Как улучшить работу мозга, зрение и слух? Простые методы в домашних условиях! Упражнения цигун
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- +✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": gc.ksamata.ru/detoks?...
--------------------------------------------------------------
Мы часто слышим, что с возрастом память ухудшается и то же происходит с другими когнитивными функциями мозга вроде логического мышления.
Впрочем, отчаиваться не стоит. Есть ряд упражнений, которые могут помочь вашему мозгу и улучшить его работу.
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал: goo.gl/dTAvDx
Добавляйтесь в друзья:
- ВКонтакте: goo.gl/fEBYho
- Facebook: goo.gl/4WBHLc
- Одноклассники: goo.gl/tYiQU1
- Инстаграм: / ksamata_
--------------------------------------------------------------
00:00 Как улучшить работу мозга, зрение и слух?
00:06 Как поддерживать мозг в порядке?
01:35 Как восстановить ресурсы мозга?
03:57 Упражнения для восстановления
--------------------------------------------------------------
#Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж #Зрение #Слух #Мозг - Jak na to + styl
Данила, вы светлый человек! спасибо за то что вы делитесь своими знаниями, ваша помощь бесценна для всех .
Низко кланяюсь этому прекрасному человеку!!!Как всегда великолепный комплекс упражнений!Всё для нашего ЗДОРОВЬЯ!!!БЛАГОДАРЮ!ДОЛГОЛЕТИЯ Мастеру и КАНАЛУ
Спасибо за полезные упражнения
Я почувствовала прилив энергии. Отличный комплекс упражнений! Благодарю.
Жизнь человеку спасают простые вещи. Вы это показываете. Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Главное - понимание и желание
Спасибо❤! Голове стало легче. Буду продолжать!
Благодарю!
Данила , вы умничка и очень светлый человек. Все работает великолепно.
Дай Бог Вам здоровья!
Благодарю, Данила, как всегда кратко и доступно.
Очень благодарна Вам Данила. Как бы не хотелось спать, но, проделав упражнение, в любое время, поработав с точками головы и ушных раковин, сон проходит, появляется бодрость, замечательно! Вы умеете преподать, и очень приятно когда привлекаете к работе Коллегу, там так доступно и понятно видно все сосудики, понятны точки воздействия упражнения
Какой же Вы умница! Восхищаюсь, благодарю!
Привет, радостно увидеть улыбку и радостное настроение и про тему мозга, сразу становится хорошо на душе. Чудово начинается День. С добрым утром Страна, пусть будет больше улыбок и радости. Спасибо за состояние любви и радости. Сегодня ты лучишься и Красив! 🌞
Данила, мы с мужем делаем с вами все практики. Нам уже за 60 лет, поэтому нам все пригодится. Спасибо огромное!!!
Добрый вечер,Данила! Хотя сейчас в квартире нет отопления и на улице + 5 ,очень помогают ваши упражнения хорошо разогреться,прочувствовать движение крови по организму и особенно упражнения с зубочистками! Благодарю! 👍🔥♥️
Спасибо Данила,горят уши зашумело в голове
Была голова очень тяжелой, после Ваших упражнений , намного лучше, Огромное СПАСИБО!
Добрый вечер. Чувствуется какая-то лёгкость, тепло и прилив крови к голове. Дневная усталость ушла. Данила, спасибо большое вам за ваши упражнения и советы.
Благодарю, как раз кстати, Мурашки по коже, классное состояние, даже бодрость лёгкая появилась. 👍🏻
Добрый День, Данила, как можно не почувствовать прилив сил после таких упражнений? Огромное спасибо!!!!
Благодарю, голова посветлела, какое-то движение в передней части головы ❤️
Голова просветлела, прилив энергии, жарко стало
Как просто, доходчиво объяснил очень важную и полезную информацию для здоровья Спасибо тебе и каналу. Дай АЛЛАХ все блага им.
Проблемы с кровообращением.После упражнений стало тепло во всём теле, щёки горят,в голове легко,прилив энергии.Класс!!!
БлагоДарю,Данила!!!
Клас ные упражнения, прил энергии, надо не лениться выполнять, спасибо.
Спасибо тебе, Данила джан!👍👍👍💋💋💋
Спасибо большое! Стало жарко, легче дышать, почувствовала себя лучше
спасибо, после упражнений прошла сонливость, появилась чистота мыслей, ясность головы.Благодарю
Прелесть какая! Благодарю, здоровья Вам!
ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!-Голова разогрелась 😉настроение-Супер!!!Как отлично влияет комплекс на общее самочувствие!!!-Спасибо Данила за твоё знание!!!👍👍👍МАСТЕР-КЛАСС!!!
Данила! Спасибо!Все понятно,доступно и замечательно!
Очень нравиться Почувствовала себя лучше Спасибо!
Дуда Любовь
Хорошо разгорелась.Благодарю
Супер разогрев мозгов. Спасибо Данила!
Благодарю, Даниил! Отличные упражнения, очень помогают чувствовать себя хорошо, разогрев очень приятный! Лайк!
Все нравиться, все упражнения прекрасны, мои пожелания, я очень хочу чтобы вы продумали упражнения на 20- 40 мин. на все части тела для утра( т.е. состоящий из базовых ). Я люблю начинать свой день с упражнений Цигун. После этого проживаю прекрасный день у меня отличное настроение.. Спасибо заранее, подумайте над этим. Думаю такой комплекс просто необходим для многих
Привет. Очень рада встречи. Так приятно встретится со знакомым лицом и мастером. Надеюсь что поможете. Расплываюсь в улыбке.😊
тело разогрелось и прояснилась голова! Спасибо за информацию!
Хорошо!голове,плечам,яснее глазам рукам.Спасибо,Данила!
Даниил вы очень добрый человек ..помогает ..очень..спаси вас господь..
Спасибо
СПАСИБО!
Понравилась нагрузочка, приятная, спасибо, дорогой!
Спасибо большое Данила мне 72 , диабет. И я с большим удовольствием делаю все что вы показываете. У меня давление нормализуется Всех вам благ
Тепло и радость! Спасибо🙏💕
Спасибо огромное! Мне за 60. Недавно начала делать ваши практики. Испытываю отличный заряд бодрости. Надеюсь, что они помогут мне и в дальнейшем.
Это триумф.Стало легко, как никогда и в голове и во всем теле.Благодарение великое Тебе Даня.
Спине стало тепло по всему телу пошла вибрация. БЛАГОДА Данила 🙏💓🙏
Спасибо за ваши видеоуроки по оздоровлению, они нам очень помогают
Очень хорошее упражнение. Спасибо. В тебе столько добра. Удачи в твоих делах.
Отличные упражнения, я делала спицами, спасибо.
Как всегда интересен, спасибо!
Помощь твоя. Неоценима!
Я почувствовала прилив сил тепло.Благодарна за прекрасные упражнения.❤❤❤
Отличный сеанс. Пожалуйста продолжайте. Успехов ! Ждем.
Благодарю!
Благодарю,Данила! супер ощущения: ясность в голове!!!
👍 отлично!!
Мощь спасибо.дай бог здоровья
Очень ценная лекция!
Благодарю Вас 🙏, Данила!
Доступно, ясно!
Врачам полезно это знать...
Какая благодать!
Данил прекрасно легкость организма огромное спасибо тебе❤❤❤
Спасибо. Стало легче.
Данил, какой вы молодец, все от души поясняете!❤❤❤❤❤
Супер!!! Спасибо!
Чудесный комплекс!Почувствовала прилив энергии, тепло! БлагоДарю вас!
Love your work Darling. Thank you so much ❤️🙏
Тело благодарно улыбнулось! Спасибо дорогой!
Благодарна Вам, Данила, прояснение в голове.
Спасибо, Данила!
Спасибо большое за видео. Получила разогрев. Здорово! Людмила.
Благодарю,отличные упражнения. Голове и телу приятно!
Данила! Благодарю Вас!! В голове лёгкость, как и в шее!!! Балдела😀от иголок!!!🙏🙏🙏
Прекрасные упражнения! Стало легко, дыхание свободное, глубокое, в теле приятное тепло ... Всех Вам благ, дорогой Данила!
Какой красивый и грамотный вот сочетание от бога!!! Дано!!! Здоровья Впи!!!
Легче стало дышать и голова яснее. Разогрева почему-то не произошло. Но спустя несколько минут ощущалось приятное тепло во всем теле. До этого мерзла, т.к. в комнате прохладно.
Спасибо за Ваше щедрое сердце
Огромное спасибо за всё, что Вы делаете. Я почувствовала прилив сил
Спасибо Вам Данила! Тело разогрелось и пришло умиротворение! Супер!
Это упражнение оживляет.Благодарность Вам Мастер.
Благодарю вас, за отличный разогрев .
Спасибо за упражнения, великолепно.
Огромное спасибо за очередные подарки!Настроение и самочувствие повышаются до радости в эмоциях и коликах в теле!
очень здорово,голова нагрелась ,спасибо огромное
Спасибо, как раз то, что требуется в основном....!
Стало очень жарко от упражнений даже вначале БЛАГОДАРЮ Вас, ДАНИЛА, хорошие пракики, я глухая на оба уха, не все слышу, когдаснимаю наушники во время пракики пальцами на голове. Мне надо прослушать несколько раз, чтобы сделать все правильно
Замечательно, великолепный и быстрый результат!!! Снял гол боль недельную ! Спасибо огромное !!!
Благодарю, чудесно ❤❤❤❤
Ви молодець, Дякую!
Спасибо! Прошиб пот и пошло тепло, закружилась голова
Приятное ощущение теплоты. Дякую!
Благо Дарю Вы умница!
Большое спасибо вам за все,
❤❤❤Спасибо Всё супер 👍👍👍
Спасибо большое!
Спасибо хорошо разогрелась легче дышится , в голове просветлело
Тело разогрелось ясность в голове Благодарю
Вы дали хороший эффект спасибо
лучше состояние!Блага Дарю!
Спасибо!🌼🌼🌼
Спасибо.
Благодарю вас
Стоит попробовать.👍
Восхищаюсь вами молодец
Спасибо большое
Данила! Хорошее упражнение,чувствую разогрев всего тела.
Данила! Рада,что узнала про вас. Делаю много
,хочется жить.спасибо
Случайно попала на Канал, Несколько дней нахожусь в шоке от информации, Прошла бесплатный, курсы, Детокс и движение, подписалась, на платные курсы . Данила молодец, Большой труд стоит за всем , Спасибо большое.