PÃO ÁRABE DE 1 INGREDIENTE SEM GLÚTEN, RICO EM FIBRAS E FÁCIL DE FAZER
Vložit
- čas přidán 6. 01. 2024
- Pão árabe de 1 ingrediente, os outros 2 ingredientes todos tem em casa, fácil de fazer e DELICIOSO!
👉Zero açúcar - glúten - lactose👈
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👩🍳 Ingredientes:
- 1 x. Aveia em flocos (coloque aos poucos)
- 1 x. Água
- Sal a gosto
👉Assista ao vídeo para ver o passo a passo dessa delícia.
Para substituições assista ao vídeo até o final, lá eu informo dicas e substituições.
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#receitasemgluten #receitasemlactose #celiaco #receitasemacucar #receitafit #receitafitfacil #dieta #estilodevidasaudavel
Depois da introdução, a receita começa em 1:28
Gente maçã ralada nessa massa fica uma delícia, no meu acreacentei sementes de abóbora, girassol, gergelim tudo triturado fica uma delícia, só deixa de ser pão arabe rsrsrs
Não mais seria pão Àrabe né?
Podemos chamar de pão árabe pão barsileiro etc kkkk😂
Boa dica colocar maca🎉
Maçã e canela hummm
Vou adicionar
Faço essas panquecas com o resíduo de quando faço meu leite vegetal de aveia. Adoro 😋
Que maravilha! Obrigada pela dica!
Eita que já vejo um novo canal surgindo. Deixe a receita desse leite por favor!
Eu também. É uma ótima ideia.
@@cleoviana31tem no canal "pensando ao contrário" uma playlist de leites vegetais
GENTEEEE....PRIMEIRA VEZ AQUI....❤QUE GAROTA QUERIDA E SIMPÁTICA.....❤❤🎉🎉
Obrigada 🥰❤️❤️❤️
Água e sal também são ingredientes
Estes pães de frigideira, são .muito versáteis. Dá pra criar muitas receitas❤
Verdade 😋🥰❤️
Simples saudável econômico prático e rápido,na frigideira então muito perfeito! parabéns é dessas receitas que precisamos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😍🥰❤️❤️❤️❤️
Receita da pasta de grão de bico
Primeira vez que vejo uma receita que faz jus ao título,somente três ingredientes e fáceis. Grata bella😊
No título está escrito "UM" ingrediente 😂🤔🤔
@@jackmaia6270 poisé 😂😂
Eu não tinha aveia em flocos e fiz com a farinha, ficou uma delícia igual!
Que tudooo!! Obrigada por comentar aqui, assim todos verão que conseguem fazer com a aveia que tem em casa 😅🥰❤️❤️❤️
Vc fez com farinha de aveia?
Sim e tive o mesmo resultado. Só um pouco mais de paciência na frigideira
Por favor qual o tamanho da xícara
Aveia contém glúten
Só um detalhe. Intolerante, assim como celíaco , também não pode comer com contaminação cruzada não. O corpo inflama e reage ao glúten de qualquer forma. De qualquer jeito amei a receita e com certeza farei. Parabéns pelas receitas
❤️❤️❤️
Está mais para panqueca, mas parece muito boa!!!
Eu estou fazendo isso, mas com farinha de aveia. Faço dois, coloco uma carne de hamburger prensada no meio, muçarela, e mando pra dentro.
Que ótimo!! 😋🥰❤️
Primeira vez aqui.amei.gostaria do link do homus 😊
Finalmente uma receita que tenho todos os ingredientes 👏🏻🤩
Que tudooo!! 😍🥰❤️
Olá Rafaela,já estou aqui aprendendo essa nova receita,já estou me adaptando,a rotina sem glúten, obrigada por compartilhar 😘💕💕
Essa é uma receita saudável, gostei
Com ghee no final fica delicioso
Rafa, amei a receita. Pide ser guardado na geladeira por alguns dias?
Vou fazer, com certeza 😊😋🙏🏻💙🦋
Boa tarde tem bom aspecto não tenho a receita
Obrigada
Rafa quero a receita
MARAVILHOSA RECEiTA!
Olá Rafa! Encontrei agora mesmo o teu vídeo do pão árabe e fui já fazer: é delicioso mesmo só com azeite. Mas não inflou 🤔
Muito obrigada aqui de Portugal 😊
fácil mesmo gostei
Eu vou fazer e acrescentar cheiro verde ... Talvez açafrão também.... Hummm!
Huuuum 😋🥰
Amanhã mesmo vou fazer para o café da manhã.
Gratidão!
Amei.
Rafa, boa tarde!
Vou fazer hoje
Se você puder me enviar , uma receita de pastinha, baratinha ,rs
Te agradeço 😂
quero a receita de grão de bico...não entendi o nome😅
Humm!👏🏻👏🏻👏🏻😍Amei!
Que maravilha.
SHOW VOU JA FAZER
Amei ❤️❤️❤️❤️❤️.
Maravilhoso parabéns 👏👏👏👏👏👏👏
Show
Que maravilha
Amei!
Excelente!
Primeira vez aqui. Amei a receita.
mais uma inscrita ameiiiii
Maravilhoso
Amei
Acrescenta uma banana bem madura que fica uma delicia tb !! 😘
Botei banana e deu errado. Fritou por fora e por dentro ficou uma massa mole, não fica firme, fica igual um mingal. Tive q jogar a massa fora
@@JessicaOliveira-yq4lo Basta baixar o fogo e colocar um fio de azeite na frigideira. Fica muito bom. Abs
@@JessicaOliveira-yq4loTem que colocar no fogo bem mínimo, quase sem chama. Deixe tampado e deixe dourar de um lado e depois vire para dourar do outro. Vai ficar diferente do pão árabe, mas fica gostoso tbem. São variações da receita! 😊
Arrasou amiga ❤
Perfeito
Amei vou fazer
Super interessante
Muito legal! ❤
Eu quero a receita da pasta Deve ser uma delicia!! Amo grão de bico.
Claro!! Vou por aqui 🥰❤️
Pasta de Homus tahine - czcams.com/video/q9RHbFj-LnA/video.htmlsi=d_9afAv_-hHua1Qy
Adorei a receita desse pão árabe.Deus te abençoe 🙏🙏🙏
Amei!!!! Ganhou + 1 seguidor
Amei. Farei
Obrigada, pela receita. Gostaria de receitas de patês para comer com esse pão, por favor! Obrigada!
Que aula boa!
Rafa eu quero a receita 😊
Nossa estou apaixonado por essa coisa linda!!! Um amor.
Muito bom! Vou fazer!
Vou fazer com aveia fermentada para diminuir o carboidrato que ela contém!❤
Legal..vou fazer
Amei ❤❤❤
Leide top vou fazer Recife Pernambuco
Gostei demais 😊
Amei.OBRIGADA.DEUS te ABENCOE!
Bommmmmm ❤🎉🎉🎉
Top demais vou correndo fazer o meu❤❤❤❤
Muito bom❤
AMEI ❤❤❤❤ PARABENS O RIGADA LINDA.
Muito bom. Gostei ❤
Gostei muito. Vou experimentar
Amei vou fazer direto
A-D-O-R-E-I !!!!!!👍👍👍👍👏👏👏
😍🥰❤️❤️❤️❤️
Maravilhoso, super saudável.
Bom demais
Amei vou fazer ❤❤
Vou fazer hoje!
Achei muito bom. Vou fazer
Já vou fazer❣️😋
Amei essa receita, vou fazer !!
Vou fazer ❤
Vou fazer hj
Amei,vou fazer.obrigada.
Ótima receita. ❤❤❤
Hummmm...vou fazer..
Ótimo bençãos felicidades
Boa sugestão. Gostei da receita. Obrigado pelo vídeo.
Muito legal minha amiga. Mais explicado impossível. Vou fazer hoje !!
Ja vou fazer
Vou fazer😊
Querida que legal essa receitta!! Quanto tempo dura fora da geladeira? Já tentou congelar?
Vou fazer pbrigado❤
Muito obrigada pelo seu vídeo
Rafa ♥️
Que delícia de receita ❤❤❤❤
😋🥰❤️❤️❤️
Amo homus !
Amei 😍 obrigada
vou fazdf obrigada
Rafa, por quantos dias posso guardar esses pãozinho, ou tem que comer só na hora que faz?
❤uauiuu adorei,
Vou fazer❤ Obrigada ❤
Valeu❤
Gente, adorei. Obg❤❤❤
Obrigaďo .ficou muito bom.vou fazer