Osteoconsejo nº 65: Técnica TRES EN UNO, tratamiento de partes blandas en zona lumbar y pelvis.

Mi técnica favorita para equilibrar las #articulaciones #sacroiliacas al descubierto!!
¿En que consiste? Muy fácil... En decúbito supino flexionamos rodillas del paciente y cruzamos la que nos quede más distal controlando con nuestro pecho para: 1. Inhibir PSOAS con técnica de Jones (con pulgar de mano más cefálica); 2. Estirar piramidal (con body drop del cuerpo sobre la pierna); 3. Bombear la sacroiliaca (gancheando con los dedos largos de mi mano más caudal). Sirve para tratamiento de partes blandas y mejora de la función articular. Siempre debe hacerse bilateralmente.
Let’s go, muevelo!!
Primer #osteoconsejo del 2020 como regalo de nuevo año para todos mis amadísimos #osteofollowers !!
Muchísimas gracias por estar siempre ahí!! Love you so so much!!
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