ELIMINATE pain 😖 head, neck and neck NOW 🤩 Physiolution
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- You have high cervical pain and a helmet-shaped headache, so do this exercise daily to solve your cervical and headache problem! As you can see we will need two belts and a little to anchor this technique, you should do it for 2-5 minutes but always without pain and without dizziness where the 2 belts are attached to the pole of the door and we will adjust the belt to the area in the middle of the door. tension and we are calm while we remove the high cervical tension today at the beginning in his voice and pital and the headache in the form of my eyebrow
Remembering this technique is sensational to remove all upper cervical pain and headaches until healing and beyond.
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Until healing and beyond! cluster headache chronic tension headache neck pain
No olviden colocarle el seguro a la puerta...sino el dolor de cabeza empeorará...🤭
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🤣🤣🤣🤣👏👏👏lo pensé también 🙏
Jajajajajaja 🤣🤣🤣🤣🤣
Jajajjaja
Mil gracias por compartir sus conocimientos y enseñanzas
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Muy buen ejercicio, en mi caso salió mal y me ahorqué pero igual es un buen ejercicio.😀👍 saludos desde donde San Pedro
Hola AMIGO nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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😂
44kk4
jajajajajjajajajajahajaja
😅
GRACIAS... se lo pasaré a mi hijo q siempre está con tensión en el cuello y dolor de cabeza por la postura de su trabaajo en el ordenador 👏👏👏👏👏🌻🙏👍
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical czcams.com/video/0I1xcL6_p6w/video.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution czcams.com/video/i3mJ2CitL18/video.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS czcams.com/video/xBnHIkM1HjE/video.html
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@@fisiolution muchisimas GRACIAS a ti por compartir!!! 🙏🌻
Muy buena tecnica voy a hacerla , esperamos mas consejos muchas gracias
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Es verdad que lo quita el dolor, llevo días con ese dolor sin poder dormir, bueno veré como la llevo a cabo +cintos+puerta 😉 gracias 👍
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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@@fisiolution ⭐⭐⭐⭐⭐
Me sirvió mucho, gracias, me siento bien :))
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Gracias lo voy a hacer Vivo con dolor cervical 💖💖💖💖
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Muchad gracias x sus recomendaciones ya wue sufro de cervical permanente lo comensare hacer
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I
Que buena técnica 👍gracias
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Voy a probar, gracias
Gracias por el video y enseñanza muy util saludos desde Santa Cruz/Bolivia🇧🇴❤
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Ya mismo lo intento gracias
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Gracias
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Gracias si me ayudo.
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Gracias por su información saludos cordiales de Chile bendiciones 🇨🇱🇨🇱
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Muchas gracias!!!
Excelente ejercicio!!!
Adry desde Argentina
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Genial muchas gracias
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Hola. Genial. Pero no entendí bien, se puede hacer el ejercicio en el mismo momento en que me duele la cabeza? Gracias
Si pero con cuidado y que te siente bien eu no incremente el dolor OJO Gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias por responder!!
Lo haré y veremos resultados 🤞
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Gracias doc 🎉
Gracias!!
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Gracias 👍
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Genial¡¡ me encanto el alivio que senti... me suscribí a tu canal 👍
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A mi me toca mi kinesiologo graciad
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¡¡muy bueno lo voy a probar!! 😉👍
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A ver y lo intento no está de más hacerlo todo por la salud .......😉👍
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Muchas gracias ! Maravilloso vídeo , bendiciones siempre ! Excelente !
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GRACIAS!!!👏❤
Genial, muchas gracias por esta ayuda,.
Un saludo 😘
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Gracias está genial esa técnica
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Me da risa los comentarios con sentido del humor, ja ja son geniales !! Y los ejercicios too!!!
Aconsejarias el rollo cervical para dormir?.Si es así cuál?
Disculpe ayuda en la rectificación cervical alta?
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
a mi me duele mareo ayudeme
Thanks for sharing 🇪🇨
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Y, cuanto tiempo deberé tomar esa postura de manera prudente?
Gracias 🙂
Gracias por comentar🤩😍👍 3 a 7 min siempr sin dolor ni mareo
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@@fisiolution maravilloso 👏 💕
Quiero saber cuántas veces debo hacer por día..? gracias...!!
Esta bueno💯💯💯💯
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
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Cuanto tiempo me quedo así gracias
empieza en 3-5 min Gracias por comentar🤩😍👍
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Me ayudaría a mejorar la distonía cervical?, Conjuntamente con la toxina botulimica?. Saludos.
Si por supuesto😉✅ si te autoriza tu medico
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Sufro dolores de cabeza, cuello,hace mucho tiempo y en cama por eso,resonancia con contraste bien,no se que hacer ya
Dr tengo contractura de cervical me afecta la vista el ojo me titila y veo difuso, me vuelve intranquila fui a todos lads y nadie me ayuda voy a kinesio y no me ayuda en nada! Porfavor, y tengo oidos tapados y bruxismo tambien que puedo hacer?
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical czcams.com/video/0I1xcL6_p6w/video.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution czcams.com/video/i3mJ2CitL18/video.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS czcams.com/video/xBnHIkM1HjE/video.html
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Cuantas veces debo hacer por dia ?
Hola quería saber los ejercicios para brazos después del masaje de la espalda y romboide
Gracias por comentar🤩😍👍 TUTORIAL MASAJE de ESPALDA czcams.com/video/Mw1WF8TwAaA/video.html
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Yo lo hice con un palo de escoba porque venia del trapecio y subio a la cervical muy doloroso 3 dias mal
Estoy muy joven
Asegura bien el primer cinturón en la manija de la puerta ya que si se suelta el dolor de cabeza será mucho mayor, y por lo menos dos días más
Gracias por comentar🤩😍👍
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Genialllll
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Creo que dijiste que hay que hacer cuando estés sin dolor y entonces que se supone que me va aquitar
Si verdad 😂
Bueno gx ❤️
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Muchas gracias en el nombre de Jesús que Dios los bendiga más Amén
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A mi me palpita en la parte trasera baja y se me embota la cabeza y así como me viene va ayuda gracias
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
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Cómo no uso cinturón.lo hice con 2 toallas Saludos
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Yo tengo hernias de la C2 a la c7.. espondiloartrosis estenosis y el dolor no se me pasa con nada 😭😭
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical czcams.com/video/0I1xcL6_p6w/video.html
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution czcams.com/video/i3mJ2CitL18/video.html
5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS czcams.com/video/xBnHIkM1HjE/video.html
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@@fisiolution gracias ☺️
Que me dicen de sentarse con las piernas cruzadas como flor de loto en la cama?,antes me gustaba estar así en la cama, pero ahora siento como tensionadas las caderas,como cansadas o como decimos aquí:engarrotadas.Un comentario o video porfavor.
Claro que si, tomamos nota💪😉, todo lo que notas que no va bien no lo hagas es simple un saludo!
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Cuantos cm del piso ? Creo que la coloqué muy alta
SUPER HOLA tienes que encontrar tu posición y gracias por comentar🤩😍👍
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gracias gracias gracias , un saludo desde islas canarias - españa , solo unas cosiyas , si no lo escribo , reviento ( lo de reventar , es figurado , jejeje ) toy enamorada der pollo bien puestito al fondo en la pared , y de tus carcetines , jejeje cuidete y se feliz , para ti , para el que lo lea y para mi ... ea , Karmen
jajajaja el pollo es uno mas de la familia!! Gracias KARMEN por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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@@fisiolution aunque no he tenido el placer de ponerme en vuestras manos , les he dejado mi humilde comentario, como me comentaste , gracias , Karmen
A mí se me quita cepillándome fuerte, así desaparece el dolor de cabeza
Gracias por comentar🤩😍👍 que curioso
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Hola, perdona, ¿Puedes explicar a qué te refieres con "cepillarte fuerte"?
Y cervicalgia también sirve?o hay otros ejercicios??🤔
Gracias por comentar 🤩, si va bien pero mirate esto mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution czcams.com/video/K1Ca5nUM9Y0/video.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution czcams.com/video/KZ2FXKITVH8/video.html
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Es normal que, con esta técnica, traquee todo el cuello?
Si por supuesto😉✅ pero siempre sin dolor OJO
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Pero si me duele y tengo mareos no se puede realizar, entonces?? Si no me duele para que tengo que realizar el ejercicio? Cómo prevención?
Gracias por comentar 🤩, siemrpe sin dolor ojo mírate estos videos😉:
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para mareos primero te recomiendo inhalar alcohol isopropílico y ya pasado el mareo puedes hacer esta técnica
Muy útil ya lo hago..ha..ha....ajusten bien xq sino pummmm!!
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Técnica terrorífica
???
A mi me duele una sola parte de la cabeza que puede ser y estoy así desde ayer porque ?
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍 fisiolution.com/cefaleas-digipuntura/
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Tarde con lo del seguro de la puerta.
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Lo haré
Si me ayuda, sere tu seguidora fiel.
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Una pregunta tengo hernia cervical 5-6-7puedo hacerlo? Gracias
Si por supuesto😉✅
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Masajes relajantes
He querido escribir una reseña pero dice que el enlace no esta
Prueba aqui _ cutt.ly/7v0w5UT
Gracias por comentar🤩😍👍
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Me encantó me sano .... MUCHO muchas gracias tengo ganas de besar a los perros
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A mí me duelen mucho las orejas al quedar apretadas con el cinturón
SUPER HOLA tolla para proteger ¿? sin dolor por favor y gracias por comentar🤩😍👍
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Cerrar bien la puerta sino el dolor empeora
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por qué no has hecho un vídeo, no me gustan los tixtix estos
Si por supuesto😉✅ czcams.com/video/z-0cDVZ_Xaw/video.html
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Y si no le ponen seguro ala puerta el dolor de cabeza será mayor y durará la inchazon Pir Días Acegurese de poner mucho hielo en el golpe 😜🤩😎
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me desperté con un terrible dolor occipital 😡
Yo uso una almohada la pongo en vertical, lo descubrí por accidente pero apenas ahora me dio curiosidad el buscar el porque
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔🔥 te ira genial ya me cuentas que tal😍
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Porqué no hay cómo guardar los shorts 😔
PFFF ni idea ... pregunta a yt
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
@@fisiolution reseña lista, 5 estrellas, sigan así 🔥💪
Casi me ahorco y nada , solo.muerta, ya no tolerance mas 😂
Pensé que iba a decir No aguantas el Dolor de cabeza ahorcate.
Buena técnica , pero el dolor de cabeza puede empeorar en caso que algún despistado abra la puerta y : Zas !! 🔨🔨🔨🔨🔨🐲😖😩😡
SIIIIIIII con cuidado Gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
👍🇦🇷👏
Hola AMIGO nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Me ha venido muy bien para mi fractura de nepe, pero hay unos subtítulos super molestos que me impiden ver el vídeo, por favor si pueden desactivarlos
HOLA querido amigo >> DALE A LA RUEDITA y prueba a DESACTIVAR los SUBTITULOS "CC" JEJEJEJE incluso los puedes mover de sitio y cambiar tamaño o color. Un abrazo Gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Cuidado..¡¡¡.. te vas a ahorcar..😂😂😂😂
CON CUIDADO por dios jajaja Gracias por comentar🤩😍👍
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No te entendí.....titulas el vídeo.....tienes DOLOR de cabeza, cuello y nuca......y dices que no hagamos el ejercicio si tenemos dolor..... Entonces para que lo hago si no tengo dolor?😊
SEP tenemos que decirlo asi...Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
Si duelen no podemos hacerlo⛔
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un saludo 👍😀 Hasta al curación y más allá!!
Águila qué se valla a soltar el cinturón de arriba porque si te va dar un CINTURÓNASO 🤭🤭🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍🏼
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Buenas quiero mencionar mi problema. He ido a tantos doctores examenes y me han dicho que tengo nada con mi cerebro. He ido a tantos doctores y ninguno puede resolver el misterio. Sigo idiotizado. No se que hacer para ser sincero
Hola que tal.. como sigues??
Igual ando con un dolor en el cuello y la nuca y de ahí a un fuerte dolor de cabeza, los dr no me encuentra nada es muy preocupante
Doctor me operaron de sindrime de chiari la cabeza xq sufro casi tdoos los días de este dolor q me empieza en el cuello y hombros como quemazón y luego sube a la Cabeza, xfavor podré hacer este ejercicio? Estuy desesperada 😩
SUPER HOLA complicado mejor que te lo haga un profesional y gracias por comentar🤩😍👍
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉