情緒|如何做到不被別人影響情緒？改變3種認知誤區，學會不往心裡去！

你是不是一个很容易被别人或者外在事物影响情绪的人？非常敏感，很容易玻璃心，经常觉得自己不被尊重，不被重视，别人说的话做的事总能影响到你的情绪。
如果你想要不被别人影响情绪，请你一定看完这部影片，这部影片会告诉你如何做到凡是都不往心里去，任何人任何事都伤不到你。
那到底怎样才能不往心里去呢？改变三种认知误区，啥事儿你都能想通。
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[@user-qh2vf4sm1z]

莫明其妙的存在，莫明其妙的喜歡，莫明其妙的到來，莫明其妙的離開。不知如何解釋，更不知為何要解釋，原來是無需解釋，那就淡然，不解釋。心境，心靜，心鏡，感恩心，同理心，事事歡喜心，天天很開心。人間，一慈航，。謝謝版主及團隊，精彩分享。

[@lifestudyhub]

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[@AYinNYC]

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