te cuide.
Buenas tardes que Dios lo bendiga y proteja le de mucha salud para que tenga una vida muy feliz porque su labor es de mucha ayuda.y felíz día.
Gracias mi querido feibian por llevarme a una mejor calidad de vida dios te cuide mucho ❤️
Maravillosos esos ejercicios tengo artrosis y lo estoy haciendo y me he sentido mejor gracias a ese joven
Maravillosa la explicación con mucha metodología, muy clara gracias por hacernos una vida más llevadera y saludable, le deseo salud y felicidad👍
Maravilloso conocer personas como tú, que compartes tus conocimientos para ayudar a las personas mayores. Nos recuerdas que el practicar algo de ejercicio siempre nos hará sentir y vivir mejor.
Dios siga llenando tu vida de bendiciones.
Gracias.
Maravilloso Dr empece haciéndolos muy despacio tengo atroxis y hernia de disco con mucho dolor ya empiezo s dentirme mejor gracias lo hago en mi casa es muy bueno porq no tengo q salir mucho no puedo me cuesta caminar x el dolor ahora camino un poco más
@@MariaLopez-hx9ws bueno los ejercicios. Los haré porque son agradables
Gracias. Es primera vez que encuentro un profesional empatico con los los adultos mayores. Gracias por enseñarme a como levantarme sin sentir mucho dolor.
Buenos días que bueno que encontremos estos ejercicios prácticos ahora en estos tiempos de pandemia para poder ejercitar nuestro cuerpo saludos y muchas bendiciones
Excelente muchas grsciad🥰💖👍
Buen día tenga Usted y así c los conserve siempre Dios Nto Sr... Mil gracias por su Valiosa ayuda con estos ejercicios tengo un desgaste severo de articulaciones dolores de rodilla, Columba practique muy despacio estos ejercicios sentí una buena sensación Gracias. Dios Padre todo Poderoso lo Bendiga igual a su familia hoy y siempre 🙏🌹😉
@@AnaRodriguez-yg6ve 18 el trabajo qqaaaa qqqqqqq3eqqr3dwfsfsff
@@AnaRodriguez-yg6ve aá
Buenísimos los ejercicios, ideales para una rutina,que quieras iniciar 🤗😋🥳👏
Que bueno, encontrar alguien que sepa que ejercicios hacer, un verdadero capo, gracias 🤩🥰😋😇❤️
Muchas gracias ☺️, Cinta Roche.
Hago sus ejercicios al despertar desde hace +. de un año y me va muy bien .Soy una seguidora española y me gustaría q hiciese un vídeo para la trocanteritis pues llevo tiempo arrastrando el dolor. Decirle q me han mejorado mucho unas plantillas.Saludos y gracias
Muchas gracias ☺️☺️☺️ estaba desanimada pero al fin encontré los ejercicios adecuados bendiciones 🙏
Que bien me siento después de las orientaciones para realizar los ejercicios para la actrozis de caderas muchas gracias
Dios y la Santísima Virgen te bendigan y proteja siempre abracitos feliz noche
Gracias Bendiciones
Hola soy Rosa María me gusta mucho los ejercicios que pone y es muy agradable el tono de su voz trasmite mucha confianza y tranquilidad
Gracias por tus vídeos excelente DTB, saludos.
Muchas gracias, bendiciones❤❤❤
MUCHISIMAS GRACIAS POR COMPARTIRNOS SU TRABAJO!!! INFINITAS BENDICIONES PARA USTED Y TODA SU FAMILIA 💖🙏
UN ABRAZO GRANDE DESDE CHILE
Llevo dias haciendolo. Y veo la mejoria. Tengo neuropatia y me esta ayudando a moverme mejor. Dios te bendiga. Gracias de nuevo. Te espero cada manana. Bendiciones❤ amen
Gracias mi Nombre es Zoila de González .de 58 anos y tengo muchas enfermedades en huesos y articulaciones y por la pandemia ya no pude ir a mis ejercicios gracias por tomarse el tiempo para enseñarnos estos ejercicios.mil gracias.
Gracias ya lo ago bien como le comenté me dio un derrame por la presión me quedo secuelas le doy gracias a Dios que usted nos da su tiempo ya tengo más movilidad los brazos y piernas medio cuerpo lo tenía paralizado con ficio terapias y con usted llebo tres meses gracias por su tiempo que Dios lo bendiga
a seguir mejorando!!!!
Gracias por su tiempo me ayuda mucho con mucho cariño un fuerte abrazo que Dios lo bendiga siempre y nos siga ejercitando
Que maravilla de informacion, muchas gracias joven por querer ayudar a la gente que de verdad necesitamos ayuda, Dios lo bendiga..
Amen asi es Eres un ser maravilloso no cambies sigue siendo una bendicion para todos
Gracias fue una bendición encontrarte , no sabes los dolores que tengo !!!
Gracias. Lo estoy haciendo. Muy util.
linda manera de empezar el dia, gracias a Dios y a usted x sus enseñanzas ❤ Dios lo bendiga, tengo 80 años, y me ayudan mucho sus ejercicios..
Saludos y bendiciones.
Todo muy bien. Gracias por su ensenanza. Dios le bendiga.
Muchas gracias Doctor, genial esos ejercicios son menos pesados para mis rodillas y me ayudan a caminar mejor.
Trato de no vivir pensando en mis condiciones con ayuda de Dios y la ciencia, ya que llevo muchos años con osteoporosis, desgaste en mis rodillas y artritis, no he permitido que me gane la batalla siempre estoy luchando por sentirme bien conmigo.
Dios le bendiga y proteja Doctor.
Ofelia!, no soy doctor, mis respetos para ellos, soy fisioterapeuta!... Recuerda que en tu caso muy particular debes respetar mucho pero mucho mucho la nutrición!, pero MUCHO!.. espero te estés cuidando por ese aspecto!.. y no dejemos de movernos, saludos Ofelia!
Claro que si, respeto mucho la nutrición es más tengo una tabla de lo que puedo y no puedo comer, eso me lo dio mi nutricionista.
Yo sé que usted es fisioterapeuta pero cómo hay personas que le dicen doctor entonces yo le dije así, mi respeto y admiración para usted.
Soy una abuela Nicaragüense de 65 años, que le va estar agradecida por el tiempo que me quede de vida.
No estoy pagando por esos ejercicios y me están favoreciendo.
Muchas gracias
Excelentes ejercicios para relajarse por la mañana,saludos🤝
Muy buenos ejericios..los haré eres una bendición
Excelente!! Llegaste en el momento justo. Dios bendiga tu disposición de ayudar al prójimo de una forma tan sencilla.
Muy buenas tardes me puede decir q otros ejercicios se pueden hacer aparte del q se hace para la astrosis de rodilla yo los hago pero se me acalambran las piernas en la noche al dormir muchas gracias por su instruccion
Buenas tardes a mi me falta melanina en el cerebro es enfermedad desmializante y me da miedo caminar sufro epilepsia paroxistica. Me llamo MARIA TERESA AGUILAR GALICIA. Que hago.
@@maroateresaaguilargalicia6312 la jp
Esos jercicios me parecen muy buenos para la jente mayor gracias se ven relajantes👍
Jv m5
MUCHAS MUCHAS GRACIAS BENDICIONES BONITO DÍA
Gracias joven y guapo Doctor por sus consejos...que Dios lo bendiga grandemente.
Muy buenos días. Que grato es este despertar. Muy conveniente. Eres muy lindo y alivianador. Gracias!!!
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Gracias
Que bueno que tengas amor alo que hacesse nota que amas lo que enseñas ya que despues de losc50 años empiezan dolores pero los ejercicios hacen qye nuestro cuerpo se active grasias. Excelente video
Gracias por su tiempo que Dios lo bendiga para que siga ayudando
Muchas gracias por motivarnos a realizar ejercicios al ritmo de la capacidad de cada uno, se que me será muy útil.
asi debe ser que cada uno es distinto y uno mismo se conoce, ánimo Nelly!!!
😢fisioterapia
Muchas Gracias y felicidades necesito se repitan
Te agradezco mucho
@@Fisioterapiaparalagentehola vi tu página me gusta como explica voy a enpesar buscando un colchón semi duro ya que el que tengo se unde tengo astrosis rodilla y una cadera derecha una pregunta doctor yo iba a un gimnasio buscado alguien que me dijera que ejercicios podía acer me ponían alsar pesas y máquinas centadilla centadilla
DIOS lo bendiga por esa paciencia y comprensión con nosotros los adultos. Yo tengo artrosis y seguro me van a ayudar mucho.
Tu simpatia ha hecho que me aficione a realizar tus ejercicios. Tengo 88años y me van bien para mi salud.Muchas GRACIAS. D.le bendiga
Gracias gracias gracias eres un ángel llegaste para hacer el a las personas adultas es más hasta los jóvenes he empezado hacer los ejercicios me siento muy bien tengo 74 años con problema en la rodilla derecha pero gracias a tus ejercicios me siento súper bien 👌👍👏👏 también hay que tener actitud positiva para que estemos disfrutando una vejez feliz bendiciones 🙏 y Paz para todos saludos
🎉con la bocacion y el cariño como si fuera para un ser querido
Jehová bendiga su compasivo ejercicio
Lo disfruto mucho
He mejorado otros lo notan gracias 😅
Hola hermanita de dónde eres ? Yo recién encontré este médico y lo voy a seguir,x que tengo astrosi es todo el cuerpo ,,,,vamos a ver si aguanto ,,,bbbssss
Es la primera vez que veo alguien mostrar que ejercicios hacer para la artrosis sin fatigarnos solo para activar la circulacion Dios te bendiga y uno lo puede hacer en la cama queremos los que pasamos de 70 y más tener ejercicios así que no tengamos que hacer 30 o 50 cada vez estos que el joven enseña son bien suaves y à nuestro ritmo gracias y bendiciones para t
Excelente
Gracias me gustaron eso es lo que faltaba para sentirme bien y comenzar un nuevo día, Bendiciones
Muy agradecida por este video 🙏 Namaste precioso💙💙💙🇦🇷
Pues muy bien porque a las personas de 3edad no se hace falta un espacio y una persona para ayudarnos.
Dr.Le admiro y quiero.Bendiciones
Dios lo bendiga siempre y cuide su salud para q nos siga ayudando muchas gracias muy agradecida 🎉❤
Yo ago mis ejercicios todos los días porque ya los memorise pero Aun pongo en video porque tienes una voz tan relajante que me consentro demasiado gracias dios te bendiga...
Buen día ..podré compartirle estos ejercicios a una señora.. de 85 años con problemas de cadera y no se puede operar, porque tiene problemas de corazón?
Exçelentes ínst
Excelentes instruciones para la saĺud
Yo
Pero por favor cuales podria ayudarme..ya q estoy con tantos problemas en mi columna desgaste artrosis desvio de columna ybotrs cosas mas😔😔😔tengo mucho dolor no se q tomar quiero cosas naturales..
Excelente...los hice y me sentí muy bien.Gracias por enseñarnos a los adultos mayores.lo voy a seguir.
Buenos días Dios te bendiga, que bendición encontrar estos videos, te agradezco 🙏 mucho desde Colombia.
Muchas gracias ,maravilloso video para nosotros,Dios lo bendiga y siga llenando de mucho amor ,para seguir ayudando a tantas personas
Gracias por impartir tus conocimientos para mejorar nuestras mañanas, Soy de Mérida -Venezuela
No dejo de agradecerle a Dios por haberme puesto en mi camino gentes tan amañes que piensa en las personas de la tercera edad para que estemos bien de
Salud con esos ejercicios tan bueno te sigo desde Colombia hace más de dos años como me sirvio este programa. En tiempos de pandemia que Dios lo bendiga y le de mucha salud para seguir continuando con su programa y ayudándonos a las personas de la tercera edad😅☺️💕❤️
Gracias los hice y son especiales para las personas como yo tengo Artrosis a la columna lumbar una hernia y un quiste mis dolores son muy fuertes gracias por estos ejercicios son suaves y los puedo hacer bendiciones para ud joven ahh tengo 78 años .
MAravilloso despertar.
Yo recién lo conozco y me pareció muy bueno
Que maravilla Dios te 🙏🙏🙏 siempre feliz día 🤩
Buenos días Dr. Encontré sus ejercicios de artrosis , me sentí muy bien al terminar de hacerlos , muchas gracias por su ayuda, bendiciones 🙏❤️