Yoga para las ''Patas de gallina''

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  • čas přidán 26. 08. 2024
  • www.claudiagarciacirujana.com
    Tel: (574) 444 28 46
    Medellín - Colombia
    Calle 7 Nº 39 - 290 Cons. 1109 - Clínica Medellín El Poblado

Komentáře • 319

  • @sebastornelli
    @sebastornelli Před 3 lety +23

    He practicado los ejercicios recomendados por la doctora Claudia dos veces al día durante los últimos dos meses, puedo afirmar que he notado una disminución tanto en los surcos nasogenianos como en las "patas de gallina". En cuanto al entrecejo y la frente, por ahora no veo un cambio sustancial, imagino que son áreas que requieren de más tiempo para comenzar a mostrar resultados. Gracias doctora por compartir su conocimiento y experiencia.

  • @katyroble4091
    @katyroble4091 Před 4 lety +5

    FUNCIONAN!!! yo los hice por no dejar y wow! de verdad se reducen las arrugas con los dias, se ven suavecitas.

    • @36patry
      @36patry Před rokem +1

      Me ayudarías con algunas dudas? Hoy es mi primer dia

  • @liliadorishurtado7835
    @liliadorishurtado7835 Před 3 lety +13

    Magnífico, necesito retrasar el envejecimiento y verme bien el mayor tiempo posible, GRACIAS, Dios Todopoderoso le recompense y bendiga ☺️😅

  • @susanajim5797
    @susanajim5797 Před 4 lety +20

    Empecé apenas hace dos meses y ya veo resultados, gracias doctora.

  • @theflowers4029
    @theflowers4029 Před 5 lety +15

    bellisima , gracias
    amo el yoga facial, y a los esepticos, les digo que SI DAN RESULTADOS, aun sin cirugia ni botox
    lo que si hay que tener constancia,

    • @nellyvivas1626
      @nellyvivas1626 Před 4 lety +1

      Para mi el yoga es como comer algo delicioso, me gusta, la practico, con la constancia se adquiere más elasticidad

  • @JuanJimenez-qv2gc
    @JuanJimenez-qv2gc Před 4 lety +5

    Que buenos ejercicios para nuestro rostro muchas gracias y que Dios la bendiga

    • @DianaRamirez-es4cm
      @DianaRamirez-es4cm Před rokem

      Doctora claudia gracias por compartir con nosotros.
      Dios te bendiga. 😊

  • @rosachacma9265
    @rosachacma9265 Před 3 lety +1

    Exelente. Lo estoy haciendo y he mejorado...Gracias doctora y.mas tu.jugo verde veo resultados goouuu!! Igual q el.cuerpo todo nuestro ser son músculos en.la cara nadie nos explicó,es grandioso mas tus cremas ...eso es el secreto de las artistas!!!

  • @luzmarinamora1076
    @luzmarinamora1076 Před 5 lety +2

    Gracias por sus consejos buen dia. Sirven de mucho. Ojala todos los medicos fueran como usted.

  • @caramelafranco9186
    @caramelafranco9186 Před 3 lety +2

    GRACIAS DRA. BUENÍSIMOS LOS EJERCICIOS, ERES MUY GUAPA, SALUDOS DESDE MÉXICO.

  • @mariainesospinaospina3796

    Muchas gracias por compartir
    gran conocimiento y brindar ayu
    da. Maria Inés.

  • @ofeliarodriguez1543
    @ofeliarodriguez1543 Před 6 měsíci

    Gracias Dra. Claudia. Conciso y preciso

  • @poseidon0842
    @poseidon0842 Před 5 lety +14

    EXCELENTE DOCTORA, FELICITACIONES, DIOS LA BENDIGA

  • @bettyromeromendoza945
    @bettyromeromendoza945 Před 3 lety

    Tan bonita la Doct muy buenos consejos. Gracias Dios la bendiga.

  • @luzofeliatorres8999
    @luzofeliatorres8999 Před 4 lety +2

    Muchísimas gracias por tan sencillos y prácticos ejercicios..

    • @milagrosdoleo1984
      @milagrosdoleo1984 Před 2 lety

      Saludo doctora gracias por tambuenas orientaciones Dios le bendiga!!!

  • @amadavasquez5508
    @amadavasquez5508 Před 6 lety +2

    Graciaa .estan Padres tus consejos .y me encanta su manera de explicarlo.Dios Te BENDIGA!!!

  • @irmarosales6992
    @irmarosales6992 Před 4 lety +5

    de tantos videos que he visto este es uno de los mejores en cuanto tiempo se ven los resultados saludos dra dios te bendiga....

  • @matianamartinezhernandez1795

    Mil gracias doctora por compartir sus conocimientos..Saludos desde México.

  • @tipyanamariakranevitter293

    YO A CLAUDIA GARCIA LA CONOCI EL AÑO PASADO EN SUS VIDEOS. USTED DIRA ESTA OPERADA LA DOCTORA ...YO...LE RESPONDO QUE ES NORMAL SEÑORA NORMAL. YO TRABAJE CON MEDICOS EN BUENOS AIRES POR AQUELLOS AÑOS DE LOS 80. SE OPERABAN Y DABAN A LA VEZ CONSEJOS SOBRE EJERCICIOS FACIALES.SABEMOS QUE LA CARA TIENE MUCHOS MUSCULOS..CADA UNO TIENE UNA FUNCION DEFINIDA EN LA EXPRESION DE NUESTRA CARA.

  • @tipyanamariakranevitter293

    YO SE QUE HE DAJADO OTRO COMENTARIO PERO DOCTORA FASCINANTE YO AMO...TODO LO QUE ES """"""""""""""SANACION""""""""""""".

  • @marthazapatalopez8695
    @marthazapatalopez8695 Před 4 lety

    Gracias doctora por tomarse el tiempo de explicar todo tan bien. Bendiciones

    • @eternamentebellabella2813
      @eternamentebellabella2813 Před 3 lety

      ¡Que mediocre eres! ¿Explico todo tan bien? Por supuesto que no... Ni siquiera explico por cuánto tiempo, cuántas veces a la semana etc. No seas lame... os.

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Před 4 lety

    Que hermosa doctora. Usen sus aceititos y haser sus ejercicios. No es magia pero si ayuda con constancia 🌸💟👄

  • @IsabelCristina-xd4bm
    @IsabelCristina-xd4bm Před 7 lety +8

    Que bueno Dra,seguir sus consejos de los ejercicios faciales sobre todo si viene de una persona tan preparada y profesional como ud,comprare el libro y los pondre en practica.

  • @nereidaarevalo2726
    @nereidaarevalo2726 Před 4 lety +2

    Buenas Noches que linda Doc Claudia me encanto la practica de yoga facial agradecida .Abrazos desde Venezuela

  • @dorisacevedo1448
    @dorisacevedo1448 Před 2 lety

    Mi like fue el numero 24.000
    Muchisimas felicidades doctora por sus Videos.
    Gracias

  • @estelatrejos788
    @estelatrejos788 Před 3 lety +1

    Muchas gracias hermosa doctora desde Panamá 🇵🇦❤️

  • @mechitamechita5584
    @mechitamechita5584 Před 3 lety +1

    Que buenos ejercicios doctora gracias por enseñarnos yo los sigo que Dios te bendiga guapa

  • @lilianabonillacarvajal8156

    Suuupeer Dra. Gracias por compartir sus conocimientos🙏

  • @lilicamilloni1351
    @lilicamilloni1351 Před 2 lety

    Gracias Claudia García, buenicimos!!🙌🙌

  • @aliciacabezas8629
    @aliciacabezas8629 Před rokem

    Gracias doc por su tiempo 👍

  • @coquitomoreno8359
    @coquitomoreno8359 Před 4 lety +3

    Ud excelente y super divertida por eso se la ve muy linda 😍😍😍

  • @katiafiallo4835
    @katiafiallo4835 Před 5 lety +3

    Doctora muchas gracias por los consejos ,no dejes de subir vídeos, me encantó 😘

  • @rayflores958
    @rayflores958 Před 4 lety +1

    Excelente Saludos Doctora desde Ciudad de México. ..

  • @yaquelinolivo7094
    @yaquelinolivo7094 Před 2 lety +1

    Hola muy Lindoo ej Dios les Bendiga

  • @noraguzman2345
    @noraguzman2345 Před rokem +1

    Hola q puedo hacer para las ojeras..

  • @socorroarango4996
    @socorroarango4996 Před 2 lety

    muchas gracias me gusto bastante estos ejercicios

  • @noemijustavino3341
    @noemijustavino3341 Před 4 lety

    Exelente yo hago ejercicios de acupuntura para el rostro yson efectivos tengo 53 años y no es por nada no aparento la edad q tengo asi q doy fe de los ejercicios faciales muchas gracias dra bendiciones

    • @dorafernandez5432
      @dorafernandez5432 Před 4 lety

      Noemi por me puedes Dizir como son Los ejercicios de acompontura para el rostro.. desde ya gracias.

  • @joselomatoelamorbur1344
    @joselomatoelamorbur1344 Před 4 lety +3

    Doctora Claudia muy buen dia . es para pedirle porfabor si me recomienda algunos ejersicios para mi rostro ..la verdad hace mucho pero muchos años sufri de paralisis facial y nunca tuve terapias ni ningun ejersicio para mejorar mi rostro y he quedado con mi ojo derecho mas pequeno y muy poca fuersa en mi cara de el lado derecho quiciera que mi rostro fuera como antes poreso le ruego si por fabor me puede ayudar me encantan sus ejersicios del rostro pero como compre dera no todos los puedo reaizar pues no cuento con la fuerza duficiente ..feliz dia y Dios melabendiga le boy a estar eternamente agradecida

    • @olgagrillet843
      @olgagrillet843 Před 4 lety

      Hola, yo tambien tuve paralisis facial, gracias a Dios en 10 dias me mejoré.
      Haz todos los ejercicios faciales que
      indica la Dra.la fuerza la iras recobrando amedida que los hagas, a cada rato debes hacerlos.
      Sioplar la bomba te va ayudar bastante y masticar chicle sin azúcar por favor. Veras que si te vas a recuperar.

  • @yancybenavides9672
    @yancybenavides9672 Před 3 lety

    Ola clau me encanto tu masaje lo voy a practicar gracias

  • @vivianaossa9890
    @vivianaossa9890 Před 2 lety

    Gracias son ejercicios .a la vez divertidos.

  • @soniamelendez9731
    @soniamelendez9731 Před 3 lety

    Tanto video que he visto el de usted me agradó mas.

  • @daysipalomares6388
    @daysipalomares6388 Před 4 lety +2

    Excelente. Muchas gracias Dra.

  • @miguelmora1748
    @miguelmora1748 Před 3 lety

    Buenas tardes ,Doctora tienes una hermosa cara se ve que le ha resultado ,saludos de Venezuela

  • @andalaembarecbarka6981

    muchas gracias preciosa por tus consejos saludables besos Tchao

  • @sandramontero4833
    @sandramontero4833 Před rokem

    Y para ojeras hundidas que ejercicio es. Bueno doctora gracias

  • @emiletvelasquez1056
    @emiletvelasquez1056 Před 5 lety +5

    EXCELENTES VIDEO DRA, LOS COMENCE A PONER EN PRACTICA CON ACEITE DE ROSA MOSQUETA.. GRACIAS=)

    • @briannapicado4465
      @briannapicado4465 Před 4 lety

      Si con aceite mejor para que no se marquen más las arrugas ese aceite es bueno

  • @beatrizalvarez4324
    @beatrizalvarez4324 Před 4 lety

    Lo mejor que he visto hasta ahora, Seriedad y realidad. Me encanto. Gracias!!!

  • @familiasepulveda5206
    @familiasepulveda5206 Před 2 lety

    Gracias ¡¡¡ Un Saludo

  • @mariaroman6796
    @mariaroman6796 Před 5 lety

    Claudia excelente la felicito los voy a poner en práctica Dios la bendiga

  • @stellamattaloni7254
    @stellamattaloni7254 Před 2 lety

    Infinitaa gracias!!! Bendiciones !!!

  • @lucerovillabonlc8110
    @lucerovillabonlc8110 Před 3 lety

    Gracias doctora Claudia.

  • @anabelalmendrar8926
    @anabelalmendrar8926 Před rokem

    Y para los parpados caidos que ejercicios se pueden hacer?

  • @maryluzcamapanas2488
    @maryluzcamapanas2488 Před 3 lety

    Gracias por compartir ejercicios ejercicios faciales para rejuvenecer el rostro.

  • @Lilly-yq7dr
    @Lilly-yq7dr Před 5 lety +1

    Gracias claudia necesitaba estos ejercicios

  • @elemperadorputin8749
    @elemperadorputin8749 Před 4 lety

    Me agrada sus videos linda DRA

  • @fredynina3845
    @fredynina3845 Před 7 měsíci

    Gracias. Gracias

  • @guillesamano6463
    @guillesamano6463 Před 4 lety +4

    ERES HERMOSA !!!!! SALUDOS DESDE MÉXICO

  • @albapenagos9215
    @albapenagos9215 Před 6 lety +12

    Excelente muchas gracias Dra.

  • @marianancygalvis5394
    @marianancygalvis5394 Před 3 lety +17

    Doctors yo taengo más de 60 años, me sirven los ejercicios ?

  • @berthilaelenamascarenogast7530

    Y para parparo caído q ejercicio recomienda

  • @esther2482
    @esther2482 Před 5 lety +11

    Hace dos días me he inscrito a tu canal y he empezado a hacer los ejercicios faciales. Por último preguntarte si todos los ejercicios faciales y del cuello se hacen cada día y tres series de 10.
    Me gustaría poder comprar tu libro para hacer más ejercicios y también porque me parece muy interesante. Soy de España. Como lo puedo conseguir aquí?
    .Me encanta tu programa. ¡Gracias!

  • @loscracs8276
    @loscracs8276 Před 3 lety

    😗😗😗 me gusto el video gracias Dra.

  • @carmenysabel6544
    @carmenysabel6544 Před rokem

    Me encantó nueva suscríptora

    •  Před rokem

      ¡Bienvenida!

  • @xaviermicolaucaballero6860

    me ha encantado muchas gracias

  • @audiolifeecuador2081
    @audiolifeecuador2081 Před rokem

    Dra.un Gran Saludo,todos estos e ejercicios son tres series de 19 repeticiones?
    Por favor!gracias....

  • @janethangel2787
    @janethangel2787 Před 4 lety +4

    Buena noche
    Dígame por favor, los ejercicios para el rostro se deben hacer todos y todos los dias
    Gracias por su tiempo y respuesta

  • @nardacalderon2001
    @nardacalderon2001 Před 2 lety

    Gracias por sus consejos

  • @MARIO-sq1ez
    @MARIO-sq1ez Před 4 lety +1

    Muchisimas gracias Doctora!!!

  • @jaidergarcia373
    @jaidergarcia373 Před 2 lety

    Hermosa doctora

  • @andresbartschat
    @andresbartschat Před 4 měsíci

    Muy buenos ejercicios doctora con razón se ve tan joven y hermosa 🌹🌷

  • @nanadalmata6957
    @nanadalmata6957 Před rokem

    Hola doctora una pregunta es verdad que mientras mas estiramiento facial se hace la piel se vuelve mas flacida? Eso me locomento un dermatólogo gracias buen día

  • @luigij.8022
    @luigij.8022 Před 2 lety

    Se pueden hacer los ejercicios acostado?

  • @vazquezcelina5696
    @vazquezcelina5696 Před 3 lety +1

    Entonces no es cierto que la gimnasia facial según los dermatólogos arruga la piel y envejece más rápido?

  • @josemaya7438
    @josemaya7438 Před rokem

    Doctora Claudia una pregunta , us bueno poner botox en las líneas de expresión?

  • @itanisaltamiranda2288
    @itanisaltamiranda2288 Před 3 lety

    Gracias por favor ejercicios para párpados caídos

  • @cesarluis7776
    @cesarluis7776 Před 4 lety +5

    Hola Claudia. Una consulta: hay algún ejercicio para reducir la grasa de los mofletes? gracias y saludos desde Argentina.

  • @lauraperezgomez5783
    @lauraperezgomez5783 Před 4 lety

    Muchas gracias por tan valiosa información

  • @lucymabelbenavides348
    @lucymabelbenavides348 Před 2 lety

    Muchas gracias me parecen muy prácticos.

  • @blancadelayvivasreyes7723

    Exelentes coomo puedo conseguir el libro en cali

  • @bbsauriogg4165
    @bbsauriogg4165 Před 4 lety

    Dra. Exelentes ejercicios . Saludos

  • @ubaldorestrepocastrillon5192

    EXCELENTE, MUCHAS GRACIAS.

  • @mariasarazaclaro85
    @mariasarazaclaro85 Před 3 lety

    muchas gracias doctora

  • @berthilaelenamascarenogast7530

    Si libro es electrónico?

  • @adrianapaez4758
    @adrianapaez4758 Před 2 lety

    Gracias, empezaré mis rutinas

  • @marcelaalejandra2771
    @marcelaalejandra2771 Před 4 lety

    guapa odctora y muy utiles sus consejos

  • @mary39-l4v
    @mary39-l4v Před 4 lety +2

    Muy buenos los ejercicios gracias🙏🏻espero q me funcionen algo tengo 59 años

  • @sandralorenaarmasmartinez5862

    Gracias por sus consejos. Tengo muchas. Arrugas en el labio superior xfa q ejercicios se debe hacer.

  • @meryrivera2297
    @meryrivera2297 Před 2 lety

    Doctora me gustaría me de la dirección donde esta ubicada

  • @juliecaballero8060
    @juliecaballero8060 Před 3 lety

    Mil gracias dra los necesito urgente voy a empezar hacerlos cuanto antes si me ve me va decir que necesito cirugía

  • @johanaenciso7654
    @johanaenciso7654 Před 11 měsíci

    Buenos días doctora para comprar el libro , hay algún punto en bogota

  • @eunimaita9177
    @eunimaita9177 Před 4 lety

    Los.voy hacer.....pregunto ya tengo mi rostto desasttoso. Me hars efecto?

  • @Mariana-zn5sg
    @Mariana-zn5sg Před 5 lety

    disculpa pero en el ejercicio de la visera me parece que el parpado que se mueve es el superior, me equivoco, o no entendi, gracias

  • @bryannavarro3909
    @bryannavarro3909 Před 6 měsíci

    Hola yo hago estos ejercicios desde hace como 2 años y si me ha ayudado pero tengo una duda es normal que me queden un poco inchados los ojos como si hubiese llorado o será que los estoy haciendo muy fuerte? No será dañino para la vista? Saludosss

  • @marilinnavarro3370
    @marilinnavarro3370 Před 4 lety

    Me gustó mucho el yoga facial gracias

  • @sergiocastellanos6289
    @sergiocastellanos6289 Před 6 lety +1

    Excelente doctora con razon estas tan linda

  • @andreag3474
    @andreag3474 Před 3 lety +1

    Hola, Dra. Encantada de saludarte ¿Sin recomendables éstos ejercicios si hay neuralgia del nervio trigemino?

  • @yulimarvera9534
    @yulimarvera9534 Před 3 lety

    Me gusto lo voy a enpesar hacer desde hoy

  • @36patry
    @36patry Před rokem

    Abrir y cerrar haciendo presión?

  • @fabiolamartinez5608
    @fabiolamartinez5608 Před 4 lety

    Hola Claudia . Pero todos los ejercicios se pueden hacer cuando se tuvo parálisis facial en un lado de la cara

  • @FernandoMolina-hd6bu
    @FernandoMolina-hd6bu Před 4 lety

    hola Claudia soy Fernando de México están interesantes tus ejercicios, t pregunto todavía causaran efectos en mi todavía? gracias

  • @dulianagastelovergara1841

    Hola Dra soy de Peru cuanto tiempo se hacen los ejercicios faciales bendicionones