Vlog: vlog em um dia de faxina e organização, lancha e fala, jantar com mozão
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- čas přidán 16. 12. 2023
- Olá! Como vocês estão?
Neste vídeo, você vai me acompanhar em um dia de faxina e organização. Geralmente tiro um dia do meu fim de semana para colocar as coisas em ordem e, assim, começar a semana bem. Desta vez, usei o meu feriado para isso.
Infelizmente minha "mini faxina" se transformou em uma "mega faxina" e não teve treino por aqui. Mas nada está perdido! Focamos no que é importante, fazendo o melhor que conseguimos em cada dia, mas sem perder de vista o objetivo maior. 😜
A alimentação foi daquele jeito! Eu e o mozi nos viramos com o que já tinha pronto, e a noite, saímos para comer fora, já que o dia inteiro foi dedicado aos cuidados da casa. 😁
Mesmo com pouco tempo, tiramos um momento só nosso e nos fizemos esse carinho. Parece bobo, mas esses momentos são de carinho e cuidado com nós mesmos. 💕
Então, a dica de hoje é: aproveite pequenos momentos do seu dia e se dê um carinho. 😍
Comenta aqui em baixo: qual momento funciona de carinho para você? Vou adorar saber e interagir contigo 😊
Um cheiro, e até o próximo vídeo. ❤️
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Que maravilha ❤
Oi, Eliane! Também estou em déficit calórico e o café descafeinado que eu uso é o 3 corações, foi o único que me agradou. Super recomendo. Rindo muito do pós treino sem treino, meu marido também faz isso kkkkkk. Também compro morangos congelados e bato com whey ( estamos usando da Dux e Max Titanium). Esse de churros eu pesquisei e falaram que realmente é enjoativo, eu sou super formiga, mas muito muito doce, não rola. E já estava esquecendo, comprei no dia 15 a pochete na Centauro paguei 50,74 já com frete e chegou hoje, super rápido, super amei! Obrigada pela dica.❤
Olá, Morgana! Tudo bem? Que bom tê-la aqui novamente
Nossa, amo o café 3corações, e também o em pó da Melitta, que usei no vídeo. Já experimentou? Ele também é gostoso.
O mozi é craque em fazer pós-treino sem treino, e parece que não é somente ele, hein? 🤭
Na sua bebida, experimenta usar água de coco, fica uma perfeição! Me conta depois se fizer
O Whey, consumimos o sabor Chocolate Belga da Pura Vida e, recentemente, descobrimos o sabor Original da Tasty Whey da Adaptogen, e adoramos. Realmente o sabor Churros é bem doce, mas não tem gosto acentuado de nada, hahaha. Comprei ele no lugar do Banoffe que estava em falta. Um outro sabor que ainda quero testar é de Cookies & Cream, tenho para mim que é bem gostoso. O da Dux já consumi e também é bem gostoso 😋
Quanto a Pochete, que rápida a entrega! Feliz em saber que gostou, espero que aproveite bastante! 😊