Benefícios dos Leites Vegetais + Receitas - Você Bonita (04/04/18)
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- čas přidán 3. 04. 2018
- Saiba quais os benefícios dos leites vegetais e receitinhas com a nutrichef Mariane Iori!
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Eu gostava muito de leite, queijo e outros produtos de origem animal. De repente me vi mudando completamente e, hoje faço pratos incríveis totalmente veganos. É uma bênção!
Olá Rose tudo bem
Fiquei feliz por saber que vc se alimenta natural
Quero aprender umas receitas vc me ajuda
Nao uso leite, margarina e outras coisas de animal
Mas preciso cozinhar coisas diferentes
Eu fui obrigada a mudar por causa de gordura no fígado estou sofrendo muito sempre falei não confundir saudável com gostoso e hj estou me cuidando e fazendo tudo vegano meu paladar não aceita mas gosto de cuidar da saúde
Qual o liquidificador ou processador q vc usa?
Não gosto leite de vaca, mas queria consumir cacau em pó 100% puro para usufruir todos benefícios do cacau . Esse leite aveia caiu dos céus ameiiii😍
Ficou bom
A mulher é tão simpatica e o conteudo do video é tão bom q um errinho aqui outro ali nem é perceptivel... aprender com ela é bem mais importante q fazer julgamentos...
Que comentário lindo. Observar as qualidades ao invés de ficar procurando erro pra criticar. Parabéns ❤️
a chef Mariana é maravilhosa e suas receitas saudáveis parabéns ela é top
Sim. Vamos olhar o que a pessoa faz de bom. Nesse caso, os benefícios são muito maiores. Os pequenos erros de gramática não desmerece o conteúdo. Gente ingrata!
Verdade
CONCORDO COM VC , TEM GENTE QUE NÃO OLHA PARA SEU NARIZ , MAS OLHA PROS OUTROS
A moça é linda , simples e objetiva ! Amei !
Tem nada nao ela falar célebro e minguais ! O importante é q ela nos ensinou bastante !
DEUS É MARAVILHOSO .
kkkkkkkkkkkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂
Migauis 😂😂😂😂.
Achei que só eu havia escutado isso😁😁😁😁
Isso é coisa de envejoso coisa feia ficar olhando os erros dos outros kkk
A forma que encontrei mais prática e que não precisa levar ao forno , é retirar a água do coco e levar ao freezer à noite e no outro dia aguardar uns instantes e bater com martelo e logo quebrará em partes ! Muito prático!!
Adorei está mocinha, que delicadeza que boa educação que ela teve, meus PARABÉNS. E ótima profissional da saúde
As 2 são docinhos de côco 🥰
O leite de côco é como o mel verdadeiro. No frio fica pastoso ou cremoso mas, expostos ao calor natural, voltam à sua forma líquida. E a romã é uma fruta anteoxidante excelente 💖
A pauta ficou show Carol, o Programa Você Bonita é demais, sempre pautas fáceis, cheias de ensinamentos, práticas, fáceis de entender, por isso que sou super fã desse Programa, um dos melhores programas da televisão, ainda bem, pq os outros ninguém merece, cheios de interrupção de propagandas 🙏🙏🙏👏👏👏👏❤❤❤❤👍👍👍👍
Sempre faço panqueca ou cupcake com leite de côco, não coloco nada de gordura porque não precisa e a própria gordura do leite de côco faz o bolo ficar super macio.
Essa nutri é mt fofa gente, Amei, E já faz dois anos..Quê receitinhas maravilhosas nossa.
Aprendi que para o leite de aveia é preciso descartar a primeira água que é puro amido.
Sofri desde a minha infância, com feridas na perna ,vomitava muito ,dores de cabeça, há uns seis anos atrás ,sem saber mais o que fazer , deixei o leite de origem animal e passei a usar leite vegetal, resolvi os meus problemas de saúde. HOJE USO LEITES VEGETAIS .
Amei!
Por favor, mais vídeos como este🙏
Pra partir o coco usar um cutelo. É bem legal. No Nordeste utilizamos muito coco verde e seco. Na minha família amamos tanto leite de coco que compramos um raspador elétrico. Um sucesso.
Cutelo??.não sei
Amo este canal.muito instrutivo.parabens
Lindo demais esse vídeo, é uma aula cultural para a vida integral, sempre......
Estou feliz.Vou abolir totalmente leite de vaca.tenho 83 anos e tenho ARTROSE crônica e SINTO DORES articulares terriveis principalmente à noite.
Adorei a entrevista. Parabéns
a nutricionista é top gosto muito dela
Estou apaixonada. Vou mudar a alimentação.
Amo o Programa e os vídeos do Prog. Você Bonita,vejo os vidros depois ,porque trabalho e não posso assistir o programa inteiro, amo as dicas !!!!Parabéns pelo Programa !!!!bjs
Parabéns ao.programa e a Doutora ...amei !
Adorei! Aprendendo muito!!!
Amei!
Amei as explorações obrigada
Falando sobre leite vegetal vcs podia falar do leite de alpiste 😍
Eu gosto. Deuxa de molho. Tira a agua e coloca outra. Atencao pois azeda rapido
Amei a pauta!
Estou muito satisfeita com todas estas receitas com leite vegetal, amei o de coco💝👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Maravilhosaaaaassssss!!!!
Amo esta receita é muito legal!
Que bom se há nutricionista pudece falar.
Gente o povo falando que a mulher fala errado, ate parece q o brasileiro fala o português correto total neh coisa mas feia do q ela falando errado é o povo q se acha perfeito e q so sabe críticar, ela é meio fanha ou tem sotaque gente #maisamor neh
Mas ela fala célebro é cérebro kkkk
Até admite-se que um semi analfabeto não fale o português correto, mas ela foi apresentada como nutricionista, portanto tem curso superior. Ela tem obrigação de falar correto, especialmente as partes do corpo humano. E pelo que entendi, ela deve escrever mingau com L, pois ela pronunciou " mingais". Inadimissível.
Aline Santos Nascimento Boas
Gente metida. Só sabe criticar os outros.
Deixe que e envejaaaa kkkk
Parabéns..excelente programa muitas novidades ,as explicaçoes principalmente o que eu tava procurando as propriedades e como consumir o leite de coco pois amo ,olha o que procurei no yutube não consegui..so faltou a quantidade a consumir día día...isto que gostaria de saber...e se pode tomar todos os dias..
Óh céus! Quando alguns erros de linguagem, são mais importantes do que todo conteúdo exposto. Criticar, sem nenhuma empatia, quando estou em minha zona de conforto. #maistolerância #todoserramos #destaqueosacertos
Povo antipático. Só sabem criticar affff
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Showwwwwwwww💞🔝🔝🔝🔝🔝
Gostei muito.Aumentou meus conhecimentos sobre alimentação.
Aprendi bastante com essa nutricionista.Obrigada
Muito bom Você Bonita, a equipe está de parabéns! 14/07/2018
Parabenss! Otimas orientacoes!!
Muito boa amei
Oi boa tarde adorei vou fazer é muito bom
Se a apresentadora falasse menos e deixasse a convidada ensinar logo as receitas seria muito bom! Fica a dica
Enjoada ela, quase não assisto nada desse canal porque ela não se toca, AFFF 🙄
Adorei o conteúdo, assunto me interessa
Me tornei vegetariana uso os leites vegetais, e gosto de todos, faço tbém da semente do melão ,tenho receita.
Parabéns pela matéria ótima. Muitos benefícios, sem conservantes leite vegetal faz em casa, nutritivo.
Mim passa a sua receita de semente de melão por favor. Obrigada
@@evadefatimasoaresdossantos8216 vc usa uma parte de semente de melão bem lavadinha, pra duas partes de água. Nao rende muito mas é realmente uma delícia. Dos leites vegetais pra mim ele é o mais neutro. Vc pode ir congelando as sementinhas higienizadas tbm pra fazer uma quantidade maior🥰 espero ter ajudado
Por favor me passa a receita 👍
Apresentadora poderia se conscientizar de nao ficar interrompendo a entrevistada e ser menos artificial .
Muito boa nutricionista. Parabéns!!
Concordo!!
Tbm achei o mesmo !! Faltou educação e empatia da parte da apresentadora.
Como pode uma nutricionista achar que leite de sementes f as bem o que na verdade são tóxicos ao nosso organismo e disso e comprovado cientificamente o único que salva e o de Coco o resto são tóxicos principalmente o de soja .... assista ao vídeo"" leites vegetais com Rodrigo Polesso""
Vídeo muito bom obrigada tenho sempre a aprender !!!! Beijo❤️
Obrigado queridas Deus abençoe sempre vcs Muito bom 🙏🏾💖😍Natal RN
Amei as dicas🤗😍😘
Programa bem necessário!
Esperei tanto pra saber o preparo, em vão.
Amei o vídeo
Que maravilha ameiiiiii 😍
Obrigada amei
Pauta maravilhosa, já vou compartilhar.
Boa noite minha linda nossa amei estas receitas são muito benéfica parabéns já deixo meu joinha pra fortalecer seu canal bjs boa noite
Adorei o programa! Excelente!
AMO ESSA APRESENTADORA! E A GLÁUCIA TAMBEM. 😍 E A NUTRICIONISTA É ÓTIMA! APESAR D SER A VOZ DA MILENE SEI LA, MÃE DO FILHO DO JOGADOR RONALDO...KKKKKKK
Adorei a entrevista. Quero saber sobre o leite de inhame e de arroz.
gostei muito das receitas de leite vegetal.
Amo muito tudo isso...
Eu também
Leite de Espelta, nunca ouvi falar.Bom para os ossos e muscular. ✍👏👏👏
Amei essa pauta , a anos que prefiro cuidar e prevenir agregando tudo natural e saudável, o povo brasileiro só se cuida quando fica doente...infelizmente...obrigadaaa👏👏😍😘😘
Faço o leite n coador de pano, muito fácil.
Parabéns!! gostaria muito gosto muito de tudo natural
Qual a quantidade de ingredientes, na receita do Muffy?
Eu acho tão fácil abrir coco. Escolhe 1 dos três furos do fundinho do coco, com a ponta da faca ou um sacarolhas fura e tira a água, reserva. Depois parte com o martelo ou com o machucador de temperos.
Facílimo.
Só mostrou como fazer o de aveia e parou. Depois saltou para os salgadinhos
uso martelo também
uso martelo também
É bom para o stress 😃
Depois que escorrer toda a água do coco eu coloco na chama do fogão e vou virando até esquentar ,abre e com uma faca vae soltando o coco,
Otimo vídeo
Amei todas as dicas
Amei todas as dicas, gratidão!
Ótimo mesmo 🌹🌹🌹🌹🌹
Uma fofura essa "Nutrichef", qualquer coisa estou aqui no Rio! Lavo, passo, etc... Faltou o leite de amendoin! Soja é um veneno! Só pode ser consumida na forma fermentada como o Missô. Melhor leite disparado aí é o de coco, faço 2 vezes na semana, castanha está uma fortuna. Para o pessoal que não gosta do trampo, existem as máquinas de leites vegetais.
Essa mulher é gigantesca!!!
Leites vegetais e caseiros são ótimos muitooo melhores dos de origem animal. É importante sempre mesclar eles... Eu uso uma semana de cada um.
Eu tentei fazer em casa mas não me adaptei achei que fica aguado fraco esses feito em casa.
@@taismoura4202 oii Tais tenta fazer usando menos água e tbm algumas receitas ficam melhoras e mais densas quando depois de coar vc ferver o leite antes de engarrafar e por na geladeira. O leite de amendoim eu amo tomar quentinho no café.
Finalmente alguem que distingue os nomes de vegetarianos e de nao vegetarianos. Os veganos confundem TUDO...
Gosto muito mais do leite de coco caseiro o que o leite de minhas vacas. Eu o saboreio puro. A nata eu o consumo com polenta. O farelo do coco faço farofa ou farinha tostadinha. A casca seca serve de combustivel para o fogão a lenha. O coco verde apos ingerir a agua parto o coco com uma machadinha. Vou fazer leite com aveia e amendoim.
Vc sempre falando de saúde, por isso sempre bonita, e te adoro
Amei!
Estava pesquisando sobre os leites vegetais e encontrei.
Sou intolerante a lactose
Para quem é intolerante à lactose, leite de côco NÃO faz bem.
Gostei mt dessa nutri, amo leite de coco e banana tbm.
Uma maravilha
Amei
Amei... bjs
Adorei as receitas. Eu faço o de côco e de aveia e congelo. Vou começar a fazer os outros👍👍👍👍👍👍
qual dos 2 você prefere?
Boa tarde. ..se eu comprar coco ralado seco. ...como dei a quantidade. .??? Sabe informar ??
Eu agradeceria se a Nutricionista desse as receitas dos leites
Melhor ainda com música La Casa de Papel
Ja que o bom é pensar, vamos encarar o fato de que o aumento da produção de soja não é para alimentar pessoas mas para fazer raçao para agropecuária no mundo todo
Gostei muito eu moro em Portalegre RN
Era bom ter ingredientes na descrição
Eu amo os leites vegetais
Eu coloco no frizer a noite e no outro dia vou batendo devagar com um martelo e a cadca dai toda 😂😂
Sejam generosos como ela é. Ensine o que sabe. A não ser que vc não saiba também. Trocando conhecimento.😜
Adorei as dicas. Mas aqui no Sul, um coco é caro!
Bem caro no RS
Ola ! Eu faço o leite de coco e utilizo a própria água do coco e somente agua de coco para fazer o leite!
Bom saber
@@NeideSilva-ry9or deve ficar muito bom, pena q a água é pouca
Muito bom aprender
Amo cocô na minha casa tenho três pé de coco ,sempre tenho cocô ralado na grade irá tenho a vontade
FORTALEZA CEARA .2021
Bom dia.
@@mariadocarmochaves6474 aí que invejinha amoooo coco se u pudesse teria um pé de Coco tbm moro em apartamento :(
Parabéns muito bom canal 💓🙏💓 uma belíssima abençoada 🙏semana a todos que curte este canal ✨🇧🇷✨
Congratulations very good channel a beautiful blessed week everyone who enjoys this channel!..
Oie qda, te achei aqui curtindo este conteúdo,Abço
Alguém já fez o leite de gergelim com casca?
@@VIVERFELIZ
P
J
Fiquei espantada com tanta gente preocupada com os erros da nutri, atire a primeira pedra quem nunca errou, ero e do ser humano todos nós éramos seja de um jeito ou de outro, e ainda tem mais existe pessoas que por algum problema não consegui falar coreto, eu por exemplo não estou nem cheguei até aqui atrás de informação sobre o leite e não sobre cuidar da vida da pessoa que está dando informações!😂
Ela está ensinando o que sabe e deve agradecer o q aprende também. Cada um oferece o q sabe.
Vi uma receita de 3 sucos, postadas por voce e não salvei. Gostei muito e queria rever para usar. Você pode me indicar novamente ?
Grata
Quem tem pressa e não tem leite feito pode colocar uma colher ( de café) de aveia no café quente. Mexe e toma😋 gosto de achar o mingauzinho no fundo da chávena 😋😜
Vou experimentar desse jeito.
D 🇺🇸 NY/USA - adorei as dicas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 🇧🇷💚💛💙🤍🇧🇷
Eu amo esse canal 😍😘
Boa. noite gostaria tbm de aprender sobre o leite Castanhas do Pará.Estuo na MENOPAUSA ! AMEI AS dicas!
Olá! Só colocar as sementes de molho de um dia pro outro, depois despreza a água do molho e bater no liquidificador com água filtrada. Coar no coador de voal ou peneira e está pronto. Usa o resíduo pra bolo. Espero ter ajudado.
Gostei
Depois de tirar a água do coco pode colocar ele inteiro no congelador, ele irá rachar também.
Adorei essa dica de congelar, ñ sabia! Obg
Obrigado por compartilhar estes conhecimentos!!!
Top
Oiiiiiê Amores me ajuda pfvr tem como fazer algum(ns) queijo(s) com os leites vegetais. Sendo possível, faz vídeos ensinando geente. Gratidão 🙏
Bom d+++ esse leite.+++ tô amando.👏👏👏👏😂
Descobri uma maneira de quebrar numa fronha é taca no chão várias vezes já fica picado e descascado da casca grossa. É mais rápido
Deixa a receita dos muffins, por favor.