Video není dostupné.
Omlouváme se.
ചീര ബിപി കുറയ്ക്കുമോ? 🥬 This is How to Eat Spinach for Maximum Health Benefits 🩺 Malayalam
Vložit
- čas přidán 3. 08. 2024
- Spinach (cheera) is one of the healthiest green leafy vegetables that you must include in your diet because it has numerous health benefits like anti-obesity, blood pressure-lowering, antioxidant, anticancer, anti-inflammatory, hypolipidemic, blood sugar lowering, and more. In this Malayalam video, Dr. Prasoon talks about the various scientifically proven health benefits of Spinach along with some of the problems associated with its intake.
#GreenSpinach #RedSpinach #SpinachBenefits #Malayalam #SpinachNutrients #SpinachCookingTips #SpinachHealthyRecipe
Are you taking Magnesium to Control BP? Healthy Uses of Magnesium(Malayalam) - • മഗ്നീഷ്യം കഴിക്കണോ?💊Ar...
Do calcium supplements cause kidney stones? (Malayalam) - • കാൽസ്യം കഴിക്കണോ? 💪 Is...
Watch all the vitamin videos in this playlist - • Vitamins & Supplements
Fact check! How blood pressure goes high in some people? (Malayalam) - • ബിപി മരുന്ന് പ്രവർത്തി...
High uric acid? You can eat spinach without fear (Malayalam) - • യൂറിക് ആസിഡ് എന്താ കുറ...
How to beat the fatty liver disease with spinach and other vegetables? (Malayalam) - • ഫാറ്റി ലിവർ ? എന്തെല്ല...
You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
Video Timestamp:
0:00 Intro
0:11 Spinach Nutrition
2:40 Spinach health benefits
6:50 Problems if eating spinach
9:24 Cooking Tips
11:57 Outro
Hope you liked this video! Kindly Share This video, we would really appreciate it if you subscribe to our CZcams channel. While subscribing, don't forget to click on the bell icon, so that you do not miss any of our upcoming videos. You can ask our experienced doctors any questions and get the answers anytime anywhere. Simply visit our website or download the app!
Dofody website - www.dofody.com
Dofody android app - play.google.com/store/apps/de...
Download from Apple App Store - apps.apple.com/in/app/dofody-...
Like our Facebook page at - / dofody
Instagram - / channel
Twitter - / dofody
You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
Thanks for the video Dr. I'm a cheera lover.
ചുരുങ്ങിയത് ആഴ്ച്ചയിൽ മൂന്ന് പ്രാവശ്യമെങ്കിലും പലതരം ചീരകൾ മാറിമാറി കഴിക്കാറുണ്ട്.മുരിങ്ങ,തഴുതാമ,മത്തൻ ഇല എന്നിവ പറമ്പിൽ ഉണ്ട്.മറ്റുചീരകൾ വാങ്ങുന്നു.നന്നായി വിനാഗിരി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി " ഈശ്വരാ.... രക്ഷത്" എന്നുപറഞ്ഞ് കഴിക്കുന്നു.😀
🙏Hai Doctor, very good information 👍ThankYou..
Hai Doctor, very good information.
Very informative thankyou sir ❤️
Informative
Welldone dr welldone
Thakyou Dr
Good
Muringade ilayekurich ithupole oru video chayyaamooo
നമസ്കാരം dr
ഡോക്ടർ ദയവായി Coimbra protocol നെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണം. അനവധി autoimmune patients ന് അത് കൊണ്ട് ഗുണം ചെയ്യും
👍
👍👍👍
Chiyamansa kazhikkamo
👍👍👍👍
ന്യൂട്രിഷണൽ ഫാക്ട് പുറത്തുവിടുന്ന റിസേർച് ലാബുകൾ നമ്മുടെ നാട്ടിലെ അല്ല ! ചീര എന്ന് നമ്മൾ വിളിക്കുന്ന അമരന്തസും സ്പിനാച്ചും വ്യത്യസ്തം ആണ് ..മനുഷ്യന്റെ എവല്യൂഷനിൽ അവൻ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം അനുസരിച്ചു അവന്റെ ദഹന വ്യവസ്ഥയിൽ മാറ്റം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് ,ചിലർക്ക് ഈ പറഞ്ഞ ഒരു ഇലയും പറ്റത്തില്ല ,അതാണ് ഇപ്പോൾ കാർണിവോർ ഡയറ്റ് എന്ന് പറഞ്ഞു ഓരോ കൺസെപ്റ്റ് പൊങ്ങിവരുന്നത് .
Great.. ഇപ്പൊൾ കഴിക്കാറില്ല..ഒരുപാട് കൃഷി ചെയ്തിരുന്നു. നിർത്തി,😀😀
Cheera choodaki kazhichal preshnam aano?
Roza VaL A 10-75 കഴിക്കുന്നു. ചീര കഴിക്കാമോ
Cheera kabakett koodumo pls rply
Honey കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചേയ്യാമോ? സർ
നെല്ലിക്ക സംബന്ധിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
👍👍👍💕💕👌
ബ്ലഡ് പ്രഷർ 60,90 ഉളളവർ ചീര കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ പ്രശ്നം ഉണ്ടോ,?
സാർ റോബോട്ടിക്സ് പഠിപ്പിക്കാൻ വന്ന സാറല്ലേ സെന്റ് വിൻസെ