2인팟 2시간 하체루틴 20분으로 보기

인스타 @seong__eun
메일 [e-mail]
1:28 스쿼트
7:57 이너타이
8:17 스플릿스쿼트
9:27 레그프레스
14:38 리버스브이스쿼트
17:06 레그컬/힙쓰러스트
17:56 익스텐션/힙익스텐션
#성은쌤 #운동브이로그

[@supreme8352]

오랜만에 꽉찬 운동 브이로그 ㅠㅠㅠ 운동 넘 기다렸어요 ❤❤❤

[@seong__eun]

진짜 운동으로만 꽉채웠따 !!

[@yeji._.531]

꺄아아아아 새영상이다아❤❤
새삼 쌤 카운트해주는 목소리 너무 좋아여... 멋이써어...🫢

[@seong__eun]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ숫자 잘 세죠

[@user-lc6zd5oy5u]

요새 영상 많이 올라와서 좋아요ㅜㅜ❤❤❤최성은 짱짱걸

[@seong__eun]

감사합니당:)🩵

[@prescottosegie]

Good vlog seong you’re getting stronger 💪🏾😎 keep up the good work

[@nrod1780]

Thank you for posting your videos so often! ❤

[@user-em1bv3vh9l]

쌤 아프지말구 몸챙기면서 해여
나는 옛날거 돌려보면서 기다릴 슈 있오......
3월도 화이팅 성은쌤 세아 🩷🩷🩷

[@seong__eun]

옛날 거 재밌졍

[@__soo83]

요즘 영상 자주올라와서 좋아요 💕

[@seong__eun]

저도 밀린 숙제 끝난 기분이라 조아요🤍

[@SON-to4ip]

성은쌤님 운동 열심히 하시네요.

[@user-mf6iv4ne6l]

와 엄청 빨리 올라왔네요 감사합니다

[@seong__eun]

열편집했숩니다

[@user-fr6hm8jy2j]

운동은 두분이하는데 너무 몰입해서 보다 보니까 근육통 동기화되는 느낌입니다🫠

[@seong__eun]

근육통에 시달리는 중이에요😵‍💫

[@user-em1bv3vh9l]

오늘 보고 내일 또봐야지~

[@seong__eun]

좋아좋아~

[@user-oe9ey3vx1v]

진짜 못 하는게 없어 성은쌤😎

[@seong__eun]

나 못 하는 거 다이어트 못하자냐.. 그래도 이번엔 빼본당!

[@Mutzzin]

최고~~~❤❤

[@seong__eun]

짱~~~🩵🩵

[@user-uj6ot8fq3r]

대단해요❤

[@seong__eun]

감사합니당:)

[@Ktlsje]

운동 몰입도 쩔어요.. 저도 이제 운동하러 갈게여 ..

[@seong__eun]

득근하세욤:)

[@Leo-yf4gb]

저도 열심히 해야되는데... 대단하십니다

[@seong__eun]

화이팅입니당:)

[@sunghuizzang]

지금 일본여행 왔는데 성은쌤 하체영상 봐서,, 내일 골드짐을 가야하나😂😂😂

[@seong__eun]

무슨 ㅡㅡ 먹고 죽어 !!!!!

[@user-qv9wq2rb6o]

다음엔 상체도 올려주세여ㅜㅜ 재밌어서 안 넘기고 끝까지 다 봤어요,,,.,.

[@seong__eun]

접수완료.

[@user-iz9zd2ys3p]

어제 오랜만에 등운동하고 근육통으로 아픈데 영상보고 하체 통도 동반한 느낌이에요 ㅎㅎ

[@seong__eun]

내일 하체 가나요오~~

[@hyojinkim2829]

실시간 편집👍레프익스프레스 끊으면 대기없이 탈 수 있나요? 영상보는데 같이 운동한 느낌이다.. 목이 탄다.. 💦

[@seong__eun]

레프익스프레슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-nn1kw9fv9c]

대회준비 시작하셨나요. 저도 같이 다이어트 시작할래요😊

[@seong__eun]

찌고 빼고의 반복..😭

[@IlllllIlIlIlllllIll]

얼굴은 청순가련인데 허벅지가 엄청나시네요. 대단하십니다.

[@seong__eun]

감사합니당

[@innovationpark8953]

슨상님 무릎보호대 어떤거 쓰세요 ??

[@seong__eun]

저거 쿠팡에서 산 제로투예용

[@user-kq5fx6fs9v]

아 갑자기 하체 마려워요..💛

[@seong__eun]

오늘 하체 가즈앙

[@Heyday_1dahee]

쓰시는 편집프로그램 알려주실 수 있ㅇ
ㄹ까용 !?-?

[@seong__eun]

아이패드 루마퓨전입니다~

[@ellycol]

전찬권 존잘 들썩1

[@seong__eun]

들썩2

[@user-po1tf1gh9v]

첸첸쌤 잘생긴 사막여우같아요

[@seong__eun]

저는요 떵키

[@rkdwltn1480]

1:16 그래서 몇칼이에요....영상 다보고 왔는데 왜안알려줘요ㅠ

[@seong__eun]

아..!!!! 766입니당😂 췐췐샘은 2배,,

[@iloveblack-jd]

어디가 빠진거지...

[@seong__eun]

💩이 다 빠진듯..

[@user-hm4yn1jo9g]

1:03 이 말이 더 아픈데...?🥲

[@seong__eun]

그니까,,뼈맞았자냐~~