🧶매일 가족상담 하면서 깨달은, 싸우는 가족들의 나쁜 습관 TOP3
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- čas přidán 29. 01. 2024
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😊박상미😊
심리상담가이자 문화심리학자다.
현재, 한양대학교 일반대학원 협동과정 교수, 한국 의미치료학회 부회장 및 수련감독, 힐링캠퍼스 [더공감] 학장이다. 한양대학교에서
박사학위를 받았고, 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 법무부 방송을 통해 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 위한 마음 치유 프로그램을 진행중이며,
공감ㆍ소통ㆍ치유ㆍ회복을 연구하는 치유자로서, 심리학 강연을 연 200회 이상 하고 있다.
💚쓴 책들
우울한 마음도 습관입니다
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박상미의 가족상담소
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관계에도 연습이 필요합니다
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마음아 넌 누구니
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내삶의 의미는 무엇인가
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모든 인생에는 의미가 있다
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박상미 교수님, 두 분의 상담사님,
싸우는 가족들의 습관과 효과적인 화해의 기술 및 예방법 알려주셔서 감사합니다. 솔직하고 유쾌한 시간 이었습니다.
존경합니다! 응원합니다!😊😊😊
상대방이 싫다는것 하지 말기! 간단한데 어려워요😅 예의 있는 우리 가족을 만들기 위해 노력 하겠습니다~많이 공부 하고 갑니다~ 감사합니다💕
존경하는 박상미 교수님과 함께 할 수 있어서 너~무 행복합니다♡
구독자 여러분~~영원히 꺼지 않는 빛이 여러분안에서 반짝반짝합니다!
상대가 싫어하는것만 안해도 관계개선에 많은 도움이 되는거 같아요
예로) 평소에 상대방이 기분이 좋을때 ‘저는 (존중)의 욕구가 소중한 사람이라 (무시하는 말을 들으면 ) 맘에 상처를 받습니다’ 라고 친절한 언어로 시간 날때마다 알려 주시면 어떨까요? 함께합니다
교수님 부부관계에 대한 참내용 말씀해 주셔서 감사합니다. 두 분 상담사님들의 경험을 예로 들어 더 이해하기 쉬웠어요. 정말 좋은 이야기여서 결혼 앞둔 동료분께 전달했더니 고마워 했어요. 결혼 전에 이런 강의 들으면 결혼생활에 도움이 분명히 되리라 생각해요.
아는만큼 보이잖아요.
존경하는 교수님, 감사합니다. 사랑합니다 💕
알면 사랑하기 쉽고 모르면 오해하기 쉽다!!
상대방이 싫어하는 거 하지 않기~
기억할께요!!
언제나 듣고싶은 방송입니다
부부싸움할때 남편의 상처는 말하지 않는다~~~ .. 로 오늘 할미가 되어 있네요..
이쁜 머리띠에
수고 많았습니다
새해 복 많이 받이시길 진심으로 바랍니다. 건강하시고 행복하세요. 설이 다가오니 부모님 생각에 마음이 많이 안좋습니다. 저희가 큰집이라 제사음식을 했었습니다. 많이부럽습니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프간병을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 건강악화로 퇴사까지 하게되어 더 절실해졌습니다. 언제까지 안절부절하며 살아야 할까요. 살고싶은데..살아야하는데 왜 자꾸 무너지는걸까요.저는 폭력가정에서 자란 생존자입니다. 부모님 두 분 모두 치매와 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 받아 가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다.부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 치료중입니다. 이제 부모님 돌아가신지 1주기로 아직은 치료중이고 시행착오도 있지만 이제야 저는 걸음마를 뗏습니다. 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭더라구요. 뇌동맥류를 가지고 후유증이 많은 저에게는 남일 같지가 않습니다. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 가족분들 내내 평안하시기를 그리고 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.건강을 잃으면 인생도 없습니다.
싫다고 이야기해도 수용하지 않는 가족은 어떻게 해야하나요?