COMO ALIVIAR AS DORES NO PESCOÇO E NA CERVICAL -
Vložit
- čas přidán 18. 04. 2020
- COMO ALIVIAR AS DORES NO PESCOÇO
Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink e aqui você terá a oportunidade de aprender COMO ALIVIAR AS DORES NO PESCOÇO. Espero que gostem!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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Tô com vontade de chorar de alegria, tava com uma dor insuportável no pescoço, depois de fazer esses exercícios e repetir algumas séries melhorou muito a dor, valeu!!
deve ser a tensão no trapézio
Nossa, eu também. Achei que não teria ninguém do mesmo estado emocional pela dor como eu
Caramba, eu nunca comento aqui no CZcams. Mas, acordei hoje com dor de pescoço - algo incomum. Não sou de alongar mas achei esse vídeo e tirou a minha dor com mão. Mto obrigada
Cara! Nunca comentei no CZcams. Exatamente como você.... E isso rolou comigo hoje. Acabou minha dor. Esse cara é um anjo.
De dois anos pra cá, minha carga de stress e ansiedade aumentou muito por conta do trabalho e da pós-graduação. Pra ajudar, meu travesseiro estava contribuindo pro aumento das dores de cabeça e no pescoço. Não sei como aguentei por tanto tempo, mas agora estou me cuidando com exercícios, alongamento e postura. Obrigado pelo vídeo :)
Mano estou do mesmo jeito!!
2 anos assim também, vc já conseguiu melhorar?
Tbm com o pescoço doendo. Os músculos todo encurtados, principalmente os da frente. Fiz esse último alongamento do vídeo, e parecia que os músculos iam se partir.
Que teavesseiro vc usa agora?
Gostei bastante dos exercícios. Tbm com problemas na região do pescoço trabalho em excesso. Boa sorte a todos
Esse último exercicio foi divino pra aliviar a dor/tensão que sinto no lado direito da cabeça, desde o pescoço, maxilar até a tempora. Impressionante! Muito obrigada pelo vídeo!
Meu ombro e pescoço estavam doendo muito. Os exercícios aliviaram. Farei mais uma série dessas mais tarde.
Estava com dores a dias, fiz o alongamento duas vezes e já senti alivio imediato! Muito obrigado
MUITO BOM! PARABÉNS
Muito bom adorei ❤
Muito bom obrigada!
Me ajudou muito! Valeu!
Obrigado, me ajudou muito
Muito bom! Obrigada!
Maravilhoso! Obrigada
Muito bom me ajudou muito!!! Obrigada
Muito bem explicado!
Sensacional!!👏🏻
Ótimo!!! Muito bem explicado
Obrigado pelas dicas
Obrigado Deus ti abençoe
Muito bom!! obrigado pelas dicas
muito bom o seu trabalho
Amei esse vídeo!!!
Muito obrigada❤
Maravilhoso!!! Muito obrigada. 🙏
esse cara é muito bom!
Muito bom, vou fazer, obrigado
Muito obrigado!
Excelente aula !👏👏🙏🙏
Ótimo os exercícios
Bom dia...muito Bom!! Eu amei!!
Agradeço a partilha. Ajuda muito!
Amei este exercício
Muito obrigado pela grande contribuicao!🙏
Alivio instantâneo 🙏🏼👏🏻👏🏻👏🏻
Seu vídeo me ajudou bastante, muito obrigada
Muito bom, obrigado e sucesso!
Um dos melhores que encontrei, obrigada!
Excelente Deus abençoe grandiosamente
Muito bom mesmo obrigado
Excelente!
Show de bola
Nossa moço vc é um anjo, obrigada de coração
obrigado tem me ajudado muito
Muito funcional. Parabéns e obrigada!
Exercício muito bom
Muito bom. Obrigado por esses exercícios.
Muito bom os exercício obrigado
Muito bom! Obrigada por compartilhar!
Essa série é excepcional! Tirou minha dor no pescoço ao andar de bike!
Exercício maravilhoso
Muito obrigada! Deus te abençoe, Guilherme. 😄🤗
Muito obrigada por compartilhar vídeos que só ajuda 🙏
Esse exercício me ajudou muito
Exercícios excelentes
Parabéns pelo canal maravilhoso
Que aula maravilhosa. Compartilhei para fazer todos os dias
Gostei, bem explicado e bem eficiente!
Valeu👏👏👏otimo esse exercico👏👏
Gostei muito bom
Obrigada por compartilhar seu conhecimento 🙏
Muito bom estou fazendo esse alongamento
Obrigada!!
Maravilhoso Guilherme
Ajudou muito 😘
Gostei bastante.
Tô amando
otimo video
Muito bom esses exercicios
Muito obrigada
Adorei vou fazer parabéns
Sensacional simples objetivo e eficaz!
Parabéns pelo vídeo. Excelente! Está me ajudando muito. Obrigado.
Muy bueno los ejercicios! Felicitaciones!!
Nossa muito bom, obrigada 🙏🏼
Muito bom o vídeo.
Funciona mesmo. muito obrigado.
Sofro de muita tensão no pescoço e enxaquecas! Estava há dias com muita dor e tomando remédios diariamente! Resolvi procurar algo que me ajudasse na internet e encontrei a Fisioprev! Muito obrigada pela dedicação! Excelente fisioterapeuta! Dois dias sem remédio e com grande alívio das dores! ❤️🙏🏻
😱cara vc é ótimoooo MT booooo t bem melhor tava travada MT obg 🙏
Sensacional esse último exercício. Fiquei impressionada! Obrigada
Muito bom!
Adorei esses exercícios para dores no pescoço
Que ótimo!!! Excelentes exercícios 👏🏻👏🏻
Obrigada ❤
que vídeo incrível, alívio instantâneo.
Nossa eu amei , eu vou fazer todo dia !
Mto bom esse vídeo! Deus te abençoe por nos dar essas orientações com tanto amor 🙏💖🙌
Obrigada! Foi otimo me aliviou muito!
Muito bom, sou violinista e sempre busco pela internet alongamentos de ombros e pescoço para antes e durante os estudos! Você poderia fazer um vídeo indicando alongamentos mais específicos para músicos (que usam principalmente cintura para cima)? Nós músicos sofremos com muitas dores e tendinites e nos faltam materiais que falem sobre os cuidados com o corpo para nossa profissão.
Profissional direto, claro e simples, parabéns vídeo muito bom
Simplesmente aaaaameeeei👏🏻👏🏻👏🏻. PARABÉNS!
Curti demais. Obrigada pelas valiosas dicas!
Adorando!
Gostei muito
Obrigada maravilhoso esse exercício
Gosto bastante de ver teus vídeos e praticar os exercícios. Obrigada.
adorei esse último que relaxa a frente do pescoço. nem sabia que eu era tão travada.
Muito bom estes exercícios. Obrigada.
Gratidão por compartilhar os seu conhecimentos. Muito bom. Obrigada!🙏🙏🙏
Oi Guilherme! Deus lhe dê prosperidade! Estou acompanhando seus exercícios. São bastante eficazes!!!!!
Auuu ,melhorou na primeira sequência ! Muito obrigado .
Meu salvador! Não tem ideia de como ajudou! 🙏🏼