당신의 접영 출수킥이 안되는 이유(더 잘나가는, 접영시 허리아픈분, 꿀팁영상)

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  • čas přidán 12. 09. 2024
  • 할로 진조입니다.
    오늘은 출수킥을 힘으로만 차시는분들을 위해서 좋은영상 또 만들어봤습니다. 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요 행수!

Komentáře • 218

  • @pink-sf4lk
    @pink-sf4lk Před rokem +18

    진조님은 생활수영에 가장 적합한 강의입니다. 감사합니다.

  • @comeros23
    @comeros23 Před rokem +7

    출수킥을 앞으로만 나가려고 차려는 생각 보다,
    몸 전체를 띄워 엉덩이가 수면 가까이에 위치되게하려는 마음으로 눌러보겠습니다.
    정말! 😊 감사합니다 ^^*

  • @user-zl1xr8vb3b
    @user-zl1xr8vb3b Před 2 lety +5

    출수킥 찰 때 힘이들어가지를 않아 늘 철퍼덕이여서 왜그럴까만 되풀이했는데 오늘 이영상 보니까 머릿속에서 고래한마리가 지나가는것 같아요~ 너무 감사합니다 ~~~

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety

      꼭 성공하시길!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️😍

  • @jinsooklee9143
    @jinsooklee9143 Před rokem +9

    와 진짜 감사해요. 접영 3개월째인데 출수가 안되었는데 엉덩이 때문이었군요! ㅋㅋ 출수킥에 몸이 뜨도록 해보겠습니다. 유튭 정독하고 있어요. 항상 감사드립니다.

  • @rssong2847
    @rssong2847 Před 2 lety +7

    어떤 영법이든 스트림라인을 유지하는게 젤 중요하더군요.
    잘 봤습니다.🏊👍

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety +2

      맞습니다! 유선형! 봐주셔서 감사합니다😊😊

  • @user-bg2to4le8s
    @user-bg2to4le8s Před rokem +5

    정말 제게는 최고의 선생님입니당 ❤
    접영되는 그날까지!!!

  • @user-pb8rm9gr3n
    @user-pb8rm9gr3n Před 2 lety +4

    세게찬다해서잘나가는게아니죠..설명잘하시네요 귀에쏙쏙 영상에가슴누르기 굿

  • @물망초-p7x
    @물망초-p7x Před 2 lety +4

    접영 배우기 초기에 본 영상인데 이제 무슨 말인지 이해가 되네요,
    허리통증이 생겨서 찾아보았어요

  • @greatzangable
    @greatzangable Před 2 lety +12

    오랜만에 셩장 나갈 생각하니 좀 떨리고 걱정됐는데, 쌤 영상보며 상상수영하니 오히려 기대가 됩니다ㅎㅎㅎ 감사합니다~~

  • @albowalbowalbow
    @albowalbowalbow Před 10 měsíci +2

    멀리 나가는 게 아니라 몸을 뜨게 해라. 세심한 차이가 큰거 같아요. 항상 도움 받고있습니다❤

  • @꽃마리-t9y
    @꽃마리-t9y Před 2 lety +4

    출수킥을 안찾을 때 더 편했던 이유를 찾았네요. 코어에 힘 주는 연습부터 다시 시작해봐야겠어요. 연습해보고 진조쌤 잔소리
    또 들으러 올께요.ㅋ

  • @vanila4260
    @vanila4260 Před 3 měsíci +1

    허리아픈이유, 제모습이 딱 요기있네요~~ 해결책을 찾아서 넘 기뻐요!

  • @user-ds5bj4wb2s
    @user-ds5bj4wb2s Před rokem +1

    너무 유익해서 좋아요ㆍ 구독찍고 수도 없이봤는데 왜 이걸몰랐을까요~? 접영6개월인데 물속에서 뜨질않아서 자유형 몰래 차고 올라오고 있었는데 유레카네요ㆍ 감탄 감탄 띄우겠습니다ㆍ 오늘 딱 원인을 찾았어요!!!

  • @yaho807
    @yaho807 Před rokem +9

    그동안 킥이 약해서인줄 알고 뻥뻥 차다가 쥐나고 킥이 늘어도 출수는 어렵고 했는데 오늘 힘빼고 하니까 훨씬 출수가 잘되네요 ㅜㅜㅜ쌤 진짜 감사해요

  • @user-cb5mo4pg7c
    @user-cb5mo4pg7c Před 2 lety +1

    감사합니다~~

  • @HY-dj8jb
    @HY-dj8jb Před 2 lety +2

    다른 영상보려 잦아갔는데...돌고돌아 진조님...설명이 확실히 제맘이네요

  • @미옥김-u5g
    @미옥김-u5g Před měsícem

    이렇게 디테일 하게 설명해 주셨는데 머리로는 이해가 되는데 내가 수영장 연습해도 힘만 들어가서 힘들어요
    그래도 연습 지속적으로 해야겠네요 오늘도 열심히 듣고 갑니다
    그리고 감사합니다

  • @HaHa22786
    @HaHa22786 Před rokem +5

    찾았다 내 문제점!!!!ㅠㅠㅠ 엉덩이가 안올라와서 다음 웨이브가 안된거 같아요ㅠㅠ 감사합니다 신경써서 연습해볼게요!!

  • @user-kv8tv1jp8g
    @user-kv8tv1jp8g Před 2 lety +6

    초딩때 선수반 하다가 그만두고 감 다 잃은 고딩 수린이 오랜만에 수영하려니 익사할뻔하다가 꿀팁 잘 배워갑니다 감사합니다..

  • @최영희-s4i
    @최영희-s4i Před rokem +2

    감사합니다
    출수킥 너무 세지 않게 엉덩이랑 상체 잘 뜨도록 해볼게요^^
    그낌살려서~ ㅎ

  • @thx_z
    @thx_z Před rokem +3

    접영으로 허리 1차 작살 -> 스타트대에 올라가서 날라떨어져 허리 2차 작살 ... 로 인해 그지가 되어 일주일동안 자유형 배영만 했더니 어깨 곧 작살각..이라 담주 평영하면 이제 무릎작살로 모든 제 수영인생이 작살... 나기 전에 영상 보러 왓슴다.....

    • @user-xe2mw8lr1o
      @user-xe2mw8lr1o Před rokem +2

      슬픈 상황인데 말씀을 재밌게 하셔서 웃겨요 😂 회복하시면서 오래오래 행수하세요 응원합니다!!

    • @thx_z
      @thx_z Před rokem +2

      @@user-xe2mw8lr1o ㅠㅠㅠㅠㅠ 으앙 ㅠㅠㅠ 감사해요 ㅠㅠㅠㅠ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      에구 이제 다 안전하게 지키면서 수영하시죠! 영상 도움이 되면 좋겠네요❤️

  • @leeeunyoung1782
    @leeeunyoung1782 Před rokem +4

    셈~ ~ 접영 배우기 시작했어요~ 행수~

  • @malgmi98
    @malgmi98 Před 5 měsíci +1

    제가 잘못된 방법으로 하고 있었네요
    엉덩이 아래두고 발만 세게 찼어요ㅜㅜ
    꿀팁 감사합니다^^
    열심히 해보겠습니다

  • @sleepmanbo5229
    @sleepmanbo5229 Před 2 lety +9

    찐짜 꿀팁 감사합니다~
    일단 머리로는 이해가 잘됐어요~
    몸으로도 잘 익혀보겠습니다~^^

  • @user-su6lr7ch5h
    @user-su6lr7ch5h Před rokem +2

    매번 있는 힘껏 출수킥차다 쥐나고 그랬는데 문제가 있었군요 잘 배우고 갑니다^^~

  • @rrp5962
    @rrp5962 Před rokem +6

    정확히 제가 딱 저래요ㅠㅠ 감사합니다

  • @Jerrymomm
    @Jerrymomm Před rokem +2

    오늘 수영하고 출수킥 안되서 왔는데…
    바로 딱 영상이 … 헐..
    영상 감사합니다 ❤

  • @user-ds1um6mh1h
    @user-ds1um6mh1h Před 2 lety +1

    평태기를 거치고 오늘 드디어 접영으로 넘어갔어요 공부하러왔슴다 감사합니다

  • @nayo5294
    @nayo5294 Před rokem +1

    최미혜쌤 자세도 좋고 진조님 설명도 좋고 채고이십니다!

  • @user-pw1gp2st2s
    @user-pw1gp2st2s Před rokem

    와~~ 잘 안되는 영상 보면서 계속 “맞아요 맞아요 저예요 저예요 !! ” 했어요 😂😂😂😂 쌤 감사합니다🫶🏻

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      봐주셔서 감사합니다😍😍 화이팅!💪🏻

  • @hyunseu5164
    @hyunseu5164 Před 3 měsíci

    오늘 수영가기전에 이영상 보고 갔어요
    오늘 처음으로 접영을 안힘들게 했습니다ㅜㅜ
    진짜 몇개월 동안 만세 접영하며 얼마나 힘들었는지ㅜㅜ
    진짜 제 수영의 빛과 소금이세요ㅠㅠ
    넘넘 감사드려요❤❤❤❤❤😂😂😂😂

  • @lovelovelovewzi
    @lovelovelovewzi Před 2 lety +9

    낼 강습 때 출수킥 이렇게 차서 팔돌리기 꼭 성공하고 싶어요🙏

  • @arthena20
    @arthena20 Před rokem +1

    오늘 영상 찍고 알게 됐는데 제 문제점을 정확하게 찝어내셨어요😂 엉덩이 문제 감사합니다

  • @jkmomo4582
    @jkmomo4582 Před 2 měsíci

    ㅋㅋㅋㅋ 잔소리 안하면 병난다니요ㅋㅋㅋㅋ
    쌤 영상 보고 열심히 연습할께요!

  • @sylarye6650
    @sylarye6650 Před 2 lety +1

    감사합니다 ㅎ머리로만 이해되는게 문제네요 연습해보겠습니다.

  • @user-rz7ni4ve7g
    @user-rz7ni4ve7g Před 2 lety +2

    감사합니다~~^^다시 생각하면서 해볼게요

  • @베헤리트-g1j
    @베헤리트-g1j Před rokem +2

    아 ~ 딱 내가 고민하는 부분 !! 감사합니다

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      도움이 되셨다니 다행입니다.😊🙏🏻

  • @user-bg4yi1sc3z
    @user-bg4yi1sc3z Před rokem +1

    마지막 항상 선생님의 말씀 "행수(행복한 수영)" 맞나요? 항상 그 생각하면서 수영합니다. ^^

  • @user-ux4xd4zk6x
    @user-ux4xd4zk6x Před rokem +2

    🌟 엉덩이가 떠야 한다 => 무조건 세게 차지 말고 눌러 차라 🌟
    감사합니다.

  • @미옥김-u5g
    @미옥김-u5g Před 2 měsíci +1

    응원합니다 화이팅 승승장부

  • @수수-x5i
    @수수-x5i Před rokem +1

    수영 가기 전에 영상보고 머리에 입력하고 있습니다 ㅎ 접영 한달째인데 킥이 안되거든요ㆍ평형 5개월 걸린 몸치입니다ㅜㅜ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      꼭 성공하실겁니다! 파이팅 응원합니다😍❤️

  • @kkk5869
    @kkk5869 Před rokem +1

    2:31 잘 되는 영상
    3:08 양팔접영
    ‼️출수킥 강하게 치지마라‼️
    잘 눌러서 내 몸을 잘 뜨게 해라

  • @himijumi3738
    @himijumi3738 Před 2 lety +1

    항상 잘보고있어요 할로진조님ㅋㅋ

  • @물망초-p7x
    @물망초-p7x Před 2 lety +2

    또 시청해도 깨달는 것이 있네요 ㅎㅎㅎ

  • @dudgmlmsyun8059
    @dudgmlmsyun8059 Před 2 lety +2

    ㅋㅋ 잔소리 아녀유! 맞는말씀임! ㅋㅋ

  • @woocholshim9187
    @woocholshim9187 Před 2 lety +1

    강력 공감. 내가 안되는 원인이 이거였어.

  • @user-ez5zj5hd4n
    @user-ez5zj5hd4n Před 2 lety +1

    이거였네요!!
    한팔연습할땐 허우적거리거나 멈춤없이 되던게 두팔연습하면서부턴 허우적대고 이어서 하는건 절대안되고 허리까지 아프기시작했어요.
    뭔지알겠는데 될것같지않은 느낌적인 느낌이

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety

      좋은느낌 드려서 뿌듯하네요😊 화이팅!💪🏻💪🏻

  • @user-jt3oe5uk5g
    @user-jt3oe5uk5g Před 22 dny

    제가 지금 이것땜에 딜레마에 빠졌어요ㅜ 연결이 안되는데ㅠㅠ 그래서 엉덩이는 어떻게 올리나요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 항상 너무 잘보고있어요!!!

  • @user-ep5qi3mt6r
    @user-ep5qi3mt6r Před 2 lety +1

    헐.. 어쩐지 허리가 아팠는데 ..엉덩이가 너무 아래있었던거같아요! 내일가서 신경써서 연습해봐야겠어용! 좋은 영상 감사합니다!

  • @sunnynam8475
    @sunnynam8475 Před rokem +1

    와..왜 연결이 안될까 했는데 출수킥 차고도 엉덩이가 수면아래에 있었군요. 문제점을 알긴했으나 출수킥을 눌러주며찬다ㅜㅜ 몸이 따라와 줄런지ㅜㅜ
    연습해보겠습니다!

  • @AradOfHeaven
    @AradOfHeaven Před rokem +4

    엉덩이가 물속에 있으니 암만 세게차도 나올수가 없었던거군요.. 명강의 감사합니다.
    출수킥때 몸전체를 수면쪽으로 띄운다는 느낌으로 연습해보겠습니다.
    고맙습니다.

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem +1

      정확하게 이해하셨어요😊 화이팅!💪🏻

  • @camperLY
    @camperLY Před rokem +1

    잴 연습때 해봐야겠어요.. 감사합니다~

  • @jowexler6564
    @jowexler6564 Před 2 lety +1

    와... 딱 제얘기라 클릭을 안할수가 없었어요

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety

      도움이 되었으면 좋겠네요😊🙏🏻 행수!💙🏊🏻‍♂️

  • @anantara2004
    @anantara2004 Před rokem +1

    영상 잘 봤습니다.감사합니다👍

  • @TV-rx9ye
    @TV-rx9ye Před 2 lety +1

    인정. 정말 쉽게 잘알려주세요👍

  • @user-ul3xq4wf6d
    @user-ul3xq4wf6d Před rokem +1

    선생님, 최고!

  • @user-tz1oo9tm2e
    @user-tz1oo9tm2e Před rokem +1

    접영 잘하는게 소원이에요
    못해서 우울해요

  • @user-xs7xu4wd9s
    @user-xs7xu4wd9s Před 2 lety +1

    정확한 지적이십니다

  • @user-xs9mk1ny4f
    @user-xs9mk1ny4f Před 4 měsíci +1

    맨날 밤에 찾아보다 침대에서 파닥파닥거리는 중 ㅋㅋㅋ

  • @로쉬-n8g
    @로쉬-n8g Před 2 lety +1

    최고의 레슨

  • @user-je8ge4nt1m
    @user-je8ge4nt1m Před rokem +1

    영상 너무 잘 보고 있습니다. 제가 저렇게 엉덩이가 안뜨고 가라앉아서 다음 동작으로 연결이 잘 안되더라구요. 선생님처럼 킥판 잡고 연습할 때는 그나마 되는데 양팔 접영만 시작하면 그대로네요 ㅠㅠ 뭘 더 연습하면 나아질까요

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem +1

      그 다음 영상에서 다루려고 합니다!😊 출수킥도 입수킥 처럼 차시면 되세요😊😊🙏🏻

    • @user-je8ge4nt1m
      @user-je8ge4nt1m Před rokem

      오 다음 영상 기대할게요. 내일 가서 출수킥도 입수킥처럼 한 번 해볼게요^^

  • @andyyoon6127
    @andyyoon6127 Před rokem +1

    아주 좋은 영상입니다. 강추^

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      감사합니다. 열심히 하겠습니다.💪🏻😍

  • @user-iz3ye9sg9d
    @user-iz3ye9sg9d Před 2 lety +2

    잘배우겼읍니다

  • @두두둥둥-r4s
    @두두둥둥-r4s Před rokem +2

    진조선생님 ㅜㅜ 출수킥이 너무 안 돼요,,
    저는 출수킥 찰 때 자꾸 수면위를 때리게되는데
    물안에서 밑으로 눌러서 찬다는 느낌으로 차라고하시더라구요,,
    저는 출수킥을 물밑으로 차려고하면 누르는 느낌이 안나고,, 물살만 느껴지는?,, 헛발질 하는 느낌인데ㅜㅜ 무엇이 문제일까요,, 또 무릎을 접어서 차려고하면 무릎을 접을때 저항이 심하게 걸리는 느낌이에요,,

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem

      너무 빨리 차시면 수면에서 킥이 놀게됩니다🥲 지금 차는 타이밍보다 조금만 더 늦게 들어가시면 될거에요! 킥판잡고 접영킥 연습! 발이 물에 많이 안나오게 많이 연습하셔야합니다🙏🏻

  • @bereal7299
    @bereal7299 Před 9 měsíci +1

    1.입수킥은 올라올때 엉덩이가 띄워지지만 오늘 수영쌤이 출수킥은 엉덩이 뜨는건없이 그냥차라고했어요ㅜ
    근데 여기서는 띄우라고하니 너무헷갈리네요ㅠ 다른유투브도 다 허벅지 무릅밑으로끌어내리고차라는데ㅜ머가맞는건가요?😢
    2.그리고지금 웨이브큰접영을하는데 밑으로 깊이들어갔다가 올라올때까지. 오래걸려도 기다린후에 물수면가까이에서 팔을 당기고하는게 맞나요?ㅜ
    3. 고개들고올라와서 팔당길때 출수킥 차는데 전혀 몸이 떠오르는느낌이 없고 힘이하나도없고 그래서 팔이 물에걸리는데 어떻게하나요?ㅜ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 9 měsíci

      이따 10시에 라방에서 다 알려드릴게요😊 라방봐주세요🙏🏻

  • @aaa48081
    @aaa48081 Před rokem +2

    선생님 출수킥할때의 타이밍이요. 입수킥 후 다리 (허벅지 무릅의 각도?)위치가 어떨때 차야하는..그 기준이 있지 않나요? 입수킥 하고 다리가 뜨면 ?출수킥을 차도 다리에 물이 잘 안 걸리고 안눌려서 밖으로 잘 나오질않는데요..그것도 다뤄주심 정말 좋겠어요ㅠㅠ

  • @user-tz1oo9tm2e
    @user-tz1oo9tm2e Před rokem +2

    제 문제네요 이거때문에 출수못하고
    팔이 걸려요 이걸 해결해야하는데
    쌤 제가 할수있을까요?
    보면 자신감~물들어가먄 그상황 반복

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem +1

      할수있습니다!! 포기하지마세요💪🏻💪🏻

  • @twodogslee126
    @twodogslee126 Před 2 lety +1

    접영은 팔로 물만 잘잡아도~~~~ 쉽게 되는듯 합니다
    그기에 킥이 받쳐주면 금상첨화 지요
    저는 왜 스냅형태로 킥이 나오는지~~~~ 습관이 무서워요.

  • @jonghwanji
    @jonghwanji Před 2 lety +1

    영상 감사합니다

  • @user-ft3is6mr1h
    @user-ft3is6mr1h Před 4 měsíci

    안되는 모습이 딱 저네요! 도대체 어떻게 하면 엉덩이가뜨나요?

  • @user-ed1bc6bk8h
    @user-ed1bc6bk8h Před 10 měsíci

    아구~~~~납니다.
    왜안나가나?했더니.
    출수킼하고 엉덩이 띄우기가 문제였군요ㅠㅠ.

  • @lty1104
    @lty1104 Před rokem +2

    출수킥도 엉덩이가 가라 앉지 않게 눌러서 차라는 말씀이신가용?

  • @user-zz2og2pp8n
    @user-zz2og2pp8n Před 7 měsíci

    멋진 설명이네요

  • @ZachiMungchi
    @ZachiMungchi Před 2 lety +1

    깊게 웨이브 하는것과 얕게 웨이브 하는것.. 선생님마다 포인트가 조금씩 다른것 같은데 깊게 웨이브 하는 이유는 무엇일까요!

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety +2

      초급때는 부력과 웨이브를 이해하기 위해서 깊게 먼저 연습하는것이 좋습니다^^

    • @ZachiMungchi
      @ZachiMungchi Před 2 lety +1

      @@Goodnightzinjo 역시 진조쌤!!! 지금 코로나 확진이라 수영장에 못가지만 영상으로 열심히 맹연습중입니다…이미지트레이닝… 쌤도 코로나 조심하십쇼!!!

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety

      @@ZachiMungchi 넵!! 감사합니다😊🙏🏻 몸관리 잘하세요!!ㅠ

  • @dandyhan451
    @dandyhan451 Před 2 lety +2

    접영할때 수경이 위로 벗겨지려고 하는데 어떻게 머리를 넣어야할까요?

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety +1

      당길때 머리를 갑자기 확 드시는거일거에요!
      들어갈때 벗겨지면 머리를 너무 많이 담는거에요^^ 웨이브할때 머리를 먼저 들어놓고 그다음 당겨주세요!

  • @user-fz8ig4qb3r
    @user-fz8ig4qb3r Před rokem +1

    온힘을 다해서 세게 차려는 사람 여기요...ㅋㅋㅋ
    "눌러준다"!!!스스로에게 세뇌시키겠습니다^^ 감사합니다!

  • @daon8776
    @daon8776 Před 2 lety +1

    굿굿

  • @모카야-j1q
    @모카야-j1q Před rokem

    엉덩이떠야한다는걸 왜여태 아무도 안가르쳐 준건가요
    정말감사합니다

  • @user-ss6kf2rm7w
    @user-ss6kf2rm7w Před 2 lety +1

    눌러준다는 느낌이라...어렵네용

  • @user-fd6lp9xm9g
    @user-fd6lp9xm9g Před 8 měsíci +1

    이건 또 언제 이해할까 ㅜㅜ

  • @김희정-l3f
    @김희정-l3f Před rokem

    바로 저의 문제점이네요 ㅜㅜ

  • @user-ok5qp2qp4t
    @user-ok5qp2qp4t Před 9 měsíci +1

    이제 조되요😊

  • @user-db8ct6vy2s
    @user-db8ct6vy2s Před 2 měsíci

    선생님 저도 안떠요 저의 문제는 출수킥때 한번 더 차는거 같이 한다고 하는데 ㅠㅠ

  • @kona-wz1xr
    @kona-wz1xr Před 28 dny +1

    이걸 이제 봤네...요...ㅎ

  • @user-ue5nx9on5y
    @user-ue5nx9on5y Před rokem

    접영 싫어요!!!!!!!!!!!!!!!!!!진조님 영상 볼땐 분명 할수 있을것 같은데 가면 스펀지 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před rokem +1

      웨이브 영상 준비중입니다🙏🏻 또 봐주세요🙏🏻

  • @다이어트모대
    @다이어트모대 Před 2 lety +1

    오늘 오른쪽 한팔 접영은 되는데 왼쪽이 안되고
    양팔접영 박자가 안 맞아요ㅠㅠㅠ흐엉 머가 문제일까요....

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Před 2 lety +2

      왼쪽 연습이 많이 안돼있을수있고 힘이 왼쪽이
      약하셔서 그럴거에요!😊 영상 많이 보시면서 연습 많이 하셔야합니다🙏🏻🙏🏻

  • @user-jo5fe6yc4j
    @user-jo5fe6yc4j Před rokem +2

    굿에프터눈

  • @user-gz1nz9gd3c
    @user-gz1nz9gd3c Před 2 lety +1

    유레카!!

  • @user-sb8bh6nh4g
    @user-sb8bh6nh4g Před 6 měsíci

    ㅇㅋ😅

  • @user-arnolddo
    @user-arnolddo Před 4 měsíci

    요즘 접영을 배우고있는 수린이 입니다. 이영상하나로 바로 좋아요 구독 박고갑니다 👍

  • @user-ws1tl3jk3u
    @user-ws1tl3jk3u Před rokem

    감사합니다 👍

  • @JINYUNA1004
    @JINYUNA1004 Před rokem

    엉덩이야~!!! 왜 말을 안듣니😭

  • @user-vz5cc2fk5q
    @user-vz5cc2fk5q Před 2 lety +1

    개 꿀팁

  • @t.n.h9284
    @t.n.h9284 Před 2 měsíci

    힘이 너무많이 들어가요.아이고..........!

  • @user-iz3ye9sg9d
    @user-iz3ye9sg9d Před 2 lety +6

    먼말인지 이해도안되더라고요

  • @user-mf6db5lf7i
    @user-mf6db5lf7i Před 4 měsíci

    출수 시 엉덩이 위치

  • @user-iz3ye9sg9d
    @user-iz3ye9sg9d Před 2 lety +1

    앞으로 안나가요

  • @user-iz3ye9sg9d
    @user-iz3ye9sg9d Před rokem +1

    왜안되지요

  • @newbreeeed
    @newbreeeed Před rokem +1

    이거 나잖아..

  • @user-td5zs8jz4i
    @user-td5zs8jz4i Před rokem +1

    찬소리안하면 병이난대 ㅋㅋㅋㅋ