El SECRETO para mineralizar cualquier TIPO de AGUA en 1 minuto [explicado por farmacéutico]

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  • čas přidán 15. 06. 2024
  • Te habrás fijado que existen las aguas de baja mineralización. Las aguas pobres en minerales lo único que hacen es diluir los minerales que tienes en la sangre, si sumamos la cantidad de minerales que perdemos al entrenar, por ejemplo, o la dificultad de llegar cubir alguno de ellos con nuestros hábitos nutricionales, acabaríamos a final de la semana con un déficit. Es por ello que en este vídeo te doy la mejor solución de cómo complementarte en minerales de manera óptima a través del agua mineral. Te explico cómo transformar un agua súper comercial sin minerales o tu agua del grifo en un agua rica en minerales y todo esto desde casa. Si haces dietas bajas en carbohidratos o entrenas tus músculos estás está expulsando una cantidad considerable de minerales como magnesio, selenio, sodio, calcio y todo si no lo repones con la alimentación con suplementos o con herramientas que te voy a enseñar probablemente tengas síntomas como cefaleas, vértigos, mareos, problemas intestinales o incluso más hambre en momentos donde no quieres durante el día, tarde, noche y más apetencia por dulce.
    0:00 El problema con el agua con baja en minerales
    01:27 El sodio
    03:20 El agua pobre en minerales diluye los minerales que hay en tu sangre
    03:40 el yodo
    06:30 El magnesio
    10:20 Cuánto agua de mar
    14:00 aguas ricas en bicarbonato
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    Abrazos intergalácticos,
    Tu amigo, Farmacéutico y Coach,
    Phil Hugo ❤️🧑🏼🚀

Komentáře • 1,7K

  • @PhilHugo
    @PhilHugo  Před rokem +124

    Si haces dietas bajas en carbohidratos o entrenas tus músculos estás está expulsando una cantidad considerable de minerales como magnesio, selenio, sodio, calcio y todo si no lo repones con la alimentación. Con esta herramientas podrás mejorar síntomas como cefaleas, vértigos, mareos, problemas intestinales o incluso más hambre. ¿Los has sentido? Cuéntamelo en comentarios. Un abrazo.
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    • @judithmorlas112
      @judithmorlas112 Před rokem +12

      Phil Hugo Farma... Se puede coger el agua q está en la playa o de mar adentro, por favor contesta, claro el agua se la playa dejándole acentar la arena? Y así salada? O no se puede tomar

    • @brunildamata7791
      @brunildamata7791 Před rokem +8

      Y q me dice cuando el agua de mar está contaminada con aguas negras expliquen por favor gracias

    • @manuelagudino2071
      @manuelagudino2071 Před rokem +8

      La verdad el doctor me quito hasta la comida con sal me quito definitivamente la sal. 😢no puedo comer de ninguna sal

    • @EmmaLogro
      @EmmaLogro Před rokem +3

      Porque en mi Pais no tenemos costas Marítimas..

    • @elka3881
      @elka3881 Před rokem +6

      Pero no sale el símbolo de me gusta ni el de compartir y ami me gusta compartir bendiciones y muchas gracias por compartir sus conocimientos gracias phil

  • @romara771
    @romara771 Před rokem +740

    Y porque no lo resumimos y directamente usamos el agua de mar, que tiene todos los minerales y oligoelementos q necesita nuestro cuerpo...se puede hacer una bebida isotónica con 1 parte de agua de mar y 3 partes de agua mineral, si te gusta le puedes echar zumo d limón...está buenísima y tiene todos los minerales equilibrados

    • @luisfernandomaganacisneros966
      @luisfernandomaganacisneros966 Před rokem +76

      Es correcto yo tengo 10 años tomando agua con agua de mar 👌👌 es la mejor Mariano Arnal Esperto en sal y agua de mar lo súper Explica

    • @Mer-kr1fc
      @Mer-kr1fc Před rokem +62

      Y los microplásticos?🤔

    • @claupatino1839
      @claupatino1839 Před rokem +203

      Talvez porque no todos tenemos acceso al mar ...y comprarla .quien nos asegura venga directito del mar !!?

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +19

      👍🏻

    • @piperpiper6961
      @piperpiper6961 Před rokem +109

      Con tanta contaminación 🙄

  • @rosaflores2883
    @rosaflores2883 Před 11 měsíci +72

    Todos no vivimos cerca del mar así que éste video nos viene muy bien, gracias

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 11 měsíci +1

      Súper!

    • @irinasandu452
      @irinasandu452 Před 4 měsíci +1

      Lo puedes comprar tranquilamente desde tu sofá o ir hasta una tienda naturista

    • @JesusesDios762
      @JesusesDios762 Před 4 měsíci +3

      Eso es cierto, pero, ya hasta la venden en los acuarios también la venden para peces que ocupan de esa agua y gente la compra aunque es una renta estar comprando eso

    • @eugeniosabater8449
      @eugeniosabater8449 Před 2 měsíci

      Seguro hay lugares que venden agua marina!

    • @patriciarauch5230
      @patriciarauch5230 Před 19 dny

      Y la sal marina ??

  • @rosalbarodriguez907
    @rosalbarodriguez907 Před 4 měsíci +6

    Muchisimas gracias. ESTA informacion llega en El momento mas oportuno Dios le bendiga.

  • @leonardopenaloza586
    @leonardopenaloza586 Před 11 měsíci +35

    La sal marina tiene mas de 60 minerales , ayuda al cuerpo a tenerlos todos

  • @ARIVAL2008
    @ARIVAL2008 Před 4 měsíci +15

    Aplausos un Dios te pague , nunca he escuchado una explicación tan verdadera , gracias. saludos desde Ecuador

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci +1

      Gracias 🙌🏼🙌🏼

  • @Akenaton-fm8vt
    @Akenaton-fm8vt Před rokem +4

    Gracias Phil por tus Consejos muy claro y súper accesible para tod@s.

  • @peluqueriarapada7410
    @peluqueriarapada7410 Před 4 měsíci +5

    Me gusta esto de tu farmacéutico intergaláctico. Gracias por compartirlo!❤

  • @lisdluz369
    @lisdluz369 Před rokem +234

    SECRETO DE LA SAL:
    Como todos ya sabemos, actualmente la sal ideal para consumo libre, es la "Rosa del Himalaya” con 84 minerales y ojo de no confundirla con la famosa maleza “SAL DE MESA” de supermercados la cual envenena y sala a la vez, además atentos también de no creer ciegamente en lo que dice un envase “Sal Marina” ya que por ser blanca fina puede que solo parezca pura, pues comparando sal marina y la modificada son ambas blancas devido a que la sal jamás se quema!!
    El proceso industrial utilizado a gran escala para obtener el endurecimiento de los metales se desarrolla sumergiendo a hirvir a más de 600°, un “CALDO TÓXICO”, compuesto de una cantidad de sal marina, mezclada a otras químicas altamente tóxicas:
    ▪Carbonato Cálcico = HUESOS MOLIDOS +
    ▪Aluminato de Silicio +
    ▪Ferrocianuro de Sodio +
    ▪Citrato Verde de Amoníaco Férrico +
    ▪Prusiato Amarillo Sódico + Carbonato de Magnesio +
    ▪Yoduro de Potasio + Dextrosa)
    resultando así, en aumentar la resistencia, el poder inoxidable y la durabilidad de los metales para finalmente obtener los distintos tipos de acero, que va desde el simples galvanizado, al semi inoxidable, inoxidable, quirúrgico, bélico y hasta llegar al de máxima dureza denominado: acero espacial.
    Por lo tanto, toneladas diarias de este subproducto considerado basura altamente tóxica, es luego deshidratado y ofertado en las góndolas de los supermercados de todo el mundo con el falso y engañador título de “sal comestible”!
    Al observar las producciones bélicas de armas, municiones e blindados y metálicas generales, va en contínuo desarrollo y sin crisis.
    Para que le sirva de observación y análice: los pigmentos en polvo para teñidos de telas de algodón, necesitan de una dosis de sal del tipo modificado y se debe hervir con agua la prenda para resultar a que actúen los químicos de penetración y lograr la durabilidad del color... y claro que una vez que penetran en las entrañas del tejido orgánico no hay como sacarlos!!
    El cuerpo humano necesita de 1500 a 2300 mg de sodio por día. Y para su asombro, el sodio contribuye a transmitir los impulsos nerviosos de cada célula, aumentando la energía porque son electrolitos (sustancias que al disolverse en agua permiten el paso de la corriente eléctrica, al contrario del azúcar), además este elemento tan sano en nuestra dieta diaria, regula la presión arterial, elimina los moco, virus, bacterias y toxinas!!!
    Mucha gente no se da cuenta de que necesita sal puro para permanecer saludable y para que su organismo funcione adecuadamente, pero debido a la desinformación popular se confunde y lo rechaza creyendo en el
    "FALSO VERSO DE QUE EL SODIO ES EL QUE ENFERMA EL ORGANISMO"!
    Por supuesto que si ya estas desbalanceado por ingerir esta y otras malezas tóxicas y ya tienes presión alta, debes intentar consumir hasta 1500 mg de sodio puro orgánico por día en lugar de una cantidad mayor, de la recomendada pero seguro que nunca debe dejar de consumirlo o le faltará energía y sentirás dolores musculares, y a la larga ... las enfermedades crónicas y los dolores musculares se presentarán como consecuencia de falta de sodio!
    Pues manteniéndose con una dieta alcalina compuesta de alimentos vivos, lograrás normalizarse y sanar!
    La sal no es el único medio por el cual se puede ingerir sodio. Estas verduras fácilmente encontradas, son las únicas hortalizas cuyo aporte de sodio supera los 40 mg por cada 100 gramos:
    • ACELGA: aporta 150 mg de sodio por cada 100 gramos.
    • APIO: posee 100 mg de sodio por cada 100 gramos
    ESPINACA: posee 69 mg de sodio por cada 100 gramos
    • ZANAHORIA: aporta 61 mg de sodio por cada 100 gramos
    • ESPÁRRAGO blanco: posee 60 mg de sodio por cada 100 gramos
    • REMOLACHA: posee 58 mg de sodio por cada 100 gramos
    • ALCACHOFA: aporta 47 mg de sodio por cada 100 gramos.
    Y estes son algunos alimentos ricos en yodo:
    ■ Huevos
    ■ Pescados salados
    ■ Mariscos
    ■ Leche de soya
    ■ Lacteos de pastura
    Confiemos entonces en tomar la sabia decisión de abandonar definitivamente la falsa sal modificada de supermercados, optando en consumir libremente las “verdaderas otras sales (rosa, negra, maldon, flor de sal) y así nutrirse con minerales esenciales & oligoelementos, además de favorecer la salud, aumentar la inmunidad, estabilizar la presión sanguínea e impedir el desarrollo de bacterias patógenas, evitando los efectos degenerativos del organismo.

  • @mabelaldanarodriguez3865
    @mabelaldanarodriguez3865 Před 4 měsíci +10

    Gracias por la información saludos desde Bolivia bendiciones.

  • @korirome8547
    @korirome8547 Před rokem +13

    Una de los mejores vídeos respecto a como mineralizar mejor y de forma práctica el agua..... pienso que tomar agua de mar diluida en agua de consumo cotidiano o no de mar es también muy buena..... algunas veces cuando voy de paseo a alguna Isla aprovecho de recoger agua de mar y la consumo isotónica con zumo de limon y es muy rica.....con respecto al consumo de yodo creo que es bueno consumirlo de las algas marinas. ... he consumido yodo naciente y no me cae bien, cada vez que tomo aunque sea 2 gotitas me da presión alta siento malestar y presión en el pecho, ya sé que no me cae bien...... excelente explicación. Gracias🧡

  • @claudiapatriciaforero139
    @claudiapatriciaforero139 Před 4 měsíci +2

    Muchas gracias por tus buenos y sabios consejos … te conocí hoy y seguiré viendo tu contenido ya que me parece muy interesante para quienes nos preocupamos de lo que consumimos . Saludos desde Chile

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Muchas gracias por tu mensaje Claudia y bienvenida por aquí!

  • @myriamgonzalez6138
    @myriamgonzalez6138 Před rokem +4

    ❤Expetacular tus videos estaré esperando los próximos para mejorar mí salud en general GRACIAS

  • @votemporixshdrustan5743
    @votemporixshdrustan5743 Před rokem +3

    Muchas gracias Hugo, bendiciones.!!

  • @ARIVAL2008
    @ARIVAL2008 Před 4 měsíci +4

    Excelente video , bien explicado la verdad del agua, gracias por decirnos la verdad

  • @laudelismartinez6733
    @laudelismartinez6733 Před rokem +1

    GRACIAS por esos conocimientos. Dios te BENDiGA. Yaneth de Venezuela

  • @sebastianferreras
    @sebastianferreras Před rokem +3

    Te doy la gracias , por tan buena información, DIOS te bendiga y te de larga vida desde República Dominicana Sebastián Ferreras.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      Gracias Sebastián 🙌🏼

  • @bernardareyes3724
    @bernardareyes3724 Před rokem +3

    Gracias por la explicación es muy importante todo esto

  • @user-pr3jg2up9m
    @user-pr3jg2up9m Před rokem +3

    Gracias por el video Phil Hugo!!!! Mi farmacéutico intergalactico

  • @dorairenevillarrealgamboa6645

    Muy buen video, sobre el agua ... gracias.Nadie o casi nadie ( si es que lo han hecho ) había tocado esto de cómo mineralizar o enriquecer el agua que tomamos , a mi me pareció, una excelente información... muchas gracias... saludos desde Culiacán,Sinaloa México 👏👏👋👋👋🌺💐🌹🌸🌷

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 3 měsíci +1

      Gracias por tu mensaje Dora 🙏🏼

  • @tibisaygarcia3765
    @tibisaygarcia3765 Před 3 měsíci

    Excelente información mil Gracias por mantenerme informada y despierta

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 3 měsíci

      🙌🏼🙌🏼 gracias a ti por tu apoyo a mi canal!!

  • @jhan_jesy
    @jhan_jesy Před 6 měsíci +6

    Tanta informacion en unos minutos. Eres el mejor farmacéutico y ademas explicas bien y en el idioma español perfecto.. me ayudaste demasiado. Besitos te saludo desde BOLIVIA...🎉

  • @juanitarojas4515
    @juanitarojas4515 Před rokem +4

    Genial su video y bien explicado Gracias por sus consejos 🖖

  • @edgarluna4780
    @edgarluna4780 Před rokem +2

    Gracias por compartir esa importantisima imformaciin gracis.

  • @ginagullorotellini9353
    @ginagullorotellini9353 Před rokem +3

    Aplaudo el comentario de Lis Dluz! Es científicamente correcto, y lo explica muy bien!

  • @juanantonioasensi1493
    @juanantonioasensi1493 Před rokem +4

    Hola Phil Hugo me ha gustado mucho tu consejo del magnesio en el agua pues el agua es mas sana y buena para el cuerpo.Un saludo intergalactico de Juan de Valencia.🤠👍👍👍⭐️⭐️⭐️😀😀😀❤️

  • @lunatriple
    @lunatriple Před rokem +4

    Muchas gracias ahora en Mexico a comprar lo que indicaste! Porque aquí no venden lo que venden en España. Saludos 🔥🔥🔥

  • @angelicaacevesfajardo3196

    Excellent information thanks 🙏 ❤❤

  • @user-no1ek4wo4k
    @user-no1ek4wo4k Před 4 měsíci +1

    Claro que síii, gracias.

  • @fabianaalbornoz4697
    @fabianaalbornoz4697 Před rokem +7

    ES MUY COMPLICADO!!!

  • @diananeliciarendonnava9771
    @diananeliciarendonnava9771 Před 4 měsíci +9

    Hracias.
    HABLE DE LAAZEOLITA. X FAVOR😊

  • @melaniaflores6149
    @melaniaflores6149 Před 11 měsíci

    Gracias por tan importante información, me encanto tu video , un millon de gracias

  • @raquelramirez5987
    @raquelramirez5987 Před 4 měsíci

    Soy diabética pero estoy manteniéndo niveles aceptables con una sola pastilla. Estuve usando algunas frecuencias NEOWAKE para optimizar el potasio y magnesio para regular el funcionamiento de mi páncreas. Me ha interesado mucho el tema de añadir los minerales al agua que consumo durante el día. Gracias por la explicación.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Gracias por tu mensaje Raquel!

  • @Alejandro-ud5ff
    @Alejandro-ud5ff Před rokem +3

    Gracias! Justo lo que estaba necesitando. Alguien que sepa mineralizar el agua!

  • @arianitadiaz3734
    @arianitadiaz3734 Před rokem +135

    La mejor recomendación sería preparar el caldo cristal que sirve para remineralizar todo el cuerpo y tiene el poder de mejorar tu sistema inmunológico sería para 2 litros de agua, 2 ramas de apio, 1 zanahoria mediana, 3 dientes de ajo, 1 cebolla pequeña, 2 papá mediana amarilla, 1 cuchara de quinua, 1 cuchara oregano picar y hervir por 20 a 30" luego licuar y colar en colador fino, agregar sal, jugo de limon y aceite de oliva tomar al menos tres veces al dia por 2 semanas.

  • @suzyquiu-iw3jx
    @suzyquiu-iw3jx Před rokem +1

    Que bien hablas. Muy interesante, voy a hacerlo desde ya 👍
    Muchas gracias 🙂

  • @mirihemcuenta2622
    @mirihemcuenta2622 Před 4 měsíci +1

    Me encanto, muchas gracias

  • @alejo9060
    @alejo9060 Před 4 měsíci +3

    Muy bueno el video un aporte... la sal marina es el único elemento que contiene todos los elementos de la tabla periódica... todos ! La del himalaya es muy buena y la de salina también aunque se van perdiendo algunos elementos como la marina !!

    • @JesusesDios762
      @JesusesDios762 Před 4 měsíci

      Pero, también han encontrado micro plásticos en varias marcas de sal marina como en 15 marcas hasta el agua embotellada en plástico los tiene

    • @alejo9060
      @alejo9060 Před 4 měsíci

      @@JesusesDios762 lo dudo lamentablemente lo terminan ingiriendo la fauna marina , el fito plancton entre otros microorganismos van limpiando el mar y por ende la sal pero habría que indagar un poco más siempre!!👍hay que tener en cuenta que pueden meter miedo para que no se consuma , como muchas cosas que son buenas y las defenestran...

  • @Karla-kj7lj
    @Karla-kj7lj Před rokem +9

    He visto tu historia y corriendo a CZcams a ver el video!
    Me han recomendado unas gotas de algo llamado "black water", También conocido como ácido fulvico. ¿Lo has escuchado?.
    Gracias por tanto conocimiento Phil intergalactico!

  • @iamtiedev
    @iamtiedev Před 9 měsíci +1

    Phil es increible la forma de comunicar que tienes, muchisima info de valor! Te consulto phil, es posible agregar la sal y el magnesio juntos en la misma agua? Difiere hacer preparados para el dia o uno solo mas concentrado?

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 9 měsíci

      Claro, sin problema 😉

  • @sandrafernandez4615
    @sandrafernandez4615 Před rokem +1

    Que maravilla de información 🎉

  • @alexispimentel9962
    @alexispimentel9962 Před rokem +67

    Hola fhil, exelente video. Podrias hacer uno sobre los probioticos, en cuanto a los que se pueden hacer en casa.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +17

      Claro Alexis, lo tendré en cuenta para próximos vídeos 😉

    • @Maga-st6el
      @Maga-st6el Před rokem +4

      Probioticos en Keto o en low carb🔆👌

    • @yennycontreras6804
      @yennycontreras6804 Před rokem +2

      El agua de mar es el líquido que más se parece a la sangre en sus componentes

  • @mariagladysonaguamani3811

    Tomar agua con sal marina yodada y estructurada es saludable y más limón está muy rica la tomo hace tiempo
    También tomo agua de mar hipotonica y fenomenal

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      💪🏻🔥

    • @zoniarodriguez5342
      @zoniarodriguez5342 Před rokem

      ISOTÓNICA

    • @luzamparorincon6141
      @luzamparorincon6141 Před 10 měsíci +1

      Hola María.. donde compras la sal marina .y si tiene marca me la puedes decir pero que no contenga flúor...la he averiguado en varios sitios pero contiene flúor ..es un.veneno para la salud sobre todo para la tiroides..me dices como es estructurada.., muchas gracias

  • @flordemarianothnagel2155

    Que fortaleza y optimismo tiene esta señora. Siempre supe qué el deporte es saludable.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Soy una señora, si.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Soy una señora, si, bonita.

  • @marialuisabuitrago597
    @marialuisabuitrago597 Před 4 měsíci

    H gracias por tu información, la encuentro muy interesante voy a empezar a tomar el agua mineralizada.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Muchas gracias María Luisa!

  • @robustobistecpatatas9778
    @robustobistecpatatas9778 Před rokem +10

    Excelente video. Yo me hago esa agua con sal marian y citrato de magnesio, ademas, le agrego tierra de diatomea. Si sabes algo de la tierra de diatomea, me encantaría ver un video. Gracias

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      Buscaré información 😉

  • @evangelistaariza8827
    @evangelistaariza8827 Před rokem +37

    👋🙏Gracias phill, agua sin cloro, le agrego sal del himalaya, limon y ahora le voy agregar una caps de cloruro de magnesio. Cuando voy gim le un poquito de miel o panela. Se le podría también agregar vinagre de cidra de manzana y también una pisca de cremor tartaro🇨🇴🇨🇴🇨🇴

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +2

      💪🏻🔥

    • @josefinaguadalupediasgarci346
      @josefinaguadalupediasgarci346 Před rokem +2

      Para que sirve el cremor tártaro?

    • @marciapozo1514
      @marciapozo1514 Před rokem +10

      Hola mi paisano mira te doy mi receta dada por un medico de la clinica donde yo trabajo y el la toma muy segyido y hoy la tomo yo.
      En un vaso de 8 oz de agua de filtro o botella o agua del grifo.
      Una pizca de sal la que tu quieras.
      Una pizca de cayenne pepper.
      Una pizca de black pepper.
      Una cucharadita de vinagre de manzana.
      Un chorro de limon del que quieras.
      Y despues de ver este video le puedes agregar el Magnecio de una capsula porque para un vaso de 8oz es mucho 2 pastillas de magnecio.
      Puedes tomar caliente o fria con hielo. Al doctor de la clinica le gusta super fria y a mi me gusta bien calientita y me hace sudar y eso es bueno porque asi estoy sacando toxinas malas. Espero la pruebes.🙏

    • @allison2773
      @allison2773 Před rokem +3

      ​@@marciapozo1514 gracias x compartir, disculpe está bebida para que sirve y cada cuánto se toma?

  • @laviestbelle7713
    @laviestbelle7713 Před 3 měsíci

    Mil gracias por su aporte

  • @susanaromero3532
    @susanaromero3532 Před rokem +1

    Muchas gracias por esta información

  • @carmen-xh3og
    @carmen-xh3og Před rokem +4

    Gracias. Hace 8 años le hice caso al Dr David Duarte tomando su suero casero.y me ayudo muchísimo, las personas momento comentan que me veo muy bien. Ahora seguire.con confianza tus indicaciones.muy agradecida.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      Fantástico Carmen, gracias por tu confianza 🙌🏼

    • @luzamparorincon6141
      @luzamparorincon6141 Před 10 měsíci +2

      Hola Carmen..para que sirve el suero..y quien es el doctor...tiene canal acá en CZcams..??si es así como se llama el video donde indica lo del suero..gracias

    • @mariajoseg7100
      @mariajoseg7100 Před 4 měsíci

      Los gobiernos no nos ayudan entonces hagámoslo entre nosotros los que sepan de algo importante para solucionar lo de la sal compartalo por favor hay mucha enfermedad y quizá por la falta de minerales en el consumo de agua nos enfermemos y debilitemos y solucionando esto seamos una humanidad más sana

  • @delfinvela7646
    @delfinvela7646 Před 11 měsíci +32

    Creo que lo mejor de todo es tomar agua de mar isotónica, yo tengo años tomando gracias a que conseguí la información de Ángel Gracia, René Quinton, María Teresa Ilari, Laureano Domínguez etc

    • @lolismedina2561
      @lolismedina2561 Před 4 měsíci +1

      8:10 dónde se consigue esa agua ?

    • @mariajoseg7100
      @mariajoseg7100 Před 4 měsíci +1

      Por favor Delfín ayúdanos con la información es vital

    • @josechavez-js8hx
      @josechavez-js8hx Před měsícem

      EXELENTE amigo y los que viven en Paraguay que no tienen mar con solo un galón de agua y una cucharadita de sal potasio y magnesio basta, si le ponen unas giraffe limón huuuuy queda exageradamente deliciosa ❤Paraguayos tranquilos ok ❤se les quiere desde california ❤

  • @marisaperezjimenez1252
    @marisaperezjimenez1252 Před 4 měsíci

    muy bueno ,,gracias

  • @Sabiensradio
    @Sabiensradio Před měsícem

    Muy buena información. Gracias

  • @arellanojoshua1451
    @arellanojoshua1451 Před rokem +7

    En mi país hay marca GUITIG y es agua con gas natural, interesante info gracias Phill

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      😉

    • @marciapozo1514
      @marciapozo1514 Před rokem +3

      Asi es mi paisano el Agua Mineral Guitig de mi Ecuador querido es de lo mas completo. 👏

    • @AlejandroArias-kv4dh
      @AlejandroArias-kv4dh Před rokem +1

      ​@@marciapozo1514pero he escuchado que tomar mucha agua mineral es malo para los riñones??

    • @marciapozo1514
      @marciapozo1514 Před rokem +1

      @@AlejandroArias-kv4dh Puede ser querido Alejandro todo en exceso es malo hasta el agua, cualquier agua tomar mucho es malo no hay que hacer addicciones ni de agua ni de alimentos y mucho peor de lo peor que son medicamentos etc, etc

  • @anglosaxon244
    @anglosaxon244 Před rokem

    excelente tutorial,gracias.

  • @helenacano6488
    @helenacano6488 Před rokem

    Muchas gracias. Interesante
    Bendiciones

  • @elitesvslahumanidad4798
    @elitesvslahumanidad4798 Před rokem +13

    Yo recojo agua de mar de mi playa y es la que tomo todos los días en mi ayuno 😉😉

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +3

      Hablo de agua de mar tratada y embotellada 😉

    • @elitesvslahumanidad4798
      @elitesvslahumanidad4798 Před rokem +7

      @@PhilHugo eso es para sibaritas, el agua de mar que yo recojo en Galicia está perfecta para beber 😉

    • @doraelenalopeztoro1408
      @doraelenalopeztoro1408 Před rokem +2

      ​​@@PhilHugo Me han recomendado recoger el agua de mar, libremente, y filtrarla, y listo!

    • @zoniarodriguez5342
      @zoniarodriguez5342 Před rokem +3

      Sigue usándola, todo lo que pasa por la industria lo degeneran, recógela en la parte más honda donde puedas llegar y que no sea de la superficie, fíjate también que la playa tenga oleaje, o sea que no sea agua estancada.

    •  Před rokem +3

      Y que pasa con el mercurio y otros contaminantes... ni siquiera los animales quieren agua de mar. Lo que se cuenta en este vídeo compromete la salud de la gente a la corta o a la larga.. en fin.

  • @me.gaia3141
    @me.gaia3141 Před měsícem +3

    Yo tomo suplementos: selenio, zinc,yodo, cloruro de magnesio, vit. C, potasio, complejo de vitamina B, y consumo caldo de huesos por el colágeno. Pero, pensándolo bien, creo que me voy a vivir a Francia 😊

  • @anapatricia-kr8dt
    @anapatricia-kr8dt Před 4 měsíci +1

    Excelente información!!! 🙌

  • @jeannettemenard734
    @jeannettemenard734 Před rokem +1

    Maravilloso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🙏🙏🙏🙏

  • @angiecr8352
    @angiecr8352 Před rokem +9

    Hola, súper interesante! Y en términos de cucharaditas, cómo podemos calcular las cantidades que das en miligramos o gramos??

  • @cesarfbustam5694
    @cesarfbustam5694 Před rokem +11

    En México sustituyeron el iodo por flúor. Ahora la gran mayoría q venden es sal flourada. Solo queda buscar la sal de mar y sal rosa. Saludos

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      😉

    • @poseypapusdiazfamily4630
      @poseypapusdiazfamily4630 Před rokem +5

      Tenas, igual en Colombia. Para dopar y debilitar la gente.

    • @cesarfbustam5694
      @cesarfbustam5694 Před rokem

      @@poseypapusdiazfamily4630 Exacto. Ademss el floir en el agua y pasta dentrifica, Calcifican la pineal y roba él yodo de la tiroides, por lo que causa hipotiroidismo

    • @luzamparorincon6141
      @luzamparorincon6141 Před 10 měsíci +1

      Hola Cesar..el problema es que en colombia he encontrado la sal marina pero tiene flúor..no he encontrado sin flúor...si alguien sabe donde encuentro sin flúor..mil gracias

    • @luzamparorincon6141
      @luzamparorincon6141 Před 10 měsíci +1

      ​@@poseypapusdiazfamily4630hola...y no lo dudo..depronto has encontrado donde venden la sal marina sin flúor..gracias

  • @Minutosdeoroenlasredes
    @Minutosdeoroenlasredes Před 4 měsíci +1

    Excelente mil gracias...soy una apasionada de la sal. Zinc lo tomo a diario

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      🙌🏼🙌🏼💪🏼

  • @nellyisabelleteliercerda7326

    Gracias muy buena información 👍🇨🇱

  • @myluguis
    @myluguis Před rokem +5

    Hola Phil. Vivo en México. Yo filtro (Spring) el agua de grifo y la trato con hidrogenador. Aparte tomo caps de bisglicinato de magnesio y voy a cambiar a treonato de magnesio. Qué podría añadir?

    • @adrianachavirarivera4241
      @adrianachavirarivera4241 Před rokem

      Qué hidrogenador usas?

    • @myluguis
      @myluguis Před rokem +1

      @@adrianachavirarivera4241 uso 2 tipos: el portátil vaso de 200 ml y jarra de 2 litros. Saludos

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Lo que menciono en el vídeo :)

  • @josea.cuetos.5085
    @josea.cuetos.5085 Před rokem +6

    Hola, gracias por el video. El agua del grifo es dañina, tiene que ser agua de manantial, difícil de encontrar en una ciudad, donde nos venden aguas tratadas y de baja mineralización, que no son recomendables. La sal industrial de mesa es dañina y el yodo y flúor químicos que les ponen son dañinos. Si se entrena en ambientes calurosos se puede usar agua de mar isotónica (concentración de minerales similar a la concentración en la sangre) : en un envase de 1 litro se colocan 3 vasos de agua de manantial de montaña y 1 vaso (250 ml) de agua de mar, recogida en una playa limpia y alejada de las ciudades. Si no se está entrenando, por 1 vaso de agua de manantial se pueden colocar 1 o 2 cucharadas soperas de agua de mar al gusto. En ambos casos se le puede agregar jugo de limón al gusto. No se compliquen, la solución es simple, el agua de mar tiene todos los minerales bio-disponibles que necesita nuestro cuerpo, no son industriales. La vida se originó en el mar. Saludos.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Gracias por ver mi vídeo y dejarme tu mensaje 😉

    • @joellopezacevedo4414
      @joellopezacevedo4414 Před 7 měsíci

      La agua d grifo la hierves 1ro

    • @me.gaia3141
      @me.gaia3141 Před měsícem +1

      Venga a vivir a la Argentina, a una ciudad pequeña donde vivo yo,lejos de la montaña, mucho más lejos del mar y después hablamos. No todos tenemos la fortuna de vivir en la costa o en las sierras,y en cuanto a comprar la embotellada acá en Argentina es un gusto que sólo se lo pueden dar los que tienen plata. Lo digo por algunos comentarios que hacen como si todos tuviésemos las mismas posibilidades. Eso es todo........Gracias!! 🌊🌊

  • @ANARAMIREZ-bi9ou
    @ANARAMIREZ-bi9ou Před rokem

    Muchas gracias bendiciones

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      Muchas gracias Ana🫶🏻

  • @edgarpy1088
    @edgarpy1088 Před 2 měsíci

    A raiz de esto poco que he oido y comprendido, me percato cuanta gente esta haciendo lo no debido como meterse a dietas psetogenicas y otras sin tomar toda la info necesaria y precisa, lo cual es muy riesgosa para si mismos. Los detalles siempre omportan y mucho. Muchas gracias, suscrito.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 2 měsíci

      Muchas gracias a ti Edgar. Bienvenido por aquí 🙌🏼🙌🏼

  • @ALAURU1973
    @ALAURU1973 Před 11 měsíci +5

    Gracias Hugo tomó 6 litros de agua que preparo para tomar en casi todo con sal del Himalaya comprada en el Lidl y le pongo esa Sal a ensaladas y fideos etc 🤗🙏✝️❤️🇪🇦

  • @claudiademarco7
    @claudiademarco7 Před rokem +5

    Hola Phil. Es la primera vez que te veo ya que youtube me compartio tu video. Soy de Buenos Aires, Argentina. El agua corriente de la casa yo la hiervo antes de consumirla. Voy a comenzar haciendo lo de la sal marina, no se como calcular 3 g para una botella que tiene 1L y 1/4 en su totalidad. Si me pudes decir como calcular o como mido (ya que no tengo balanza) la cantidad para agregar al Litro de agua. Desde ya muchas gracias y Saludos. pd: no soy consumidora de vegetales de hoja verde. Gracias

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +4

      Claudia puedes medirlo con cuchara! Bienvenida a mis videos 🙌🏼😊

    • @claudiademarco7
      @claudiademarco7 Před měsícem

      @@PhilHugo hola como estas? Gracias por haberme respondido. Recien hoy pasado un año recibo tu respuesta. Lo que no me dices es si está bien que hierva el agua del grifo. Cuantos gramos tiene una cucharita de té por ejemplo? Muchas gracias

  • @AvelLopez-dm5ne
    @AvelLopez-dm5ne Před 17 dny

    Útil para mi Gracias. Saludos del Estado de New York.
    Abel
    Mexicano

  • @nancyyance9175
    @nancyyance9175 Před 4 měsíci

    FELICITACIONES! TU INFORMACION ENRIQUECE, MAS CONOCIMIENTO PARA NUESTRA VIDA DIARIA.
    ¿SE PUEDE AGREGAR ZIN y el yodo como lo consigo ?
    GRACIAS.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Nancy podrás encontrar en tiendas ecológicas o herbolisterias.

  • @mariaeugeniamora4855
    @mariaeugeniamora4855 Před rokem +12

    Saludos Phil.
    Por favor me puedes hacer un comentario sobre el agua mineral?
    En Ecuador tenemos agua mineral gasificada natural que se recoge de la fuente y yo la tomo todos los días.
    Te agradecería alguna información al respecto.
    Desde ya, muy agradecida contigo.
    🙏

  • @joseluisgarcia7312
    @joseluisgarcia7312 Před rokem +39

    3 formas de conseguir agua con minerales: 1. En un litro de agua purificada sin sodio agregar una cucharadita al ras - o menos- de sal de mar (sal gorda). 2. Tomar agua directamente del grifo 3. Comprar en el súper agua de manantial.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +8

      👍🏻

    • @antoniochavezgarcia1488
      @antoniochavezgarcia1488 Před rokem +7

      El agua de pozo que es 100% mineral, recomendabre, sobre todo que el agua no sea adulterada ni filtrada.
      Tambien el agua alcalina,
      ¿ como preparar agua alcalina?
      En 2 dos litros de agua agregar el jugo de limon al gusto ya sea 2 limones o mas,
      Agregandole una cucharadita cafetera al raz de bicarbonato de sodio puro.

    • @judithmorlas112
      @judithmorlas112 Před rokem +1

      ​@@PhilHugo pero 2 litros de agua filtrada o del grifo

    • @silohubierasabido3001
      @silohubierasabido3001 Před rokem +2

      Agua Alcalina es lo mismo que agua mineralizada ??

    • @elka3881
      @elka3881 Před rokem +6

      Pero lo hiso muy complicado o entendí ni papá tiene que ser más práctico y ver y concisos….😮😮😮😮😅😮

  • @matgiprats8563
    @matgiprats8563 Před rokem +1

    Gracias buen amigo, un abrazo desde Mallorca.

  • @susanarodriguezribeiro9743

    Gracias. Muy interesante.

  • @pedroarturocajina7465
    @pedroarturocajina7465 Před rokem +3

    Que tan beneficioso o no, puede ser para los pacientes renales en hemodialisis.
    Espero tu investigacion para no entorpecer el desarrollo de mi hemodialisis.¡ Gracias por tu esfuerzo !

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Que hablar con el nefrólogo, será la
      Mejor solución :)

  • @pierrejeanes
    @pierrejeanes Před rokem +5

    Porfavor también enseña cómo carbonatar el agua

  • @adnedisvillarroel6425

    e encanta d lo q explicas q Dios te bendiga

  • @marthallanos7247
    @marthallanos7247 Před rokem +1

    Muy buena idea 😉

  • @ysaacgarcia4231
    @ysaacgarcia4231 Před rokem +3

    Phil podemos agregar potasio?
    Yo he conseguido citrato de magnesio y citrato de potasio

  • @posadadoforte2361
    @posadadoforte2361 Před rokem +5

    Entiendo que el Citrato de magnesio es el mejor para que el cuerpo lo absorba, pero tu has nombrado otros. Tienes algún video explicando la razón de tu elección?

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      El citrato no es el mejor, ni o ha demostrado ser el mejor :) lo explico en varios vídeo de mi canal.

    • @rosalbazavala5027
      @rosalbazavala5027 Před rokem +2

      Uh qué caray, varios Doctores reconocidos aquí en CZcams, recomiendan el Citrato y Glicinato, por ser de mayor biodisponibilidad.
      Una ya no sabe para donde irse
      Yo seguiré con los dos que he tomado, los cuales me sirven para lo que necesito.

    • @SERYCOMPARTIR
      @SERYCOMPARTIR Před 4 měsíci

      si citrato , glicinato o bisglicinato , seguimos a los mismos médicos, también seguí a Ana Maria La Justicia compro sus productos.@@rosalbazavala5027

  • @anacardozecoach
    @anacardozecoach Před rokem +2

    Excelente información yo tomo Electrólitros asi pero con la sal del himalaya. No con el magnesio ya que el magnesio citrate que es de mayor absorción se debe tomar de 4 a 6 de la tarde y mas para un aistema nervioso activo por eso que distribuirlo en agua no lo hago .Yo hago cetogénica hace 8 años

  • @marcelaleal9020
    @marcelaleal9020 Před rokem

    Gracias espero que me funcione a mi!

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      Seguro que sí Marcela😉

  • @Disminuirlapoblacionmundial

    Hola , podrias hacer un video sobre el
    Dioxido de cloro, que esta curando
    enfermedades incurables con
    medicina tradicional

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Claro, lo tendré en cuenta para próximos vídeos 😉

  • @Chefo57
    @Chefo57 Před rokem +6

    Cuánta información y cuánta pasión!
    Una pregunta Phil: el agua en botella de cristal azul puesta al sol ¿es cierto que es tan buena o solo es puro cuento? Gracias.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +3

      Lo importante del agua no es el cristal en el que está metida ni si se pone al sol, es su mineralización 😉

    • @sotoiniesta
      @sotoiniesta Před 8 měsíci +2

      Creo que eso sirbe para reestructurar el agua pues tiene capacidad de absorber informacion. De eso habla masaru emoto

  • @magiaytransformacionsivila5455

    EXCELENTE VIDEO.

  • @mateozacarias9842
    @mateozacarias9842 Před 8 měsíci

    Hola, agradezco mucho tu información. Podrá enviarme , enviarme los elementos para prepararla gracias por su atención

  • @mariaymarcelo1
    @mariaymarcelo1 Před rokem +6

    Muchas gracias Phil, te comento, yo tomo directamente el agua del mar, unos cuantos sorbos diarios desde hace años, una pregunta que opinas de la suplementación con potasio?. Yo lo hago, junto con todos los demás. Un abrazo.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +3

      María, debe ser agua tratada y embotellada 😉

    • @adelacecilia2704
      @adelacecilia2704 Před rokem +6

      ​@@PhilHugo sr le vendría bien investigar mas sobre tomar el agua sacada del mar directamente con todo respeto

    • @shanoboanerges9479
      @shanoboanerges9479 Před rokem +3

      Mejor agregale alguna plantita o podria ser un poco de oregano y veras 👍👍

    • @danielcarrillo258
      @danielcarrillo258 Před rokem +5

      A mí me recomendó un doctor naturista, beber agua de mar directamente, ya que los microorganismos y bacterias no sobreviven en el agua del mar y se puede beber con confianza 😊😊

    • @shanoboanerges9479
      @shanoboanerges9479 Před rokem +4

      @@danielcarrillo258 ya la venden para consumirla , como terapia marina y la puedes mesclar con magnesio y limon pero no es para consumirla siempre . Sino aprovecharla que contiene todos los minerales que ocupamos yo la tomo como 2 o 3 veces a la semana, se dice no siempre por el sodio .

  • @renemaza8274
    @renemaza8274 Před rokem +10

    Me parece riesgoso entregar esta información sin sugerir a los que te siguen que primero se hagan exámenes para conocer la cantidad (normal o deficiencias) de estos elementos en su sangre

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +2

      Lo digo siempre en mis posts😉

  • @sylviaredon8334
    @sylviaredon8334 Před 4 měsíci

    Fenomeno¡¡ ..gracias.... y como hacemos para eliminar el fluor?

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Sylvia, te recomiendo las jarras de Alkanatur
      Https://ALKANATUR.com/es/jarra-alkanatur/

  • @liarodriguez4119
    @liarodriguez4119 Před 4 měsíci

    Yo diluyo pastillas de magnesio, vitamina C, D, zinc , condoitrin glucosamin, ya que son capaulas muy duras, se tardan en diluirse. Gracias por confirmarme, pense que no era adecuado diluir. Gracias mil❤

  • @edyareli
    @edyareli Před rokem +7

    Muchas gracias por compartir tan importante información. Aunque creo, según algunos terapeutas, el agua de mar sería suficiente, ya que contiene casi todos los minerales de la tabla periódica, entre ellos todos los de la sal.

    • @sofiapelayo7033
      @sofiapelayo7033 Před rokem

      Hola como se toma el agua de mar? Xfa, grcacias

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem

      😉

    • @zoniarodriguez5342
      @zoniarodriguez5342 Před rokem +1

      ​@@sofiapelayo7033 3/4 de agua potable ligada con 1/4 de agua de mar, si deseas, agrégale limón, usa agua de mar en tus comidas si no tienes sal marina pura, la cual no se consigue fácilmente.

    • @luzamparorincon6141
      @luzamparorincon6141 Před 10 měsíci +1

      ​@@zoniarodriguez5342hola...sabes donde se consiguen la sal marina pura!!! Muchas gracias.

  • @patxilu1166
    @patxilu1166 Před rokem +31

    Hola Phil, te agradecería que me explicaras si realmente los minerales del agua, que entiendo que están disueltos por el agua y por tanto en forma inorgánica, realmente los podemos asimilar en nuestro sistema digestivo. Tengo entendido que las plantas si lo hacen y los transforman de inorgánicos a orgánicos. Después nosotros los asimilamos de las plantas. O sea, el reino mineral alimenta al vegetal y este al animal, pero el animal no está preparado para alimentarse del mineral. Por tanto, cuanto más minerales disueltos tenga el agua, más residuos te estás metiendo. Cuando las células necesitan agua entiendo que solo es H2O. Bueno Phil, te agradeceré si me aclaras de una vez esta duda, así dejo de comprar agua de baja mineralización que es bastante más cara. Gracias por tus videos y trabajos y un saludo.

    • @josemariagarciacabrillo3465
      @josemariagarciacabrillo3465 Před rokem +4

      Nefasto consejo añadir minerales no orgánicos al agua si tienes aprecio a tus riñones y resto de tu cuerpo. Otra cosa es la sal marina completa que tiene todos los minerales que necesitas pero nada de añadir suplementos.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      Patxi, déjame por favor tus preguntas en los lives de la membresía 😉
      philhugo.com/membresia/

    • @filibertolucero1625
      @filibertolucero1625 Před rokem +3

      Contesta en público por favor

    • @clarahipolitaojedademejia6098
      @clarahipolitaojedademejia6098 Před rokem +3

      Si sufro de insuficiencia cardíaca y tengo un riñón encapsulado puedo tomar lo que me dices ojalá me respondas

    • @florangellira4471
      @florangellira4471 Před rokem +1

      @@clarahipolitaojedademejia6098 cómo sigue

  • @marpilivepiv.4231
    @marpilivepiv.4231 Před 4 měsíci

    Hola Phil, gracias por esta clase maravillosa, quiero dejar el agua alkalina y cambiar esta agua que estas mostrando, ya no quiero agua en recipiente de plastico y usar de un recipiente de cristal! te siguire para aprender mas
    , nuestro cuerpo es lo mas importante y el cerebro !, te abrazo un mundo...

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Muy buena iniciativa 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marianaduna
    @marianaduna Před 4 měsíci

    Buenos días.Con todo el sodio que introduce la industria alimentaria en bebidas ,conservantes , etc. en esta época es para pensar si hay que recomendar agregar sodio al agua...las gaseosas,enlatados,jugos de sobre,etc los aportan en exceso,incluso las "bebidas deportivas'.Obvio que no es lo mismo haber corrido una maratón que hacer trabajo de oficina.Contextualizar cada caso es sumamente importante.Gracias!

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před 4 měsíci

      Si haces dieta Cetogénica, ayuno, carnívoro, entrenas tus demandas suben.
      Y si técnicamente sigues mi canal, ya no comes todas estas porquerías.

  • @sergiofernandez5280
    @sergiofernandez5280 Před rokem +4

    es mas fácil que consigas agua de mar lo mas profundo y lejano del mar y la tomes un 10% de agua de mar con 90% agua potable agrégale jugo de limón hielo y listo, el agua de mar contiene todos los minerales y nutrientes que tu cuerpo necesita y tiene un fuerte efecto en tu salud.

    • @PhilHugo
      @PhilHugo  Před rokem +1

      👍🏻

    • @zoniarodriguez5342
      @zoniarodriguez5342 Před rokem +2

      Hielo no, natural, la fría a la larga afecta el corazón.

    • @irinabogdanova2491
      @irinabogdanova2491 Před dnem

      el agua del mar no tratada tiene minerales y mucho plastico y metales pesados,no recomendo

  • @nancypelaez2840
    @nancypelaez2840 Před rokem +3

    El agua de mar tiene todos los minerales de la tabla periódica.

  • @edithmabeldipauli5363

    SONRÍES, ERES UN PRECIOSOOOO.

  • @noemidelazeri605
    @noemidelazeri605 Před rokem +1

    Amei ❤️ teus ensinamentos estou aprendendo muito... Gracias que Dios te abençoe 🤝🙏♥️🇧🇷