📚 書分享《拒絕職場情緒耗竭》-24個高情商溝通技巧，主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害

#職場生存 #溝通技巧 #人際關係
《 內容綱要 》
00:00 拒絕職場情緒耗竭
02:15 拒絕來自"主管"的情緒耗竭方法
06:21 拒絕來自"同儕"的情緒耗竭方法
11:22 拒絕來自"下屬"的情緒耗竭方法
工作上最難過的，就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬，很可能就已經耗光你一天所有的力氣。面對尚待完成的一堆工作，哪能不煩心？
職場情緒耗竭是新興的議題。百大頂級企業CEO御用顧問張敏敏，累積在台灣本土廠商、法商、美商、日商等擔任管理職的經驗，在這本書中根據最常引發的三類情緒問題來源：上司、同事、下屬，揉合學術、實務，提供24個職場應對技巧，有步驟、有方法，甚至有話術，明確地幫助你應付在「向上溝通」、「同儕互動」、「向下管理」容易糾結的種種狀況。
無論你是職場第一線工作者、中高階主管或是領導者，學會這本書的溝通技巧，心不累，從此在職場無往不利
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[@jimmytwshare]

好實用的技巧，現在知道怎麼應付高壓主管了~

[@Super-bm3es]

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