Je mikrobiom budoucností přístupu ke zdraví?
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2022
- Úvodní video k obrovsky komplexnímu tématu mikrobiomu, ve kterém se snažím načrtnout, jak moc mění pravidla hry a vše, co jsme si mysleli o fungování lidského těla.
Co vše ovlivňuje a v čem pomáhá?
Čím ho maximálně podpoříme?
A co ho naopak uvádí do nebezpečné nerovnováhy?
Jak koreluje s vznikem rakoviny?
Proč může být dokonce škodlivé brát probiotika?
Existuje „ideální“ mikrobiom nebo je tento pohled nesmyslný?
Můj web: www.cityshaman.cz
Moje produkty: www.cityshaman.cz/me-vyrobky/
Pro další suplementy: bit.ly/3OS6fEB
slevový kód: CITYSHAMAN
Pro Slovensko zde: bit.ly/3YUvn24
slevový kód: CITYSHAMANSK
Vyloučení odpovědnosti
Informace poskytnuté v tomto videu mají vzdělávací charakter a nemají být v žádném případě brány jako LÉKAŘSKÁ RADA. Všichni, obzvláště ti, kteří užívají chemická léčiva, by měly jakékoliv změny ve výživě, supplementaci, anebo životním stylu konzultovat s lékařem, anebo jiným erudovaným odborníkem.
Dalibore, tohle bylo perfektně odborné video 🙂 Sama jsem NIKDY žádné probiotika apod... neužívala. Sázím jen na kvalitní, pestrou stravu, v níž mám právě denně různé fermentované potraviny, na kterých si zakládám a musím říct, že Já mám opravdu výhodu a jsem nesmírně vděčná za to, že mě nikdy žádné potraviny, včetně druhů zeleniny ani fermentovaných výrobků, nedělají problémy a naopak je MILUJI a je mi po nich skvěle :)) Kimchi, kysané zelí, ferment.mléčné výrobky + rostlinné zdroje jako NATTO a TEMPEH :))) = vždy a KAŽDÝ DEN něco z toho u mě na talíři ♥ Jenom bych ráda znala případně Tvůj názor na to, že právě fermentované potraviny (zelí apod..) by se "udajně" neměly konzumovat, protože obsahují biogenní aminy, které jsou prý toxické pro lidi?? Upřímně já tedy nevím, já to tak jím denně a nejsem sama a nic nám není .... S tímto argumentem přišel totiž známý výž.specialista, který toto tvrdí.... Děkuji moc za vyjádření :)
Dík Dalibore, že si dokázal zhrnúť úvod do takto komplexnej oblasti v 23 minútach. Aby som získal informácie, ktoré si zhrnul, potreboval by som veľa čítať a počúvať mnoho hodín podkastov. Ďakujem, že nám šetríš čas a dávaš nám tieto informácie zdarma ❤ určite niesom sám, kto si to váži.
Díky moc za koment, pro Tebe platí to samé, klobouk dolů :) pak uděláme nějaký coop :D
@@cityshaman8941 Som za. Mimochodom, máš nejaké odporúčania k ústnej hygiene s ohľadom na mikrobiom? Čistiť zuby? Ak áno tak pastou alebo len vodou? Ústne vody?
@@vlado_rosko Já osobně dlouhodobě čistím bez pasty jen vodou. Dokonce mi i pár lidí z zubařského oboru potvrdilo, že to zásadní je z jejich pohledu abrazivní funkce, tzn, prostě jen tím kartáčkem očistit ten plak. Pasta je bonus, který být nemusí. Ústní voda je zase mířená proti bakteriím, takže já osobně nepoužívám. Ale upřímně, zuby jsou odraz mnoha dalších věcí, nejen hygieny v ústech, takže znám i lidi, kteří si dlouhodobě nečistí ani kartáčkem a zuby mají komplet zdravé
Jo a zapomněla jsem ještě na něco: Oceňuji, že přednášíš jednoduše, jak jen to jde, pro nás laiky. Nemachruješ , což bys při svých vědomostech mohl, a jsi přirozený! Dííík.
Parádní video Dali ! Jen tak dál. :)
Svělé díky :)
...že není to náhodou ten bůh?..:DD tak to nemělo chybu :D Jinak díky za typy ohledně přírodních zdrojů probiotik.
Opravdu super video, těším se na další.
Díky za koment, jsem rád, že se líbilo ;)
Dali, skvělý!!🙏
Jsem rád, že se líbí :)
Ahoj Dalibore, Tvé přednášky jsou fakt skvělé! Konečně nám někdo vysvětlil, k čemu je dobré slepé střevo, že dlabat tobolky není až tak moudré.
Chtěla bych se zeptat, jestli bys něco nevysvětlil ohledně revmatismu? Je to docela paseka, co kdo doporučuje a zakazuje a přikazuje.. Už nevím, čemu věřit.
Díky, že se k tomu třeba dostaneš a pokud už jsi něco k tomuto tématu měj, prosím, pošli link. Palec jednoznačně nahoru! Hanka
Týjo Dali, boží video! Já jsem ti to ani pak nepsala, ale zkoušela jsem 2x preventivně probiotika a protože si myslím, že mám HIT, tak ty upravené jen pro histaminku. Poprvé mě neskonale bolelo břicho a po 2 dnech jsem to vysadila a pak podruhé jsem už druhý den lehla a měla vyloženě 39 horečky a ležela v posteli 3 dny, jak u chřipky 🙈 takže potvrzuju! Pro mé tělo preventivně probiotika nee. Nicméně mám dotaz. Ústní voda je pak pěkná blbost používat, že? Vždycky mi to přišlo divné, že se lidé snaží zabít bakterie v ústech 😁
Tohle je cenný koment i pro další lidi, díky za něj :) Ta ústní voda je taková přímočará, takže přesně tak, není to ok, ústní mikrobiom se sice relativně veeeelmi rychle osídlí zase znovu (někdo povídal, že jakmile si vyčistíš zuby, tak než odejdeš z koupelny, tak už tam zase nějaké bakterie jsou), ale hrabat do toho je stále ten stejný problém. Podobně si představ kosmetiku a kožní mikrobiom, atd atd...
Za mě dnes velmi usměvavé vystupování, je vidět, že tohle téma je tvou vášní a to tomu dodává takovou příjemnou jiskru. Co se týče obsahu, tak ještě lepší. S těmi záněty a cukry můžu jedině potvrdit... Nechť si vytvoříme všichni svůj vlastní oltář a modleme se sami k sobě, tedy vlastně k našim 99 procentům. Já už mám svůj připravený 🙏 Ale ať vám to sebeopěvování moc nestoupne do hlavy...
Haha, díky moc ;)
Odoperovali mi slepé střevo má to nějaký dopad na mikro biom? Měl bych zařadit něco speciálního na doplnění stravy? Co myslíte Dalibore? Jinak děkuji za video konečně kanál užitečný kanál u kterého člověk neusne, dobře se pobaví a naučí něco nového!
No v podstatě to znamená to, že si po nějakém problému tělo neregeneruje tak dobře vlastní mikrobiom. Ale nemusí to být taková katastrofa, držel bych se toho, co říkám ve videu, rozmanitá vláknina, přirozené probiotika
Dobrý den, můžu poprosit o radu, co dělat v případě, že člověk má odoperované slepé střevo a zároveň HIT, tudíž nemůže kvašené potraviny? Dá se zařadit ještě něco jiného krom speciálních probiotik pro histaminiky? Moc díky!
Dobrý den, omlouvám se, nevšiml jsem si komentáře. V tomto případě spíš jen ty speciální probiotika s kmeny, které neprovokují histamin. Každopádně histaminová intolerance je téma samo o sobě, vždy je to až sekundární příčina něčeho jiného, co se v těle děje. Může to mít spojitost s SIBO, případně nějakým autoimunitním procesem
Tak teď mám depku že nemám slepé střevo, dík :D
Ouč, to nebyl úplně záměr, ale určitě to jde kompenzovat tím, že prostě budeš mega udržovat vlastní robustnost mikrobiomu dlouhodobě ;) a minimalizovat příjem antibiotik
U nas MUDr. Ryšavka, špička, balíčky na milru
Perfektní, díky za komentář, tak na to se mrknu :)
Dalibore , dobrý den dostala se k Vám informace ,že v Brně jsou laboratoře ,které umí rozbor našeho osobního mikrobiomu ?