VAI SER IMPOSSÍVEL VOCÊ PERDER UMA DIVIDIDA
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- čas přidán 27. 08. 2024
- Vai ser IMPOSSÍVEl você perder uma dividida depois de aplicar esses 4 exercícios para dividir no futebol! Nesse vídeo você vai aprender de vez como NUNCA MAIS perder uma dividida em campo.
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR.
Gostaria muito que você fizesse um vídeo direcionado para quem tem artrose e continua jogando. A artrose é um dos problemas de saúde mais recorrentes e limita muito quem tem. Tenho certeza que você ajudaria muitos atletas que querem melhorar seu futebol, mas não consegue por causa da artrose.
Dificil ate com o peso corporal
Treino muito bom
Cano mata barriga
Fera
Excelente vídeo Renato, sempre com conteúdo relevante e muito útil, parabéns.
Em eu posso colocar esses exercícios no dia de velocidade (na quinta feira)
Treino top
quando aperto em entrar na lista de espera da joga br, diz que ocorreu um erro e não vai
O cara faz o curso do Mairo Vergara 😂
👏👏👏👏⚽️💪🏻👊🏻
Quero entrar na joga br
Como posso fazer mudanças de direção ou sprints mesmo sem espaço?
tenta fazer na rua mn