Cérebro e Corpo: Como Jogos de Tabuleiro Melhoram Nossa Saúde Mental.
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- čas přidán 20. 08. 2024
- Você já considerou como jogos de tabuleiro podem ser ferramentas poderosas para manter sua mente ágil? No vídeo de hoje, mergulhamos no universo de "Doce Caos: A Guerra dos Confeiteiros", um jogo de tabuleiro que combina estratégia, estética e interação física de maneiras que beneficiam diretamente nossa saúde mental.
"Doce Caos" não é apenas um jogo para passar o tempo; é uma experiência rica que desafia jogadores de todas as idades a pensar estrategicamente e tomar decisões sob pressão. Este jogo destaca-se pelos seguintes aspectos:
Desenvolvimento Cognitivo: Através de suas mecânicas de jogo, que exigem planejamento e estratégia, os jogadores são incentivados a aprimorar habilidades críticas de pensamento, memória e tomada de decisão rápida.
Estímulo Sensorial: Com peças grandes e coloridas, o jogo oferece um estímulo visual e tátil que promove a interação sensorial, essencial para a construção de conexões neurais.
Socialização: Diferente dos jogos digitais, "Doce Caos" promove a interação social face a face. Esta interação é crucial para o desenvolvimento de habilidades sociais e pode ajudar a reduzir sentimentos de isolamento ou depressão.
Compreensão Empática: Ao jogar em grupo, os participantes engajam-se em uma dinâmica que favorece a empatia e o entendimento mútuo, aspectos muitas vezes perdidos em ambientes digitais.
Estudos mostram que jogos analógicos, como "Doce Caos", têm um impacto mais significativo na percepção e no engajamento dos jogadores do que suas contrapartes digitais. A manipulação física dos componentes do jogo e a necessidade de negociar e interagir com outros jogadores podem profundamente influenciar o nosso entendimento sobre cooperação e competição.
Encerro convidando você a experimentar "Doce Caos" para ver por si mesmo como um jogo de tabuleiro pode ser mais do que entretenimento; é uma ferramenta de enriquecimento pessoal e coletivo. Compartilhe nos comentários suas experiências com jogos de tabuleiro e como eles impactaram sua saúde mental.
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Minha enxaqueca era intolerância a glúten. Estou espalhando a palavra pois ninguém merece sentir essa dor que eu senti. Meu humor melhorou, o peso na cabeça sumiu, sintomas depressivos sumiram completamente. Eliminei 100% o glúten e não me arrependo. Quem sofre de enxaqueca: corte o glúten. Corte o glúten. Corte o glúten. Elimine da sua dieta: trigo, cevada, centeio. Quem me contou foram médicos CZcamsrs. Médico de plano de saúde só quis me fazer pagar por exames inúteis e me mandar embora do consultório. A divulgação científica salva vidas. Sou outra pessoa, nasci de novo. Longa vida à divulgação científica e aos médicos CZcamsrs. Gratidão eterna.
Parabéns ❤obgda
Olá Dr. Daniel. O senhor teria a referência do artigo para nos passar? Muito interessante! Em sala de aula, eu percebi essa diferença também. Muito obrigada!!!
Dr. Daniel, gosto muito dos seus vídeos. E esse vídeo me fez apreciar ainda mais seu trabalho. Essa visão de incluir o lúdico é bem oportuna. Eu amo jogos de tabuleiro. Já joguei muitos e um dos meus preferidos é o Jogo da Transformação, utilizado muito por psicólogos e psicoterapeutas no processo psicoterápico com seus pacientes. Já jogou? Ou usou em processo terapêutico com seus pacientes?
Obrigada pela dica❤
Estou assistindo dia 14 de Abril de 2024 as 15:08 horas