Videopodcast Folge 44: Abnehmspritze auf Rezept? Was der Ernährungs-Doc dagegen hat
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Es klingt so einfach: Man bekommt eine Spritze und die Kilo schwinden dahin. Wir widmen der Abnehmspritze in unserem Podcast erneut eine Folge, weil sich in den vergangenen Monaten auf dem Gebiet viel getan hat. Es ist ein weiteres Produkt auf den Markt gekommen, aber inzwischen gibt es auch gefährliche Fälschungen der teuren Präparate. Dr. Matthias Riedl betont daher, dass eine Ernährungsberatung unbedingt vor dem Einsatz der Abnehmspritze kommen muss. Und weil man das Medikament, das auch er und seine Kolleginnen und Kollegen im Medicum Hamburg einsetzen, nicht einfach wieder absetzen kann, beschäftigt er sich in seinem neuen Buch sehr detailliert mit der noch relativ neuen Behandlungsmethode, erklärt die Wirkungsweise, aber auch die Fallstricke.
Außerdem beantwortet der Ernährungs-Doc wieder eine Frage zu einem Ernährungs-Mythos, nämlich ob man Nudeln nach dem Kochen abschrecken muss.
Zum Abschluss gibt es passend zur Jahreszeit ein gesundes Rezept für einen Spargelsalat mit Beluga-Linsen aus dem neuen Buch „Nie wieder dick nach der Abnehmspritze. Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben“ von Dr. Matthias Riedl, GU 2024.
Weitere Folgen unter www.abendblatt... und auf CZcams. Das aktuelle Rezept findet Ihr auf www.abendblatt... im aktuellen Text zu dieser Folge. Folgt uns auch gern auf Instagram bit.ly/44bbw1f
Ich nehme Wegovy seit Anfang Mai. Mein Arzt hat es mir verschrieben, weil ich die Voraussetzungen erfülle. (Starkes Übergewicht und Folgekrankheiten. Ich bin jetzt bei 0,5.Ich bin aktuell sehr begeistert. Ich habe schon 4,5 kg abgenommen ohne irgendwelche Diäten zu machen. Ich esse einfach insgesamt weniger, weil ich quasi ständig satt bin. Vom Gefühl ist es so, als wenn man richtig viel gegessen hat und pappsatt ist. Es ist so toll, dass man nicht mehr immerzu an Essen denken muss. Ein schlanker Mensch kann das glaube ich gar nicht nachvollziehen. Ich habe jetzt schon keine Gelenkschmerzen mehr und bin wieder viel beweglicher. Ach so, die Spritze ist einmal pro Woche und tut nicht weh, da die Nadel so dünn.
Bin relativ verzweifelt hab so dermaßen kein bock mehr auf kcal zählen...Gehr es auch ohne ...? Defizit ist ja ein muss oder?
Ich mag dieses Format .Versuche gerade nachhaltig abzunehmen . Ernährung umgestellt ca 80 % gut bis sehr gut .7mal die woche 20 min laufband 3 mal Hanteltraining 2-5 mal 10.000 schritte am Tag.
Typ 2 Diabetes.Keine Medikamente.Ich würde so gern mal zur Beratung der Ernährungsdocs aber ins Fernsehen mag ich nicht. Bin froh das soviel online ist .Habe mehrere schwere Erkrankungen weiss da oft garnicht woran ich noch alles denken muss ,wie anfangen was hat Priorität usw.Schwierig.(Typ 2 Diabetes,Schuppenflechte ,Weichteilrheuma ,Psychische Erkrankungen.Ziemlicher Teufelskreis .
Ich war bei uns vor Ort bei einer Ernährungsberatung die ungefähr das gleiche Konzept hat wie die Ernährungs Docs . Das war letztes Jahr im August und ich habe über 30 kg abgenommen. Mir geht es sehr viel besser. Das hat 490€ gekostet und nach Abschluss habe ich von der Barmer 169€ zurück bekommen. Es war erstmal teuer aber ich habe 1000% an Lebensqualität gewonnen. Vielleicht findest du ja eine Beratung in deiner Nähe .
Ohhh Schuppenflechte hatte ich auch in meiner Jugend bis zum 21. Lebensjahr und nach einer Ernährungsumstellung war sie nach 3 Monaten komplett weg (so schlecht war meine Ernährung gar nicht gewesen, aber ich bin genetisch zu der Schuppenflechte veranlagt). Ich konsumiere jetzt einfach keinen Zucker mehr, nicht mal Obst und was kohlwnhydrate anbelangt nur noch Hülsenfrüchte, aber eben kein Weißbrot, Nudeln, Pizza etc mehr (das habe ich zwar vorher auch nur in Maßen konsumiert, aber ich scheine wohl komplett drauf verzichten zu müssen...)
Im Übrigen Hut ab für deinen Ehrgeiz und all die Dinge, die du da in Angriff nimmst!! Soweit ich weiß, kann man sich auch bei den ErnährjngsDocs bewerben ohne ins Fernsehn zu müssen. Nur ein Teil wird da wohl tatsächlich aufgenommen und ausgestrahlt. Aber so genau habe ich mich da noch nicht eingelesen.
Danke für deine Antwort sehr nett.❤Schönen Tag Dir😊@@hadita78
Es ist nicht nur so, dass reiche Menschen mehr über gesunde Ernährung wissen, es ist auch so, dass sich arme Menschen oft gesunde Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkorn, Bio etc gar nicht in dem Umfang, wie es nötig wäre, leisten können, vor allem dann nicht, wenn man womöglich noch auf Transferleistungen angewiesen ist. Es ist einfach sehr traurig.
Wie großkotzig ist es eigentlich, wenn hier zwei schlanke Personen sitzen, die noch niemals dick waren und sich darüber lustig machen, dass man sich einfach nur ein bißchen anstrengen muss?
Ich bin wirklich entsetzt über dieses Unwissen, dass da verbreitet wird.
Gelästert hat niemand. Es geht darum, aufzuklären und zu helfen. Es verurteilt ja niemand übergewichtige Menschen und alle sind sich dessen bewusst,dass es nicht einfach ist, abzunehmen. Herr Riedl sagt ja hier sogar selbst, dass er Verständnis hat für jeden, der auch mal scheitert und dass das zum Leben dazugehört. In anderen Podcast-Folgen betont er auch immer wieder, dass nicht unbedingt die Menschen selbst an ihrer Adipositas schuld sind, sondern die Lebensmittelindustrie mit ihren ganzen hochverarbeiteten Lebensmitteln und dass diese Ernährungsweise auch so normalisiert und sogar beworben wird, schon bei Kindern (Süßigkeiten sind z.b. mit bunten Verpackungen und Symbolen verpackt und sprechen Kinder direkt an). Außerdem ist die Ernährungsmedizin noch wenig verbreitet und es fehlen Ansprechpartner bzw. Menschen, die einem beim Abnehmen helfen können.
Herr Riedl lästert meiner Ansicht nach nicht. Er hat in seinem Arbeitsbereich ja sehr viel Erfahrung und kennt die Probleme der Leute mit Adipositas. Er möchte nur, dass man eine Ernährungsberatung zu der Spritze dazu nimmt. Das ist ja auch nicht verkehrt. Frau Essen hat sich glaube ich etwas unglücklich ausgedrückt. Vermutlich denkt sie an sich und ihres Gleichen und sagt, dass man bevor man die Spritze nimmt erst einmal Ernährung umstellen soll und Sport machen. Das trifft vielleicht für Leute mit einem normalen Bmi zu die ein bisschen abnehmen wollen. Für stark Übergewichtige, die schon alles Mögliche probiert haben und durch das Übergewicht Folgeerkrankungen haben ist die Spritze wirklich ein Segen. Man kann sich als schlanker Mensch nicht vorstellen, wie Adipositas ist. Ich habe ein Satt-Gefühl erst seit der Spritze. Ich kannte das vorher gar nicht keinen Hunger zu haben oder Essen übrig zu lassen. Freiwillig. Das ist einfach nur toll!