Книга, которая изменит вашу жизнь! (Атомные привычки)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 05. 2023
  • Мой телеграм канал: t.me/martynovtim
    Обзор книги Атомные привычки: smart-lab.ru/books/book_view/...

Komentáře • 81

  • @stascoin
    @stascoin Před rokem +10

    Я дисциплинированный, спортивный, с избыточной массой денег добряк, людям повезло, что они имеют дело со мной:)

  • @user-mr9jc6qt6v
    @user-mr9jc6qt6v Před rokem +12

    Тимофей, спасибо! Ты молодец, помимо инвестиций, ты делишься интересными идеями и мыслями, это придает каналу дополнительную силу!

  • @user-lo6hp6iy9d
    @user-lo6hp6iy9d Před rokem +10

    Я конечно не толстый пухляк😄, мало что понимаю в экономике, но за книжные рецензии большое спасибо вам Тимофей👍

  • @berserk1mik
    @berserk1mik Před rokem +6

    Курение, программа на самоуничтожение, как вообще можно курить)
    Очень интересно слушать разборы книг, закину намерение, на то что бы в реальной жизни встретиться, Тимофей ты очень крут)

  • @user-lx4sd1oo1r
    @user-lx4sd1oo1r Před rokem +16

    Тим, не смотрю твои финансовые выпуски, сам далек от этой темы. Но все обзоры и правила жизни от тебя просто шикарные, не пропускаю такие выпуски, из за них и подписан) так держать)

  • @user-ry7lf6lq4y
    @user-ry7lf6lq4y Před rokem +2

    Полезно! Даже законспектировал) Спасибо)))

  • @user-wl9kz9pq1i
    @user-wl9kz9pq1i Před rokem +1

    Очень полезно Тимофей!
    Спасибо тебе за труд!

  • @user-tw7tb1wd7v
    @user-tw7tb1wd7v Před rokem

    Благодарю за выпуск

  • @user-dp3tu7nk3x
    @user-dp3tu7nk3x Před rokem +6

    Не прослыть бы кобелём, да не сдохнуть бобылём

  • @user-es4fc2fb9y
    @user-es4fc2fb9y Před rokem +5

    Спасибо! Полезно! Обязательно прочитаю. Подскажи, читаешь печатную версию ? Как относишься к аудиокнигам?

  • @user-tr2lj8hb5b
    @user-tr2lj8hb5b Před rokem

    Спасибо за выпуск

  • @user-zj3rv2gm1m
    @user-zj3rv2gm1m Před rokem +4

    Спасибо Тимофей 🤝!!!

  • @user-ff2hq3dj3j
    @user-ff2hq3dj3j Před rokem +2

    Теперь придется читать..
    Смотрел на обложку и думал что очередная попса.

  • @user-kn3st9lm4i
    @user-kn3st9lm4i Před rokem +1

    Спасибо, очень интересно!

  • @alex_pro_defi
    @alex_pro_defi Před rokem +1

    Оч классно работает соревновательный эффект. Договориться с командой на челлендж на неделю, месяц и тд. Завести трекер привычки. Например, для медитации использую Insight Timer, он даёт ачивки за регулярночть. Это важно не пропускать.

  • @30pensioner
    @30pensioner Před rokem +2

    Полезно, спасибо)

  • @andrew7170
    @andrew7170 Před rokem +4

    Благодарю за обзор! Возьму на заметку. От себя могу порекомендовать книгу Метью Уолкера "Зачем мы спим". Может тоже будет полезной.

  • @SanchoSancho-kx4zl
    @SanchoSancho-kx4zl Před rokem +2

    Единственная книга, которая действительно и по настоящему может изменить жизнь это Евангелие.

  • @user-oh7eo9rb5n
    @user-oh7eo9rb5n Před rokem +2

    Тим, все равно как всегда интересно, пора какую нибудь книжку разыграть, как думаешь?

  • @emintagizade4619
    @emintagizade4619 Před 9 měsíci

    Было интересно спасибо Тимафей

  • @azbuki2977
    @azbuki2977 Před rokem +2

    Очередной комментарий для продвижения канала. Контент супер

  • @MySergal
    @MySergal Před rokem +1

    Лучший разбор данной книги,спасибо❤

    • @TimMartynov
      @TimMartynov  Před rokem +1

      Спасибо, а ты другие разборы ее видел?

    • @MySergal
      @MySergal Před rokem +1

      @@TimMartynov Конечно видел несколько, иначе так не хвалил бы ваш)

  • @SiegodeVila
    @SiegodeVila Před rokem +4

    Тимофей, спасибо за обзор!

  • @user-id8kw9np6z
    @user-id8kw9np6z Před rokem +16

    Отсутствие жены скорее плюс чем недостаток

  • @user-re5ji2yk9d
    @user-re5ji2yk9d Před 11 měsíci

    "...потому что я конченная тварь" - на этом моменте заорал

  • @hyperborean72
    @hyperborean72 Před rokem

    спасибо, безусловно полезно

  • @Kltov
    @Kltov Před rokem +9

    Тим спасибо за ценную рекомендацию.
    Ты не конченная тварь

  • @andrey7994
    @andrey7994 Před rokem +6

    Скоро вся библиотека Тимофея ,будет стоять у меня на полках)))

  • @Onlooker1001
    @Onlooker1001 Před rokem +4

    Не соглашусь, что если у мужчины нет ни жены, ни потомства, то "налицо проблема", (с).
    Почему проблема? Не каждый этого всего и хочет. Более того, это как раз отсутствие проблем.

  • @gnezdilov_dm
    @gnezdilov_dm Před rokem +1

    Добрый день.
    - чтобы облегчить процесс становления лучшей версией Себя я бы советовал эту книгу в аудиоформате (есть в интернете в бесплатном доступе);
    - книга очень много дает полезны примеров и практик, которые можно сразу же и главное безболезненно встраивать в свою жизнь;
    - книга помогает идти по пути улучшения постепенно, а не кардинально все сразу меняя;
    - учит менять видение своего будущего и от это формировать свой образ жизни;
    - показывает на примерах спортсменов и известных людей, что главное делать (иногда не гонясь за результатом) и результат обязательно придет;
    - рассказывает как микро улучшения, но каждый день, через год, два и т.д дают огромные результаты (приведены хорошие примеры);
    - автор на своем примере рассказывает как техника микро действий сделала его популярной и помогла добиться много от образования, до бизнеса и в итоге написания книги и популярного ведущего своего блога.
    Слушал эту книгу уже 3 раз, раз в год где-то, и постоянно нахожу, что то новое и полезное.

  • @rvkornev
    @rvkornev Před 11 měsíci

    Конченная тварь это очень самокритично 😂😂😂 Тимофей, ты супер!

  • @user-vp5wg8vc8t
    @user-vp5wg8vc8t Před rokem +1

    У костанеды есть такая методика выслеживание самого себя.

  • @SiegodeVila
    @SiegodeVila Před rokem +4

    Тимофей, а что если сделать обзор(перечисление) на твою книжную полку за спиной. Часто на стопе пытаюсь разглядеть название книг😁

    • @Onlooker1001
      @Onlooker1001 Před rokem +4

      Получается, Вы стопы ставите? )))

    • @SiegodeVila
      @SiegodeVila Před rokem +2

      @@Onlooker1001 шутку понял. Смешно 😅

    • @Onlooker1001
      @Onlooker1001 Před rokem

      @@SiegodeVila
      )

  • @tagir5518
    @tagir5518 Před rokem

    Идентичность) есть такая книга, Френсиса Фукуяма...
    Я вам советую, прочитать книгу Антона Петрякова, «Быть нельзя казаться», думаю вам это, будет интересно в плане книг…

  • @inka_chaek
    @inka_chaek Před 8 měsíci

    Кто-нибудь помнит название книги, которую автор рекомендовал в книге "атомные привычки" про то. как бросить курить?

  • @alexeymikhaylov4748
    @alexeymikhaylov4748 Před rokem +1

    Пирамида Дилтса? Смена "Роли"

  • @Eghia199
    @Eghia199 Před rokem +3

    Относительно книги, ничего нового концептуально она не рассказывает. А вот тонкости некоторые полезны будут.

  • @user-go7wb3jk3b
    @user-go7wb3jk3b Před rokem +2

    Тимофей , спасибо огроменное ) Интересно , а подростку 14 лет подойдет эта книга 🤔

  • @phunkthat4124
    @phunkthat4124 Před rokem

    Я очень худой, очень стройный. Очень лень ходить в спорт зал. И очень люблю булки, пельмешки, и много-много жирных блинов с медом. Уже лет 30 люблю. И кока-колу на ходу на жаре. Как в рекламе.

  • @paulus_primus
    @paulus_primus Před 11 měsíci

    Тимофей ещё жив? Как там портфель, баффит?😂

  • @Egor109
    @Egor109 Před rokem +1

    Так и до Транссерфинга дойдет )))

  • @Kalin_cheetah
    @Kalin_cheetah Před rokem

    "...потому что я конченная тварь" - ахаха, это был прямо какой-то выстрел из бессознательного)))
    За обзор спасибо. Вот эта концепция изменения идентичности с дальнейшим подтягиванием реального положения вещей под нее мне показалась прямо необходимой для меня в текущий момент жизни. Поскольку я застрял дома и уже пол-года провожу в вакууме квартиры, изредка выходя за продуктами. Пока что начну с устройства на работу. Для моей жизни это будет не атомарная привычка, а атомный взрыв. Да, пожалуй начну с небольшого атомного взрыва.
    Кстати, признаюсь я чувствую себя глупо произнося вслух "характеристики" своей новой идентичности. Будто в этом есть что-то пластмассовое, противоестественное. Но если Тим Мартынов так делает, а он человек для меня симпатичный и здравый в своем уме, то будто бы и самому проще принять себя с такими методиками))

  • @thebrent7061
    @thebrent7061 Před rokem

    Тимофей, поделитесь информацией, как оплатить Трейдинг Вью . В нынешних реалиях... Спасибо

    • @TimMartynov
      @TimMartynov  Před rokem

      t.me/tradingview_rus/1066

    • @thebrent7061
      @thebrent7061 Před rokem

      @@TimMartynov Спасибо, буду пробывать

  • @newquantelement5214
    @newquantelement5214 Před rokem +4

    Почему во многих головах укоренилась утверждение, что у человека достигшего средних лет, "проблемы на лицо" если у него нет семьи и детей?
    Практически никто не говорит о проблемах если у человека ипотека, кредитный автомобиль, он, вдобавок, дважды в разводе и у него сложности со взаимодействием с детьми от разных браков. Почему второе не свидетельствует о "проблемах налицо"?

    • @Kalin_cheetah
      @Kalin_cheetah Před rokem

      Ипотека, кредит - почему это проблема? Это серьезное решение притяное человеком, а человек, способный на серьезные решения, уже продвинулся дальше инфантила, боящегося встать на путь ответственной жизни. Поэтому и проблема "налицо", т.е на лбу написанная.

    • @user-rq4vv4xe2x
      @user-rq4vv4xe2x Před rokem

      @@Kalin_cheetah мартынов стал бабки брать у ФСБ за "не было выбора", опросы на тему вы собираетесь уезжать, меня дидосят злые украинцы за шо, это серьезное решение или инфантильное?

    • @Kalin_cheetah
      @Kalin_cheetah Před rokem

      ​@@user-rq4vv4xe2x не сильно углублен в контекст на счет "не было выбора" (видимо, речь про СВО). Про опрос слышал.
      А что, за такое мнение типа обязательно у ФСБ денег брать?))
      Ну а что. Был конфликт между РФ и Укр? Был. С долгой историей. Любой конфликт требует разрешения. Власти выбрали решать его военным путем. Хотя лично я за дипломатическое решение. Но разрешение конфликта во всяком случае было бы. Вот и вся логика про "не было выбора".

    • @user-rq4vv4xe2x
      @user-rq4vv4xe2x Před rokem

      @@Kalin_cheetah мартышка давно продался, когда трольчатину начал разводить на своей бото ферме, а продавал мартышку за свой процент кремлевский унитаз клименко

    • @user-rq4vv4xe2x
      @user-rq4vv4xe2x Před rokem

      @@Kalin_cheetah зачем так обтекаемо вилять? просто спроси мартышку, поддерживает ли он войну наемников путина на территории Украины?

  • @nicksusanin6457
    @nicksusanin6457 Před rokem +1

    Игра в Кальмара - изменит - то что Изменит эта Книга ))

  • @soberCFD
    @soberCFD Před rokem +6

    Вот проблемы у современного чела - как себя заставить, как мотивировать, то ли дело в старину, попробуй корову раз не подои или в колхозе не отработай трудодень, привыкай не привыкай, а если надо - значит надо.

    • @user-vp5tk1tk4x
      @user-vp5tk1tk4x Před rokem +3

      Тоже размышлял над этим вопросом, пришел к выводу, что мотивируем мы себя на дела необязательные. Сходить на работу, забрать ребенка из сада - это все дела, которые выполнять будем в любом случае. А вот сходить в зал, на пробежку и т.д. Это то, что требует дополнительной мотивации.

    • @soberCFD
      @soberCFD Před rokem +2

      @@user-vp5tk1tk4x так может и не надо этот спортзал и пробежки, с бутербродом у телевизора и так уютно. И вообще что это за нерешительность, мотивация это убалтывание себя, надо идти, но не хочется, может пойду, а может не пойду, колебательный процесс душевных страданий. Вот когда к стенки припрет, там уже мотивация отпадает сама собой.

    • @SergeChel
      @SergeChel Před rokem +2

      @@soberCFD Значит человек чувствует потребность совершения этих необязательных поступков, осознает свою слабость и ищет пути ее преодоления. а кому ничего не нужно - сидят на диване в ожидании инфаркта.

    • @user-vp5tk1tk4x
      @user-vp5tk1tk4x Před rokem

      @@soberCFD ну как мне кажется, что человек умеет планировать и исполнять планы для достижения поставленных целей.
      Но, возможно, ваш подход имеет место.

  • @user-sf8li9tq2q
    @user-sf8li9tq2q Před rokem

    Тимофей сколько стоит твой костюм бро?

    • @TimMartynov
      @TimMartynov  Před rokem +1

      Это просто пиджак
      Я очень давно его покупал
      Лет 10 назад

  • @potenziellpotenziell
    @potenziellpotenziell Před rokem +1

    Книга дорогая.

    • @newtube1
      @newtube1 Před 11 měsíci

      Отсутствие полезных привычек обойдется гораздо, гораздо дороже. Уж поверьте)

  • @voron0572
    @voron0572 Před rokem +1

    czcams.com/video/AakLaM7scB4/video.html тут больше мудрости ,

  • @MissTataromongol
    @MissTataromongol Před 11 měsíci

    да вы все с детства верите что особенные, а потом, что достойны большего!)
    фильм Секрет и кварнтовый калейдоскопический -идиотизм- ньюэйдж, короче для таковых верующих
    (советы от того,кто бухим спыхал чужой вейп))

  • @user-hl5jk3fi9y
    @user-hl5jk3fi9y Před rokem

    Шляпа

  • @supertramp6564
    @supertramp6564 Před 11 měsíci

    А что сделать если мне 39 лет и я вообще не хочу семьи? Там что-то об этом сказано? 😁

  • @user-iz6be4xl1s
    @user-iz6be4xl1s Před rokem +1

    Атом- это базовый элемент материи. Правильно было назвать книгу « Базовые привычки», основополагающие привычки.